Πώς να ξέρετε πότε να σπάσει

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 από 4:
  Γνωρίστε τα συναισθήματά σας
• συμβουλή

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, 38 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, συμμετείχαν στην έκδοση και τη βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Εάν βρίσκεστε σε αυτή τη σελίδα, πιθανότατα έχετε αμφιβολίες σχετικά με τη σχέση σας. Για να κάνετε ερωτήσεις και να αναρωτηθείτε είναι απόλυτα υγιής σε μια σχέση, αλλά πώς ξέρετε πότε αυτές οι αναποφασισμοί είναι πραγματικά το σημάδι ότι ήρθε η ώρα να σπάσουμε; Η λήξη μιας σχέσης δεν είναι ποτέ εύκολη, ακόμη και όταν ξέρετε ότι είναι το σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε. Για να ξεκινήσετε, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι πραγματικά η σωστή απόφαση να δείτε εάν αυτά τα σήματα συναγερμού ισχύουν για εσάς.

στάδια

Μέρος 1 από 4:
Γνωρίστε τα συναισθήματά σας

1. 3 Δείτε αν αξίζει να σώσετε τη σχέση σας. Αφού αφιερώσετε χρόνο για να σκεφτείτε τη σχέση σας, για να μάθετε αν ήρθε η ώρα να την τερματίσετε, τότε ίσως έχετε βρει σημάδια και μεγαλύτερη κατανόηση εάν η σχέση σας είναι κατάλληλη για εσάς. Ακολουθούν μερικές ενδείξεις ότι πρέπει να αγωνιστείτε για να παραμείνετε με τον σύντροφό σας, ακόμα και αν συνεπάγεται δραστικές αλλαγές.
   • Συμμερίζεστε τις ίδιες αξίες, τις ίδιες πεποιθήσεις, ιδιαίτερα τις πνευματικές και ηθικές αξίες.
   • Εξακολουθείτε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλο. Ξέρετε ότι ο σύντροφός σας είναι στο πλευρό σας και γνωρίζετε ότι θα συνεργαστεί μαζί σας για χάρη της σχέσης σας.
   • Ένα κακό πέρασμα έχει αναλάβει ξαφνικά, χωρίς να σας δώσει χρόνο για προετοιμασία. Τα προβλήματα υγείας, το τραύμα, τα οικονομικά προβλήματα, η επιστροφή ενός εθισμού, η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί σε μια στιγμή και να κάνει την εικόνα πολύ σκοτεινή. Δώστε στον εαυτό σας κάποιο χρόνο, αφήστε την ομίχλη να διαλυθεί και να είναι ένας φίλος για τον άλλον μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.
   • Σας πιάνεται σε έναν κύκλο αρνητικών απαντήσεων, όπου αρνητικές συμπεριφορές προκαλούν άλλες αρνητικές συμπεριφορές. Σπάστε αυτόν τον κύκλο, ανακτώντας τον έλεγχο των αντιδράσεών σας, προτείνετε μια συνθήκη ειρήνης και δώστε στο σύντροφό σας χρόνο για να διαχειριστεί τη δική του αρνητικότητα.
   • Έχετε την τάση να απορρίψετε τη δέσμευση από το πρώτο πρόβλημα. Πάρτε το χρόνο να ηρεμήσετε και να εργαστείτε ξανά να γίνετε φίλοι. Αναλάβετε τον εαυτό σας να είστε φίλοι, θυμηθείτε τι αγαπάτε για τον σύντροφό σας και ενεργείτε σαν να έχει σημασία αυτή η σχέση. Θα είναι καλό για σας να δείτε εάν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε προβλήματα, ανεξάρτητα από το τι.
   • Έχετε μετακινηθεί αργά και ξαφνικά ανακαλύψετε ότι ζείτε με έναν ξένο. Αυτό συνήθως οφείλεται σε αμέλεια, επομένως εργάζονται σε αυτό: μιλάτε, ακούστε, ξοδεύετε χρόνο μαζί και δείτε εάν ξαναβρείτε την αγάπη σας.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Ρωτήστε τους στενούς φίλους ή την οικογένειά σας. Δείτε ποια είναι η άποψή τους σχετικά με τη σχέση σας. Αλλά θυμηθείτε ότι η απόφαση είναι δική σας εξ ολοκλήρου.
• Γράψτε τους για και κατά αυτής της σχέσης. Αν υπάρχουν περισσότερα αρνητικά από τα θετικά, η σχέση θα πρέπει να λήξει.
• Είτε είστε στην αιτία του διαλείμματος είτε ο άλλος αναλαμβάνει την πρωτοβουλία, προχωρήστε. Μην κλαις, μην αφήνετε τους ανθρώπους να βλέπουν τα δάκρυα σας να ρέουν, θα φαινόταν αδύναμος στο κοινό. Εάν ο σύντροφός σας σας αφήσει επειδή δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες του και προσπαθείτε συνεχώς να προσπαθείτε να είστε τέλειοι γι 'αυτόν, σταματήστε. Τον ευχαριστήστε που σας επιτρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας. Ακούστε τις θετικές κριτικές του και προχωρήστε, κρατώντας μόνο καλές αναμνήσεις.

Διαφήμιση Ανακτήθηκε από το "https://www..com/index.php?title=save-when-rocking&oldid=241170"