Πώς να θεραπεύσετε ένα σπασμένο κερατοειδή

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Αφαιρέστε ένα ξένο σώμα από τον κερατοειδή χιτώνα
• Μέρος 2 Αφήστε το μάτι σας να θεραπευτεί μόνοι σας
• Μέρος 3 Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες
• Μέρος 4 Αποτρέψτε το ξύσιμο του κερατοειδούς

Σε αυτό το άρθρο: Αφαιρέστε ένα ξένο σώμα από τον κερατοειδήΚαλώ το μάτι σας να θεραπεύεται από το δικό του Χρησιμοποιείτε οφθαλμικές σταγόνεςΠροτελέστε μια γρατζουνιά του κερατοειδούς29 Αναφορές

Τα στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν ξύσιμο ή τριβή του κερατοειδούς είναι πολλά. Αυτά τα ελαφρά ή και ελαφρά τραύματα μπορούν να προκληθούν από τη φθορά των φακών επαφής πάρα πολύ καιρό, από τα κομμάτια των άκαμπτων φακών επαφής, με ένα χτύπημα στο μάτι, από ένα στερεό ξένο σώμα (μια βλεφαρίδα, κ.λπ.) ή ένα ερεθιστικό υγρό που παραμένει στην επιφάνεια του ματιού. Ο κερατοειδής παίζει ρόλο στην προστασία του ματιού από τα ξένα σωματίδια, καθώς και από τον σκληρό χιτώνα, τα βλέφαρα και τα δάκρυα, αλλά βοηθά επίσης το μάτι να εστιάζει σε αντικείμενα, βοηθώντας τον έλεγχο της ποσότητας φωτός που φθάνει στον αμφιβληστροειδή. Όταν ο κερατοειδής αποξέεται, το μάτι τείνει να κλαίει, είναι συχνά κόκκινο και οδυνηρό, γίνεται πολύ ευαίσθητο στο φως, τα βλέφαρα είναι σπασμός, το όραμα είναι θολό και υπάρχει επίμονη αίσθηση ότι έχεις κάτι στο μάτι. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις για την επιτάχυνση της επούλωσης ενός σπασμένου κερατοειδούς, όπως θα δείτε σε αυτό το άρθρο.

στάδια

Μέρος 1 Αφαιρέστε ένα ξένο σώμα από τον κερατοειδή χιτώνα

1. 
   

   
   Προσπαθήστε να αναβοσβήνει. Μια γρατσουνιά στον κερατοειδή μπορεί να προκληθεί από ένα μικρό ξένο σώμα όπως βρωμιά, κόκκους άμμου ή βλεφαρίδες παγιδευμένες κάτω από ένα βλέφαρο. Πριν από τη θεραπεία αυτής της μικρής πληγής, πρέπει να αφαιρέσετε το ξένο σώμα από το μάτι. Μπορείτε να προσπαθήσετε να το κάνετε αναβοσβήνοντας μερικές φορές. Πράγματι, οι αναλαμπές διεγείρουν την έκκριση των δακρύων από τους δακρυϊκούς αδένες που υγραίνουν την επιφάνεια του ματιού και διευκολύνουν τον καθαρισμό του.
   • Ανασηκώστε το άνω βλέφαρο του προσβεβλημένου ματιού με δύο δάχτυλα του δεξιού χεριού και τραβήξτε το επάνω από το κάτω βλεφάρων. Οι βλεφαρίδες του κάτω βλεφάρου θα πρέπει να αφαιρούν το ξένο σώμα κάτω από το άνω βλεφάρων.
   • Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε ένα σωματίδιο του οφθαλμού απευθείας με τα δάχτυλά σας, τις λαβίδες ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο που θα μπορούσε να τονίσει τον τραυματισμό αντί να λύσει το πρόβλημα.

2. 
   

   
   
   
   Ξεπλύνετε το μάτι σας. Αν το αναβοσβήνει δεν αφαιρεί το ξένο σώμα, τρέξτε το νερό στο μάτι ή χρησιμοποιήστε ξεπλύνετε με αλατόνερο. Να γνωρίζετε όμως ότι είναι πάντα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ουδέτερη λύση, είτε αλατούχο είτε όχι. Αποφύγετε το νερό της βρύσης και χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα ουδέτερου pH (pH = 7) που πρέπει να είναι μεταξύ 15 και 38 ° C. Δεν είναι σκόπιμο να ρίχνετε το διάλυμα στο μάτι χρησιμοποιώντας ένα γυαλί, καθώς το ξένο σώμα μπορεί να παραμείνει κάτω από το βλέφαρο αντί να αφαιρεθεί. Ακολουθούν οι οδηγίες που ακολουθούν ανάλογα με τη φύση των σωματιδίων που πρέπει να αφαιρεθούν.
   • Ξεπλύνετε για 5 λεπτά για ήπια χημική ουσία.
   • Ξεπλύνετε για 20 λεπτά για σωματίδια που προκαλούν ερεθισμό μέσου έως μεγάλου βαθμού.
   • Ξεπλύνετε για τουλάχιστον 20 λεπτά για διαβρωτικά σωματίδια, όπως οξέα, τα οποία δεν εισέρχονται στο μάτι.
   • Ξεπλύνετε για τουλάχιστον μία ώρα για διαβρωτικές και αλκαλικές ουσίες που εισέρχονται στο μάτι.
   • Σημειώστε τυχόν συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν ότι μια τοξική ουσία έχει φτάσει στο μάτι, όπως ναυτία ή έμετο, κεφαλαλγία ή ζάλη, θολή όραση, εξάνθημα ή πυρετό. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε ένα κέντρο ελέγχου δηλητηριάσεων στο 0 825 812 822 για ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

3. 
   

   
   
   
   Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες. Η έγχυση ενός λιπαντικού υγρού στον τραυματισμένο κερατοειδή είναι ένας άλλος τρόπος για την απομάκρυνση των παγιδευμένων σωματιδίων κάτω από τα βλέφαρα. Μπορείτε να αγοράσετε ένα προϊόν αυτού του τύπου χωρίς ιατρική συνταγή σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Μπορείτε να ρίξετε το προϊόν μόνοι σας στον κερατοειδή ή μπορείτε να ζητήσετε από κάποιον άλλο να το κάνει για σας. Η διαδικασία σωστής χρήσης ενός λιπαντικού υγρού περιγράφεται στο τρίτο μέρος αυτού του άρθρου.
   • Τα τεχνητά δάκρυα έχουν σχεδιαστεί για να λιπαίνουν το μάτι και να διατηρούν το εξωτερικό του μέρος καλά βρεγμένο. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός προϊόντων αυτού του τύπου κάτω από διάφορες μάρκες και μπορείτε να το αγοράσετε χωρίς συνταγή σε φαρμακείο. Μερικά από αυτά τα υγρά περιέχουν συντηρητικά που επιτρέπουν στις σταγόνες να παραμείνουν μακρά αποτελεσματικές αφού αποτίθενται στην επιφάνεια του ματιού. Το μειονέκτημα είναι ότι αυτά τα συντηρητικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό των ματιών σε μερικούς ανθρώπους που ρίχνουν σταγόνες αυτών των προϊόντων στον κερατοειδή τους περισσότερο από τέσσερις φορές την ημέρα. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε τεχνητά δάκρυα τόσο συχνά, επιλέξτε ένα προϊόν που δεν περιέχει συντηρητικά.
   • Η υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη και η καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη (ή καρμελόζη) είναι τα δύο πιο κοινά λιπαντικά που χρησιμοποιούνται για να κάνουν τεχνητά δάκρυα που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή.
   • Η εκτέλεση πολυάριθμων δοκιμών με διαφορετικά προϊόντα είναι συχνά ο μόνος τρόπος για να προσδιορίσετε ποια είναι η καλύτερη μάρκα τεχνητών δακρύων για τα μάτια σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ένας συνδυασμός δύο προϊόντων διαφορετικών εμπορικών σημάτων που δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα. Ένα άτομο που πάσχει από χρόνια ξηρότητα των ματιών πρέπει να χρησιμοποιεί τεχνητά δάκρυα πολύ τακτικά ακόμα και όταν τα μάτια του δεν είναι στεγνά. Τα τεχνητά δάκρυα είναι ένα πλεονέκτημα όταν πρόκειται για την καταπολέμηση ενός προβλήματος που επηρεάζει τον κερατοειδή, αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τα φυσικά δάκρυα.

4. 
   

   
   Επισκεφθείτε γιατρό εάν ο κερατοειδής δεν θεραπεύεται μόνος του. Μόλις αφαιρεθεί το ξένο σώμα, ο κερατοειδής θα πρέπει να θεραπεύεται σε λίγες μέρες χωρίς να χρειάζεται να κάνετε πολλά. Ωστόσο, οι σταγόνες που περιέχουν αντιβακτηριακές ουσίες πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κερατοειδούς που επηρεάζεται από σχετικά βαθιά ή μολυσμένα θρυμματίδια. Εάν βρίσκεστε σε κάποια από τις ακόλουθες περιπτώσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας:
   • νομίζετε ότι το ξένο σώμα είναι ακόμα στο μάτι σας,
   • έχετε προβλήματα όρασης και τα μάτια σας είναι κόκκινα, συνεχώς κλαίει, οδυνηρά και υπερευαισθησία στο φως,
   • νομίζετε ότι έχετε ένα έλκος του οφθαλμού (ανοιχτό τραύμα του κερατοειδούς) που προκαλείται από μια λοίμωξη,
   • παρατηρείτε ότι τα πράσινα, κίτρινα ή αιματηρά ροή πύου ρέουν από το μάτι,
   • βλέπετε φωτεινές αναλαμπές ή σκούρα πλωτά σώματα,
   • έχετε πυρετό.

Μέρος 2 Αφήστε το μάτι σας να θεραπευτεί μόνοι σας

1. 
   

   
   Πάρτε μια διάγνωση σχετικά με το πρόβλημα του κερατοειδούς σας. Αν νομίζετε ότι ο κερατοειδής τραυματίζεται, κλείστε ραντεβού με τον οφθαλμίατρό σας. Θα χρησιμοποιήσει μια λάμπα ή ένα οφθαλμοσκόπιο για να εξετάσει το προβληματικό μάτι. Μπορεί επίσης να κάνει μια πιο προσεκτική ματιά με το χρωματισμό των δακρύων σας σε κίτρινο με ειδικές σταγόνες που περιέχουν fluorescein. Αυτή η βαφή διευκολύνει την εμφάνιση όλων των ίχνων τριβής στον κερατοειδή μέσω της ανάκλασης του φωτός ημέρας.
   • Για να επιτευχθεί αυτό, ένα τοπικό προϊόν εφαρμόζεται στο μάτι για να το στεγνώσει, τότε το κατώτερο βλέφαρο τραβιέται ελαφρώς προς τα κάτω. Μια ζώνη που περιέχει φλουορεσκεΐνη εφαρμόζεται στη συνέχεια στο μάτι και η βαφή εξαπλώνεται πάνω στον κερατοειδή ενώ ο ασθενής αναβοσβήνει. Οι περιοχές που γίνονται κίτρινες στο φυσικό φως αντιστοιχούν σε πληγές που υπέστη ο κερατοειδής χιτώνας. Στη συνέχεια ο Λοфθαλμολόγος χρησιμοποιεί ένα ειδικό μπλε φως κοβαλτίου για να οριοθετήσει τις περιοχές τριβής και να προσπαθήσει να προσδιορίσει τι έχει δημιουργήσει.
   • Πολλές κατακόρυφες εκδορές μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία ξένου σώματος, ενώ κηλίδες με κλαδιά υποδηλώνουν επίθεση από κερατίτιδα (φλεγμονή του κερατοειδούς). Πολλοί τραυματισμοί σημείων είναι ένδειξη ότι το πρόβλημα του κερατοειδούς προκλήθηκε πιθανώς από φακούς επαφής.
   • Η βαφή επηρεάζει την όραση του ασθενούς που βλέπει για λίγο ένα είδος κίτρινου ομίχλης. Ένα κίτρινο υγρό μπορεί επίσης να ρέει μέσα από τα ρουθούνια του κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

2. 
   

   
   Πάρτε ένα φάρμακο από του στόματος πόνο. Εάν το μάτι σας είναι επώδυνο, αγοράστε ένα παυσίπονο χωρίς συνταγή όπως παρακεταμόλη.
   • Είναι σημαντικό να εξουδετερώσετε τον πόνο που εμποδίζει το σώμα να θεραπεύεται γρήγορα όταν προκαλεί άγχος.
   • Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία όταν παίρνετε παυσίπονο για να αποφύγετε υπερβολική δόση που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη.

3. 
   

   
   Αποφύγετε να φοράτε κεφαλή στο μάτι. Στο παρελθόν, αυτό το στοιχείο έχει χρησιμοποιηθεί συχνά για να βοηθήσει στην επούλωση ενός σπασμένου κερατοειδούς, αλλά πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει τον πόνο και να επιμηκύνει τον χρόνο επούλωσης. Το έμπλαστρο ματιών εμποδίζει την φυσική αναλαμπή των ματιών και ασκεί πίεση στα βλέφαρα που μπορεί να προκαλέσει πόνο στα μάτια. Επίσης, επιδεινώνει επιφανειακά δάκρυα στον κερατοειδή, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης και επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.
   • Ένα έμπλαστρο ματιών μειώνει τη ροή οξυγόνου στον κερατοειδή που δεν τροφοδοτείται από αιμοφόρα αγγεία (πρέπει να είναι διαφανής), αλλά αποτελείται από κύτταρα που πρέπει να καταναλώνουν αυτό το μόριο (Ο2) για να παράγουν ενέργεια όπως όλα τα άλλα κύτταρα του σώματος. σώμα.

4. 
   

   
   Προσπαθήστε να βρείτε μια εναλλακτική λύση στο μάτι εμπλάστρου. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφεί οφθαλμικές σταγόνες που περιέχουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για χρήση με μαλακούς φακούς επαφής μίας χρήσης. Αυτές οι σταγόνες έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν την ευαισθησία του κερατοειδούς, ενώ οι φακοί χρησιμεύουν ως προστατευτικό στρώμα. Αυτός ο συνδυασμός στοιχείων μειώνει τον πόνο και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Επιτρέπει να δείτε και με τα δύο μάτια, κάτι που δεν συμβαίνει όταν είναι απαραίτητο να φορέσετε ένα μάτι και να μειωθεί η φλεγμονή του ματιού. Οι πιο συχνά προδιαγεγραμμένες οφθαλμικές σταγόνες και αλοιφές είναι τοπικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) και αντιβιοτικά.
   • Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε τοπικά ΜΣΑΦ όπως το diclofenac σε διάλυμα 0,1% ή κετορολάκη σε διάλυμα 0,5%. Απλά ρίξτε μια σταγόνα του προϊόντος στον κερατοειδή τέσσερις φορές την ημέρα. Δείτε στο τρίτο μέρος αυτού του άρθρου πώς να ρίξετε σωστά σταγόνες στον κερατοειδή χιτώνα. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες (συμπεριλαμβανομένης της δοσολογίας) που δίνονται στη συσκευασία του φαρμάκου.
   • Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα τοπικό αντιβιοτικό όπως η βασιτρακίνη που είναι μια αλοιφή που πρέπει να εφαρμόζεται 2-4 φορές την ημέρα στο εξωτερικό του βλεφάρου ή στον κερατοειδή και κάτω από το βλέφαρο με μια ζώνη πλάτους ενός εκατοστού. Η χλωραμφενικόλη σε συγκέντρωση 1% σε μια υγρή αλοιφή μπορεί να εφαρμοστεί με τη χορήγηση δύο σταγόνων κάθε τρεις ώρες. Το διάλυμα Ciprofloxacin 0,3% εφαρμόζεται σε διαφορετικές δόσεις καθώς η θεραπεία παρατείνεται με την πάροδο του χρόνου. Την πρώτη ημέρα, θα πρέπει να χορηγήσετε δύο σταγόνες κάθε 15 λεπτά για τις πρώτες 6 ώρες, στη συνέχεια δύο σταγόνες κάθε 30 λεπτά για το υπόλοιπο της ημέρας. Τη δεύτερη ημέρα, πρέπει να ρίξετε δύο σταγόνες στον κερατοειδή μία φορά την ώρα. Από την τρίτη ημέρα έως τη δέκατη τέταρτη ημέρα, πρέπει να χορηγούνται δύο σταγόνες κάθε τέσσερις ώρες. Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες που δίνονται στη συσκευασία του φαρμάκου.

5. 
   

   
   Αποφύγετε όλα τα μακιγιάζ γύρω από τα μάτια. Μην χρησιμοποιείτε μάσκαρα, σκιά ματιών ή eyeliner που μπορεί να ερεθίσει το άρρωστο μάτι και να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης. Πρέπει τουλάχιστον να σιγουρευτείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ γύρω από τα μάτια έως ότου η γρατσουνιά έχει εξαφανιστεί τελείως.

6. 
   

   
   Φορέστε γυαλιά ηλίου. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε την έκθεση του εύθραυστου κερατοειδούς και της υπερευαισθησίας στο έντονο φως. Πράγματι, συμβαίνει ότι ο κερατοειδής γίνεται πολύ ευαίσθητος στο φως μετά την απόξεση. Φορέστε ένα ζευγάρι γυαλιά που παρέχουν καλή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και μην τα αφήνετε ακόμη και όταν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους.
   • Εάν ο κερατοειδής σας είναι πολύ ευαίσθητος στο φως και οι μύες των βλεφάρων προκαλούν σπασμούς, ο οφθαλμίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει σταγόνες που θα διευρύνουν τους μαθητές σας. Αυτό θα πρέπει να μειώσει τον πόνο με τη χαλάρωση των μυών των ματιών. Δείτε το τρίτο μέρος αυτού του άρθρου για το πώς να τοποθετήσετε τις οφθαλμικές σταγόνες που πρέπει να διαστολούν τον μαθητή.

7. 
   

   
   Μη φοράτε φακούς επαφής. Τοποθετήστε τα στην άκρη έως ότου ο γιατρός σας επιτρέψει να τα φορέσετε ξανά. Εάν είστε συνηθισμένοι να φοράτε φακούς, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζεται να τα έχετε για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά τον τραυματισμό του κερατοειδούς και συνιστάται να επιμείνετε μέχρι να θεραπευτεί τελείως.
   • Είναι ακόμη πιο σημαντικό να σέβεστε αυτόν τον κανόνα αν ο κερατοειδής σας έχει απολεπιστεί λόγω φακών επαφής.
   • Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση φακών επαφής κατά την εφαρμογή αντιβιοτικής αγωγής στον τραυματισμένο κερατοειδή χιτώνα. Περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες μετά την τελευταία εφαρμογή αντιβιοτικών να φοράτε ξανά τους φακούς επαφής.

Μέρος 3 Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες

1. 
   

   
   Καθαρίστε καλά τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό προϊόν και ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας πριν βάλτε τα δάχτυλά σας στα βλέφαρα σας. Είναι πολύ σημαντικό να έχετε πολύ καθαρά χέρια για να αποφύγετε την εμφάνιση βακτηρίων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μόλυνση στο αδύναμο μάτι σας.

2. 
   

   
   Ανοίξτε το μπουκάλι οφθαλμικών σταγόνων. Μην χρησιμοποιείτε την πρώτη σταγόνα του προϊόντος, καθώς μπορεί να λερωθεί με κάποια σωματίδια στο άνοιγμα της φιάλης. Πρέπει να προστατέψετε το μάτι σας από αυτές τις ακαθαρσίες.

3. 
   

   
   Απλώστε το κεφάλι σας ελαφρώς πίσω, κρατώντας ένα κομμάτι ιστού κάτω από το τραυματισμένο μάτι. Αυτή θα απορροφήσει την περίσσεια του προϊόντος που θα ρέει από το μάτι. Είναι προτιμότερο να ακουμπάτε την κεφαλή προς τα πίσω για να επιτρέψετε στις σταγόνες να πέσουν φυσικά στο μάτι (με τη δύναμη της βαρύτητας) και να εξαπλωθούν ομοιόμορφα.
   • Μπορείτε να ρίξετε σταγόνες στα μάτια σας ενώ στέκεστε, κάθεστε ή ξαπλώνετε όσο το κεφάλι σας είναι καλά στηριγμένο πίσω.

4. 
   

   
   Κάνετε τις σταγόνες που απορροφώνται από το μάτι. Αναζητήστε και τραβήξτε προς τα κάτω το κάτω βλέφαρο του τραυματισμένου ματιού σας χρησιμοποιώντας το δείκτη του αριστερού σας χεριού (για το δεξιό χέρι). Εισάγετε τις σταγόνες μεταξύ του κερατοειδούς και του κάτω βλεφάρου.
   • Ανατρέξτε στις οδηγίες που συνοδεύουν τη φαρμακευτική αγωγή ή σε εκείνες που δόθηκαν από το γιατρό σας για να μάθετε πόσες σταγόνες πρέπει να κάνετε στο στόμα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία.
   • Περιμένετε λίγα λεπτά ανάμεσα σε δύο ενέσεις μιας σταγόνας, εάν πρέπει να αφήσετε περισσότερες από μία σταγόνες στο μάτι σας. Πρέπει να σέβεστε αυτόν τον κανόνα έτσι ώστε η δεύτερη σταγόνα να μην εγχέει την πρώτη πριν απορροφηθεί από το μάτι.
   • Βεβαιωθείτε ότι δεν βάζετε την άκρη της φιάλης σε επαφή με τον κερατοειδή χιτώνα, τα βλέφαρα ή τις βλεφαρίδες για να αποφύγετε την εναπόθεση βακτηρίων στο μάτι.

5. 
   

   
   Κλείστε τα μάτια σας. Μόλις οι σταγόνες έχουν τοποθετηθεί στον αποξεσμένο κερατοειδή, κλείστε το μάτι και κρατήστε το κλειστό για 30 δευτερόλεπτα. Θα μπορούσατε ακόμη να κρατήσετε τα μάτια σας κλειστά για δύο λεπτά. Αυτό θα δώσει αρκετό χρόνο για το προϊόν να εξαπλωθεί πλήρως και ομοιόμορφα πάνω στην εσωτερική επιφάνεια των βλεφάρων, γεγονός που θα αποτρέψει την εκροή του από τα μάτια.
   • Μην κλείνετε τα μάτια σας πολύ σκληρά για να αποφύγετε την πίεση των βλεφάρων με πίεση στην επιφάνεια του ματιού που θα μπορούσε να εκδιώξει το προϊόν και να τονώσει τον τραυματισμό.

6. 
   

   
   Σφουγγίστε το υγρό που μπορεί να ρέει από το μάτι. Για να απορροφήσετε την περίσσεια του οφθαλμικού διαλύματος, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό ιστό που θα εφαρμόσετε με μικρές διαδοχικές πιέσεις γύρω από το μάτι.

Μέρος 4 Αποτρέψτε το ξύσιμο του κερατοειδούς

1. 
   

   
   Φορέστε γυαλιά ασφαλείας κατά τη διάρκεια ορισμένων δραστηριοτήτων. Δυστυχώς, ένα ματωμένο μάτι αποδυναμώνεται και είναι πιο πιθανό να υποστεί νέα βλάβη και γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να προστατεύετε τον κερατοειδή σας ώστε να αποτρέψετε οποιοδήποτε ξένο σώμα από το να μεταβάλει την επιφάνεια ή να το επικαλύψει. Οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση προστατευτικών γυαλιών σε επαγγελματική δραστηριότητα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο (μείωσης κατά 90% του αριθμού των τραυματισμών) από το να προσβάλλουν τα μάτια σας. Συνιστάται επίσης να φοράτε προστασία των ματιών κατά τις ακόλουθες δραστηριότητες.
   • Αθλητικά παιχνίδια όπως το softball (μια παραλλαγή του μπέιζμπολ που ονομάζεται επίσης "softball") ή paintball ή αθλήματα όπως το squash ή το χόκεϊ.
   • Δημιουργήστε δουλειές με τη χρήση χημικών, ηλεκτρικών συσκευών ή οποιουδήποτε εργαλείου που μπορεί να δημιουργήσει μάτια.
   • Κοπή ή εκκαθάριση χλοοτάπητα.
   • Οδηγώντας ένα μετατρέψιμο αυτοκίνητο ή μια μοτοσικλέτα ή χρησιμοποιώντας ένα ποδήλατο.

2. 
   

   
   Αποφύγετε να φοράτε φακούς επαφής για πολύ καιρό. Η εκτεταμένη φθορά των φακών στεγνώνει το μάτι και την καθιστά πιο εύθραυστη ενάντια στην επιθετικότητα. Πρέπει να σέβεστε τον χρόνο φθοράς που έχει συνταγογραφηθεί από τον οφθαλμίατρό σας.
   • Προσπαθήστε να σχεδιάσετε την ημέρα σας, ώστε να μην χρειάζεται να φορέσετε τους φακούς σας περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε. Για παράδειγμα, εάν έχετε αποφασίσει να κάνετε δύο αθλητικές συνεδρίες τρέχοντας το πρωί και ποδηλασία το βράδυ, βεβαιωθείτε ότι φοράτε τα γυαλιά σας όλη την ημέρα μεταξύ αυτών των δύο δραστηριοτήτων. Κρατήστε τα γυαλιά σας μαζί σας και τα τοποθετήστε όταν μια δραστηριότητα απαιτεί να διορθωθεί η όρασή σας και να κάνετε χωρίς τους φακούς σας.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα για να λιπαίνετε τα μάτια σας. Κάνετε επίσης για ένα τραυματισμένο μάτι και συνεχίστε να το κάνετε αφού ο κερατοειδής έχει θεραπευτεί. Η λίπανση των ματιών, μεταξύ άλλων, προστατεύει τον κερατοειδή από τις γρατζουνιές διευκολύνοντας την εκκένωση ξένων σωμάτων.