Πώς να αντιμετωπίζετε τις μικρές γρατζουνιές και τις γρατζουνιές

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Καθαρίστε το μηδέν ή το μηδέν
• Μέρος 2 Καλύψτε τον τραυματισμό σας

Στην καθημερινή ζωή, είναι εύκολο να κάνετε μικρές εκδορές και γρατζουνιές. Μπορείτε να βλάψετε το γόνατό σας με ποδήλατο. Μπορείτε να τρίψετε τον αγκώνα σας σε μια τραχιά επιφάνεια και να κρατήσετε τα σημάδια γρατσουνιών. Σε γενικές γραμμές, αυτές οι πληγές δεν περνούν πραγματικά από το δέρμα σας και δεν είναι σοβαρές. Μπορείτε εύκολα να τα μεταχειριστείτε στο σπίτι με κάποια βασική φροντίδα.

στάδια

Μέρος 1 Καθαρίστε το μηδέν ή το μηδέν

1. 
   

   
   Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Πριν αρχίσετε να θεραπεύετε τον τραυματισμό σας ή κάποιον άλλο, καθαρίστε τα χέρια σας με σαπουνόνερο. Εάν καθαρίζετε κάποιον άλλο τραυματισμό, βάλτε τα γάντια μίας χρήσης. Προσπαθήστε να φορέσετε γάντια μίας χρήσης, αλλά μην φοράτε γάντια από λατέξ επειδή μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε αυτά.

2. 
   

   
   Σταματήστε την αιμορραγία. Εάν ο τραυματισμός σας εξακολουθεί να αιμορραγεί, πιέστε απαλά το με ένα καθαρό πανί ή βαμβακερό στεγνωτήριο. Ανυψώστε την τραυματισμένη περιοχή για να σταματήσετε την αιμορραγία. Η αιμορραγία πρέπει να σταματήσει μετά από λίγα λεπτά. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, ο τραυματισμός σας είναι πιθανώς σοβαρότερος και πρέπει να πάτε στον γιατρό.

3. 
   

   
   
   
   Πλύνετε την πληγή σας. Καθαρίστε την πληγή σας με γλυκό νερό και σαπούνι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό ύφασμα. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε ορατή ακαθαρσία. Πηγαίνετε αργά για να αποφύγετε περαιτέρω τραυματισμούς
   • Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένα τσιμπιδάκια για να αφαιρέσετε τα σκόντα. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στη βρωμιά ή σε άλλα στοιχεία που είναι ενσωματωμένα στο τραύμα, μεταβείτε στο γιατρό σας.
   • Δεν πρέπει να εφαρμόζετε επιθετικές ουσίες όπως βάμμα ιωδίου ή υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας.

Μέρος 2 Καλύψτε τον τραυματισμό σας

1. 
   

   
   Εφαρμόστε ένα βάλσαμο αντιβιοτικών. Μόλις το τραύμα είναι καθαρό, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα αντιβιοτικής κρέμας. Η πολυσορίνη ή η νεοσπορίνη είναι καλές αντιβιοτικές κρέμες. Αυτά τα προϊόντα δρουν καταπολεμώντας τη μόλυνση και βοηθούν στην επούλωση.
   • Εάν εμφανιστεί ένα εξάνθημα, σταματήστε τα αντιβιοτικά.

2. 
   

   
   
   
   Εφαρμόστε έναν επίδεσμο. Για να προστατέψετε την πληγή σας από τη μόλυνση, καλύψτε την με ένα αποστειρωμένο επίδεσμο. Αυτό δεν είναι απαραίτητο εάν ο τραυματισμός σας δεν είναι σοβαρός. Για παράδειγμα, εάν το δέρμα σας είναι μόνο γδαρμένο, πιθανότατα δεν χρειάζεστε επίδεσμο. Στην πραγματικότητα, η μη κάλυψη της πληγής μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

3. 
   

   
   Αλλάζετε τακτικά το επίδεσμο. Εάν βάζετε έναν επίδεσμο στην πληγή σας, αλλάξτε το μόλις το βρεθείτε ή βρώμικα. Πρέπει τουλάχιστον να αλλάζετε τον επίδεσμο καθημερινά. Μόλις έχει σχηματιστεί μια κρούστα ή η πληγή σας έχει σχεδόν επουλωθεί, μην την καλύπτετε πια. Αφήστε το στο ύπαιθρο για να βοηθήσετε να θεραπευτεί πιο γρήγορα.

4. 
   

   
   Προσέξτε να μην υπάρχει λοίμωξη. Εάν ο τραυματισμός σας φαίνεται μολυσμένος, πηγαίνετε σε γιατρό. Τα σημάδια της λοίμωξης περιλαμβάνουν οίδημα, ερυθρότητα, απώλεια θερμότητας, οίδημα και αυξημένο πόνο. Επίσης, προσέξτε εάν βλέπετε κόκκινες γραμμές γύρω από τον τραυματισμό ή εάν έχετε πυρετό.