Πώς να διατηρήσετε τη φρεσκάδα μιας ρομαντικής σχέσης

Περιεχόμενο

• στάδια

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, 32 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, συμμετείχαν στην έκδοση και τη βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Οι νέες σχέσεις είναι συναρπαστικές και διεγερτικές. Πώς να διατηρήσετε αυτό το επίπεδο ενέργειας σε μια μακροπρόθεσμη σχέση;

στάδια

1. 
   

   
   Επωφεληθείτε από τις νέες τεχνολογίες. Αποστολή SMS και ηλεκτρονικών καρτών. Ενώ είμαστε όλοι υπό πίεση, γιατί να μην χρησιμοποιήσουμε την τεχνολογία για να "διατηρούμε επαφή" κατά τη διάρκεια της ημέρας; Προσοχή, μια γλυκιά λέξη ή μια απλή "Σκέφτομαι για σένα" αρκετά για να φωτίσεις την ημέρα του άλλου. Οι ηλεκτρονικές κάρτες είναι γρήγορες και βολικές. Θα βρείτε πολλά sites και δωρεάν. Θα βρείτε διαφορετικές κάρτες που εκφράζουν διαφορετικά συναισθήματα, αστεία έως πιο σοβαρά και ρομαντικά, ακόμα και λίγο άτακτα. Εάν θέλετε, μπορείτε ακόμη να προσθέσετε προσωπικό.

2. 
   

   
   Κρατήστε το χέρι σας, πιέστε το ένα το άλλο και φιλί συχνά. Για την ψυχή και τη συναισθηματική υγεία, τίποτα δεν είναι καλύτερο από το να αγγίζεις. Όπως έφηβοι, κρατήστε τα χέρια, φιλί για να πείτε γεια ή αντίο, και αγγίξτε ο ένας τον άλλον όταν είστε κοντά του. Γιατί να μην διατηρήσουμε, ακόμη και στη γήρανση ή μετά από αρκετά χρόνια ζωής, την επαφή που έχουμε όταν είμαστε νέοι; Κρατώντας τα χέρια διατηρείτε επαφή και εγγύτητα, ό, τι κι αν κάνετε. Σφίξτε το άλλο στις ανέσεις του. Ένα γρήγορο φιλί σημαίνει "χαρούμενος που σε βλέπω".

3. 
   

   
   
   
   Βρείτε τον εαυτό σας συχνά. Σχεδιάστε μια συνάντηση και προβλέψτε την με ενθουσιασμό. Φόρεμα και κοίταξε υπέροχα. Βρείτε μια αρωματική τουαλέτα ή ένα νέο άρωμα. Ρυθμίστε τη θέση του ραντεβού σαν να ήταν η πρώτη φορά που συναντήσατε, για να εντυπωσιάσετε. Εάν ο προϋπολογισμός σας περιορίζεται στη μίσθωση μιας ταινίας στο σπίτι, επιλέξτε τοστ και τυρί αντί για μάρκες. Απενεργοποιήστε τα φώτα και αφήστε τη φωτιά να ανάψει στο δωμάτιο. Δεν καμινάδα; Τα κεριά θα κάνουν τη δουλειά. Ο στόχος είναι να δοθεί μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα σε αυτή τη συνάντηση. Έχοντας έναν υπέροχο χρόνο και συναίσθηση του να είσαι μαζί και να μοιράζεσαι μια εξαιρετική στιγμή, θα ανανεώσεις τα συναισθήματα που αισθάνεσαι στην αρχή της σχέσης σου.

4. 
   

   
   Γράψτε παλιομοδίτικες ερωτικές επιστολές. Τίποτα δεν μοιάζει με τη δύναμη των γραπτών λέξεων. Η απλή ιδέα ότι ένα άτομο μπορεί να καθίσει για να σας γράψει και να εκφράσει τα συναισθήματά του με λόγια δεν είναι μόνο μια ειλικρινής χειρονομία, είναι επίσης κάτι καινούργιο κάθε φορά που διαβάζετε αυτή την επιστολή. Όταν πρέπει να αισθανθείτε αυτά τα συναισθήματα ξανά, η αναδρομή τους θα σας δώσει αμέσως τα επιθυμητά συναισθήματα. Αυτές οι ερωτικές επιστολές θα σας φέρουν πίσω στην ένταση των πρώτων ημερών της σχέσης σας. Γράφοντας επιστολές κατά τη διάρκεια της σχέσης σας είναι μια δια βίου αγάπη που σημαίνει ότι τα συναισθήματά σας είναι πάντα παρόντα και άθικτα.

5. 
   

   
   
   
   Γιορτάστε, γιορτάστε και ευχαριστήστε. Και γιορτάστε και πάλι. Αντί να εστιάζετε σε αυτό που δεν κάνει πια, σκεφτείτε τι κάνει αυτός ή αυτή. Μπορεί να μην σας προσφέρει περισσότερα λουλούδια όπως έκανε στην αρχή, αλλά σκεφτείτε πώς προετοιμάστηκε το γεύμα σας ή το χρόνο που σας έδωσε για να είστε με τους φίλους σας. Αυτό είναι ένα άλλο σημάδι σκέψης. Αν δεν φαίνεται τόσο στοργικός όσο οι πρώτες μέρες της σχέσης σας, σκεφτείτε πόσο χρόνο περνάτε να παρακολουθείτε το άθλημα μαζί σας, ειδικά αν δεν ενδιαφέρεται πολύ για το θέμα. Δείτε το γυαλί μισό γεμάτο και όχι μισό άδειο. Εάν αναγνωρίσετε το άτομο για αυτό που κάνουν, αντί να επισημαίνουν τι κάνουν, θα εκπλαγείτε με το πόσο ευαίσθητοι είναι αυτοί. Ένα απλό "ευχαριστώ" κάνει τους περισσότερους ανθρώπους να κάνουν ακόμα περισσότερα. Αναγνωρίζοντας τις ιδιότητες υπομονής του συνεργάτη σας θα γεμίσει την ημέρα του. Και με αρκετές "ευχαριστίες" και άλλα φιλοφρονήσεις, αυτό το μπουκέτο λουλουδιών θα μπορούσε να επανεμφανιστεί.

6. 
   

   
   Μάθετε κάτι νέο μαζί.

7. 
   

   
   Πάρτε μαθήματα χορού, τάξεις πλαστικής τέχνης ή πατινάζ μαζί. Πηγαίνετε για μια μέρα σε ένα μέρος που κανένας από εσάς δεν γνωρίζει. Αν κοιτάξετε πίσω, πιθανότατα έχετε συναντήσει άτομα με τα οποία έχετε κάνει συνδέσεις, δοκιμάζοντας κάτι νέο. Αυτές οι εμπειρίες προωθούν την εγγύτητα. Βρείτε κάτι που αντιπροσωπεύει "ένα πρώτο" και για τους δυο σας. Θα μπορούσατε να αναπτύξετε ένα νέο κέντρο ενδιαφέροντος που σας αρέσει.

8. 
   

   
   Αγάπη συχνά και με πάθος. Η ομορφιά μιας μακράς σχέσης βρίσκεται επίσης στη σεξουαλική οικειότητα που έχει δημιουργηθεί με τα χρόνια. Η οικειότητα κάνει το σεξ ακόμα πιο ειλικρινές, εκπληρωμένο και εκπληκτικό. Είναι επίσης ένα θέμα που δεν είναι πάντοτε στη θέση του με την κλίμακα σπουδαιότητας που δίνει το ζευγάρι. Η δουλειά, η σταδιοδρομία, το σχολείο και τα παιδιά αντλούν τόση ενέργεια, που είναι δύσκολο να έχεις «φθόνο». Κάντε αυτό το κομμάτι της ζωής σας προτεραιότητα. Σχεδιάστε φορές για να κάνετε αγάπη. Πάρτε το χρόνο να αγαπάτε πραγματικά παρά να κάνετε μόνο σεξ. Φως κεριά, χρήση αρώματος ή οτιδήποτε άλλο που προωθεί την αγάπη. Όπως και με όλα τα υπόλοιπα, η οικειότητα πεθαίνει αν δεν έχει αναπτυχθεί. Για να ζωντανέψει την αγάπη, τα συγχαρητήρια και ο χρόνος θα μετατρέψουν το αίσθημα της υποχρέωσης σε μια στιγμή που προσβλέπει κανείς.

9. 
   

   
   Ενισχύστε την τέχνη της συνομιλίας. Εάν νομίζετε ότι δεν έχετε τίποτα περισσότερο να σας πω, βρείτε κάτι για να ξεκινήσετε μια συζήτηση. Πείτε στο σύντροφό σας κάτι αστείο που συνέβη στη δουλειά σας, κουτσομπολιά, οτιδήποτε καταραμένο και ενδιαφέρον. Θυμηθείτε, όλοι μας χρειαζόμαστε τον σύζυγό μας για να μας ακούσετε, αλλά αν αυτό είναι το μόνο θέμα της συζήτησης που έχουμε με τον εταίρο της επιλογής μας, ακόμη και οι πιο φιλανθρωπικοί μπορεί να έχουν σημείο θραύσης. Κάντε αυτή την κοινή χρήση της ημέρας σας κάτι ευχάριστο, όχι τρομακτικό.

10. 
    

    
    Να είστε προσεκτικοί Υπάρχουν πάντα φορές που ο συνεργάτης σας χρειάζεται να είστε εκεί γι 'αυτόν. Έχετε ακούσει πιθανώς τα ανέκδοτα του διακόσιες φορές και ακούτε τα οικογενειακά του προβλήματα τόσο πολύ και δεν είναι πάντα εύκολο. Η προσπάθεια που παρέχεται, ωστόσο, είναι ανεκτίμητη. Θυμηθείτε, μερικές φορές οι άνθρωποι δεν θέλουν να λύσουν το πρόβλημά τους, χρειάζονται μόνο έναν ώμο για να χωρίσουν. Με την εξάλειψη αυτού του βάρους και τη μείωση του, θα μπορούσε να διευκολύνει τα πράγματα.

11. 
    

    
    Φροντίστε τον εαυτό σας. Φροντίστε το μυαλό, το σώμα και το μυαλό. Να είστε παθιασμένοι. Είναι αλήθεια ότι πιστεύουμε ότι εάν θρέψουμε το παιδί που βρίσκεται μέσα μας, το πνεύμα μας παραμένει νέος ακόμα κι αν ο φάκελός μας δεν είναι πια παχύς. Μείνετε νέοι ψυχικά και πνευματικά. Φροντίστε την υγεία σας, σωματική και συναισθηματική. Είναι πολύ πιο εύκολο να διατηρήσετε τη σχέση σας φρέσκια όταν ξεκαθαρίσετε την αύρα της νεολαίας. Ξεκινήστε με το να μένετε νέοι στην καρδιά.
    • Η διατήρηση μιας σχέσης που είναι πάντα ζωντανή με τα χρόνια είναι μια πραγματική πρόκληση, αλλά δεν πρέπει να είναι αρνητική. Όπως όλες οι προκλήσεις, όταν ολοκληρωθεί, η επιτυχία είναι μόνο πιο γλυκιά και το επίτευγμα της ενθουσιώδεις. Αυτός ο τύπος ενέργειας σίγουρα θα δώσει την απαραίτητη δυναμική στη σχέση κάποιου.

12. 
    

    
    Προσπαθήστε να καταλάβετε ο ένας τον άλλον τέλεια. Μπορεί να είστε δύο εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι είστε μαζί επειδή είστε ένας για τον άλλον. Μην καταστρέφετε αυτό. Όταν ο άλλος φτάσει αργά ή διαπράξει μια αμηχανία, μην ξεκινήσετε δείχνοντας τον εαυτό σας επιθετικό. Ρωτήστε πρώτα τι συνέβη και πείτε ότι καταλαβαίνετε. Και μην ανησυχείτε. Αυτές οι παρηγορητικές μικρές λέξεις ενισχύουν πραγματικά τη σχέση σας.

συμβουλή

• Μοιραστείτε τα έντιμα συναισθήματα το ένα προς το άλλο.
• Μην πάτε πολύ γρήγορα και μην είστε άπληστοι, ζητώντας πάντα περισσότερα. Θα μπορούσε να καταστρέψει τη σχέση σας.
• Αποφύγετε το σεξ πολύ γρήγορα ή μπορεί να καταστρέψει τα πάντα.
• Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς. Αποφύγετε πράγματα που μπορεί να προκύψουν και που θέλετε να κρατήσετε μυστική.
• Να θυμάστε πάντα πού, πότε και πώς ξεκίνησε η σχέση σας.

προειδοποιήσεις

• Μην ενοχλείτε.