Πώς να αντιμετωπίσετε μια περικοπή στο πρόσωπο

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Φροντίστε αμέσως για τον τραυματισμό
• Μέρος 2 Ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία
• Μέρος 3 Συνεχίστε τη θεραπεία
• Μέρος 4 Μειώστε την ουλή

Το πρόσωπό σας είναι η ταυτότητά σας, είναι το πιο μοναδικό σας χαρακτηριστικό και είναι επίσης ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αναγνωρίζουν ποιοι είστε. Αν έχετε κόψει, γρατσουνιστείτε ή έχετε μια μικρή λειτουργία με πρόσωπο, οι πιθανότητες είναι καλές που θέλετε το κόψιμο να επουλωθεί γρήγορα χωρίς να αφήσετε μια ουλή, καθώς αυτό θα αλλάξει μόνιμα την εμφάνιση του προσώπου σας. Η πιθανότητα να διατηρηθεί μια ουλή μακροπρόθεσμα καθορίζεται από τη γενετική, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος μόνιμων ουλών είναι η άσκηση κατάλληλης φροντίδας των πληγών.

στάδια

Μέρος 1 Φροντίστε αμέσως για τον τραυματισμό

1. Σταματήστε την αιμορραγία. Εάν το τραύμα αιμορραγεί, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε την αιμορραγία. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πιέζοντας τον τραυματισμό χρησιμοποιώντας καθαρό ιστό ή γάζα. Μην αφαιρείτε τους ιστούς μέχρι να σταματήσει τελείως η αιμορραγία.
   • Οι τραυματισμοί του προσώπου συνήθως αιμορραγούν περισσότερο από τους τραυματισμούς σε άλλα μέρη του σώματος, γι 'αυτό και φαίνεται χειρότερο από ό, τι είναι στην πραγματικότητα.
   • Το κλάμα κάνει επίσης την αιμορραγία χειρότερη, οπότε προσπαθήστε να μείνετε ήρεμοι και να μην κλάψετε.

2. 
   

   
   Αξιολογήστε τον τραυματισμό. Εάν είναι πολύ βαθιά, ειδικά εάν πρόκειται για διάτρηση, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο. Τα τραύματα μεγάλα ή βαθιά ενδέχεται να περιέχουν βρωμιά και πρέπει να καθαρίζονται από επαγγελματία. Μπορείτε να καθαρίσετε τις περισσότερες επιφανειακές πληγές στο σπίτι.

3. 
   

   
   
   
   Πλύνετε τα χέρια σας. Πριν αγγίξετε με κάποιο τρόπο μια ανοιχτή πληγή, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό. Πλύνετε τα χέρια, τα δάχτυλά σας και τους καρπούς, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
   • Είναι πολύ σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας για να αποφύγετε τη μόλυνση της πληγής.

4. 
   

   
   Καθαρίστε καλά την πληγή. Καθαρίστε την πληγή πολύ απαλά με νερό και σαπούνι. Βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε καλά την πληγή για να πάρετε το σαπούνι έξω. Ελέγξτε ότι δεν υπάρχουν περισσότερα κομμάτια και δεν υπάρχει πλέον βρωμιά στην περιοχή του τραύματος.
   • Χρησιμοποιήστε δροσερό ή ελαφρώς ζεστό νερό. Το πολύ ζεστό νερό μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω αιμορραγία της πληγής.
   • Να είστε υπομονετικοί και να εργάζεστε αργά σε αυτό το βήμα. Εάν υπάρχουν ακόμα κομμάτια στην πληγή, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή πετσέτα για να τα αφαιρέσετε.
   • Εάν είναι απαραίτητο, αποστειρώστε τις τσιμπιδάκια με αλκοόλη 90 βαθμών και χρησιμοποιήστε για να αφαιρέσετε τυχόν εναπομένοντα μικρά κομμάτια στο τραύμα.
   • Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε οξυγονωμένο νερό ή βαφή διόδου, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει ή να προκαλέσει βλάβη στον ιστό.

5. 
   

   
   
   
   Αντιμετωπίστε την πληγή. Θα ήταν καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή με αντιβιοτικά όπως η Νεοσπορίνη ή η Πολυσορίνη, αλλά αν δεν την έχετε στη διάθεσή σας, μπορεί να κάνει και μια μικρή βαζελίνη. Οι δαπανηρές θεραπείες που ισχυρίζονται ότι μπορούν να μειώσουν τα σημάδια είναι συνήθως λιγότερο αποτελεσματικές από ό, τι ισχυρίζονται.

6. 
   

   
   Προστατέψτε την πληγή. Τοποθετήστε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο στην περιοχή του τραύματος. Αυτό θα μπορούσε να είναι λίγο ογκώδες στο πρόσωπό σας, αλλά είναι σημαντικό να προστατεύσετε την περιοχή του τραύματος από πιθανές λοιμώξεις.
   • Τοποθετήστε έναν επίδεσμο πάνω από το τραύμα και χρησιμοποιήστε ιατρική ταινία πάνω και κάτω από τον επίδεσμο για να το διατηρήσετε στη θέση του.
   • Εάν η πληγή εξακολουθεί να αιμορραγεί, προσπαθήστε να κρατήσετε τον επίδεσμο στη θέση του κρατώντας τον καλά. Εάν δεν φτάσετε εκεί, μπορείτε να κρατήσετε τον επίδεσμο λίγο χαλαρό.

7. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ταινία steri για μεγαλύτερες πληγές. Μια ευρεία ανοικτή πληγή πρέπει να κλείσει για να θεραπεύσει και να μειώσει την εμφάνιση της ουλή. Η αποστειρωμένη ταινία μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε και τις δύο πλευρές της πληγής πάνω από την άλλη ώστε να μπορεί να επουλωθεί. Αν αυτό δεν λειτουργήσει, θα χρειαστείτε σημεία και πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο.

8. 
   

   
   Μειώστε το πρήξιμο Εάν η περιοχή του τραύματος είναι πρησμένη (για παράδειγμα, εάν η πληγή εμφανίστηκε μετά από ένα βίαιο χτύπημα), είναι σημαντικό να σταματήσετε το πρήξιμο. Μπορείτε να φτάσετε εκεί τοποθετώντας πάγο στην εν λόγω περιοχή, όχι περισσότερο από 20 λεπτά.

Μέρος 2 Ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία

1. 
   

   
   Πηγαίνετε στο νοσοκομείο εάν χρειάζεστε πόντους. Εάν το τραύμα είναι τόσο φαρδύ ώστε οι δύο άκρες δεν μπορούν να αντικατασταθούν το ένα από το άλλο, ίσως χρειαστεί σημεία. Είναι σημαντικό να κλείνετε καλά το τραύμα μετά τον τραυματισμό για να μειώσετε την εμφάνιση της ουλής και να διευκολύνετε την επούλωση.

2. 
   

   
   Ελέγξτε για την παρουσία σπασμένων ή σπασμένων πίσω. Αν έχετε χτυπήσει σκληρά, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε σπασμένα κόκαλα. Αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό αν ο τραυματισμός συνέβη κατά τη διάρκεια αυτοκινητιστικού ατυχήματος ή εξαιρετικά βίαιου εγκεφαλικού επεισοδίου.

3. 
   

   
   Παρακολουθήστε για σημεία λοίμωξης. Εάν η πληγή αρχίσει να διογκώνεται, εάν γεμίσει με πύον, αν σας δίνει την αίσθηση ότι είναι ζεστός στην αφή, εάν είναι επώδυνος ή εάν έχετε πυρετό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια μολυσμένη πληγή θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να θεραπευτεί και μπορεί να εμφανιστούν πιο σοβαρές λοιμώξεις.

4. 
   

   
   Συμβουλευτείτε έναν καλλυντικό χειρουργό για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις. Εάν έχετε μια πολύ εμφανή ουλή, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν καλλυντικό χειρούργο για να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι δυνατή η θεραπεία με λέιζερ ή η χειρουργική επέμβαση για τη μείωση της εμφάνισης υπερβολικά εμφανών ουλών.
   • Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λάβετε βοήθεια εάν μια χλωμή ουλή έχει γίνει κόκκινη ή εάν η ουλή είναι τόσο έντονη ώστε να εμποδίζει την κανονική κίνηση του προσώπου.

5. 
   

   
   Σας βλέπουμε στο γραφείο του γιατρού να εμβολιαστείτε κατά του τετάνου. Αν δεν έχετε εμβολιαστεί πρόσφατα κατά του τετάνου, θα πρέπει να το κάνετε, ανάλογα με το βάθος της πληγής, το αντικείμενο που προκάλεσε την πληγή και το περιβάλλον στο οποίο συνέβη το ατύχημα.

Μέρος 3 Συνεχίστε τη θεραπεία

1. 
   

   
   Βάλτε το κεφάλι σας επάνω. Προσπαθήστε να κρατήσετε το κεφάλι σας πάνω από το υπόλοιπο σώμα σας. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερα μαξιλάρια κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ενισχύσετε την προτομή σας. Διατηρώντας το κεφάλι σας ψηλά, μειώνετε τη διόγκωση και τον πόνο στην περιοχή.

2. 
   

   
   Κρατήστε την περιοχή του τραυματισμού ακόμα. Η υπερβολική κίνηση μπορεί να διαταράξει την πληγή και θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να θεραπευτεί, γεγονός που μπορεί να κάνει την ουλή πιο αισθητή. Προσπαθήστε να κρατήσετε μια ουδέτερη έκφραση του προσώπου και να αποφύγετε να πάτε πάρα πολύ.

3. 
   

   
   Κρατήστε την κοπή καλά ενυδατωμένη. Θα βοηθήσετε την πληγή να θεραπευτεί και όχι να εμφανιστεί φαγούρα χρησιμοποιώντας αλοιφή ή ζελέ πετρελαίου. Είναι σημαντικό να αποφύγετε το ξύσιμο, καθώς μπορεί να έχετε μεγαλύτερη ουλή εάν αφαιρέσετε τις κρούστες.

4. 
   

   
   Αλλάξτε το ντύσιμο κάθε μέρα. Εάν χρησιμοποιήσατε επίδεσμοι για να προστατέψετε την πληγή, φροντίστε να τις αντικαταστήσετε μία φορά την ημέρα ή κάθε φορά που γίνονται υγροί ή βρώμικοι. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε καθαρούς, αποστειρωμένους επίδεσμους.

5. 
   

   
   Εκθέστε το τραύμα στον αέρα. Μόλις η πληγή δεν είναι πλέον ανοικτή, είναι καλύτερα να αφαιρέσετε τον επίδεσμο. Η έκθεση του τραυματισμού στον αέρα θα σας επιτρέψει να θεραπεύσετε ταχύτερα.

6. 
   

   
   Πίνετε πολύ νερό. Η σωστή ενυδάτωση επιτρέπει στο σώμα σας να λειτουργεί καλύτερα και να κρατά την πληγή σας καλά ενυδατωμένη για την εσωτερική επούλωση. Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ, ειδικά στην αρχή του τραυματισμού, καθώς προκαλεί οίδημα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την αιμορραγία και το πρήξιμο.

7. 
   

   
   Καταναλώστε μια ισορροπημένη διατροφή. Μερικά τρόφιμα υποτίθεται ότι βοηθούν το σώμα να επουλωθεί. Με την απορρόφηση επαρκούς ποσότητας αυτών των τροφών, καθώς και την αποφυγή τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και κακά λίπη, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα. Βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε πολλά από τα παρακάτω τρόφιμα.
   • Πρωτεΐνη (άπαχο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, γιαούρτι).
   • Υγιεινά λίπη (πλήρες γάλα, γιαούρτι, τυρί, ελαιόλαδο, λάδι καρύδας).
   • Βιταμίνη Α (κόκκινα φρούτα, αυγά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ψάρια).
   • Υγιείς υδατάνθρακες (ρύζι, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, ψωμί ολικής αλέσεως).
   • Βιταμίνη C (πράσινα φυλλώδη λαχανικά, εσπεριδοειδή).
   • Ψευδάργυρος (πρωτεΐνες κρέατος, εμπλουτισμένα δημητριακά).

Μέρος 4 Μειώστε την ουλή

1. 
   

   
   Να είστε προσεκτικοί κατά τον καθαρισμό της πληγής και να εγκαταστήσετε το ντύσιμο. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε μια ουλή είναι να αποφύγετε μια μόλυνση. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις ουλές είναι να δώσετε την κατάλληλη φροντίδα στον τραυματισμό σας για τις δύο πρώτες εβδομάδες.

2. 
   

   
   Αποφύγετε το ξύσιμο των κρούστας. Θα μπορούσε να είναι πολύ δελεαστικό να ξύνετε τις κρούστες ενώ η πληγή θεραπεύεται. Συχνά φαγούρα και είναι άσχημο. Ωστόσο, είναι καλύτερο να εφαρμόζετε κάποια αλοιφή και να τα κρατάτε καλά ενυδατωμένα. Μόνο θα τονίσουμε τη σημάδια αν χαράξουμε τις κρούστες σας.

3. 
   

   
   Προστατεύστε τον εαυτό σας από τον ήλιο. Το άμεσο ηλιακό φως σε μια ευαίσθητη περιοχή με πλήρη επούλωση μπορεί να προκαλέσει πιο σκούρα χρώση του δέρματος και να κάνει το σημάδι χειρότερο. Εάν η πληγή είναι εντελώς κλειστή, μπορείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε αυτό. Πριν κλείσετε πλήρως, βρείτε άλλους τρόπους για να προστατευθείτε από το φως του ήλιου, για παράδειγμα με καπέλο, που καλύπτει την περιοχή ή μένει σε κλειστό χώρο.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε τα φύλλα γέλης σιλικόνης. Τα φύλλα γέλης σιλικόνης είναι μικρά, λεπτά, διαφανή φύλλα που εφαρμόζετε απευθείας στο τραύμα. Βοηθούν στην παραμονή του τραύματος ενυδατωμένη και καθαρή και ενθαρρύνει μια γρήγορη και υγιή θεραπεία. Μπορείτε να το βρείτε στα περισσότερα φαρμακεία.

• Πάντα κρατάτε τα χέρια σας καθαρά επειδή δεν θέλετε τα μικρόβια στα χέρια σας να εισέλθουν στην πληγή σας, πράγμα που θα επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.

• Οι περικοπές μπορούν να οδηγήσουν σε λοιμώξεις, επομένως παρακολουθήστε προσεκτικά την πληγή μέχρι να θεραπευτεί.