Πώς να ξεκινήσετε από το μηδέν και να έχετε τη ζωή που θέλετε

Περιεχόμενο

• στάδια

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, 33 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, συμμετείχαν στην έκδοση και τη βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Η λήψη μιας νέας εκκίνησης μπορεί να είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε όταν αισθάνεστε ότι δεν παίρνετε αυτό που θέλετε ή θέλετε στη ζωή. Πριν ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε αν ξεκινάτε ξανά με ή χωρίς βοήθεια. Επίσης, πρέπει να αποφύγετε μια νέα εκκίνηση εάν δεν έχετε προηγουμένως αφιερώσει το χρόνο να αναρωτηθείτε ποιο επίπεδο είστε στη ζωή σας και τι θέλετε να αλλάξετε. Εάν κάνετε ένα σχέδιο που λαμβάνει όλα αυτά υπόψη, μπορείτε να ξεκινήσετε από το μηδέν και να έχετε τη ζωή που θέλετε.

στάδια

1. 
   

   
   Να γνωρίζετε ότι θα αντισταθείτε στην αλλαγή. Παρόλο που αυτό είναι το καλύτερο για εσάς, ξέρετε ότι θα αντισταθείτε στη μετάλλαξη. Η πραγματικότητα είναι ότι όλοι φοβόμαστε την ιδέα της αλλαγής επειδή είναι κάτι καινούριο για μας. Ακόμα και αν η σημερινή μας κατάσταση δεν είναι αυτό που θέλουμε, είμαστε τουλάχιστον συνηθισμένοι σε αυτό και γνωρίζουμε πώς να το διαχειριστούμε. Τι θα συμβεί αν δεν προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή; Τι θα συνέβαινε αν τα πράγματα δεν πήγαν σύμφωνα με το σχέδιο; Αντιμετωπίζοντας αυτές τις ερωτήσεις, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε τον φόβο σας. Η αλλαγή είναι ένας κίνδυνος που πρέπει να πάρουμε για να βελτιώσουμε τις συνθήκες διαβίωσής μας και τους εαυτούς μας.

2. 
   

   
   Πάρτε μια στιγμή για να ξαναζήσετε το παρελθόν. Μετά από αυτό, θα χρειαστεί να αφιερώσετε χρόνο για να θυμηθείτε το παρελθόν και να το σκεφτείτε ξανά και ξανά. Πριν κάνετε το άλμα, πρέπει να ξέρετε ακριβώς γιατί το κάνετε. Σκεφτείτε τα λάθη σας, θυμηθείτε το παρελθόν, μάθετε από τις εμπειρίες σας, ξεχνάτε τις κακές αναμνήσεις και κρατάτε μόνο το καλύτερο. Τώρα γυρίστε τη σελίδα και ετοιμαστείτε για μια νέα αρχή.

3. 
   

   
   
   
   Ανακεφαλαιώστε τις σχέσεις σας. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα. Σκεφτείτε τους ανθρώπους που ασχολείστε με τη ζωή σας και βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ορίσετε σαφώς όλες τις σχέσεις που έχετε. Έχετε ένα εξαιρετικό πρόβλημα; Θα πρέπει να σκεφτείτε έναν τρόπο να το λύσετε ή να σκεφτείτε να τερματίσετε τη σχέση. Κόψτε τις γέφυρες με φίλους που μπορεί να σας αναγκάσουν να επαναλάβετε τις κακές συνήθειες της παλιάς ζωής σας που δεν σας ωφελούν. Αντ 'αυτού, κρατήστε αληθινές φιλίες. Εάν ξεκινάτε από το μηδέν μόνος σας, τότε λύστε όλα τα προβλήματα που μπορεί να έχετε σε οποιαδήποτε από τις σχέσεις σας για να αποφύγετε να φοβάστε τις υποθέσεις. Είναι σημαντικό να είστε διανοητικά, σωματικά και συναισθηματικά κατάλληλοι για να ξεκινήσετε την περιπέτεια σας.

4. 
   

   
   Γνωρίστε ακριβώς ποιο επίπεδο είστε στη ζωή σας. Ποιος είσαι; Τι κάνεις τώρα; Είναι πραγματικά αυτό που θέλετε να κάνετε; Τι θα θέλατε να κάνετε; Ποιοι είναι οι στόχοι, τα όνειρα και οι ελπίδες σας; Τι ταλέντα και ικανότητες έχετε; Πάρτε το χρόνο να γνωρίσετε πραγματικά ποιος είστε και να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις. Όταν η ζωή φαίνεται περίπλοκη, τα πράγματα μπορούν να απλοποιηθούν, αλλά πρέπει να κάνουμε το πρώτο βήμα και να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Καθορίστε σαφώς την προσωπικότητά σας, το επίπεδό σας στη ζωή και τις πραγματικές σας ανάγκες. Μόνο τότε θα δείτε τα πράγματα πιο ξεκάθαρα.

5. 
   

   
   
   
   Πάρτε το χρόνο να σχεδιάσετε ένα σχέδιο. Τώρα καταλαβαίνετε το παρόν και το παρελθόν σας. Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε το μέλλον σας. Δημιουργήστε μια λίστα με τα πράγματα που θέλετε να αλλάξετε και αρχίστε να αναλαμβάνετε δράση. Καταβάλλετε προσπάθειες να λάβετε απλές και εφικτές πρωτοβουλίες με την πάροδο του χρόνου. Κάντε τη λίστα σας διασκεδαστική. Ο τελευταίος πρέπει να περιέχει πράγματα που θα σας αρέσει να κάνετε. Προσθέστε μερικά πράγματα που θα σας κάνουν ευτυχισμένους. Τώρα είστε έτοιμοι να πάτε.

6. 
   

   
   Αντιμετωπίστε τον κόσμο με μια νέα εκδοχή σας. Ξεκινήστε και το κάνετε σωστά αυτή τη φορά. Είναι μια νέα ευκαιρία που η ζωή σας προσφέρει, οπότε είστε έτοιμοι να την αρπάξετε. Έχετε αυτοπεποίθηση. Πιστέψτε ότι θα πετύχετε πολύ γρήγορα. Παρατηρήστε.

συμβουλή

• Μην κάνετε αυτή την αλλαγή για κανέναν εκτός από τον εαυτό σας, γιατί κανείς δεν πρέπει να σας κάνει να αλλάξετε την προσωπικότητά σας.
• Μείνετε συγκεντρωμένοι και παρακινηθείτε.
• Μην ξεκινήσετε τη νέα σας ζωή κάνοντας αποφάσεις που βασίζονται στη συναίνεση άλλων ανθρώπων. Όσο δεν κάνετε τίποτα λάθος, δοκιμάστε το. Μόνο εσείς πραγματικά ξέρετε τι θα σας κάνει ευτυχισμένους.