Πώς να μειώσετε την ανάπτυξη των τριχών

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Χρήση παραδοσιακών μεθόδων
• Μέθοδος 2 Φυσικά Μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών
• Μέθοδος 3 Βρείτε άλλες λύσεις

Έχετε μαλλιά σε άβολα μέρη; Τα μαλλιά σας είναι απλά παχύτερα από ό, τι θα θέλατε; Τα ανεπιθύμητα ή υπερβολικά άφθονα μαλλιά είναι ένα πρόβλημα που καμία γυναίκα δεν θέλει να αντιμετωπίσει. Είτε σε κοινές περιοχές, όπως τα πόδια ή σε λιγότερο συνήθη μέρη όπως το πρόσωπο ή την πλάτη, υπάρχουν θεραπείες, μέθοδοι και φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των μαλλιών σας.

στάδια

Μέθοδος 1 Χρήση παραδοσιακών μεθόδων

1. 
   

   
   Ξεκινήστε την αποτρίχωση. Η αποτρίχωση μπορεί να είναι οδυνηρή, αλλά είναι αρκετά αποτελεσματική για να μειώσει την ανάπτυξη των τριχών. Καθώς οι τρίχες αφαιρούνται στη ρίζα τους, μεγαλώνουν πιο αργά και είναι μαλακότερες και λεπτότερες. Μπορείτε να αγοράσετε κερί για να χρησιμοποιήσετε τον εαυτό σας στο σπίτι ή να πάτε σε σπα ή σαλόνι ομορφιάς για επαγγελματική αποτρίχωση.
   • Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι κεριού. Εάν είστε στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει σκληρό κερί για ευαίσθητες περιοχές, όπως το πρόσωπο, τις μασχάλες ή τη φανέλα. Το μαλακό κερί μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε λιγότερο εύθραυστα μέρη όπως τα πόδια, την πλάτη, το στήθος και τα χέρια. Μπορείτε να αγοράσετε κερί μικροκυμάτων και ταινίες υφασμάτων στα περισσότερα σουπερμάρκετ. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ταινίες κεριού έτοιμες αν δεν θέλετε να λιώσετε τον εαυτό σας κερί.
   • Ένα από τα σημαντικότερα μειονεκτήματα είναι ότι μπορείτε να κερίσετε μόνο μία φορά κάθε τριάντα ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν συνεχώς.Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό στην αρχή, ειδικά για προβληματικές περιοχές, αλλά με την πάροδο του χρόνου, η ανάπτυξη των μαλλιών πρέπει να μειωθεί αρκετά ώστε να είναι λιγότερο αισθητή.

2. 
   

   
   
   
   Ξύρισμα της τρίχας. Εάν τα μαλλιά σας είναι ακόμα πάρα πολύ άφθονα, μπορείτε επίσης να ξυρίσετε τα μαλλιά. Αν και υπάρχει ένας μύθος ότι το ξύρισμα κάνει τα μαλλιά να γίνονται ταχύτερα και παχύτερα, δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη. Το ξύρισμα μπορεί να μειώσει την ποσότητα μαλλιών βραχυπρόθεσμα μέχρι να μειωθούν τα μαλλιά σας με άλλα μέσα.
   • Αυτή η μέθοδος μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Εάν ξυρίζετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει μια γενναιόδωρη δόση κρέμας ή κρέμας ξυρίσματος στην περιοχή για να χαλαρώσετε τη λαβή του θύλακα και να μειώσετε τον ερεθισμό του δέρματος.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε αποτριχωτική κρέμα. Οι αποτριχωτικές κρέμες είναι χημικές κρέμες που διαλύουν τα μαλλιά όταν εφαρμόζονται. Πριν από αυτές, αυτές οι κρέμες είχαν μια αηδιαστική μυρωδιά και τσίμπησαν το δέρμα όταν εφαρμόστηκαν, αλλά η πρόοδος των τελευταίων ετών έχει κάνει αλλαγές σε αυτή τη μέθοδο αποτρίχωσης για να γίνει πιο άνετη και ευχάριστη στη χρήση. Αυτές οι κρέμες, όπως το Nair, διαλύουν τις τρίχες πάνω από το δέρμα. Αν και η τρίχα μεγαλώνει ταχύτερα από τα μαλλιά κεριών, μπορεί να είναι πιο λεπτή και ελαφρύτερη χάρη στις ιδιότητες λεύκανσης πολλών από αυτές τις κρέμες.
   • Αυτή η μέθοδος είναι επίσης πολύ λιγότερο επώδυνη από την αποτρίχωση και δεν προκαλεί ερεθισμό ή αύξηση της τριχοφυΐας, όπως μπορεί να γίνει με το ξύρισμα.
   • Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες ειδικά κατασκευασμένες για συγκεκριμένες περιοχές του σώματός σας, όπως το πρόσωπο, το μαγιό ή τα πόδια σας.

Μέθοδος 2 Φυσικά Μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών

1. 
   

   
   
   
   Πιείτε τσάι μέντας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση τσαγιού μέντας μπορεί να μειώσει το ποσοστό της πιτυρίδας (η αρσενική ορμόνη που αποτελεί κύρια αιτία υπερβολικής τρίχας) στο αίμα των γυναικών. Αγοράστε τσάι μέντας ή φρέσκα φύλλα μέντας. Πίνετε το τσάι δύο φορές την ημέρα για μερικές εβδομάδες για να μειώσετε την ανάπτυξη των τριχών.

2. 
   

   
   Τρώτε περισσότερα προϊόντα σόγιας. Η σόγια αυξάνει τον καταστροφικό ρυθμό, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των ανδρογόνων (αρσενικών ορμονών) στο σώμα σας. Δεδομένου ότι τα ανδρογόνα μπορούν να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών, εάν μειώνετε ή αντισταθμίζετε, θα μειώσετε την ανάπτυξη των τριχών. Δοκιμάστε να ενσωματώσετε προϊόντα σόγιας όπως το edamame, το γάλα σόγιας ή τα burgers σόγιας στην καθημερινή σας διατροφή. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την τρίχα σας.

3. 
   

   
   Προετοιμάστε μια μάσκα με αλεύρι ρεβιθίου και ξινόγαλα. Για να μειώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μάσκα από αλεύρι ρεβιθίου ή "besan" και ξινόγαλα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι ρεβιθίου και μια πρέζα κουρκούμη. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε αρκετό νερό για να δημιουργήσετε μια παχιά πάστα. Εφαρμόστε το στο δέρμα σας. Αφήστε τη ζύμη μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τρίβοντας απαλά το δέρμα σας. Αν το κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα, μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα και την ορατότητα των μαλλιών σας.
   • Μπορείτε να αντικαταστήσετε το νερό με γιαούρτι ή βαριά κρέμα γάλακτος. Το μείγμα θα είναι παχύτερο, αλλά θα το εφαρμόσει με τον ίδιο τρόπο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της τρίχας ακόμη περισσότερο.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε ένα ελαφρόπετρα. Όταν κάνετε μπάνιο ή ντους, πάρτε ένα υγρό ελαφρόπετρα και τρίψτε απαλά την περιοχή του δέρματος με τα μαλλιά σε κυκλικές κινήσεις. Η τριβή θα πρέπει να συμβάλει στη μείωση του κέρδους των τριχών στα θυλάκια, ώστε να φεύγουν πιο εύκολα. Οι τρίχες μπορεί να μην βγαίνουν όλοι έξω την πρώτη φορά, αλλά θα εξαλείψετε μερικές από αυτές. Επιπλέον, η γενική ποσότητα της ανάπτυξης μαλλιών μπορεί να μειωθεί με την πάροδο του χρόνου.
   • Ενυδατώστε την περιοχή καλά όταν αφήνετε το ντους για να μειώσετε τον ερεθισμό ή την ενόχληση που μπορεί να προκληθεί.
   • Συνεχίστε με λεπτότητα. Αν τρίψετε πολύ σκληρά, το δέρμα μπορεί να είναι ερεθισμένο ή τραυματισμένο.

5. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε λεμόνι και θάμνους ζάχαρης. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη και δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού με 125 ml νερό. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα σας προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης τριχών. Αφήστε το για δεκαπέντε λεπτά και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το. Αν το κάνετε αυτό αρκετές φορές την εβδομάδα, μπορείτε να επιβραδύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών.
   • Το Λεμόνι έχει φυσικές ιδιότητες λεύκανσης, έτσι ώστε να μπορεί να σας βοηθήσει να λαμπρύνετε τα μαλλιά σας και να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται πιο φωτεινό.
   • Εάν η ζάχαρη είναι πολύ λειαντική για εσάς, δοκιμάστε να την αντικαταστήσετε με μέλι. Σε αυτή την περίπτωση, παραλείψτε το νερό και εφαρμόστε το μείγμα μελιού και χυμού λεμονιού στο πρόσωπο με βαμβάκι ή βαμβάκι.

6. 
   

   
   Κάνετε σπιτικό κερί. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη και ένα λεμόνι. Ζεσταίνετε το μείγμα στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου τρία λεπτά ή μέχρι να έχετε μια παχιά, κηρώδη ουσία. Αφήστε το να κρυώσει αρκετά για αυτό που δεν καίει το δέρμα σας. Βάλτε ένα λεπτό στρώμα αλεύρι σίτου ή καλαμπόκι στην περιοχή που πρόκειται να θεραπεύσετε για να βοηθήσετε το μείγμα να κρεμάσει στα μαλλιά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το μείγμα στην περιοχή προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης μαλλιών χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα από κερί ή ένα μαχαίρι βουτύρου. Τοποθετήστε μια λωρίδα πανί πάνω από το κερί και πατήστε το. Τραβήξτε το ύφασμα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών. Επαναλάβετε όλη την τριχωτή περιοχή. Με τον καιρό, η ποσότητα των τριχών που αναπτύσσονται σε αυτή την περιοχή μπορεί να μειωθεί και μπορεί να είναι λιγότερο σκοτεινή και παχιά.
   • Επαναλάβετε κάθε φορά που τα μαλλιά είναι αρκετά μακριά για να κολλήσουν στο κερί, συνήθως σε διαστήματα περίπου τριάντα ημερών.
   • Προσέξτε να μην καίσετε με το μείγμα. Θα είναι ζεστό αρχικά, οπότε περιμένετε μέχρι να κρυώσει αρκετά πριν την εφαρμόσετε.

Μέθοδος 3 Βρείτε άλλες λύσεις

1. 
   

   
   Πάρτε το χάπι. Εάν τα μαλλιά σας είναι το αποτέλεσμα της παθολογίας, όπως είναι ο χυδαιμός ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μπορεί να είστε σε θέση να πάρετε το χάπι για να βοηθήσετε στη μείωση της τριχοφυΐας. Δεδομένου ότι αυτές οι δύο παθολογίες παράγουν μια περίσσεια από τα ναδρογόνα, το χάπι λαμβάνεται για να μειώσει το επίπεδο αυτών των ορμονών στο σώμα. Η μείωση του ρυθμού dandrogen θα επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα γίνει πιο ήπια και λεπτότερη από πριν.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα προβλήματα μαλλιών που σχετίζονται με αυτές τις καταστάσεις. Εάν δεν έχετε ούτε, μην πάρετε το χάπι για να μειώσετε τα μαλλιά σας, εκτός αν το συνταγογραφήσετε από το γιατρό σας.

2. 
   

   
   Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρόλυση. Η ηλεκτρόλυση είναι μια διαδικασία εισαγωγής μιας μικρής βελόνας στο θύλακα για να εφαρμοστεί ένα ηλεκτρικό φορτίο σε αυτό. Αυτό επιτίθεται στα μαλλιά στο θυλάκιο, γεγονός που μειώνει την τριχόπτωση στην περιοχή που έχει υποστεί αγωγή. Αυτές οι θεραπείες συνήθως εκτελούνται σε μικρές περιοχές, παρόλο που μεγαλύτερες περιοχές μπορούν να αντιμετωπιστούν πολλές φορές. Ψάξτε για έναν επαγγελματία ηλεκτρολόγο κοντά σας, αλλά να γνωρίζετε ότι αυτός ο τύπος θεραπείας είναι δαπανηρός.
   • Εάν πάσχετε από hirsutism ή PCOS, αυτές οι θεραπείες θα είναι αποτελεσματικές βραχυπρόθεσμα, αλλά οι τρίχες τελικά θα αυξηθούν.

3. 
   

   
   Αποτρίχωση λέιζερ. Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι πιο αποτελεσματική, πιο γρήγορη και διαρκεί περισσότερο από την ηλεκτρόλυση. Γενικά, χρειάζονται τέσσερις έως έξι συνεδρίες σε διαστήματα τεσσάρων έως έξι εβδομάδων για καλή αποτρίχωση. Η παραγωγή μαλλιών μειώνεται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Οι δερματολόγοι και οι ειδικοί δερμάτων κάνουν αυτές τις θεραπείες, αλλά είναι ακριβές.
   • Είναι αδύνατο να αποφευχθεί η μόνιμη ανάπτυξη τρίχας σε ορισμένα μέρη με αποτρίχωση με λέιζερ. Γνωρίζετε ότι το PCOS και ο hirsutism μπορούν ακόμα να αποκρούσουν τα μαλλιά, ακόμη και μετά από αυτό το είδος θεραπείας.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε μια φαρμακευτική κρέμα. Υπάρχουν νέες κρέμες συνταγών που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της τριχοφυΐας. Αυτά τα προϊόντα, όπως το Vaniqa, βοηθούν στη μείωση της παραγωγής μαλλιών στο πρόσωπο και τον λαιμό των γυναικών. Η κρέμα εμποδίζει την παραγωγή ενός φυσικού ενζύμου στο δέρμα που κάνει την τρίχα να μεγαλώνει. Αυτή η επίδραση επιβραδύνει την ανάπτυξη των τριχών και μπορεί να κάνει εκείνες που παραμένουν καθαρότερες και λεπτότερες.