Πώς να γελούν φυσικά την κατάλληλη στιγμή

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Βρείτε τη σωστή σκανδάλη
• Μέρος 2 Γελάτε

Ενώ η μάθηση να γελάτε την κατάλληλη στιγμή μπορεί να φανεί αποθαρρυντική, οι έμπειροι ηθοποιοί μπορούν να σας δείξουν ότι αυτό είναι δυνατό. Είτε είστε ηθοποιός είτε απλά δεν θέλετε οι φίλοι σας να συνειδητοποιήσουν ότι δεν καταλάβατε ένα αστείο, μπορεί να χρειαστεί να μάθετε να γελάτε την κατάλληλη στιγμή. Για να πείσετε τους άλλους ότι το γέλιο είναι γνήσιο, θα πρέπει να βρείτε την κατάλληλη σκανδάλη και στη συνέχεια να γελάσετε με ακρίβεια.

στάδια

Μέρος 1 Βρείτε τη σωστή σκανδάλη

1. Ψάξτε για το χιούμορ στην καθημερινή σας ζωή. Με τη σωστή νοοτροπία, θα ανακαλύψετε ότι η καθημερινή σας ζωή είναι γεμάτη από ωθήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν πρέπει να γελάσετε. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αναζητήσετε ενεργά αυτά τα αστεία σκανδάλια.
   • Για να μάθετε να βλέπετε την αστεία πλευρά της ζωής, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναρωτηθείτε, σε διάφορες καταστάσεις καθημερινής ζωής: "Τι είναι τόσο αστείο για αυτό; Ή "τι βλέπουν οι άλλοι ως ξεκαρδιστικά σε όλα αυτά; "
   • Η προσέγγιση της ζωής με μια πιο θετική προοπτική μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το χιούμορ στις πιο απίθανες καταστάσεις.

2. 
   

   
   Μάθετε αστεία και αστεία εισαγωγικά από την καρδιά. Θα βρείτε πολλά αστεία σε εκπομπές κωμικών μονόλογων, αλλά μπορείτε επίσης να τα παρακολουθήσετε στο Διαδίκτυο. Αυτό θα σας εκθέσει σε μια ευρύτερη ποικιλία χιούμορ, η οποία θα σας δώσει μια καλύτερη σειρά πιθανού σκανδάλες. Με ένα τεράστιο ρεπερτόριο, θα έχετε καλύτερα αστεία που θα διασχίσουν το μυαλό σας, κάτι που θα σας βοηθήσει εάν έχετε πρόβλημα να γελάτε την κατάλληλη στιγμή.
   • Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προκαλέσετε το γέλιο όταν χρειάζεται είναι να σκεφτείτε ένα αστείο που θεωρείτε ιδιαίτερα αστείο.

3. 
   

   
   
   
   Γέλα με άλλους ανθρώπους. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται περίεργο, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι το γέλιο με άλλους ανθρώπους, για παράδειγμα σε ένα κωμικό κλαμπ ή μια ομάδα κωμικών, μπορεί πραγματικά να διδάξει στους ανθρώπους να γελούν πιο φυσικά. Πράγματι, το γέλιο είναι μεταδοτικό και έχει εξελιχθεί ως ένα κοινωνικό φαινόμενο που επέτρεψε στους πρώτους ανθρώπους να συνδεθούν μεταξύ τους. Μπορεί να μην λειτουργεί για όλους, αλλά το γέλιο σε ένα κοινωνικό περιβάλλον μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή πιο φυσικού γέλιου για τους περισσότερους ανθρώπους.
   • Περάστε χρόνο με ξεκαρδιστικούς ανθρώπους. Δεν θα σας κάνει να γελάσετε, αλλά θα έχετε επίσης την ευκαιρία να παρατηρήσετε πώς γελούν οι άλλοι.

Μέρος 2 Γελάτε

1. 
   

   
   Χαμογελάστε με το χαλαρό πρόσωπο. Πολλοί άνθρωποι έχουν μια κενή έκφραση ή ένα συνοφρύωμα όταν το πρόσωπό τους είναι σε κατάσταση ηρεμίας, που δεν σας κάνει να γελάσετε ιδιαίτερα. Το γέλιο τείνει να προηγείται από ένα χαμόγελο και εάν χαμογελάτε πιο συχνά, μπορεί να είναι πιο εύκολο να γελάσετε πειστικά.
   • Μπορείτε να το εξασκηθείτε χαμογελώντας στους ξένους προληπτικά. Αυτό θα σας βοηθήσει να υιοθετήσετε το σωστό πλαίσιο σκέψης, αποφεύγοντας να αισθάνεστε τόσο άβολα όταν πρέπει να γελάσετε την κατάλληλη στιγμή.

2. 
   

   
   
   
   Βυθιστείτε στην κατάσταση. Εάν είστε ηθοποιός, μπορεί να είστε σε θέση να δημιουργήσετε ένα ειλικρινές γέλιο καθώς βυθίζεστε πλήρως στη σκηνή γύρω σας. Συμπεριλάβετε εντελώς τον χαρακτήρα, ενώ φαντάζεστε την αντίδρασή του σε αστεία ή αστεία πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας. Αυτό θα κάνει την αντίδρασή σας πιο οργανική. Ομοίως, προσπαθήστε να ακολουθήσετε το αστείο λίγο πιο προσεκτικά, εάν θέλετε να προσποιηθείτε να γελάσετε όταν ο φίλος σας λέει ένα. Μπορεί να καταλήξετε να βρείτε κάτι αστείο και γελώντας για πραγματικά.

3. 
   

   
   Παρακολουθήστε παραστάσεις κωμωδίας και μονολόγους κωμωδίας. Εκτός από την εκμάθηση καλά αστεία, βλέποντας μια επίδειξη κωμωδίας θα σας εκθέσει σε περισσότερο γέλιο, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε συμβουλές για να κάνετε το γέλιο σας πιο εγκάρδιο. Παρακολουθήστε πώς άλλοι ηθοποιοί, συμπεριλαμβανομένων των κωμικών, γελούν στην κατάλληλη στιγμή. Δώστε προσοχή στις ενέργειές τους, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να γελάσετε πιο πειστικά.

4. 
   

   
   Επιλέξτε μια κατάλληλη αντίδραση. Υπάρχουν πολλά είδη γέλιου, που κυμαίνονται από ένα μικρό προσωπικό γέλιο σε μια παραγκούπολη. Πριν προσπαθήσετε να γελάσετε την κατάλληλη στιγμή, είναι σημαντικό να καθορίσετε εκ των προτέρων το μέγεθος και τον τύπο του γέλιου που θα ήταν καταλληλότερο.
   • Αν υποθέτεστε να γελάσετε ορισμένα στοιχεία της κατάστασης, ίσως αρκετό γέλιο.
   • Από την άλλη πλευρά, εάν πρέπει να γελάσετε με μια χιουμοριστική ιστορία, μπορεί να χρειαστείτε ένα πιο έντονο γέλιο παρά ένα χτύπημα. Δοκιμάστε ένα μεσαίο έως μεγάλο γέλιο (αυτό που μερικοί θα μπορούσαν να αποκαλούν επίπεδα γέλιου ακατάλληλος), ανάλογα, φυσικά, με την κατάσταση και την συγκεκριμένη ιστορία που λέγεται.

5. 
   

   
   Θυμηθείτε κάτι αστείο. Εάν η σκηνή γύρω σας δεν είναι ευχάριστη, προσπαθήστε να θυμηθείτε ένα αστείο αστείο που έχετε ακούσει ή να διαβάσετε ή έναν κωμικό μονόλογο που έχετε παρακολουθήσει. Χρησιμοποιήστε τις σκανδάλες που έχετε συγκεντρώσει για να γελάσετε την κατάλληλη στιγμή. Το γέλιο θα είναι πιο φυσικό αν προέρχεται από ένα γεγονός που μοιάζει πραγματικά αστείο, αντί για μια συγκεκριμένη στιγμή. Μην προσπαθήσετε να αναγκάσετε έναν συγκεκριμένο τύπο γέλιου, αλλά χρησιμοποιήστε αυτό που φαίνεται φυσικά.

6. 
   

   
   Παρακολουθήστε την αναπνοή σας. Για ένα άπειρο αυτί, ένα ψεύτικο γέλιο μπορεί να θεωρηθεί ως πραγματικό. Οι ειδικοί διακρίνουν αυτό χάρη σε έναν βασικό παράγοντα: την αναπνοή του ατόμου. Το αυθεντικό γέλιο συνήθως περιλαμβάνει περισσότερη αναπνοή από ένα δρεπάνι, πράγμα που σημαίνει ότι το πιο πειστικό γέλιο θα ισορροπήσει την αναπνοή και τον ήχο του γέλιου. Εκπαιδεύστε αυτό εάν χρειαστεί να γελάσετε την κατάλληλη στιγμή και να προσπαθήσετε να εκπνεύσετε λίγο περισσότερο ενώ γελάτε.

7. 
   

   
   Βρείτε τη σωστή στιγμή. Σκεφτείτε την τελευταία φορά που γελάσατε ειλικρινά και βαθιά μετά από να ακούσετε ένα αστείο. Έχετε γελάσει στη μέση της ιστορίας ή απαντήσατε φυσικά με ένα αστείο στο τέλος της ιστορίας; Οι πιθανότητες είναι ότι το γέλιο σας έχει φτάσει στο τέλος. Αυτό είναι το φαινόμενο στίξης : Οι άνθρωποι εμφανίζουν γενικά μια πραγματική έκφραση (όπως το γέλιο) σχεδόν αποκλειστικά στο τέλος μιας ομιλίας ή κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος ή διακοπής αυτού του διαλόγου.Αυτό σημαίνει ότι η στιγμή θα είναι συνήθως στο τέλος του αστείου.
   • Αν προσπαθήσετε να αναγκάσετε ένα γέλιο ενώ κάποιος συνεχίζει να λέει το αστείο, θα φανεί ψεύτικο ή αναγκασμένο. Αντ 'αυτού, περιμένετε μέχρι το τέλος του αστείο (είναι συνήθως σε αυτό το σημείο ότι η πτώση βγαίνει ο ένας ή ο άλλος).

8. 
   

   
   Πρακτική γέλιο με το στομάχι σας. Αυτό θα προσθέσει λίγο γέλιο και θα το κάνει πιο αυθεντικό. Προσπαθήστε να γελάσετε κρατώντας το ένα χέρι στο στομάχι σας και να δείτε πώς κινείται και συστέλλεται καθώς κάνετε αυτό. Είναι αυτή η διαδικασία που πρέπει να προσπαθήσετε να αναπαράγετε.

9. 
   

   
   Πρακτική γέλιο μόνο. Ένα καλά επαναλαμβανόμενο γέλιο θα φαίνεται πιο φυσικό από ένα ψεύτικο γέλιο ταυτόχρονα. Πράγματι, το ανθρώπινο σώμα αναγνωρίζει τις δικές του μυϊκές αντιδράσεις στο γέλιο. Όταν πρόκειται να γελάσετε φυσικά την κατάλληλη στιγμή, είναι καλύτερο να ασκείστε στο σπίτι σας, κατά προτίμηση μπροστά σε ένα σαλόνι παγωτού.
   • Προσπαθήστε να σηκώσετε τα φρύδια σας για να αρχίσετε να γελάτε. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορεί να προκαλέσει ένα γέλιο. Αυτό προκαλείται εν μέρει από τις παραμορφώσεις του προσώπου που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια πραγματικών και βαθιών γέλιων γέλια.
   • Χρησιμοποιήστε χιουμοριστικές σκανδάλες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτό όχι μόνο θα σας βοηθήσει να συνηθίσετε στη διαδικασία, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να προσδιορίσετε ποιες είναι οι πλέον κατάλληλες για να προκαλέσετε γέλιο.

• Μην σκεφτείτε πάρα πολύ για τις ίδιες ιστορίες, διαφορετικά θα σταματήσουν να είναι αστείες. Προσπαθήστε να έχετε μερικά ανέκδοτα στο μυαλό σας, ώστε αν δεν λειτουργήσει κάποιος από αυτά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο.
• Αν έχετε κάποιον στον φιλικό σας κύκλο που συνήθως λέει τα περισσότερα αστεία, προσπαθήστε να καταλάβετε το ύφος του χιούμορ του και να κάνετε τη σύνδεση με τη δική σας. Η εύρεση τρόπων για να κατανοήσετε τα αστεία καθιστά εύκολο το γέλιο.
• Ψάξτε για αστεία ή αστείες ιστορίες στο Διαδίκτυο. Αυτό θα βελτιώσει την αίσθηση του χιούμορ σας και θα σας δώσει την ευκαιρία να τα διαβάσετε πολλές φορές αν δεν τα καταλάβετε στην αρχή.

• Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις συμβουλές για να γελάσετε με τα δικά σας αστεία, ελπίζοντας να γελούν το κοινό. Δεν λειτουργεί πραγματικά με αυτόν τον τρόπο.
• Μην πιέζετε. Αν προσπαθήσετε να αναγκάσετε ένα γέλιο, δεν θα φανεί φυσικό ή ειλικρινές. Πρέπει να προκαλέσετε κάτι παρόμοιο με το γέλιο σας και να μην αναγκάσετε τον εαυτό σας να το προσποιείτε.
• Μην αναγκάζετε τον εαυτό σας να γελάσει τα πάντα. Αυτό μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε λιγότερο σοβαροί και αντιεπαγγελματικοί.