Πώς να ξυπνήσω κάποιον

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Χρησιμοποιώντας έμμεσες τεχνικές
• Μέθοδος 2 Χρησιμοποιήστε πιο άμεσες μεθόδους
• Μέθοδος 3 Κάντε ένα αστείο
• Μέθοδος 4 Ξυπνήστε με υπνοβασία

Μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να ξυπνήσετε κάποιον, ειδικά εάν το πρόσωπο αυτό κοιμάται βαθιά. Μπορεί να δοκιμάσετε μια έμμεση προσέγγιση, ειδικά αν δεν έχετε καλό λόγο να ξυπνήσετε (για παράδειγμα αν πρέπει να πάει στη δουλειά). Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια πιο άμεση μέθοδο ή εάν είστε γενναίοι και αν δεν φοβάστε να την θυμώνετε, μπορείτε να κάνετε ένα αστείο σε αυτήν. Διαφορετικά, αν αυτό το άτομο είναι υπνοβασία, είναι καλύτερα να επιστρέψετε άσχημα στο κρεβάτι χωρίς να το ξυπνήσετε, αν είναι δυνατόν.

στάδια

Μέθοδος 1 Χρησιμοποιώντας έμμεσες τεχνικές

1. 
   

   
   Γυρίστε το φως. Ανοίξτε κουρτίνες ή παντζούρια, γιατί το φως του ήλιου είναι η καλύτερη τεχνική! Ωστόσο, αν δεν υπάρχει παράθυρο ή είναι ακόμα σκοτεινό έξω, θα μπορούσατε απλά να ανάψετε το φωτιστικό οροφής ή οποιοδήποτε άλλο φως στο δωμάτιο.

   Το φως δείχνει στο σώμα ότι είναι ώρα να ξυπνήσετε, ώστε να μπορείτε να ξυπνήσετε κάποιον ενεργοποιώντας το φως.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε μια οσφρητική μυρωδιά. Ανοίξτε την πόρτα του υπνοδωματίου και πηγαίνετε στην κουζίνα. Μπέικον από τηγάνι ή ψήσιμο κέικ. Η μυρωδιά του καφέ λειτουργεί πολύ καλά. Γενικά, η μυρωδιά του φαγητού πρέπει να είναι αρκετή για να ξυπνήσει κάποιον που κοιμάται.
   • Εάν δεν έχετε χρόνο, χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων! Θερμό μπέικον ή γλυκά.
   • Εάν η μυρωδιά που εξαπλώνεται στο σπίτι δεν είναι αρκετή, μπορείτε επίσης να του φέρετε το πρωινό στο κρεβάτι. Εκτός από το να τον βοηθήσει να ξυπνήσει, θα έχει την εντύπωση ότι τον κάνεις μια χάρη και θα προσελκύσεις τις καλές του χαρίσεις.

3. 
   

   
   
   
   Βάλτε το ξυπνητήρι μακριά από το κρεβάτι. Εάν αυτό το άτομο μπορεί απλά να γυρίσει στο κρεβάτι για να αναβάλει το ξυπνητήρι, θα παραμείνει στο κρεβάτι περισσότερο. Εάν τοποθετήσετε ξανά το ξυπνητήρι (ακόμα και αν είναι το smartphone της), θα πρέπει να σηκωθεί για να το απενεργοποιήσετε, το οποίο θα πρέπει να ξυπνήσει.

   Συμβούλιο: αν δεν έχει ρυθμίσει το ξυπνητήρι, μπορείτε να το κάνετε στη θέση του και να το αφήσετε κοντά στο κρεβάτι. Σίγουρα θα πιστέψει ποιο είναι το σύνολο και τι ξεχάσει.

4. 
   

   
   Ρυθμίστε τη θερμοκρασία. Αν έχετε λίγο χρόνο μπροστά σας, μπορείτε επίσης να ξυπνήσετε κάποιον αλλάζοντας τη θερμοκρασία. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να ενεργοποιήσετε τον ανεμιστήρα ή να ρυθμίσετε τον κλιματισμό σε χαμηλότερη θερμοκρασία. Διαφορετικά, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αυξήσετε τη θερμοκρασία. Η αλλαγή θα πρέπει να πάρει λίγο χρόνο, αλλά πολύ συχνά θα πρέπει να είναι αρκετός για να τον κάνει να νιώθει άσχημα και να τον ξυπνήσει.
   • Εάν αλλάξετε την εσωτερική θερμοκρασία ολόκληρου του σπιτιού, θα μπορούσε επίσης να σας κάνει ανήσυχο!
   • Μπορείτε επίσης να ανοίξετε το παράθυρο εάν είναι πολύ ζεστό ή κρύο έξω.

5. 
   

   
   
   
   Κάνε θόρυβο στο δωμάτιο. Εισάγετε το δωμάτιο όπου αυτό το άτομο κοιμάται και κάνει κάποιο θόρυβο. Προσέξτε να μην το παρακάνετε ή θα ξυπνήσετε με ένα ξεκίνημα και θα μπορούσατε να το θέσετε σε κακή διάθεση. Απλά κάντε ένα μικρό θόρυβο, για παράδειγμα παίρνοντας κάτι και στηρίζοντας το στο τραπέζι, αυτό θα έπρεπε να είναι αρκετό.
   • Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε θόρυβο ανοίγοντας την πόρτα για να «ρίξετε μια ματιά» πριν την κλείσετε.
6. Κάνετε θόρυβο στο υπόλοιπο σπίτι. Βάλτε κατσαρόλες στην κουζίνα ή στις πόρτες. Ενεργοποιήστε την τηλεόραση στο επόμενο δωμάτιο. Οι θόρυβοι στο σπίτι πιθανώς θα τον ξυπνήσουν.
   • Μπορείτε επίσης να τρέξετε το νερό στο μπάνιο ή να συνομιλήσετε με κάποιον έξω από την πόρτα του δωματίου του.

Μέθοδος 2 Χρησιμοποιήστε πιο άμεσες μεθόδους

1. 
   

   
   Πείτε "γεια" αυξάνοντας τη φωνή σας. Αυτή η απλή και απλή τεχνική είναι κλασική. Η φωνή σας πρέπει να είναι αρκετή για να τον ξυπνήσει και να τον ενημερώσετε ταυτόχρονα ότι ήρθε η ώρα να ξυπνήσετε χωρίς να λέτε περισσότερα.
   • Εάν απαντήσετε, γκρίνια, συνεχίστε. Είναι ξύπνιος, αλλά δεν θέλει να σηκωθεί. Του υπενθυμίστε τα πράγματα που πρέπει να κάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας και προσπαθήστε να τον δελεάσετε με καφέ ή πρωινό.
   • Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να τον αγγίξετε απαλά στον ώμο για να τον τραβήξετε από τον ύπνο του.

2. 
   

   
   Κλήση του τηλεφώνου Αυξήστε την ένταση του ήχου! Στη συνέχεια, αφήστε το στο ίδιο δωμάτιο και καλέστε το από άλλο τηλέφωνο. Αν τον βάλεις αρκετά μακριά από το κρεβάτι του, θα πρέπει να σηκωθεί για να μάθει ποιος την καλεί.
   • Μπορείτε επίσης να καλέσετε το ξυπνητήρι αν θέλετε.

3. 
   

   
   Αυξήστε τον ήχο της τηλεόρασης. Αν υπάρχει τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρα, ενεργοποιήστε την και μεταβείτε σε μια από τις αγαπημένες της εμφανίσεις πριν κάνετε τον πιο δυνατό ήχο. Θα μπορούσατε επίσης να επιλέξετε ένα ενοχλητικό γελοιογραφία. Ό, τι κι αν επιλέξετε, το φως και ο ήχος που προέρχεται από τη συσκευή θα πρέπει να είναι αρκετό για να τον ξυπνήσει.
   • Μην το ρυθμίζετε σε τόσο μεγάλη ένταση ώστε να σας κάνει να νιώθετε άβολα. Απλά ενεργοποιήστε τον ήχο σε έναν τόμο που θα σας εμποδίσει να κοιμηθείτε.

4. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε το κατοικίδιο ζώο σας προς όφελός σας. Ένα σκυλί ή μια γάτα μπορεί να είναι ο ιδανικός τρόπος για να πυροβολήσει κάποιον από τον ύπνο. Αν γνωρίζετε ότι φυσικά θα φλοιώσει ή θα τρίβει αυτόν τον άνθρωπο όταν τον βλέπει, μπορείτε να τον αφήσετε στο δωμάτιο και θα κάνει το υπόλοιπο έργο για σας.
   • Διαφορετικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια καραμέλα ή ένα παιχνίδι για να τραβήξετε μέσα στο δωμάτιο. Θα μπορούσε κανείς να τον πάρει στον ύπνο στο κρεβάτι!

5. 
   

   
   Τραβήξτε τα καλύμματα. Αν κοιμάται βαθιά, μπορείτε να δοκιμάσετε να τραβάτε τις κουβέρτες. Πιάστε τις γωνίες της κουβέρτας κοντά στο κεφάλι, φροντίστε να κρατάτε το φύλλο και την κουβέρτα και να τις αφαιρέσετε αμέσως για να το εκθέσετε στο φως της ημέρας!

   Σημείωση: είναι μια κλασική τεχνική για έναν καλό λόγο, η ξαφνική αλλαγή στη θερμοκρασία και την άνεση θα πρέπει να ξυπνήσει αμέσως!

6. 
   

   
   Δώστε του ένα μασάζ. Αν ψάχνετε για έναν καλύτερο τρόπο να τον ξυπνήσετε, θα μπορούσατε να του δώσετε ένα μασάζ! Τρίψτε απαλά το κεφάλι, το λαιμό ή την πλάτη σας με μακρές, καταπραϋντικές κινήσεις. Αν και είναι μια χαλαρωτική πρακτική, ένα μασάζ θα πρέπει να σας βοηθήσει να ξυπνήσετε έναν υπνηλία.

Μέθοδος 3 Κάντε ένα αστείο

1. 
   

   
   Δημιουργήστε έναν δυνατό ήχο για να την ξυπνήσετε. Πηγαίνετε στο δωμάτιό της και πιέστε ένα ξύλινο ή μεταλλικό κουτάλι στο κάτω μέρος μιας κατσαρόλας. Μπορείτε επίσης να αγγίξετε δύο αντικείμενα μεταξύ τους για να δημιουργήσετε ένα δυνατό θόρυβο, όπως δύο καπάκια. Απλά κάνετε πολύ θόρυβο για να τον ξυπνήσετε. Αυτή η τεχνική λειτουργεί καλύτερα αν αυτό το άτομο δεν το περιμένει.
   • Εάν έχετε ένα μουσικό όργανο στο σπίτι, για παράδειγμα ένα τύμπανο ή μια τρομπέτα, μπορείτε να το παίξετε στο δωμάτιο. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να φυσάτε με σφυρίχτρα.

2. 
   

   
   Ενεργοποιήστε τη μουσική. Μπορείτε επίσης να την ξυπνήσετε παίζοντας ένα τραγούδι με έντονο ρυθμό. Περάστε τα πάνω από τα ηχεία που βρίσκονται κοντά στο υπνοδωμάτιο και αυξήστε την ένταση. Πρέπει να κάνει καλό στο κρεβάτι!
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ακουστικά για αυτό το αστείο, προσέχοντας ώστε η ένταση του ήχου να μην είναι πολύ δυνατή για να αποφευχθεί η βλάβη της ακοής σας.

3. 
   

   
   Τραβήξτε το από τα πόδια. Φυσικά, δεν θέλετε να την πληγώσετε και δεν χρειάζεται να την χτυπήσετε από το κρεβάτι τραβώντας την. Μόλις αρχίσετε να γυρίζετε, πιθανότατα θα ξυπνήσει, ειδικά αν αφαιρέσετε τις κουβέρτες πριν ξεκινήσετε.
   • Θα πρέπει να προσπαθήσετε να το τραβήξετε από πίσω από τους αστραγάλους ή τα μοσχάρια για να αποφύγετε να βλάψετε τα πόδια σας.

4. 
   

   
   Κάνε σαν να υπήρχε σεισμός. Κουνήστε το στρώμα του και ταυτόχρονα, φωνάξτε: "ξυπνήστε, υπάρχει σεισμός! Όταν συνειδητοποιεί ότι ήταν ένα αστείο, θα είναι ήδη άγρυπνος.
   • Θα μπορούσατε επίσης να κουνήσετε το πλαίσιο του κρεβατιού αντί να κουνήσετε το στρώμα.

5. 
   

   
   Ρίξτε κρύο νερό στον ύπνο. Δεν υπάρχει τίποτα που να σας ξυπνά πιο γρήγορα από το κρύο νερό στο πρόσωπό σας. Αναμίξτε λίγο νερό με παγάκια και ρίξτε σε διαφορετικό γυαλί. Ρίξτε νερό για το πρόσωπό του και το στήθος για άμεσο αποτέλεσμα, αλλά περιμένετε να υποφέρετε αντίποινα!
   • Προσφέρετε του μια πετσέτα για να ηρεμήσει τον θυμό του!

Μέθοδος 4 Ξυπνήστε με υπνοβασία

1. 
   

   
   Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε έναν υπνάκο. Οι Sleepwalkers τείνουν να έχουν μια παγωμένη έκφραση του προσώπου. Δεν θα πάρετε πιθανώς την προσοχή του και μπορεί να περπατήσουν και στο σκοτάδι. Εάν συναντήσετε κάποιον που βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, πιθανότατα είναι υπνοβασία.

   συχνά θα μπορούσε να προσπαθήσει να ολοκληρώσει μια εργασίαγια παράδειγμα, ψάχνοντας τα συρτάρια για κάτι.

2. 
   

   
   Πάρτε αυτό το άτομο στο κρεβάτι. Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να την πάρετε πίσω στο κρεβάτι. Οδηγήστε την απαλά μέσα από το σπίτι, φροντίζοντας να επιστρέψει στο κρεβάτι. Θα πρέπει να πάει πίσω στον ύπνο.
   • Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να βοηθήσετε απαλά και να περιστρέψετε προς τη σωστή κατεύθυνση.

3. 
   

   
   Ξυπνήστε αν κάνει κάτι επικίνδυνο. Ορισμένοι υπνάθλοι μπορεί να θέλουν να μαγειρεύουν, να οδηγούν στις πόρτες ή ακόμα και να οδηγούν. Ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να τον ξυπνήσετε, δεν θέλετε να καταλήξει σε μια κατάσταση που θα μπορούσε να τον βλάψει ή να βλάψει άλλους ανθρώπους.
   • Δεδομένου ότι οι ύπνοι ύπνου τείνουν να κοιμούνται έντονα, θα είναι δύσκολο να τους ξυπνήσετε. Προσπαθήστε να τον καλέσετε με το όνομά του αν σηκώσετε τη φωνή του ή τον κουνώντας απαλά από τον ώμο. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, δοκιμάστε να κάνετε ένα δυνατό θόρυβο ή να πιείτε το πρόσωπο με νερό. Μην ξεχνάτε ότι θα αισθανθεί πολύ αποπροσανατολισμένη όταν ξυπνά και θα είναι επίσης σε κακή διάθεση.