Πώς να αποτρέψετε τον εμετό στα παιδιά

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Προσδιορίστε τις αιτίες εμέτου
• Μέθοδος 2 Αντιμετωπίστε τη ναυτία και άλλους παράγοντες ενεργοποίησης

Όποιος έχει ήδη περάσει χρόνο με τα παιδιά, ξέρει ότι δεν είναι φυσιολογικό να τα δει κανείς εμετό. Σε γενικές γραμμές, ο εμετός τους προκαλείται από ιό, έντονο στρες / ενθουσιασμό ή ασθένεια κίνησης και γενικά δεν προκαλεί ανησυχίες. Ωστόσο, μπορεί να ανησυχούν για το παιδί και να είναι επώδυνες για σας. Με τον εντοπισμό των αιτίων του εμετού και τη λήψη μιας προληπτικής στάσης κατά της ναυτίας και άλλων ωθητών, θα είστε σε θέση να τους αποτρέψετε.

στάδια

Μέθοδος 1 Προσδιορίστε τις αιτίες εμέτου

1. 
   

   
   Εξετάστε την πιθανότητα εμφάνισης εντερικού προβλήματος. Επειδή αλληλεπιδρούν σε στενούς χώρους και συχνά παίζουν με βρώμικα αντικείμενα, τα παιδιά είναι πιο εκτεθειμένα σε ιούς. Μπορεί να υποβληθούν σε εμετό, αλλά και σε πυρετό, εξασθένιση, κόπωση και διάρροια.
   • Με τη διδασκαλία της υγιεινής του παιδιού σας (όπως το πλύσιμο των χεριών σας τακτικά) και την απομάκρυνσή τους από άρρωστα παιδιά, θα τους αποτρέψετε να πάρετε έναν εντερικό ιό. Ωστόσο, μην περιμένετε κανένα θαύμα με τα παιδιά.
   • Ο εμετός που προκαλείται από έναν ιό συνήθως εξαφανίζεται μετά από 24 έως 48 ώρες. Εάν διαρκούν περισσότερες από μία ή δύο ημέρες (για παράδειγμα, όταν το παιδί ανακάμπτει συνεχώς τα υγρά) ή εάν τα άλλα συμπτώματα επιδεινωθούν, ενημερώστε τον παιδίατρό σας ή επισκεφθείτε έναν γιατρό.
   • Η ξεκούραση και η επανυδάτωση είναι οι καλύτερες θεραπείες σε αυτή την περίπτωση. Στρώστε το παιδί σας στρέφοντας το κεφάλι του προς τα πλάγια (για να αποφευχθεί ο πνιγμός στο εμετό του) και κανονικά δίνετε μικρές δόσεις ηλεκτρολυτικών διαλυμάτων, ζαχαρούχου νερού, πάγου παγωτού ή άλλων υγρών σύμφωνα με συστάσεις του παιδίατρου. Εάν συνεχίζει να κάνει εμετό κάθε φορά που του δίνετε μικρές ποσότητες υγρού, σταματήστε και ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας.

2. 
   

   
   
   
   Ρωτήστε τον εαυτό σας αν δεν είναι κάτι άλλο. Ελλείψει άλλων στοιχείων, είναι σχεδόν βέβαιο ότι ο εντερικός ιός είναι η κύρια αιτία εμέτου. Ωστόσο, μπορεί να εμπλέκονται και άλλες ασθένειες, και μερικές φορές ακόμη και απλές παιδικές δραστηριότητες.
   • Εάν το παιδί σας πάσχει από λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα, είναι πιθανό να κάνει εμετό εξαιτίας του επίμονου βήχα και της άφιξης βλέννας στο στομάχι. Η ωτίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει εμετό.
   • Μερικές φορές το φαινόμενο προκαλείται από μια κρίση των δακρύων. Εάν το παιδί σας είναι πολύ αναστατωμένο και συνεχώς φωνάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αρρωστήσει και να αρχίσει να κάνει εμετό.
   • Η υπερκατανάλωση τροφής, όπως η υπερβολική εργασία, προκαλεί εμετό. Το μείγμα και των δύο είναι συχνά πηγή καταστροφής.
   • Οι τροφικές αλλεργίες ή οι δυσανεξίες μπορούν να προκαλέσουν εμετό. Προσπαθήστε να δείτε αν εμπλέκονται ορισμένα τρόφιμα και πείτε στον παιδίατρο. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν ο εμετός συνοδεύεται από κνίδωση, πρήξιμο του προσώπου (ή μέρος του σώματος) ή προβλήματα αναπνοής.
   • Το άγχος και το άγχος είναι πολύ σημαντικά, για να μην αναφέρουμε πονοκεφάλους και άλλες ασθένειες, επίσης προκαλούν εμετό. Το άγχος στα παιδιά οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως τα σχολικά προβλήματα, η οικογενειακή βλάβη ή ο φόβος για τέρατα στο σκοτάδι. Οι στρατηγικές μείωσης του στρες, η συμπεριφορική θεραπεία και μερικές φορές ακόμη και τα φάρμακα, βοηθούν να ηρεμήσουν εκείνους τους φόβους και να αποτρέψουν τον εμετό.

3. 
   

   
   
   
   Να είστε προσεκτικοί για ασυνήθιστες αλλά σοβαρές αιτίες. Ο έμετος στα παιδιά συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχεί πάρα πολύ, ωστόσο είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί για δυνητικά σοβαρές αιτίες. Ενημερώστε τον παιδίατρό σας ή ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν:
   • το παιδί σας κάνει έμετο και έχει σοβαρό πονοκέφαλο ή άκαμπτο λαιμό
   • ο εμετός είναι έντονος και τζετ, ειδικά στα μωρά
   • το παιδί σας κάνει έμετο λόγω τραύματος ή τραυματισμού στο κεφάλι, επειδή μπορεί να έχει διάσειση ή σοβαρότερο τραυματισμό
   • υπάρχει αίμα (παρόμοιο με κόκκους καφέ) ή χολή (συνήθως πράσινο) στον εμετό του, υποδεικνύοντας σοβαρό έντερο ή στομάχι
   • το παιδί σας είναι αισθητά λήθαργος ή έχει αισθητή αλλαγή στην ψυχική του κατάσταση, γεγονός που αποτελεί ένδειξη σοβαρής αφυδάτωσης
   • το παιδί σας έχει σοβαρό κοιλιακό πόνο που μπορεί να οφείλεται σε μηνιγγίτιδα ή σκωληκοειδίτιδα
   • το παιδί σας μπορεί να έχει καταναλώσει δηλητήριο ή τοξίνες

4. 
   

   
   Μάθετε τι είναι ασθένεια κίνησης. Αυτή είναι σίγουρα η πιο απογοητευτική αιτία του εμετού σε παιδιά, επειδή η ασθένεια της κίνησης μπορεί να μετατρέψει ένα απλό ταξίδι της γιαγιάς σε μια πραγματική καταστροφή. Γνωρίζοντας τον εχθρό σας είναι ο καλύτερος τρόπος να τον νικήσετε.
   • Η ασθένεια κινήσεων συμβαίνει όταν «αισθητήρες κίνησης» στο σώμα (μάτια, εσωτερικό αυτί και υποδοχείς μυών) λαμβάνουν αντικρουόμενες πληροφορίες.
   • Για παράδειγμα, όταν το σώμα σας κινείται, αλλά τα μάτια σας καθορίζουν ένα σταθερό βιβλίο ή μια οθόνη βίντεο, μπορεί να επηρεαστεί από αυτό το φαινόμενο.
   • Οι λόγοι για τους οποίους τα παιδιά υποβάλλονται συχνότερα σε ασθένεια κίνησης, και συνεπώς σε εμετό, είναι ελάχιστα κατανοητά. Φαίνεται ότι τα παιδιά ηλικίας μεταξύ 2 και 12 ετών είναι τα πιο εκτεθειμένα.

Μέθοδος 2 Αντιμετωπίστε τη ναυτία και άλλους παράγοντες ενεργοποίησης

1. 
   

   
   Καταπολέμηση της ναυτίας με την ενυδάτωση των παιδιών σας. Αν και είναι μια βασική θεραπεία μετά τον έμετο, οι κανονικές γουλιές υγρού μπορούν επίσης να ηρεμήσουν τη ναυτία πριν από τον έμετο.
   • Δώστε στο παιδί σας μικρές ποσότητες καθαρών υγρών. Δεδομένου ότι τα ζαχαρούχα ποτά είναι αποτελεσματικά ενάντια στο στομάχι, δώστε τους ζαχαρούχα υγρά όπως τα απαερωμένα ποτά ή τους χυμούς φρούτων. Τα κατεψυγμένα γλειφιτζούρια είναι επίσης αποτελεσματικά αφού η ζάχαρη που περιέχουν είναι καλύτερη για το στομάχι απ 'ό, τι το απλό νερό.
   • Ηλεκτρολυτικές λύσεις όπως το Pedialyte είναι εξίσου αποτελεσματικές όσο το παιδί σας συμφωνεί να το πίνει.
   • Αφαιρέστε το αέριο από αναψυκτικά ή σόδες τζίντζερ πριν τα χρησιμοποιήσετε για να ανακουφίσετε τη ναυτία, καθώς το διοξείδιο του άνθρακα που περιέχουν μπορεί να επιδεινώσει το στομάχι.
   • Αποφύγετε υπερβολικά όξινους χυμούς, όπως γκρέιπφρουτ και χυμό πορτοκαλιού, που θα κάνουν το πρόβλημα χειρότερο.
   • Οι παιδίατροι συνήθως συνιστούν ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της ναυτίας (ή μετά από έμετο) αντί να χρησιμοποιούν αντιεμετικά φάρμακα (κατά του εμετού) εξαιτίας του κινδύνου παρενεργειών. Ωστόσο, εάν η ναυτία ή ο έμετος είναι σοβαρή ή επίμονη, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε, επειδή αυτά τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά.

2. 
   

   
   Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ξεκουραστεί. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ξεκουραστεί αν αισθάνεται άρρωστος. Επίσης τον ενθαρρύνετε να χαλαρώσει όταν τρώει. Μπορεί να είναι δύσκολο να ζητήσετε από ένα ενεργό παιδί να παραμείνει ήρεμο, ακόμα κι αν είναι άρρωστο, αλλά η ξεκούραση και η χαλάρωση είναι οι καλύτεροι τρόποι να αποφευχθεί ο έμετος.
   • Το υπόλοιπο καταπραΰνει το στομάχι και, για να βοηθήσει το παιδί σας, είναι καλύτερο να καθίσετε ή να ξαπλώσετε σε μια ελαφρώς ανυψωμένη θέση.
   • Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία. Ζητήστε από το παιδί σας να σταματήσει να παίζει μέχρι να αισθανθεί καλά.
   • Μην του δώσετε τίποτα για φαγητό ενώ παίζει. Ζητήστε του να καθίσει κατά τη στιγμή του σνακ. Αν τρέχει γύρω από το φαγητό, μπορεί να νιώθει άσχημα (και μπορεί να πνιγεί).
   • Αν νομίζετε ότι το υπερβολικό φαγητό είναι η αιτία του εμετού, δώστε του κανονικά μικρά γεύματα. Επίσης, αντικαταστήστε λιπαρά και βαριά τρόφιμα με φρούτα και λαχανικά.

3. 
   

   
   Αντιμετωπίστε επίμονο βήχα. Εάν ο έμετος του παιδιού σας οφείλεται σε επίμονο βήχα, θα λύσετε το πρόβλημα με τη θεραπεία του βήχα. Πηγαίνετε σε γιατρό εάν ο βήχας είναι σοβαρός ή δεν θεραπεύεται μετά από μία εβδομάδα. Θα ξέρετε εάν θα χρειαστεί ιατρική περίθαλψη.
   • Ακολουθήστε πάντα τις συνιστώμενες δόσεις για τα φάρμακα χωρίς συνταγή. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για συμβουλές πριν δώσετε οποιοδήποτε φάρμακο στο παιδί σας, ειδικά αν χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για την ηλικία του. Οι περισσότεροι παιδίατροι δεν συστήνουν φάρμακα για το βήχα για παιδιά, ειδικά αν είναι κάτω των οκτώ ετών. Εάν το παιδί σας είναι ηλικίας άνω του ενός έτους, ρωτήστε τον παιδίατρο εάν είναι δυνατόν να του δώσετε μέλι για τη θεραπεία του βήχα.
   • Εάν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να πιπιλίζουν με ασφάλεια σφαιρίδια ή σκληρά καραμέλες, χρησιμοποιήστε το για να καταπολεμήσετε το βήχα. Να είστε προσεκτικοί με τα μικρά παιδιά (κάτω των 4 ετών) για να αποτρέψετε τον κίνδυνο πνιγμού.

4. 
   

   
   Προβάλετε ασθένεια κίνησης. Η κατάλληλη προετοιμασία και η έγκαιρη αντιμετώπιση όταν εμφανίζονται συμπτώματα της ασθένειας κίνησης θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις καθυστερήσεις (και να καθαρίσετε αργότερα).
   • Σχέδιο συχνές στάσεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Το παιδί σας θα μπορεί να αναπνέει καθαρό αέρα και να ηρεμεί το στομάχι του. Εάν αρχίσει να αισθάνεται άσχημα, σταματήστε αμέσως και αφήστε τον έξω από το αυτοκίνητο, είτε για να περπατήσει λίγο είτε για να βρεθεί στην πλάτη του και να κλείσει τα μάτια του.
   • Μπορεί να είναι χρήσιμο να του δίνετε κάτι για φαγητό, ειδικά κατά τη διάρκεια μεγάλων ταξιδιών. Δώστε του ένα μικρό σνακ πριν από την αναχώρηση, φροντίζοντας να μην είναι πολύ γλυκό ή πάρα πολύ λιπαρό. Αλμυρά μπισκότα, μπανάνες και μήλα είναι ωραία για την πρόληψη της ναυτίας.
   • Μην ξεχάσετε να του δώσετε άφθονο νερό πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Αυτό θα τονώσει το στομάχι του και θα τον κρατήσει ενυδατωμένο.
   • Τοποθετήστε το παιδί σας έτσι ώστε να βλέπει το παρμπρίζ κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Το να το κοιτάξετε μέσα από ένα από τα πλευρικά παράθυρα προκαλεί μόνο ναυτία. Ωστόσο, ακολουθείτε πάντοτε τους κανόνες για τη χρήση του καθίσματος αυτοκινήτου, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να το γυρίσετε προς το πίσω μέρος του αυτοκινήτου.
   • Διευκολύνετε το παιδί σας να τον εμποδίσει να αισθανθεί ασθένεια κίνησης. Ακούστε μουσική, τραγουδήστε ή απλά συνομιλήστε μαζί του. Τα βιβλία και οι οθόνες βίντεο θα προκαλούν μόνο ασθένεια κίνησης.
   • Υπάρχουν μερικά φάρμακα για ασθένεια κίνησης, αλλά προτού δώσετε οποιοδήποτε προϊόν χωρίς συνταγή, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Τα φάρμακα για ασθένεια κίνησης έχουν παρενέργειες, όπως η υπνηλία, που μπορεί να διαρκέσει ακόμα και μετά το ταξίδι.