Πώς να μειώσετε το επίπεδο οιστρογόνου σας

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Κάνετε νέες συμβουλές στη διατροφή του
• προειδοποιήσεις

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, συγγραφείς εθελοντών συμμετείχαν στην επεξεργασία και τη βελτίωση.

Υπάρχουν 5 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Το Lestrogen είναι μια φυσική ορμόνη που είναι γνωστή για τον σημαντικό ρόλο της στη γυναικεία γονιμότητα, αλλά όταν το οιστρογόνο βρίσκεται σε υπερβολική ποσότητα στο σώμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, οστεοπόρωσης, και άλλες ασθένειες. Ευτυχώς, μπορείτε να μειώσετε τον καταστρεπτικό ρυθμό σας στο σπίτι αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας και τις διατροφικές σας συνήθειες.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Κάνετε νέες συμβουλές στη διατροφή του

1. 6 Ζητήστε από το γιατρό σας να βελτιώσει τη θεραπεία σας. Δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε να παίρνετε ένα φάρμακο χωρίς να ζητήσετε πρώτα τη συμβουλή του γιατρού σας. Τούτου λεχθέντος, εάν ανησυχείτε λόγω ενός υψηλού καταστρεπτικού ρυθμού στο σώμα σας, θα μπορούσατε να συζητήσετε με το γιατρό σας μερικά φάρμακα που θα μπορούσαν να αυξήσουν αυτό το ποσοστό και να ρωτήσω αν είναι δυνατόν να τα μειώσετε ή να τα αποφύγετε.
   • Τα αντιβιοτικά μπορούν να σκοτώσουν ή να σκοτώσουν χρήσιμα βακτήρια στο πεπτικό σας σύστημα. Αυτά τα βακτηρίδια βοηθούν να απαλλαγούμε από το οιστρογόνο σας, γι 'αυτό και τα οιστρογόνα μπορούν να συσσωρευτούν αν αυτά τα βακτήρια καταστραφούν.
   διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Σκοπός αυτού του άρθρου είναι να δώσει γενικές πληροφορίες και συμβουλές. Αν νομίζετε ότι έχετε ένα επικίνδυνα υψηλό ποσοστό καταστροφής, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό για να βρείτε την καλύτερη δυνατή θεραπεία για τις ιατρικές σας ανάγκες.
• Πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού προβείτε σε σημαντικές αλλαγές στη διατροφή, τον τρόπο ζωής ή τα φάρμακά σας.

Ανακτήθηκε από το "https://www..com/index.php?title=reduce-your-estrogen-strength&oldid=237324"