Πώς να πάρει συγχώρεση από τη φίλη του

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Έχοντας μια συζήτηση
• Μέρος 2 Αποκτήστε πάλι εμπιστοσύνη
• Μέρος 3 Επιστροφή σε μια υγιή σχέση

Να πάρεις τη συγχώρεση της φίλης σου ίσως να μην είναι εύκολη, ειδικά αν την πληγώσεις πραγματικά και προδώσεις την εμπιστοσύνη της. Αν θέλετε να την κατακτήσετε ξανά, θα πρέπει να αποδείξετε σε αυτήν πόσο θλιβερό είστε και επιθυμείτε να μην ξανασυμβεί. Μόλις το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε υπομονετικοί μαζί της και να της δώσετε χρόνο να της επιτρέψετε να αποδεχθεί τη συγνώμη σας. Εάν είναι έτοιμη να προχωρήσει μπροστά, μπορείτε να την πάρετε με ηρεμία και να κάνετε τα απαραίτητα για να ξαναφτιάξετε τη σχέση σας.

στάδια

Μέρος 1 Έχοντας μια συζήτηση

1. 
   

   
   Δώστε του μια ειλικρινή συγγνώμη. Αν θέλετε να συγχωρήσετε τη φίλη σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το απολογείτε με μεγάλη ειλικρίνεια. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τα κάνετε όλα και να τα βλέπετε προσωπικά, αντί να τα στείλετε σε αυτά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει έναν τόπο όπου μπορείτε να έχετε περισσότερη ιδιωτικότητα και χρόνο όταν είναι έτοιμος να σας ακούσει. Αν δεν είναι τόσο πρόθυμη να σας μιλήσει, σέβεστε αυτό και της δώστε αρκετό χρόνο μέχρι που θέλει να σας μιλήσει.
   • Όταν μιλάτε μαζί της, κάντε επαφή με τα μάτια, κρατήστε το τηλέφωνό σας μακριά από εσάς και μην κοιτάξτε γύρω. Αφήστε τον να δει ότι έχετε απαλλαγεί από όλες σας τις περισπασμούς και ότι η ευτυχία του είναι προτεραιότητα για εσάς.
   • Να είναι σύντομη και απλή. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα έκτακτο, για να εξηγήσετε γιατί το κάνατε μόνο αν αισθανόσαστε ότι ήταν πραγματικά απαραίτητο. Επιπλέον, το πιο σημαντικό είναι να αποδείξετε πόσο λυπάσαι τι συνέβη.
   • Πείτε κάτι σαν: "Λυπάμαι πολύ για αυτό που έκανα. Δεν μπορώ να σας πω πόσο λυπάμαι και πόσο δεν θέλω να σας βλάψω. Μου μετράτε πολλά για μένα και πραγματικά αισθάνομαι σαν ένας ηλίθιος για την καταστροφή όλων. "

2. 
   

   
   
   
   Αποδείξτε αυτό καθαρά δείχνοντας ότι αναλαμβάνετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας. Αποφύγετε να λέτε πράγματα όπως "Λυπάμαι που αισθάνεστε έτσι, γιατί έκανα κάτι λάθος ..." ή "Συγγνώμη που αισθάνεστε τόσο άσχημα όταν είχα ..." Στην πραγματικότητα, αυτό το είδος ομιλίας κάνει δυσφημεί τη φίλη σου παρά εσύ και αυτό φαίνεται να κάνει την εντύπωση σαν να είναι υπεύθυνη για όλα όσα συνέβησαν, ενώ εσύ είσαι εσύ που έκανες κάτι λάθος. Εάν θέλετε πραγματικά να συγχωρεθείτε, πρέπει να αποφύγετε να κάνετε ο ίδιος το είδος της ομιλίας με κάθε κόστος.
   • Κάνετε τα πάντα για να αποδείξετε ότι είστε αυτός που συμπεριφέρθηκε άσχημα και ότι η αντίδρασή του είναι απολύτως φυσιολογική και κατανοητή. Εάν καταστρέψετε τα πάντα και αφήστε να πιστεύεται ότι είναι λάθος, δεν μπορείτε πραγματικά να κατακτήσετε τη φίλη σας όσο πιο γρήγορα θέλετε.

3. 
   

   
   Να είστε ειλικρινής μαζί της. Αν πραγματικά θέλετε η φίλη σας να σας συγχωρήσει, θα πρέπει να είστε ειλικρινείς μαζί της για το τι συνέβη. Δεν θα χρειαστεί να της πείτε ένα κομμάτι της αλήθειας και αυτή είναι εκείνη που τελικά ανακαλύπτει τα υπόλοιπα, εκτός αν θέλετε να είναι πιο θυμωμένος σε σας. Εάν έχετε εξαπατηθεί, δεν χρειάζεται να του πείτε όλες τις λεπτομέρειες, αλλά δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τιτλοποιήσετε τι του κάνατε. Εάν θέλετε η φίλη σας να σας εμπιστευτεί ξανά, η ειλικρίνεια είναι το καλύτερο όπλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
   • Δεν θα σας συγχωρήσει αν διαπιστώσει ότι συνεχίζετε να την ψέματα. Θα είναι πιο θυμωμένος και θα αισθανθεί ακόμα χειρότερα και θυμωμένος μετά από σας.
   • Εάν ανησυχείτε για το πώς να αποδείξετε την ειλικρίνεια σας, τότε ετοιμαστείτε για αυτό που θα πείτε εκ των προτέρων, το οποίο θα σας εξοικονομήσει περισσότερους πόνους.

4. 
   

   
   
   
   Υποσχεθήστε του ότι αυτό δεν θα ξανασυμβεί και θα κάνει τα πάντα για να κρατήσει το λόγο του. Εάν θέλετε πραγματικά να συνειδητοποιήσετε ότι το λυπάτε, τότε πρέπει να τον διαβεβαιώσετε ότι αυτό που συνέβη δεν θα συμβεί ξανά. Εάν έχετε παραπλανήσει, κρατήστε ένα χαμηλό προφίλ για λίγο ή σταματήστε το κάπνισμα. Μπορείτε να αποδείξετε σε αυτόν ότι έχετε πάρει πολύ χρόνο για να σκεφτείτε και ακόμη και να του προσφέρετε τον τρόπο που θέλετε να χειριστείτε τη νέα σχέση. Αυτό θα της επιτρέψει να διαπιστώσει ότι είστε αποφασισμένοι να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να καταλάβετε πόσο σημαίνει για εσάς.
   • Αν έχετε εξαπατηθεί, τότε μπορείτε να πείτε κάτι σαν: "Λυπάμαι που θα μπορούσα να εξαπατήσω. Υπόσχομαι ότι δεν θα έχω μια περιπέτεια με άλλες γυναίκες ή ακόμα να τις παρακολουθήσω. Ξέρω πόσα μετράτε για μένα και δεν θα επαναλάβω ποτέ ξανά αυτή την ανοησία. Δεν θα διαπράττω πια και μπορείτε πάντα να καλέσετε ή να στείλετε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να μάθετε τι κάνω έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πια. "
   • Θυμηθείτε ότι οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Αν μοιραστείτε το σχέδιό σας, δεν θα την πληγώσετε πάλι, αλλά φροντίζοντας να τηρήσετε τα λόγια σας είναι ακόμα πιο σημαντική.

5. 
   

   
   Δείξτε του ότι θα αλλάξετε. Εάν υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα που πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε ξανά τα ίδια λάθη, θα πρέπει να του πείτε ακριβώς τι έχετε προγραμματίσει, ώστε να μπορείτε να πιστέψετε ότι είστε πραγματικά σοβαροί και ότι είστε αποφασισμένοι να κάνετε τα πάντα για να μην τον προσβάλλετε. πάλι. Κοιτάξτε το στο μάτι και πείτε της τι σκοπεύετε να κάνετε για να είστε ένας καλός φίλος και ένας καλύτερος άνθρωπος. Θα είναι πολύ συγκινημένος για να σας δούμε να κάνετε πολλή δουλειά, αν σας αποδείξετε ότι θέλετε να αλλάξετε και να εγκαταλείψετε τις παλιές σας συνήθειες.
   • Μπορείτε να πείτε κάτι όπως: "Λυπάμαι πολύ που αντιμετωπίσαμε όλα τα ονόματα. Την επόμενη φορά που ανησυχώ, θα πάω έξω και θα πάρω ένα διάλειμμα ή θα μου δώσουν λίγα λεπτά για να μιλήσω. Θα μάζα να σκεφτώ πριν μιλήσω την επόμενη φορά, για φόβο να μην πω κάτι που δεν θέλω. Σκέφτηκα μάλιστα να πάρω μαθήματα διαχείρισης θυμού σε περίπτωση που δεν μπορούσα να λύσω τον εαυτό μου την κατάσταση. "
   • Αν του μιλήσετε για το σχέδιό σας, βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να αναλάβετε δράση για αυτό που μπορείτε να εμπιστευτείτε.

6. 
   

   
   Ακούστε την. Είναι πιθανό η φίλη σας να έχει κάτι να σας πει για το τι κάνατε και είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να το ακούσετε πραγματικά. Κρατήστε επαφή με τα μάτια, μην το διακόψετε ή να το αντικρούσετε. Επίσης, μην πείτε τίποτα μέχρι να τελειώσει πραγματικά να μιλάει. Τον ενημερώστε ότι νομίζετε πολλά για την άποψή του και πόσο σημαντικό είναι για εσάς. Όταν ολοκληρώσει την ομιλία, βεβαιωθείτε ότι ξέρει ότι έχετε ακούσει όλα όσα είπε.
   • Μπορείτε να ακούσετε προσεκτικά. Αφού ολοκληρώσετε την ομιλία, μπορείτε να πείτε: "Αυτό που καταλαβαίνω είναι ότι ..." ή "Σας βλέπω να αισθάνεστε ...", για να δείξετε ότι πραγματικά το σκεφτήκατε.
   • Παρόλο που μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να το συζητήσετε ή να το αντικρούσετε όταν τελειώσει, μιλήστε ότι υποθέτεστε να ζητήσετε συγγνώμη. Μπορείτε σίγουρα να μοιραστείτε την άποψή σας, αλλά δεν πρέπει να είστε επιθετικοί ή θυμωμένοι.

7. 
   

   
   Βεβαιωθείτε ότι βλέπει πόσο σημαίνει για εσάς. Όταν ζητάτε συγγνώμη στη φίλη σας, είναι σημαντικό για εκείνη να δει τι επιπτώσεις έχει στη ζωή σας. Να την καταλάβετε πόσο μεγάλη είναι και πόσο ανόητη ήσαστε στο να διαπράξετε το λάθος που βλάπτει τη σχέση σας. Του υπενθυμίστε τα καλά πράγματα για τα οποία τον αγαπάτε και τον δείξτε πόσο λυπάσαι ότι τον έβλαψε. Παρόλο που δεν χρειάζεται να είστε πολύ κολακευτικό, πρέπει πραγματικά να αποδείξετε ότι ενδιαφέρεστε και δεν θέλετε να το χάσετε.
   • Να είστε συγκεκριμένοι. Μην της πείτε ποια είναι η πιο απίστευτη γυναίκα που γνωρίσατε ποτέ, ανατρέξτε στις ιδιότητές της για αυτό που πραγματικά δίνετε προσοχή.
   • Δεν πρέπει να ασχοληθείτε με μια πράξη. Αν πραγματικά δίνετε την προσοχή της, θα πρέπει να είναι προφανές σε αυτήν αμέσως μόλις αρχίσετε να ζητάτε συγνώμη.

Μέρος 2 Αποκτήστε πάλι εμπιστοσύνη

1. 
   

   
   Δώστε το χρόνο της αν δεν είναι ακόμη έτοιμη να αποδεχθεί τη συγνώμη σας. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι έχετε κάνει μια αξιόλογη δουλειά για να αποδείξετε στον εαυτό σας πόσο δεν θέλετε να γεμίσετε τα πράγματα, αυτό δεν σημαίνει ότι θα γίνει αποδεκτό απευθείας και θα πεταχτεί στα χέρια σας. Μπορεί να μην είναι έτοιμη να δεχτεί τις δικαιολογίες σας ή ακόμα και να περάσει χρόνο μαζί σας. Αν συμβαίνει αυτό, τότε πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μην τον ασκήσετε πίεση να αποδεχθείτε τη συγνώμη σας προτού να είναι έτοιμη. Είστε αυτός που κάνει λάθος και τώρα η μπάλα βρίσκεται στο γήπεδο σας.
   • Να είστε υπομονετικοί μαζί της. Αν δεν θέλει να βγει ή να μιλήσει για λίγο, πρέπει να σεβαστεί αυτό. Αν και μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της για να ρωτήσετε για τα νέα της από καιρό σε καιρό, δεν πρέπει να είστε ρεπόρτερ, οπότε θα είναι ακόμα πιο θυμωμένος.
   • Πείτε του ότι θα περιμένετε και ελπίζετε να την δείτε ξανά σύντομα. Βεβαιωθείτε ότι παρατηρείτε ότι λυπάστε για την πράξη σας και πόσο θέλετε να την δείτε πάλι για να της δώσετε χρόνο.

2. 
   

   
   Πηγαίνετε αργά. Αν δεν θέλει να ξοδέψει χρόνο μαζί σας (24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα), πρέπει να το σεβαστείτε. Μπορεί να είναι απρόθυμος να περάσει χρόνο μαζί σας και ως εκ τούτου πρέπει να κατανοήσετε και να μάθετε πόσο χρόνο χρειάζεται για να διευκολυνθεί η σχέση. Περάστε το χρόνο κάνοντας πράγματα όπως να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να γευματίσετε μαζί και μην προσπαθήσετε να την πάρετε σε ένα ρομαντικό δείπνο ή ένα ταξίδι για το Σαββατοκύριακο εάν δεν μπορεί να σε κοιτάξει. Ξεκινήστε αργά, κάνετε πράγματα που σας αρέσει να κάνετε μαζί.
   • Θα είναι επίσης συναισθηματική και οικεία. Μην προσπαθήστε να τον πνίξετε με μαλακίες, να αγγίξετε, να φιλήσετε ή να κρατήσετε το χέρι του στη δική σας προτού είναι έτοιμος. Διαφορετικά, θα επιβραδύνει τη διαδικασία.
   • Αφήστε τον να κάνει τηλεφωνήματα. Αν θέλει να πάτε σε ένα πάρτι μαζί, το κάνετε, αλλά δεν χρειάζεται να την αναγκάσετε να μεταβείτε σε δημόσιους χώρους μαζί σας, αν δεν είναι έτοιμος γι 'αυτό.

3. 
   

   
   Να είστε αξιόπιστοι. Πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστοι εάν θέλετε να ξαναφτιάξετε τη σχέση σας. Πρέπει να είστε διαθέσιμος για τη φίλη σας και βεβαιωθείτε ότι θα δείτε αν χρειάζεται τη βοήθειά σας ή μια ρομαντική βόλτα. Επίσης, να είστε ακριβείς εάν, για παράδειγμα, υποσχεθήκατε να είστε εκεί κάποια στιγμή και να κρατάτε το λόγο σας έτσι ώστε να μπορεί να υπολογίζει σε σας όταν είναι αναστατωμένος και πρέπει να μιλήσει. Η αξιοπιστία είναι μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες ενός καλού φίλου και πρέπει να το σκεφτείτε αν θέλετε να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη σας και να αποδείξετε σε αυτόν ότι αισθάνεται ότι προστατεύεται από την πλευρά σας.
   • Μην του ψέματα. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε κάτι που υποσχεθήκατε να κάνετε, θα ήταν καλύτερο να ζητήσετε συγγνώμη.
   • Να είστε διαθέσιμος όταν θέλετε να μιλήσετε ή χρειάζεστε συμβουλές. Αποδείξτε ότι θέλετε να κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε ευτυχισμένη.
   • Το να είσαι αξιόπιστος είναι σημαντικό, αλλά πρέπει να σιγουρευτείς ότι δεν κάνεις διασκέδαση για σένα επειδή έκανε λάθος. Πρέπει επίσης να διατηρήσετε την αξιοπρέπειά σας.

4. 
   

   
   Να είστε διαθέσιμοι. Για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη, πρέπει να είστε διαθέσιμοι όταν προσπαθείτε να επικοινωνήσετε μαζί σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εμπλακείτε και να κάνετε ό, τι θέλει να κάνετε, αλλά θα πρέπει να πάρετε το τηλέφωνό σας το συντομότερο δυνατόν όταν καλείτε ή στέλνετε ένα. Κάνετε τα πάντα για να την καθησυχάσετε ότι δεν έχετε τίποτα να κρύψετε και αν πρέπει να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας για κάποιο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα να παρακολουθήσετε μια ταινία στις ταινίες ή το παιχνίδι του μπέιζμπολ, πείτε της έτσι ώστε να μην αναρωτιέστε γιατί ήταν απρόσιτο
   • Εάν βγείτε έξω με τους φίλους σας, ενημερώστε τους που θα είστε και τι θα κάνετε.
   • Παρόλο που δεν πρέπει να γνωρίζετε όλες τις κινήσεις σας, θα πρέπει να την πείτε για τα προγράμματά σας γενικά, για το φόβο ότι δεν ανησυχεί ότι θα την πληγώσετε ξανά.
   • Αν πρέπει να παραμείνετε για λίγες μέρες, τηλεφωνήστε μαζί της και αποδείξτε σε αυτήν ότι την έχετε ακόμα στην καρδιά σας.

5. 
   

   
   Μην πίνετε πολύ σκληρά. Αν και είναι σημαντικό να προχωρήσετε με τον δικό σας τρόπο να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη σας, δεν θα χρειαστεί να αναγκάσετε τα πράγματα. Εάν κάθε σχόλιο που κάνετε ή κάθε ενέργεια που παίρνετε, βεβαιώνει ότι προσπαθείτε απλώς να είστε σε καλές χάρες πάλι, θα αισθανθεί ότι δεν είστε ειλικρινείς μαζί της. Μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη προσπάθεια για να την κατακτήσετε ξανά, αλλά δεν θα χρειαστεί να ξεχάσετε να είστε ο ίδιος. Μετά από όλα, άρχισε η παρουσία, έτσι δεν είναι;
   • Μπορείτε να είστε πιο εξυπηρετικοί, ευγενικοί και φιλικοί από το συνηθισμένο, και δεν θα πρέπει να ξεχάσετε τον εαυτό σας. Ταυτόχρονα, βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τους στόχους ή τα ενδιαφέροντά σας και μην σπαταλάτε τη ζωή σας απλά κάνοντας τη φίλη σας χαρούμενη.
   • Μπορείτε να προσφέρετε λουλούδια ή σοκολάτα, αν τα πράγματα πάνε καλά, αλλά αν τους δώσετε πάρα πολλά δώρα και δεν είναι σε καλούς όρους μαζί σας, θα νομίσει ότι προσπαθείτε να αγοράσετε την αγάπη της.

6. 
   

   
   Μην τον κάνετε μια σκηνή ζήλια. Αν η φίλη σου πρέπει να σε συγχωρήσει γιατί είσαι άπιστος, πρέπει να σιγουρευτείς ότι δεν έχει λόγο να πιστεύει ότι θα το κάνεις ξανά. Όταν άλλες γυναίκες βρίσκονται στη γειτονιά σας, μπορείτε να συνομιλήσετε μαζί τους, αλλά δεν πρέπει να τους φλερτάρετε ή να τους κοιτάτε. Όταν λαμβάνετε μια κλήση ή μια, μην μετακομίσετε σε άλλο μέρος ή αναζητήστε ένα ήσυχο μέρος όταν απαντάτε σε αυτή την κλήση. Επίσης, να τον καταλάβετε ότι η κλήση ήρθε από τη μαμά σας ή τον φίλο σας. Κάνε ό, τι μπορείς για να μάθεις ποιος είναι ο μόνος που έχει σημασία για σένα.
   • Ναι, είναι αδύνατο να σταματήσετε εντελώς να παρατηρήσετε άλλες όμορφες γυναίκες, αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο στο περιβάλλον της φίλης σας. Σκεφτείτε το που θα μπορούσε να το επηρεάσει τεράστια.
   • Αν είχατε βγει με φίλους και μερικά κορίτσια που ξέρετε, μπορείτε να τον ενημερώσετε, ώστε να μην μπορεί να ανακαλυφθεί από κανέναν άλλο.

7. 
   

   
   Πάρτε πίσω κάνοντας αυτό που σας αρέσει να κάνετε μαζί. Δεδομένου ότι είστε στην επιχείρηση της συγχώρεσης, εσείς και η φίλη σας μπορείτε να ξεκινήσετε κάνοντας αυτό που κάνατε μαζί. Μπορεί να είναι η βόλτα, η κουζίνα ή μπορείτε να ακολουθήσετε όλες τις ταινίες του Οσκαρ της χρονιάς ή να περάσετε μια γενική βραδιά πολιτισμών με τους φίλους σας. Δεν θα χρειαστεί να το αναγκάσετε, αλλά μόλις και οι δύο σκέφτονται ότι είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στις παλιές σας συνήθειες, θα πρέπει να το αφήσετε να δει πόσο χαρούμενος είστε και πόσο ευγνώμονες είναι ότι τα πράγματα μπορούν να ξεκινήσουν ξανά.
   • Πάρτε το χρόνο να απολαύσετε πραγματικά την εταιρία της φίλης σας και να την αφήσετε να αισθάνεται ξεχωριστή. Δώστε λιγότερη έμφαση στη συγχώρεση που αναζητάτε και εστιάστε περισσότερο στις καλές εποχές που μπορείτε να περάσετε ξανά μαζί.
   • Εάν εξέφρασε άσχετες ανησυχίες όταν την πληγώσετε, για παράδειγμα, καθυστερείτε πάντα για διαφορετικά ραντεβού, αναλάβετε την ευθύνη για την αναγνώρισή της.

Μέρος 3 Επιστροφή σε μια υγιή σχέση

1. 
   

   
   Κάνε την αίσθηση της αγάπης. Παρόλο που η σχέση σας γίνεται πιο σταθερή, μπορείτε να κάνετε τη φίλη σας να γνωρίζει πόσο σας νοιάζει. Αν έχετε ήδη πει "σ 'αγαπώ", τότε δεν πρέπει να ξεχάσετε να του πείτε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Εάν δεν το κάνετε, φροντίστε να το συγχαίρω και να το κάνετε να αισθάνεστε καλά όταν είστε μαζί. Αφήστε την να καταλάβει πόσο χαρούμενος είστε να είστε μαζί της και να βγείτε μαζί της.
   • Δεν πρέπει να την κατακλύσετε με αγάπη, αλλά ποτέ δεν πρέπει να το θεωρείτε δεδομένο. Μην σιγουρευτείτε πόσο σας ενδιαφέρει μόνο και μόνο επειδή θέλετε να είστε μαζί. Τον καταλάβετε πόσο εκτιμάτε τα λόγια και τα συναισθήματά σας.
   • Γράψτε του μερικά λόγια αγάπης ή στείλτε του ένα πλήρες γράμμα στο οποίο θα του εκφράσετε πόσο σας ενδιαφέρει.
   • Να είστε προσεκτικοί Αν εκφράζει την επιθυμία να διαβάσει ένα νέο βιβλίο, βεβαιωθείτε ότι το γνωρίζετε ακούγοντάς το.

2. 
   

   
   Βρείτε κάτι νέο για να κάνετε μαζί. Αν και η επιστροφή στις παλιές σας συνήθειες μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της σχέσης σας, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να ανακαλύψετε νέα πράγματα μαζί για να κάνετε τη σχέση σας νέα και να κάνετε πράγματα που δεν σας υπενθυμίζουν την ώρα που βλάψατε τη σχέση σας. Μπορείτε να ανακαλύψετε ένα νέο άθλημα, να πάρετε μαθήματα μαζί ή ακόμα και να κάνετε διακοπές σε ένα κάμπινγκ ή στην παραλία κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου. Μην κάνετε μόνο αυτό που θέλει, προσπαθήστε να βρείτε κάτι καινούργιο και συναρπαστικό που θα θέλατε και οι δύο να κάνετε μαζί.
   • Δεν χρειάζεται να επεξεργαστείτε ένα ολόκληρο πρόγραμμα. Μπορείτε απλώς να μάθετε πώς να μαγειρεύετε ζυμαρικά μαζί, να γίνετε μέλος μιας λέσχης μπόουλινγκ ή να ανακαλύψετε ένα νέο προορισμό μαζί. Το πιο σημαντικό είναι ότι η σχέση σας διατηρείται και βιώνεται ως μια νέα περιπέτεια.
   • Δεν πρέπει να κάνετε πολλά νέα πράγματα ταυτόχρονα. Κάντε την προσπάθεια να κάνετε τουλάχιστον ένα νέο πράγμα μία ή δύο εβδομάδες, ενώ συνεχίζετε να κάνετε τα συνηθισμένα χόμπι μαζί. Αυτό θα ενισχύσει περαιτέρω τη σχέση σας.

3. 
   

   
   Επικοινωνήστε ανοιχτά. Για να διατηρήσετε μια υγιή σχέση, πρέπει να είστε σε θέση να επικοινωνείτε ανοιχτά και να ακούτε όσο πιο συχνά γίνεται. Μην κρατάτε τα συναισθήματά σας μέσα στον εαυτό σας ή γίνετε επιθετικοί όταν είστε θυμωμένοι. Αντ 'αυτού, αφιερώστε χρόνο για να συζητήσετε μαζί της σχετικά με όλα τα υπάρχοντα προβλήματα της σχέσης σας, έτσι ώστε να είστε και τα δύο στο ίδιο μήκος κύματος. Βεβαιωθείτε ότι ακούτε πραγματικά και απαντάτε στις ανησυχίες σας ενώ μοιράζεστε τα συναισθήματα και τις εντυπώσεις σας. Η ειλικρινής και ειλικρινής επικοινωνία είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση.
   • Το κρίσιμο μέρος της επικοινωνίας είναι να μάθουμε να κάνουμε συμβιβασμούς. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να ευχαριστήσετε τους άλλους όταν λάβετε μια απόφαση και θεωρήστε ότι ένα άτομο δεν χρειάζεται πάντα να επιβάλει τη θέλησή του.
   • Ψάξτε να διαβάσετε τις εκφράσεις της φίλης σας και τη νοηματική γλώσσα. Θα μπορούσε να αναστατωθεί χωρίς να σας πει και μερικές φορές πρέπει να την ρωτήσετε τι συμβαίνει. Θα εκτιμήσει το γεγονός ότι την προσέχετε.

4. 
   

   
   Κάνε τα πάντα για να ξεχάσεις παρελθόντα περιστατικά. Μόλις ζητήσετε συγγνώμη και κάνετε τις αναγκαίες ρυθμίσεις για την αποκατάσταση μιας υγιούς σχέσης, πρέπει να είστε σε θέση να ξεπεράσετε αυτό που συνέβη. Παρόλο που η φίλη σας δεν θα μπορεί να ξεχάσει εντελώς τι συνέβη, παρόλο που σας συγχώρησε, και οι δύο πρέπει να είστε σε θέση να δεχτείτε τι συνέβη και να εστιάσετε στο παρόν και στο μέλλον παρά στο παρελθόν. Εάν εσείς οι δύο θυμάστε όλη την ώρα τι συνέβη, ποτέ δεν θα προχωρήσετε.
   • Θα χρειαστεί να εργαστείτε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη σχέση, αντί να εστιάσετε σε αυτό που κάνει η φίλη σας.
   • Φυσικά, αν θέλει να μιλήσει για το τι συνέβη, δεν θα χρειαστεί να το αποφύγετε αυτό, αλλά θα πρέπει επίσης να κάνετε κάτι για να συζητήσετε άλλα πράγματα.

5. 
   

   
   Να γνωρίζετε πότε θα προκληθεί η ζημιά. Δυστυχώς, μπορεί να υπάρχουν στιγμές που η φίλη σας δεν μπορεί να σας συγχωρήσει, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να την αλλάξετε. Αν έχετε κάνει πάρα πολλές ανοησίες, είναι σημαντικό να το γνωρίζετε έτσι ώστε και οι δύο να γνωρίζετε πότε πρέπει να περιορίσετε τη ζημιά. Αν προσπαθήσετε να ομαλοποιήσετε τα πράγματα εδώ και μήνες και συνεχίσετε να επιστρέφετε σε αυτό που συνέβη, συζητώντας για το τι συνέβη και αν δεν ανοίξετε ο ένας τον άλλο, πρέπει και οι δύο να αποδεχτείτε ότι δεν θέλετε να μιας σχέσης.
   • Εάν έχετε την αίσθηση ότι η φίλη σας δεν θέλει να σας συγχωρήσει καθόλου, τότε θα πρέπει να έχετε μια ειλικρινή και σοβαρή συζήτηση μαζί της για αυτό. Αν συμβαίνει αυτό, τότε νωρίτερα ξέρετε, καλύτερα.
   • Εάν τελειώσατε τη σχέση λόγω του τι κάνατε, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να το θεωρήσετε ως ένα πείραμα και να βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε το ίδιο λάθος στο μέλλον.