Πώς να σπάσει μια σχέση με το ύφος και την ευαισθησία

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 του 5:
  Φύλλα βοήθειας για να ξεπεραστεί ένα διάλειμμα
• Μέρος 2 του 5:
  Επιλέξτε τη σωστή ώρα και τη σωστή θέση
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργήσετε αυτό το άρθρο, 96 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, έχουν συμμετάσχει στην έκδοση και τη βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το σπάσιμο είναι ένα δύσκολο πράγμα. Αλλά αν δεν είστε ένας από εκείνους τους λίγους ανθρώπους των οποίων οι εφηβικές ιστορίες αγάπης έχουν μετατραπεί σε παραμύθια που φέρουν τη φράση "ζούσαν ευτυχώς πάντα μετά", η διάλυση είναι αναπόφευκτα μέρος της ζωής. Και αν και εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε ποια μέθοδο διακοπής θα υιοθετήσετε, εάν θέλετε να αποφύγετε το αρνητικό κάρμα για τις μελλοντικές σας σχέσεις, θα υιοθετήσετε μερικές βασικές μεθόδους διάσπασης.

στάδια

Μέρος 1 του 5:
Φύλλα βοήθειας για να ξεπεραστεί ένα διάλειμμα

• Μερικά παραδείγματα
• Μην το κάνετε!
• Ξεπερνώντας τον διαχωρισμό
  
  

Μέρος 2 του 5:
Επιλέξτε τη σωστή ώρα και τη σωστή θέση

1. 2 Μην αντιδράτε. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να σταματήσουν να απορρίπτονται. Μερικοί άνθρωποι κραυγάζουν, κραυγάζουν ή κλαίνε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιδράσετε στην κατάρρευση τους. Θυμηθείτε, η απόρριψη είναι δύσκολη. Έχετε ήδη την κατάσταση εκείνου που έπεσε. Εάν ο θυμός τους εντείνει, ξεφύγετε! Μην περιμένετε τις ατυχείς συνέπειες. Απλά προσπαθήστε να κρατήσετε τη συζήτηση σε εξέλιξη όταν φωνάζει και ουρλιάζει, προσπαθήστε να είστε ευγενικοί σε όλες τις καταστάσεις. Να είστε ειλικρινείς και ευαίσθητοι και προσπαθήστε να ακούσετε τα συναισθήματά τους και να λάβετε υπόψη αυτά. διαφήμιση

συμβουλή

• Όσο μεγαλύτερη είναι η σχέση που έχει διαρκέσει, τόσο πιο δύσκολη είναι η διάσπαση, οπότε μην την πιέζετε για πολύ καιρό ή να την πιέζετε καθόλου.
• Τέλος, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτή την ερώτηση: θα ήταν πιο ευτυχισμένη αν δεν ήταν πλέον μαζί;
• Εξετάστε ποια θα ήταν η κατάσταση σε δύο εβδομάδες ή ένα μήνα από εκείνη τη στιγμή. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο να σπάσει κανείς σήμερα, αλλά αν είστε πιο χαρούμενοι στο μέλλον τότε το σπάσιμο είναι το καλύτερο σενάριο. Το ίδιο ισχύει και για το αντίθετο, το σπάσιμο με κάποιον σε μια περίοδο οργής μπορεί να είναι κάτι που λυπάσαι μέσα σε δύο εβδομάδες ή ένα μήνα.
• Ποτέ μην πείτε "Πάω μακριά" ή "έχει τελειώσει". Ανακοινώστε το πιο απαλά λέγοντας "Νομίζω ότι θα ήταν καλύτερο να μην είμαστε πια μαζί".
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει τη σωστή απόφαση. Επειδή μια μέρα, μπορεί να μην θέλουν να ξανασυνδεθείτε, ανάλογα με την προσωπικότητά τους.
• Εάν χειριστείτε τη διάσπαση καλά, πιθανότατα θα αποφύγετε τυχόν κακά συναισθήματα για τον πρώην σας. Κι ενώ αυτή τη στιγμή δεν φαίνεται σημαντική, είναι ζωτικής σημασίας για το κάρμα των μελλοντικών σας σχέσεων.
• Μην μιλάτε σε άλλους ανθρώπους μέχρι να ολοκληρωθεί. Δεν θα θέλατε να εξαπλωθεί η φήμη.
• Παρόλο που λέγεται παραπάνω ότι η επιλογή ενός ιδιωτικού χώρου είναι καλύτερη, μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε μετακινήσεις συζητήσεων που τελειώνουν στο σεξ και σε άλλο δυστυχισμένο μήνα για να «προσπαθήσουν να λειτουργήσουν». Εάν έχει τελειώσει (βλ. Προειδοποίηση 1), βρεθείτε σε ένα ήσυχο δημόσιο χώρο κοντά στην κατοικία ενός άλλου ατόμου για ένα ποτό ή έναν καφέ. Ενημερώστε τους άμεσα και συνοπτικά ότι ο λόγος που βρίσκεστε εδώ είναι να πείτε ότι όλα έχουν τελειώσει και γιατί, να είστε ειλικρινείς και να υποδείξετε τους πραγματικούς λόγους σας, για παράδειγμα τίποτα που κάνετε δεν θα καθορίσει το γεγονός ότι κοιμήσατε με κάποιον άλλο, το γεγονός ότι δεν ήσασταν εκεί για να με πάρεις όταν έφυγα από το νοσοκομείο ήταν το τελευταίο άχυρο που έσπασε την καμήλα, χρειαζόμουν κάποιον αξιόπιστο και ούτω καθεξής. Στη συνέχεια αφήστε την αλλαγή στο τραπέζι για να καλύψετε όλα τα ποτά και να φύγετε. Μη κλαίνε μέχρι να είσαι μακριά. Μην καλέσετε καθόλου για δύο εβδομάδες, βοηθά να τοποθετήσετε κάποια απόσταση.
• Ο όρος "διάλειμμα" συνεπάγεται ένα δύσκολο τέλος. Αλλά, συχνά, μια διάλυση είναι πραγματικά μια αλλαγή στη φύση της σχέσης, όπου η φιλία μπορεί να παραμείνει, αλλά η φυσική σύνδεση και η επιθυμία να οικοδομηθεί μια ζωή μαζί αποκλείονται. Προσπαθήστε να δείτε το διάλειμμα με θετικό τρόπο και να δείτε πόσο μπορεί να μεταμορφώσει μια σχέση.
• Σκεφτείτε αν θέλετε να βγείτε από αυτή τη σχέση, ίσως και να το θέλουν. Ρωτήστε τους από πού πιστεύουν ότι η σχέση οδηγεί. Αν κάτι σας κάνει δυσαρεστημένους μαζί, να τους πείτε ότι η ύπαρξη μαζί σας κάνει να υποφέρετε (για παράδειγμα, μια σχέση απόστασης).
• Σκεφτείτε γιατί θέλετε να διαλύσετε (για παράδειγμα, μπορείτε να υποψιάζεστε ή να ακούτε φήμες ότι σας έχουν εξαπατήσει).
• Εάν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας σας εξαπατά, πρώτα ρωτήστε τους. Όλοι μισούν ότι το διάλειμμα βασίζεται σε λάθος λόγο (αλλά πιστεύετε στη δική σας διαίσθηση).
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα διαλείμματα τηλεφώνου μπορεί να είναι χρήσιμα για το άτομο που πέφτει, καθώς αυτό τους επιτρέπει να απομακρυνθούν περισσότερο από την κατάσταση από ό, τι για να συζητήσουν προσωπικά και έτσι τους επιτρέπει να κλαίνε αμέσως μετά το κλείσιμο. Αντί να περιμένετε να φύγετε, προσπαθήστε να πάτε στο σπίτι, προσπαθήστε να μην είστε αμηχανία στο κοινό κ.λπ. Αν σπάσετε τηλεφωνικά, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε για να είστε προσεκτικοί και όχι μόνο για τη δική σας άνεση.
• Ποτέ μην σπάστε και αφήστε χωρίς να τους δώσετε την ευκαιρία να μιλήσετε. Δώστε τους την ευκαιρία να πουν κάτι αν έχουν κάτι να πουν, αν δεν έχουν τίποτα να πουν, θα είναι το σήμα σου να φύγεις. Ποτέ μην ξεφύγετε!
• Αν αγαπάς κάποιον, πες του, αλλά αν η σχέση δεν λειτουργήσει, ρωτήστε τους αν θέλουν ακόμα να γίνετε φίλοι.
• Εάν τους έχετε δει να κάνουν κάτι φρικτό μπροστά σας, μην ακούτε τα ψέματά τους.
• Πείτε στο πρόσωπο κάτι γι 'αυτόν ότι θα χάσετε ή κάτι θετικό. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα αφήσουν με την αίσθηση ότι έχετε ξεχάσει εντελώς τι σας προσέλκυσε στην αρχή.
• Εάν δεν σας μιλάει για μια στιγμή, αυτό σημαίνει ότι χρειάζονται χρόνο και χώρο μετά τη διάσπαση. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα τι μισείτε, γι 'αυτό μην είστε σκληροί για τον εαυτό σας.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Αποφύγετε τα κλισέ. Το πρόσωπο που έχει ήδη ακούσει πριν, αυτό θα σας κάνει να μοιάζετε με κάποιον που είναι λίγο ένα hustler.
• Μελετήστε προσεκτικά την απόφασή σας να σπάσετε, χωρίς τον αναλυτή, μέχρι θανάτου. Είναι αυτό που πραγματικά θέλει η καρδιά σας; Δεν θα μπορείτε να επανεξετάσετε την απόφασή σας μόλις γίνει το διάλειμμα και να κόψετε τις γέφυρες.
• "Βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς" Αν φοβάστε το άτομο με το οποίο θα σπάσετε, πείτε στους γονείς ή τους φίλους σας και μην βάζετε σε επικίνδυνη κατάσταση.
• Ποτέ μην πείτε σε ένα τρίτο άτομο που δεν είναι εξαιρετικά αξιόπιστο ή που είναι φίλος και των δύο εταίρων που σκοπεύετε να διαλύσετε με το σύντροφό σας. Εάν θέλετε να σπάσετε την τάξη, είναι σημαντικό ο συνεργάτης σας να το γνωρίζει πρώτα.
• "Ποτέ μην ψέματα" για το γιατί χωρίσατε!

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=rompre-une-relation-with-style-and-sensibility&oldid=190620"