Πώς να παρασκευάσετε το αρωματισμένο νερό

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Προετοιμασία του αρωματισμένου νερού
• Μέρος 2 Κάνοντας νερό αρωματισμένο με φρούτα
• Μέρος 3 Δημιουργία πιο περίτεχνα ποτά

Το αρωματισμένο νερό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σβήσετε τη δίψα σας. Προετοιμάστε μία ή δύο λακκούβες με αρωματικό νερό και κρατήστε τους δροσερούς ώστε να μπορείτε να ενυδατώσετε ανά πάσα στιγμή. Το σας δίνει μερικές συνταγές αρωματισμένου νερού και αναλύει τη γενική προετοιμασία.

στάδια

Μέρος 1 Προετοιμασία του αρωματισμένου νερού

1. 
   

   
   Δημιουργήστε ένα αρωματισμένο νερό λεμόνι. Για να φτιάξετε ένα λίτρο ποτού, χρειάζεστε δύο με τρία λεμόνια. Πλύνετε τα φρούτα και κόψτε σε φέτες. Τοποθετήστε τα στο κάτω μέρος του δοχείου και γεμίστε με νερό. Αφήστε να αναμιχθεί για τρεις ώρες. Για να ενισχύσετε το άρωμα του νερού σας, αφήστε τις φέτες λεμονιού να μαγειρέψουν περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να αφαιρέσετε το φλοιό επειδή φέρνει πικρία.
   • Αυτή η συνταγή είναι απλή και εύκολη στην εξατομίκευση με βότανα ή μπαχαρικά.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε μια χούφτα φύλλα μέντας ή βασιλικού.

2. 
   

   
   Προετοιμάστε το νερό με φράουλα ή βατόμουρο. Για να φτιάξετε ένα λίτρο, χρειάζεστε περίπου 250 γραμμάρια φρούτων. Βάλτε τα μούρα σας στο δοχείο. Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα φρούτα, τα συντρίψτε με ξύλινη κουτάλα ή γουδοχέρι. Εάν επιλέγετε κατεψυγμένα φρούτα, τα χρησιμοποιείτε όπως είναι ή τα συμπιέζετε ελαφρά για να επιταχύνετε τη διαδικασία έγχυσης. Προσθέστε νερό και αφήστε το να εγχυθεί για τουλάχιστον τρεις ώρες. Φιλτράρετε το παρασκεύασμα πριν δοκιμάσετε.
   • Για να εντείνετε το άρωμα του νερού σας, προσθέστε το χυμό μισού λεμονιού.

3. 
   

   
   
   
   Ανανεώστε τον εαυτό σας με βάση το νερό αγγούρι. Πλένετε ένα αγγούρι και το κόβετε σε λεπτές φέτες. Βάλτε τα στο δοχείο σας και ρίξτε ένα λίτρο νερό. Αφήστε τη νύχτα να βουτήξει και πιείτε το νερό μέσα σε δύο ημέρες από την προετοιμασία.
   • Μπορείτε να αφαιρέσετε τους σπόρους από το αγγούρι. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε το κατά μήκος και αφαιρέστε τους σπόρους με ένα κουτάλι.
   • Αυτή η συνταγή σας επιτρέπει να πάρετε ένα ποτό με τη λεπτή γεύση αγγουριού που μπορείτε να εντατικοποιήσετε με μερικές φέτες λεμονιού. Σε μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού, προσθέστε τα φύλλα μέντας για ακόμα πιο δροσερό αποτέλεσμα. Για να προετοιμάσετε ένα νερό με φρουτώδεις νότες, μπορείτε να ενσωματώσετε τους κύβους Danana.

4. 
   

   
   Γεύση το νερό με το ώριμο και με το φασκόμηλο. Αυτός ο συνδυασμός γεύσεων είναι λεπτός και πρωτότυπος. Στο δοχείο σας, συσσωρεύστε μια χούφτα φύλλα φασκόμηλου. Προσθέστε τα βατόμουρα και πιέστε τα ελαφρά με το φασκόμηλο. Στη συνέχεια, γεμίστε το δοχείο με νερό.

5. 
   

   
   
   
   Προετοιμάστε ένα νερό μήλου. Για αυτό, πλένετε και κόβετε ένα μήλο σε λεπτές φέτες. Αφαιρέστε το κούτσουρο, τοποθετήστε τα πώματα στο δοχείο και γεμίστε το με νερό. Τοποθετήστε το παρασκεύασμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 24 ώρες, καθώς ο χρόνος έγχυσης είναι μεγαλύτερος με ένα φρούτο όπως το μήλο. Περίπου μια ώρα πριν από το σερβίρισμα, τοποθετήστε το δοχείο σας σε θερμοκρασία δωματίου για να αποκαλύψετε τη γεύση του μήλου.

Μέρος 2 Κάνοντας νερό αρωματισμένο με φρούτα

1. 
   

   
   Επιλέξτε τα φρούτα σας. Μπορείτε να εμπνευστείτε από τις συνταγές που προτάθηκαν παραπάνω ή να επιλέξετε άλλα φρούτα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.Ξεκινήστε με απλές συνταγές και περιορίστε τον εαυτό σας σε παρασκευές περίπου ενός λίτρου. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις ποσότητες ανάλογα με τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.
   • Επιλέξτε κατά προτίμηση φρέσκα εποχιακά φρούτα, καθώς απελευθερώνουν ένα πιο ισχυρό άρωμα. Εάν προτιμάτε φρούτα που είναι εκτός εποχής ή δεν αναπτύσσονται τοπικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένα φρούτα ή να τα καταψύξετε μόνοι σας.

2. 
   

   
   Πλύνετε καλά το φρέσκο ​​φρούτο. Δεδομένου ότι το δέρμα ή ο φλοιός των φρούτων διατηρείται κατά τη διάρκεια της έγχυσης, είναι σημαντικό να εξαλειφθούν τυχόν υπολείμματα που σχετίζονται με τη θεραπεία τους. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα σχεδιασμένη για αυτό το σκοπό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να ξεφλουδίσουν τα φρούτα.
   • Επιλέξτε τα φρούτα από τη βιολογική γεωργία επειδή είναι λιγότερο εκτεθειμένα σε φυτοφάρμακα και άλλα χημικά στοιχεία.
   • Αυτό το βήμα δεν είναι απαραίτητο για τα κατεψυγμένα φρούτα.

3. 
   

   
   Ανάλογα με το επιλεγμένο φρούτο, κόψτε το σε φέτες ή τεταρτημόρια. Η διάχυση των ροδέλες είναι πιο έντονη όταν συγκρατούνται στον πυθμένα του δοχείου παρά όταν επιπλέουν στην επιφάνεια του νερού. Οι καρποί που κόβονται στα τεταρτημόρια δεν απελευθερώνουν όλο το χυμό τους μέχρι να πατηθούν προηγουμένως.
   • Αν το δοχείο σας το απαιτεί, κόψτε τα πένα ή τα τεταρτημόρια σας στο μισό.
   • Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένα φρούτα ή μούρα, αυτό το βήμα είναι άχρηστο.

4. 
   

   
   Απελευθερώστε τα αρώματα των φρούτων, συνθλίβοντας τα. Αυτό επιταχύνει και εντείνει την έγχυση. Τούτου λεχθέντος, δεν πρόκειται για καταιγισμό. Με ένα κουτάλι, ξύλινο γουδοχέρι ή ακόμα και τα δάχτυλά σας, πιέστε τα κομμάτια των φρούτων ακριβώς για να απελευθερώσετε το χυμό.
   • Μια άλλη μέθοδος παρασκευής είναι να αφήσουμε τα κομμάτια των φρούτων ως τέτοια για διακόσμηση. Για να αυξήσετε το άρωμα του ποτού, προσθέστε το χυμό ολόκληρου του καρπού.
   • Εάν θέλετε να ετοιμάσετε μόνο ένα ποτήρι αρωματισμένο νερό για άμεση κατανάλωση, μπορείτε να βάψετε τα φρούτα απευθείας στο γυαλί. Στη συνέχεια ρίχνουμε το νερό και ανακατεύουμε. Εάν είναι απαραίτητο, φιλτράρετε πριν δοκιμάσετε.

5. 
   

   
   Μπορείτε να ενσωματώσετε βότανα. Αυτό σας επιτρέπει να υποχωρήσετε με γοητεία τη γεύση του νερού σας. Το μέντα και ο βασιλικός είναι οι πιο συνηθισμένες επιλογές, αλλά μπορείτε να επιλέξετε δεντρολίβανο, φασκόμηλο ή οποιοδήποτε άλλο βότανο της επιλογής σας. Ξεπλύνετε καλά τα βότανα και στη συνέχεια τρίψτε τα μεταξύ των χεριών σας ή χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι για να εξαγάγετε τα αρώματα. Στη συνέχεια, βάλτε τα στο δοχείο με τα φρούτα.
   • Εάν προσθέσετε ξηρά βότανα, τα βάζετε σε μια μπάλα τσαγιού απευθείας στο δοχείο. Θα έχετε μια έγχυση χωρίς δυσάρεστα υπολείμματα στη γεύση.

6. 
   

   
   Τα παγάκια είναι προαιρετικά, αλλά παίζουν έναν τριπλό ρόλο. Διατηρούν προφανώς τη φρεσκάδα του ποτού, αλλά και βελτιστοποιούν τη διαδικασία έγχυσης. Πράγματι, διατηρούν τα κομμάτια φρούτων στον πυθμένα του δοχείου, πράγμα που επιτρέπει καλύτερη κατανομή των αρωμάτων. Επιπλέον, όταν σερβίρουν, λειτουργούν ως φίλτρο που συγκρατεί τα συστατικά στο κανάτι.

7. 
   

   
   Ρίξτε κρύο νερό. Ανάλογα με τις συνήθειες κατανάλωσης ποτών, πάρτε μεταλλικό νερό ή προηγουμένως φιλτραρισμένο νερό βρύσης. Εάν έχετε κύβους πάγου, μπορείτε να προσθέσετε νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
   • Αν τα φρούτα ζεσταίνετε με ζεστό νερό, τα φρούτα ενδέχεται να χάσουν τη συνοχή και τα θρεπτικά συστατικά.

8. 
   

   
   Αφήστε να εγχυθεί. Τοποθετήστε το παρασκεύασμά σας στο ψυγείο και αφήστε το να βουτηγθεί για τουλάχιστον τρεις έως τέσσερις ώρες. Για πιο έντονο άρωμα, αφήστε την έγχυση να διαρκέσει έως και δώδεκα ώρες. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να φιλτράρετε το ποτό σας πριν το πιείτε. Αναμίξτε πριν το σερβίρετε και καταναλώστε το νερό εντός τριών ημερών μετά την προετοιμασία.
   • Η λινάφια είναι ταχύτερη σε θερμοκρασία δωματίου, αλλά το ποτό διαρκεί περισσότερο. Εάν επιλέξετε αυτή τη λύση, αφήστε τη να βουτήξει για μέγιστο διάστημα δύο ωρών και καταναλώστε το ποτό εντός πέντε ωρών μετά την προετοιμασία.

Μέρος 3 Δημιουργία πιο περίτεχνα ποτά

1. 
   

   
   Γεύση το νερό σας με τσάι. Βυθίστε στο νερό σας μια τσάντα τσαγιού ή μια τσάι μπάλα γεμάτη με το αγαπημένο σας τσάι. Αφήστε το να εγχυθεί σε θερμοκρασία δωματίου έτσι ώστε η γεύση του τσαγιού να αρμονικά συνδυάζεται με άλλες γεύσεις. Μετά από μία έως τρεις ώρες, αφαιρέστε τα φύλλα τσαγιού και απολαύστε αμέσως. Αν θέλετε, προσθέστε κύβους πάγου. Το τσάι συνδυάζεται τέλεια με φρούτα όπως τα εσπεριδοειδή και τα μπαχαρικά.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να διοχετεύετε τρία tangerines, τέσσερα φύλλα βασιλικού και μια τσάντα μαύρου τσαγιού.
   • Σε ένα λίτρο νερού, μαγειρέψτε το μισό μανγκό σε κύβους, 60 γραμμάρια φράουλας και δύο τσάντες πράσινου τσαγιού.

2. 
   

   
   Προσθέστε μπαχαρικά. Μπορούν να εξαλείψουν το άρωμα του νερού: κανέλα, τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ, υγρό εκχύλισμα βανίλιας ... Βεβαιωθείτε όμως ότι τα χρησιμοποιείτε με φειδώ. Δοκιμάστε τις παρακάτω συνταγές, παρασκευάζοντας το προτεινόμενο μίγμα σε ένα λίτρο νερού.
   • Δημιουργήστε ένα εξωτικό, ασταθές νερό συνδυάζοντας τριμμένο τζίντζερ (κουταλιά της σούπας), ψιλοκομμένο αμπέλι (120 g) και μισό πορτοκαλί κομμένο σε φέτες.
   • Συνδυάστε τη γλυκιά γεύση βατόμουρων (240 g) και τη χαρακτηριστική γεύση βανίλιας (1 ml).

3. 
   

   
   Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε το δικό σας αφρώδες ποτό. Το αρωματισμένο νερό είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τις βιομηχανικές σόδες που είναι πάρα πολύ πλούσιες σε σάκχαρα. Για να το κάνετε αυτό, απλώς προσθέστε τα φρούτα, τα βότανα και τα μπαχαρικά σας σε αστραφτερό νερό.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε ένα ποτό με νερό καρύδας. Για να κάνετε ένα λίτρο ποτού, κάντε την έγχυση σας σε μείγμα μεταλλικού νερού (75 cl) και νερού καρύδας (25 cl). Μπορείτε να ρυθμίσετε αυτήν τη δοσολογία ανάλογα με τη γεύση σας και τα συστατικά της έγχυσής σας. Δοκιμάστε ένα συνδυασμό ροδάκινου ή πεπονιού.
   • Μπορείτε να αντικαταστήσετε το νερό καρύδας με γάλα καρύδας. Εντούτοις, πυκνώνει το ποτό, το οποίο παρεμποδίζει τη διαδικασία έγχυσης.