Πώς να γεμίσετε την πρώτη σελίδα του ημερολογίου

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Γράψτε την πρώτη ημέρα
• Μέρος 2 Διακοσμήστε την πρώτη σελίδα
• Μέρος 3 Δημιουργήστε ένα προφίλ

Ένα ημερολόγιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γράψετε τις σκέψεις σας και να μείνετε σε επαφή με τον εαυτό σας. Ωστόσο, το δύσκολο κομμάτι είναι να ξεκινήσετε! Μην ανησυχείτε πάρα πολύ για την τελειότητα. Προσπαθήστε να γράψετε λίγο κάθε μέρα ή τι περνάει από το κεφάλι σας. Μην βάζετε εμπόδια.

στάδια

Μέρος 1 Γράψτε την πρώτη ημέρα

1. 
   

   
   Σημειώστε την πρώτη καταχώρηση στο ημερολόγιο. Καταγράψτε την ημερομηνία στο επάνω μέρος της σελίδας για να την θυμηθείτε αργότερα. Σκεφτείτε το να του δώσετε έναν τίτλο, για παράδειγμα το περιοδικό "Captain's Journal" ή κάτι πιο ιδιωτικό όπως το "Αγαπημένο ημερολόγιο". Γράψτε τα πράγματα για τον εαυτό σας και πώς αισθάνεστε, για παράδειγμα: "12 Αυγούστου 2016: στο λεωφορείο, νιώθω νευρικός". Πιθανότατα θα ξαναδιαβάσετε το περιοδικό σας στο μέλλον, οπότε πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας ορισμένα σημεία αναφοράς εγκαίρως.

2. 
   

   
   Ξεκινήστε να γράφετε για την ημέρα σας. Μην σκεφτείτε πάρα πολύ για αυτό που θέλετε να γράψετε. Ξεκινήστε γράφοντας αυτό που συνέβη το πρωί ή το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας. Στη συνέχεια, γράψτε το πιο συναρπαστικό πράγμα που κάνατε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γράψτε λεπτομέρειες για τους φίλους σας, τα μαθήματά σας ή το αγόρι που σας αρέσει.
   • Γράψτε για το πρόσωπο που έχει καταλάβει τις σκέψεις σας τελευταία. Γράψτε τι σας είπε και τι σας είπε κάποιος άλλος για αυτήν. Γράψτε τι σκέφτεστε για αυτό το άτομο.
   • Γράψτε για πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους. Μην ξεχάσετε να σημειώσετε και αυτά που σας κάνουν να λυπηθείτε.
   • Γράψτε μια ιστορία. Η εφημερίδα δεν θα πρέπει να γυρίζει γύρω σας! Δημιουργήστε έναν χαρακτήρα και γράψτε την πρώτη σελίδα του ημερολογίου του.

3. 
   

   
   
   
   Αφήστε το! Πράγμα σαν να γράφετε σε έναν φίλο ή σε κάποιον που εμπιστεύεστε. Το περιοδικό σας είναι ένας χώρος όπου μπορείτε να γράψετε όλα όσα σκέφτεστε, καλά και κακά πράγματα. Μην ανησυχείτε πάρα πολύ για τα θέματα που αντιμετωπίζετε. Το πιο σημαντικό είναι να ξεκινήσετε.

4. 
   

   
   Εξηγήστε τις σχέσεις σας με τους άλλους. Στην πρώτη καταχώρηση, όταν αναφέρετε τους ανθρώπους, εξηγήστε τη σχέση που έχετε μαζί. Είναι ο καλύτερος φίλος σας, ο χειρότερος εχθρός σας, το αγόρι που σας αρέσει; Με αυτόν τον τρόπο, όταν το διαβάσετε ξανά σε λίγα χρόνια, θα θυμάστε τι σήμαινε αυτοί οι άνθρωποι για σας.

5. 
   

   
   Συνεχίστε να περιγράφετε. Γράψτε όλα όσα περνάει από το κεφάλι σας, ακόμα κι αν ακούγεται ηλίθιο. Δεν ψάχνετε για τελειότητα στο ημερολόγιό σας. Αντίθετα, είναι ένας τρόπος να αναδείξουμε τις λέξεις που έχετε βαθιά μέσα σας.
   • Εάν δεν μπορείτε να βρείτε ένα θέμα, μπορείτε να εξηγήσετε γιατί φαίνεται περίεργο να μιλήσετε για σας. Εξηγήστε γιατί τίποτα δεν έρχεται στο μυαλό σας και γιατί επιμένετε να έχετε ένα περιοδικό.
   • Προσπαθήστε να ορίσετε ένα χρονικό όριο. Ορίστε έναν συναγερμό για δέκα λεπτά και αρχίστε να γράφετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε!

6. 
   

   
   
   
   Εγγραφείτε. Όταν ολοκληρώσετε την περιγραφή, σημειώστε μερικές προτάσεις στο τέλος. Αν γράψετε στο ημερολόγιό σας, θα μπορούσατε να τερματίσετε αυτήν την καταχώρηση καθώς θα ολοκληρώσατε ένα γράμμα: υπογράφοντας το όνομά σας και τα αρχικά σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να περιγράψετε κάτι ιδιαίτερο στο τέλος, αλλά θα σας δώσει την αίσθηση ότι έχετε τελειώσει.
   • Δοκιμάστε κάτι σαν: "Είμαι έτοιμος για σήμερα, σας βλέπω αύριο η αγαπημένη μου εφημερίδα! "

Μέρος 2 Διακοσμήστε την πρώτη σελίδα

1. 
   

   
   Γράψτε την ημερομηνία έναρξης και λήξης της εφημερίδας. Αν το ξεκινήσετε τον Νοέμβριο του 2016, γράψτε "Νοέμβριος 2016". Στη συνέχεια, όταν τελειώσετε το πλύσιμο, μπορείτε να γράψετε την ημερομηνία ή το μήνα. Θα πάρετε κάτι σαν "Νοέμβριος 2016 - Φεβρουάριος 2017". Στη συνέχεια, όταν το διαβάσετε ξανά, θα μάθετε με μια ματιά ποια είναι η περίοδος.

2. 
   

   
   Γράψτε μια προειδοποίηση για τους περίεργους. Εάν ανησυχείτε ότι κάποιος μπορεί να διαβάσει την εφημερίδα σας, μπορείτε να κάνετε την πρώτη σελίδα προειδοποίηση όταν κάποιος την ανοίξει. Πρέπει να προειδοποιήσετε με σαφήνεια το αδιάκριτο άτομο που σταματάει να διαβάζει αμέσως! Ή ...
   • Δοκιμάστε για παράδειγμα: "Αυτό το ημερολόγιο είναι ιδιοκτησία της Vanessa Bidule. Συνεχίστε να διαβάζετε με δική σας ευθύνη! "
   • Ή: "προσωπικό ημερολόγιο, άμυνα για να μπείτε! "
   • Ή πάλι: "ιδιωτική ιδιοκτησία! Απαγόρευση ανάγνωσης! "

3. 
   

   
   Διακοσμήστε την πρώτη σελίδα. Σχεδιάστε μια εικόνα ή μάγουλα κάτι. Προσθέστε αυτοκόλλητα για να αντικατοπτρίσετε την προσωπικότητά σας. Επικόλληση μιας εικόνας για κάτι σημαντικό για εσάς. Κάντε την πρώτη σελίδα να σας εμπνέει να γράφετε κάθε φορά που ανοίγετε το περιοδικό.

Μέρος 3 Δημιουργήστε ένα προφίλ

1. 
   

   
   Κάντε την πρώτη σελίδα στο προφίλ σας. Επικόλληση μιας εικόνας του εαυτού σας. Προσθέστε αυτοκόλλητα ή σύρετε κάτι. Επίσης, συμπεριλάβετε πληροφορίες για να εντοπίσετε το μέλλον σας όταν επιστρέψετε για να το διαβάσετε. Σκεφτείτε επίσης να περιγράψετε ένα μικρό βιογραφικό για να σας περιγράψω σε αυτό το σημείο της ζωής σας.

2. 
   

   
   Συμπεριλάβετε βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας. Γράψτε το όνομά σας στο ακέραιο. Συνεχίστε με τα γενέθλιά σας, την ηλικία σας για να το θυμηθείτε αργότερα. Σημειώστε επίσης το χρώμα των μαλλιών, των ματιών σας και άλλων χαρακτηριστικών γνωρισμάτων.
   • Γράψτε το όνομα του σχολείου ή του χώρου εργασίας σας. Μην ξεχάσετε την πόλη σας, τη χώρα σας και ίσως ακόμα και τη διεύθυνσή σας.

3. 
   

   
   Κάντε μια λίστα σημαντικών ανθρώπων στη ζωή σας. Γράψτε τα ονόματα των καλύτερων φίλων σας, των αγοριών που σας αρέσουν και των ορκωτών εχθρών σας. Προσέξτε, αν κάποιος διαβάσει το ημερολόγιό σας, ίσως ξέρει τι σκέφτεστε για αυτούς τους ανθρώπους.

4. 
   

   
   Γράψτε τι σας αρέσει και τι δεν σας αρέσει. Περιλάβετε μια λίστα με τρόφιμα και ποτά που αγαπάς και δεν σας αρέσουν, ο αγαπημένος σας μουσικός και αυτός που δεν σας αρέσει καθόλου, γλυκά που δεν μπορείτε να τα κάνετε χωρίς και εκείνα που σας κάνουν να μαλακώσετε. Μην ξεχνάτε και το αγαπημένο σας ζώο!
   • Ο στόχος είναι να διασκεδάσετε. Όταν το διαβάσετε αργότερα, θα πρέπει να μπορείτε να συγκρίνετε τις προτιμήσεις σας με τις προτιμήσεις σας τώρα.