Πώς να φοράτε φακούς επαφής

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Επιλογή ενός τύπου φακού επαφής
• Μέρος 2 Φοράτε τους φακούς
• Μέρος 3 Φροντίδα για τους φακούς σας

Πολλοί από εμάς προτιμούν τη φυσική εμφάνιση των φακών επαφής στα γυαλιά. Αν θέλετε να φορέσετε φακούς επαφής, μιλήστε στον οφθαλμίατρό σας για να προσδιορίσετε ποιος τύπος είναι ο καλύτερος για εσάς. Ο γιατρός σας θα σας διδάξει πώς να φροντίσετε τα μάτια σας και τους φακούς σας.

στάδια

Μέρος 1 Επιλογή ενός τύπου φακού επαφής

1. 
   

   
   Έχετε μια εξέταση μάτι Εάν θέλετε να φορέσετε φακούς επαφής, θα πρέπει πρώτα να κάνετε μια ενδελεχή εξέταση για να προσδιορίσετε ακριβώς ποιο είδος φακών μπορείτε να φορέσετε. Οι φακοί επαφής μπορούν να διορθώσουν τα ακόλουθα προβλήματα.
   • Μυωπία.Οι μυωπικοί άνθρωποι μπορούν να δουν πολύ προσεκτικά, αλλά τα μακρινά αντικείμενα φαίνονται ασαφή.
   • Lhypermétropie. Οι άνθρωποι που βλέπουν με μεγάλη απόσταση βλέπουν καλά από μακριά, αλλά τα πάντα κοντά τους μοιάζουν ασαφείς.
   • Πρεσβυωπία. Η Πρεσβυωπία δυσκολεύεται να δει κοντά καθώς μεγαλώνουν. Αυτή η διαταραχή της όρασης είναι συνήθως αισθητή γύρω από τη μέση ζωή.
   • Lastigmatisme. Αυτό το ελάττωμα της όρασης οφείλεται στην ατέλεια του σχήματος του ματιού. Ως αποτέλεσμα, το όραμα είναι θολό.
   • Ο ναλτονισμός. Οι έγχρωμοι τυφλοί άνθρωποι δεν μπορούν να αντιληφθούν ορισμένα χρώματα ή να συγχέουν δύο διαφορετικά χρώματα. Ο κόκκινος-πράσινος ναυλονισμός, που εμποδίζει το άτομο να διαφοροποιήσει το πράσινο από το κόκκινο, είναι το πιο κοινό μεταξύ των ανδρών.

2. 
   

   
   
   
   Προσδιορίστε τον τύπο των φακών που ψάχνετε. Μερικοί φακοί μπορούν να φορεθούν μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας και άλλοι μόνο τη νύχτα. Ο οφθαλμίατρος θα μετρήσει το μάτι σας, θα σας παρέχει φακούς επαφής στο μέγεθός σας και θα είναι άνετος στη χρήση. Μόλις γνωρίσετε τις ανάγκες σας, μπορείτε να επιλέξετε από διαφορετικούς τύπους φακών.
   • Μαλακοί φακοί επαφής. Αυτά τα μπούκλα να ταιριάζουν στο μάτι. Μπορούν να διορθώσουν τη μυωπία, την υπερμετρωπία, τον λάστιγγα, την πρεσβυωπία ή έναν συνδυασμό αυτών των διαταραχών. Είναι ιδανικά για αθλητικούς και δραστήριους ανθρώπους.
   • Άκαμπτοι φακοί επαφής. Αυτοί οι φακοί συχνά παρέχουν μια σαφέστερη εικόνα από τους μαλακούς φακούς και μπορούν να διορθώσουν τα περισσότερα οπτικά ελαττώματα. Έχουν επίσης μικρότερο κίνδυνο οφθαλμικής μόλυνσης επειδή είναι διαπερατά στο αέριο, πράγμα που σημαίνει ότι το μάτι μπορεί να αναπνέει. Εάν τα φροντίζετε καλά, μπορείτε μερικές φορές να τα χρησιμοποιήσετε για 3 χρόνια. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι τους βρίσκουν άβολα.
   • Υβριδικοί φακοί. Αυτοί οι φακοί είναι σκληροί στο κέντρο και ευέλικτοι στην περιφέρειά τους. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για ανθρώπους των οποίων τα μάτια έχουν κερατόκωνο, το οποίο αντιστοιχεί σε κερατοειδή κερατοειδή με ακανόνιστη καμπύλη.

3. 
   

   
   
   
   Εξετάστε τον προϋπολογισμό και τον τρόπο ζωής σας. Το πλεονέκτημα των άκαμπτων φακών είναι ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο ζευγάρι έως και 3 χρόνια, εάν η συνταγή σας παραμείνει η ίδια. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πιο άνετους μαλακούς φακούς. Εάν επιλέγετε μαλακούς φακούς, γνωρίζετε ότι μπορείτε να επιλέξετε από διάφορες επιλογές, ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας και τον προϋπολογισμό σας.
   • Καθημερινός φακοί: Αυτή είναι συνήθως η φθηνότερη επιλογή, αλλά απαιτεί τη μεγαλύτερη προσοχή. Θα πρέπει να τα αφαιρέσετε κάθε βράδυ και να τα καθαρίσετε.
   • Διαθέσιμοι ημερήσιοι φακοί: αυτοί φοριούνται μόνο για μία ημέρα, πριν πεταχτούν.
   • Μόνιμοι φακοί φθοράς: αυτοί οι φακοί μπορούν να φορεθούν μέρα ή νύχτα, μέχρι 1 εβδομάδα. Αυτή η επιλογή θα ταιριάζει με τους πολυάσχολους ανθρώπους που ξεχνούν να απομακρύνουν τους φακούς τους το βράδυ. Ωστόσο, δεν θα είναι κατάλληλο για άτομα που τείνουν να υποφέρουν από οφθαλμικές λοιμώξεις ή αλλεργίες. Ορισμένες μάρκες μπορούν ακόμη και να φορεθούν έως 30 ημέρες.
   • Φακοί μίας χρήσης: Αυτοί οι φακοί είναι αυτοί που απαιτούν λιγότερη προσπάθεια. Φορούν κατά τη διάρκεια της ημέρας (και πρέπει να τα αφαιρέσετε πριν πάτε για ύπνο) και να διαρκέσει για μια συγκεκριμένη περίοδο, από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες, ανάλογα με τον τύπο που θα επιλέξετε. Τότε είναι πιο ακριβά.

4. 
   

   
   Μην φορέσετε φανταχτούς φακούς. Εάν οι φακοί που αλλάζουν το χρώμα των ματιών σας ή το σχήμα της κόρης μπορεί να είναι διασκεδαστικό, μπορούν επίσης να βλάψουν τα μάτια. Αν θέλετε να φορέσετε έγχρωμους φακούς, ζητήστε τη συμβουλή του οφθαλμίατρου και ζητήστε του να συστήσει ένα ασφαλές προϊόν.
   • Οι φακοί επαφής είναι ιατρικές συσκευές και πρέπει να χρησιμοποιηθούν με τον σωστό τρόπο. Στη Γαλλία, η πώληση έγχρωμων φακών δεν περιορίζεται σε οπτικούς και μπορείτε να τα προμηθευτείτε στο Διαδίκτυο ή σε ένα κατάστημα καλλυντικών ή μεταμφιέσεων. Θα πρέπει πάντα να βεβαιώνεστε ότι το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι ασφαλές.
   • Τα ελλείποντα που δεν έχουν το σωστό μέγεθος μπορεί να γρατσουνίσουν την επιφάνεια του ματιού, να προκαλέσουν λοιμώξεις και σε μερικές περιπτώσεις να σας κάνουν τυφλούς.
   • Αγοράστε μόνο φακούς που συνιστώνται από τον οφθαλμίατρό σας ή τον οπτικό σας.

Μέρος 2 Φοράτε τους φακούς

1. 
   

   
   Τοποθετήστε τους φακούς σας σωστά. Αυτό θα απαιτήσει κάποια πρακτική, αλλά μετά από μερικές ημέρες θα το κάνετε γρήγορα και εύκολα. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.
   • Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας. Αυτό θα σας αποτρέψει από τη μεταφορά σκόνης ή βακτηρίων στο μάτι σας, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μόλυνση.
   • Πάρτε τον φακό στην άκρη του δείκτη σας, την κοίλη πλευρά, σχηματίζοντας ένα μικρό μπολ, προς τα πάνω.
   • Αντιμετωπίζοντας έναν καθρέφτη, χρησιμοποιήστε το μεσαίο δάχτυλό σας για να τραβήξετε το κάτω βλεφάρων και τις βλεφαρίδες σας.
   • Τοποθετήστε το φακό στην επιφάνεια του ματιού σας. Η κάτω άκρη του φακού πρέπει πρώτα να έρθει σε επαφή με το μάτι σας. Θα τοποθετήσετε την κάτω άκρη στο λευκό μέρος του ματιού, ακριβώς πάνω από το σημείο όπου τραβάτε το βλέφαρό σας προς τα κάτω.
   • Σπρώξτε το φακό στην επιφάνεια του ματιού σας μέχρι να νιώσετε τι συμμορφώνεται. Όταν αφαιρείτε το δάχτυλό σας, ο φακός θα πρέπει να επιπλέει στην επιφάνεια του ματιού σας. Για να ρυθμίσετε τη σωστή θέση, αναβοσβήνει.
   • Εάν τοποθετήσετε τους φακούς σας για πρώτη φορά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να τα φορέσετε μόνο μία ώρα την πρώτη ημέρα και στη συνέχεια να τα αφήσετε για λίγο περισσότερο τις επόμενες ημέρες. Τα μάτια σας θα έχουν χρόνο για να τα συνηθίσετε.

2. 
   

   
   Αφαιρέστε τους φακούς γρήγορα και εύκολα. Για να αναπνεύσουν τα μάτια σας, είναι σημαντικό να αφαιρέσετε τους φακούς σας όταν έρθει η ώρα. Ορισμένοι φακοί θα πρέπει να αφαιρεθούν κάθε βράδυ. Για να αφαιρέσετε τους φακούς σας, κάντε τα εξής.
   • Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας.
   • Με το δάχτυλό σας, τραβήξτε προς τα κάτω το κάτω βλεφάρων.
   • Τραβήξτε απαλά τον φακό, στην επιφάνεια του ματιού σας, ανάμεσα στον δείκτη και τον αντίχειρά σας. Δεν πρέπει να είναι επώδυνη. Ωστόσο, καθώς μαθαίνετε το κίνημα, σκεφτείτε να τοποθετήσετε τα νύχια σας πριν ξεκινήσετε. Θα αποφύγετε να βλάπτετε τον εαυτό σας ή να σκίσετε τους φακούς σας.
   • Για να αφαιρέσετε κάποιους φακούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική βεντούζα. Αυτό το εργαλείο θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε τους φακούς σας πολύ εύκολα: αφαιρέστε το δοχείο αναρρόφησης, τοποθετήστε το στο φακό και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το εργαλείο. Όταν αγοράζετε τους φακούς σας, ρωτήστε τον οπτικό σας αν προσφέρει αυτόν τον τύπο εργαλείου.

3. 
   

   
   Σε περίπτωση τραυματισμού των ματιών ή λοίμωξης, αφαιρέστε τους φακούς σας. Μια οφθαλμική λοίμωξη ή τραυματισμός των ματιών πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως. Εάν χρειάζεται, ζητήστε από έναν συγγενή να σας μεταφέρει στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης, αλλά μην οδηγείτε μόνοι σας. Εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
   • Ένας πόνος
   • Ξαφνικά προβλήματα όρασης (θολή όραση ή μαύρες περιοχές στο οπτικό σας πεδίο)
   • Αυξημένη ευαισθησία στο φως
   • Αιμορραγία ή εκκρίσεις στο μάτι
   • Σημαντικό πρήξιμο ή κνησμός του οφθαλμού και των βλεφάρων. Απορρίψτε τους φακούς που φορούσατε όταν παρουσιάστηκε η λοίμωξη, για να αποφύγετε την εκ νέου μόλυνση του ματιού σας αργότερα.

4. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα λιπαντικό. Εάν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα, θα είναι πολύ ξηρά. Τα ξηρά μάτια ενδέχεται να φαγουρίζουν, να τσίμπημα ή να καίγονται. Τα μάτια σας θα μπορούσαν επίσης να είναι κόκκινα. Διαφορετικά προϊόντα χωρίς χρέωση θα μπορούσαν να σας απαλλάξουν.
   • Λίπανση σταγόνες για φακούς ή τεχνητά δάκρυα χωρίς συντηρητικά. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικές σταγόνες που περιέχουν συντηρητικά, αλλά αποφύγετε τα τεχνητά δάκρυα που τα περιέχουν, επειδή το προϊόν θα αφήσει μια εναπόθεση στους φακούς σας, πράγμα που θα ερεθίσει τα μάτια σας.
   • Οφθαλμικές αλοιφές. Οι οφθαλμικές αλοιφές είναι παχύτερες από τις σταγόνες και μερικές φορές σας εμποδίζουν να βλέπετε σωστά για μια στιγμή. Δεν θα μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε όταν πρέπει να διαβάσετε ή να οδηγήσετε. Οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν συνήθως πριν κοιμηθούν.
   • Αν οι σταγόνες και οι αλοιφές ματιών δεν είναι αρκετές για να ανακουφίσετε τα ξηρά σας μάτια, ρωτήστε το γιατρό σας να συνταγογραφήσει ειδικά φακούς που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε αυτή την ταλαιπωρία. Αυτοί είναι σκληροί φακοί: δεν απορροφούν την υγρασία όπως άλλοι μαλακοί φακοί, έτσι είναι τέλειοι για άτομα με ξηροφθαλμία.

5. 
   

   
   Έχετε τακτικές εξετάσεις ματιών Ο οφθαλμίατρος σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε πολλές εξετάσεις ματιών σε τακτά χρονικά διαστήματα για να βεβαιωθείτε ότι οι φακοί σας είναι κατάλληλοι για εσάς.
   • Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε έναν έλεγχο μετά την πρώτη εβδομάδα, τον πρώτο μήνα ή μετά από 6 μήνες. Μετά από αυτό, ο γιατρός σας συνιστά συνήθως να το συμβουλευτείτε μία φορά το χρόνο, για να βεβαιωθείτε ότι η συνταγή σας δεν έχει αλλάξει.

Μέρος 3 Φροντίδα για τους φακούς σας

1. 
   

   
   Πλύνετε τα χέρια σας. Μην αγγίζετε ποτέ τους φακούς σας με βρώμικα χέρια. Διαφορετικά θα μπορούσατε να μεταφέρετε σκόνη και βακτήρια στα μάτια σας. Πριν χειριστείτε τους φακούς σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.
   • Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι για να αφαιρέσετε το σμήγμα, τις ακαθαρσίες και τα βακτήρια από τα δάχτυλά σας. Με τη μεταφορά αυτών στα μάτια σας, θα μπορούσατε να αναπτύξετε μια λοίμωξη.
   • Ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας. Εάν βάζετε σαπούνι στους φακούς σας, θα σας τσίμπημα τα μάτια όταν τα βάζετε στη θέση τους.
   • Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα. Το νερό της βρύσης δεν είναι αποστειρωμένο, αποφύγετε έτσι την επαφή με τους φακούς και τα μάτια σας.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα αποστειρωμένο διάλυμα για φακούς επαφής. Αυτό το αποστειρωμένο διάλυμα θα αποτρέψει τις μολύνσεις των ματιών. Η χημική σύνθεσή του αναπαράγει αυτό του ματιού. Αυτό το προϊόν είναι επομένως ασφαλέστερο για τα μάτια και καλύτερα για τους φακούς. Μπορείτε να το αγοράσετε στο σούπερ μάρκετ ή στο φαρμακείο. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν συστήνετε ένα συγκεκριμένο προϊόν για τον τύπο φακών επαφής σας.
   • Μην χρησιμοποιείτε σπιτικό διάλυμα αλατιού. Το διάλυμα δεν θα είναι αποστειρωμένο, η συγκέντρωση άλατος δεν θα είναι καλή και το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη ορυκτών και χημικών ουσιών. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει μόλυνση των ματιών ή να βλάψει τους φακούς σας.
   • Μη χρησιμοποιείτε νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο νερό. Ακόμα και το καθαρό νερό δεν θα είναι αρκετά αποστειρωμένο. Επιπλέον, θα μπορούσατε να τσιμπήσετε τα μάτια σας, επειδή η συγκέντρωση άλατος δεν θα είναι καλή.
   • Μην χρησιμοποιείτε σάλιο. Το σάλιο περιέχει βακτήρια, ένζυμα και πολλές άλλες προσμείξεις που θα αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης και μπορεί να βλάψουν τους φακούς σας.
   • Μην ολοκληρώσετε τη λύση όταν αποθηκεύετε ή απορροφάτε τους φακούς σας. Αλλάξτε το προϊόν κάθε φορά, για να αποφύγετε τη συσσώρευση βακτηριδίων.
   • Μην χρησιμοποιείτε παλιά λύση. Εάν το προϊόν του φακού σας είναι ξεπερασμένο, απορρίψτε το και αγοράστε ένα καινούργιο μπουκάλι. Μην παίρνετε τον κίνδυνο ανάπτυξης μολύνσεων στα μάτια!

3. 
   

   
   Τρίψτε τους φακούς σας. Πάρτε τον φακό στην παλάμη του χεριού σας και ξεπλύνετε με το διάλυμα ενώ το τρίβετε με το δείκτη σας. Αυτό θα εξαλείψει τις πρωτεΐνες, τα βακτήρια και τη σκόνη που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί στον φακό όταν το φοράτε.
   • Ρυθμίστε τακτικά τα νύχια σας, για να αποφύγετε τη διάτρηση ή το σχίσιμο των φακών σας. Αν έχετε μακρά καρφιά, μάθετε ειδικές τεχνικές για να αφαιρέσετε τους φακούς σας με ασφάλεια.
   • Θα είναι καλύτερο να τρίψετε τους φακούς σας, ακόμη και αν χρησιμοποιείτε μια λύση με ένα φιαλίδιο που λέει ότι δεν χρειάζεται να τρίβετε.
   • Επαναλάβετε όσο συχνά απαιτείται ο τύπος φακού σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης των φακών και τη λύση, καθώς και τις συστάσεις του γιατρού σας.