Πώς να αντισταθείς στην ανάγκη να αποστασιοποιηθείς

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Αντιστοιχίστε την επιθυμία βραχυπρόθεσμα
• προειδοποιήσεις

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.

Υπάρχουν 20 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Μερικές φορές όταν πρέπει να πάτε στο μπάνιο, δεν έχετε άλλη επιλογή παρά να αντισταθείτε στην επιθυμία. Είναι δύσκολο να βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση. Μπορείτε να πάρετε μερικές προφυλάξεις για να συμπεριλάβετε τον εαυτό σας, αλλά η καλύτερη επιλογή είναι να πάτε στο μπάνιο το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να φάτε ή να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα για να προωθήσετε την κανονικότητα. Αν δεν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε δημόσιες τουαλέτες, μπορείτε να κάνετε κάποια βήματα για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα και να αισθανθείτε πιο άνετα.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Αντιστοιχίστε την επιθυμία βραχυπρόθεσμα

1. 4 Πείτε στον εαυτό σας ότι είναι κάτι φυσικό. Μερικές φορές ίσως ντρέπεστε να αποσταθεροποιήσετε στη δημόσια τουαλέτα ή με τον συνεργάτη σας κοντά. Ωστόσο, πρέπει να θυμάστε ότι ο καθένας πρέπει να κάνει αυτό, ακόμα και το πιο εξελιγμένο άτομο που έρχεται στο μυαλό. Είναι μέρος της ζωής και αν το θυμάστε κάθε φορά, θα αισθανθείτε λιγότερο αμήχανα. διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Αν προσπαθήσετε να αντισταθείτε στην επιθυμία να απολέγετε πολύ συχνά, μπορεί να πάσχετε από δυσκοιλιότητα και ακόμη και προβλήματα γαστρεντερικής διαρροής.

Διαφήμιση Ανακτήθηκε από το "https://www.m..com/index.php?title=Sister-to-the-defuge-service&oldid=236761"