Πώς να αντιμετωπίσετε μώλωπες στο πρόσωπο

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Χρησιμοποιήστε τεχνικές πρώτων βοηθειών
• Μέθοδος 2 Εφαρμογή τοπικών θεραπειών

Το να έχετε μώλωπες είναι πάντα δυσάρεστο, ειδικά αν εμφανίζονται σε μια εξαιρετικά εκτεθειμένη περιοχή όπως το πρόσωπο. Ευτυχώς, είναι δυνατή η χρήση ποικίλων τεχνικών πρώτων βοηθειών και εγχώριων θεραπειών για τη γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία τους.

στάδια

Μέθοδος 1 Χρησιμοποιήστε τεχνικές πρώτων βοηθειών

1. 
   

   
   Βάλτε μια κρύα συμπίεση στο μώλωπας. Θα πρέπει να το κάνετε για 10 έως 20 λεπτά τη φορά. Προετοιμάστε μια συμπίεση μόλις παρατηρήσετε το σχηματισμό του αιματώματος μετά από αμβλύ τραύμα. Τοποθετήστε μια κρύα κομπρέσα, μια παγοθήκη ή μια σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 20 λεπτά. Επαναλάβετε τη θεραπεία τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Για τα ταχύτερα αποτελέσματα, κάντε το κάθε 1-2 ώρες.
   • Στην πραγματικότητα, ο πάγος θα επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή που επηρεάζεται από τις μελανιές, μειώνοντας έτσι το πρήξιμο και την επιδείνωση της χρωματισμού.
   • Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια τσάντα κατεψυγμένων λαχανικών, επιλέξτε ένα μικρό προϊόν (όπως τα μπιζέλια), επειδή προσαρμόζεται εύκολα στο σχήμα του προσώπου.

2. 
   

   
   
   
   Σηκώστε το κεφάλι σας για να μειώσετε τη διόγκωση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, φροντίστε να κρατάτε το κεφάλι σας όσο πιο δυνατό γίνεται. Πριν πάτε για ύπνο, βάλτε επιπλέον μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας για να σηκωθεί ελαφρά. Πάρτε αυτή την προφύλαξη μέχρι να απαλλαγείτε από το πρήξιμο που προκαλείται από το μώλωπας.
   • Κρατώντας το κεφάλι επάνω σας βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του πόνου αισθάνθηκε γύρω από την περιοχή που έχει υποστεί το τραύμα.

3. 
   

   
   Περιμένετε μια ολόκληρη μέρα πριν πάρετε αντιφλεγμονώδη. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη για τουλάχιστον 24 ώρες μετά από ένα μελανιασμό. Πράγματι, αυτά τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τη ροή αίματος στην πληγείσα περιοχή, γεγονός που θα καταστήσει δύσκολη τη θεραπεία.
   • Μερικά φάρμακα, όπως η ασπιρίνη, μπορεί επίσης να προκαλέσουν ακούσια αιμορραγία.
   • Αν αισθάνεστε πολύ κακές κατά τις πρώτες 24 ώρες μετά το τραύμα, θεραπεύστε τον πόνο με αιθανόλη. Αυτό το φάρμακο δεν καταπολεμά το πρήξιμο, αλλά βοηθά μόνο στον έλεγχο του πόνου.
4. Μην πάρετε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Επίσης, θα πρέπει να αποφύγετε άλλα συμπληρώματα που θα μπορούσαν να μειώσουν το αίμα. Το κουρκούμη, το ιχθυέλαιο, το συνένζυμο Q10, η βιταμίνη Ε και η βιταμίνη B6 μπορούν να κάνουν το υγρό του αίματος, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση του μώλωπα. Σταματήστε να λαμβάνετε αυτά τα συμπληρώματα μέχρι να περάσει.

5. 
   

   
   
   
   Εφαρμόστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο μπλε μετά από 48 ώρες. Αφήστε το αιμάτωμα να θεραπευτεί για λίγες μέρες. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να αντικαταστήσετε τις παγοθήκες με ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή μπουκάλι ζεστού νερού. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στην πληγείσα περιοχή και θα μειώσει το επίμονο οίδημα και / ή τον αποχρωματισμό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μαξιλάρι θέρμανσης ή το μπουκάλι ζεστού νερού όσες φορές θέλετε.
   • Αν θέλετε, βυθίστε το πρόσωπό σας σε ζεστό νερό.
6. Καταναλώνετε τρόφιμα υψηλά σε βρομελίνη. Δεν πρέπει να παραμελούν τρόφιμα πλούσια σε κερσετίνη και ψευδάργυρο για να επιταχύνουν τη θεραπεία. Αυτά τα ιχνοστοιχεία βοηθούν στην ανακούφιση του αιματώματος όταν καταναλώνονται πριν από την πλαστική χειρουργική επέμβαση του προσώπου. Επιπλέον, είναι αποτελεσματικές στην επιτάχυνση της επούλωσης μετά από μελανιασμό. Εδώ είναι μερικά από τα πιο κατάλληλα τρόφιμα για φαγητό:
   • ανανά,
   • κόκκινο κρεμμύδι,
   • μήλα,
   • μαύρα μούρα σαν βατόμουρα,
   • λαχανικά,
   • άπακλες πρωτεΐνες όπως το κοτόπουλο.

7. 
   

   
   Επικοινωνήστε με έναν γιατρό. Κάντε το αν ο μώλωπος δεν επουλωθεί μέσα σε δύο εβδομάδες. Αν και ανόητη, οι μώλωπες δεν είναι σοβαρές και μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα στο σπίτι, τουλάχιστον στις περισσότερες περιπτώσεις. Ωστόσο, εάν αυτή που αναπτύσσεστε δεν μπορεί να θεραπευτεί μετά από δύο εβδομάδες θεραπείας, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Επιπλέον, πρέπει να επισκεφθείτε εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες:
   • μούδιασμα,
   • μια ακραία αύξηση του πόνου,
   • μια ακραία αύξηση της διόγκωσης,
   • μια εξαφάνιση της χρωματισμού κάτω από την μώλωπη περιοχή.

Μέθοδος 2 Εφαρμογή τοπικών θεραπειών

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε το larnica μία φορά την ημέρα για να θεραπεύσετε μώλωπες. Όταν απορροφάται από το σώμα, το βουνό larnica (Arnica montana) το οποίο είναι ένα φυτό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση μώλωπες. Το Larnica διατίθεται ως δισκία και αλοιφή και συνήθως μπορείτε να το χρησιμοποιείτε μία φορά την ημέρα.
   • Μπορείτε να τα βρείτε σε μεγάλα καταστήματα και φαρμακεία.
   • Διαβάστε τις οδηγίες στη συσκευασία για να μάθετε την ακριβή δοσολογία που συνιστάται.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε μια κρέμα βρομελίνης δύο φορές την ημέρα. Κάντε το για να καταπολεμήσετε το πρήξιμο. Η βρωμελίνη είναι ένα ένζυμο που απαντάται σε λανανούς που βοηθά στην ανακούφιση του διογκώματος γύρω από το αιμάτωμα. Για να πάρετε ένα καλό αποτέλεσμα, μασάζ δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
   • Μπορείτε επίσης να παίρνετε δισκία βρομελίνης. Ωστόσο, τείνουν να είναι λιγότερο αποτελεσματικοί, εκτός από ότι μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα και να επιταχύνουν τον καρδιακό ρυθμό.
   • Η βρομελίνη πρέπει να αποφεύγεται εάν είναι αλλεργική στον ανανά.
   • Μπορείτε να αγοράσετε αυτή την κρέμα σε μεγάλα κουτιά και φαρμακεία.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε το μαϊντανό για να ανακουφίσετε το μώλωπας. Τα φύλλα μαϊντανού έχουν φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες που βοηθούν να καθαριστούν οι μώλωπες, να μειωθεί οίδημα στην πληγείσα περιοχή και να ανακουφιστεί ο πόνος. Για να έχετε καλό αποτέλεσμα, ζυμώνετε τα φρέσκα φύλλα μαϊντανού, τα πασπαλίζετε στα μώλωπα και τα στερεώνετε με επίδεσμο ή ελαστικό επίδεσμο.
   • Δοκιμάστε αυτή τη θεραπεία κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, για να αποφύγετε την πτώση του μαϊντανού ενώ κινείτε.
   • Μπορείτε επίσης να ζυμώσετε το μαϊντανό με το να τυλίξετε τα φύλλα με ένα λεπτό νάιλον ύφασμα και να τα μουσκεύετε σε χαμάμη. Στη συνέχεια, εφαρμόστε τη συμπίεση στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα για 30 λεπτά.

4. 
   

   
   Μασάζ μια λύση του ξιδιού στην πληγείσα περιοχή. Κάντε το για να επιταχύνει την επούλωση. Προετοιμάστε μια λύση που αποτελείται από περίπου ένα μέρος ξύδι και χλιαρό νερό. Ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια, βυθίστε ένα βαμβάκι ή καθαρό πανί και εφαρμόστε το επιλεγμένο εξάρτημα στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 20 λεπτά. Αυτή η θεραπεία προάγει τη διάλυση των θρόμβων αίματος στην περιοχή όπου βρίσκεται ο μώλωπας.
   • Ξύδι μπορεί να αντικατασταθεί με lhamamelis.

5. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε μια κρέμα βιταμίνης Κ για να μαλακώσετε το μπλε. Η βιταμίνη Κ έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση της διόγκωσης στην περιοχή του αιματώματος και στη διάλυση των θρόμβων αίματος που σχηματίζονται κάτω από την επιδερμίδα. Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, εφαρμόστε μια κρέμα βιταμίνης Κ στην πληγείσα περιοχή 2 φορές την ημέρα.
   • Μπορείτε να το βρείτε στα περισσότερα φαρμακεία.