Πώς να ξέρετε αν το γάλα έχει γυρίσει

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Ελέγξτε ότι το γάλα είναι φρέσκο
• Μέρος 2 Αποφύγετε τη στροφή γάλακτος

Ορισμένες μητέρες τραβούν το γάλα τους έτσι ώστε το μωρό τους να μπορεί να τροφοδοτηθεί ακόμη και όταν δεν είναι παρόντες. Είναι σημαντικό για την υγεία του μωρού σας να μην γυρίσει αυτό το γάλα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να βεβαιωθείτε ότι είναι φρέσκο. Ευτυχώς, είναι εξαιρετικά εύκολο να εξακριβωθεί ότι το γάλα για βρέφη έχει διατηρηθεί καλά.

στάδια

Μέρος 1 Ελέγξτε ότι το γάλα είναι φρέσκο

1. Μην πανικοβάλλεστε εάν η ουρία ή το χρώμα είναι περίεργες. Το χρώμα και τα ούρα του μητρικού γάλακτος αλλάζουν συχνά, συνήθως είναι ένα σημάδι ότι προσαρμόζεται στις διατροφικές ανάγκες του παιδιού. Δεν θα μπορείτε να διαπιστώσετε εάν το μητρικό γάλα είναι φρέσκο, μόνο κοιτάζοντας το.
   • Είναι φυσιολογικό το χρώμα του γάλακτος να αλλάζει κατά τη διάρκεια της περιόδου που διατηρείται και ακόμη και κατά τη διάρκεια ενός μόνο θηλασμού. Το μητρικό γάλα έχει αντανακλάσεις που μερικές φορές μετατρέπονται σε μπλε, πράσινο, κίτρινο ή και καφέ.
   • Είναι επίσης σύνηθες για το γάλα να διαχωρίζεται σε δύο φάσεις, μια παχιά και κρεμώδη φάση και μια ελαφρύτερη φάση. Αυτό δεν είναι επικίνδυνο, απλά ανακινήστε το απαλά ώστε οι δύο φάσεις να αναμιχθούν ξανά.

2. 
   

   
   
   
   Προσέξτε εάν το γάλα είναι πάνω από τρεις ημέρες. Το μητρικό γάλα μπορεί να διατηρηθεί πολύ περισσότερο, αλλά η διάρκεια ζωής του ποικίλλει ανάλογα με τον τρόπο αποθήκευσης. Μετά από τρεις μέρες στο ψυγείο, είναι καλύτερο να παίρνετε την προφύλαξη από το να αισθάνεστε καλά για να ελέγξετε ότι δεν έχει γυρίσει.
   • Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί εάν το γάλα έχει περάσει περισσότερες από τρεις ώρες έξω από το ψυγείο.
   • Η διατήρηση του γάλακτος σε ένα δωμάτιο σε θερμοκρασία δωματίου για τρεις έως έξι ώρες δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα, εξαρτάται από τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Μπορεί να παραμείνει ασφαλές σε ένα ψυγείο για 24 ώρες.

3. 
   

   
   Ελέγξτε τη μυρωδιά. Όταν γυρίσει, το μητρικό γάλα έχει την ίδια δυνατή και ξεχωριστή οσμή με το γάλα αγελάδας. Αυτή η μυρωδιά είναι ο μόνος αξιόπιστος τρόπος να καθοριστεί εάν το γάλα έχει καταστεί ακατάλληλο για κατανάλωση.

4. 
   

   
   
   
   Μην ενοχλείτε από μια μεταλλική οσμή ή σαπούνι. Πολλές μητέρες διαπιστώνουν ότι όταν κρατάνε λίγο, το γάλα τους παίρνει μια μυρωδιά σαπουνιού ή μετάλλου. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχει πυροβολήσει και γενικά δεν έχει σημασία για το μωρό.
   • Αν το μωρό σας αρνείται να το πιει, δοκιμάστε να βράσετε το γάλα πριν το αποθηκεύσετε για να αποφύγετε την εμφάνιση αυτής της οσμής.

Μέρος 2 Αποφύγετε τη στροφή γάλακτος

1. 
   

   
   Αποθηκεύστε το στο κάτω μέρος του ψυγείου. Εάν το αφήσετε στο μπροστινό μέρος του ψυγείου, θα αλλάξει η θερμοκρασία κάθε φορά που ανοίγει η πόρτα. Βασικά, θα είναι πιο δροσερό και θα κρατήσει καλύτερα.

2. 
   

   
   Κρατήστε το γάλα σε ένα καλά κλειστό δοχείο. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο από γυαλί, σακουλάκια μιας χρήσης για μπουκάλια ή ειδικές σακούλες για τη διατήρηση του μητρικού γάλακτος. Χρησιμοποιήστε άκαμπτες πλαστικές σακούλες κατασκευασμένες από πολυπροπυλένιο χρυσού από πολυβουτυλένιο και όχι πλαστικές σακούλες από πολυαιθυλένιο.
   • Πρέπει επίσης να επαληθεύεται ότι όλα τα άλλα τρόφιμα που είναι αποθηκευμένα στο ψυγείο σφραγίζονται ερμητικά έτσι ώστε το γάλα να απορροφά τις διάφορες μυρωδιές τους.
   • Μια μικρή σόδα ψησίματος σε ένα κουτί στο ψυγείο μπορεί να απορροφήσει κακές μυρωδιές.

3. 
   

   
   Ημερομηνία γάλακτος. Αναγράψτε σε κάθε δοχείο την ημερομηνία κατά την οποία τραβήξατε το γάλα που περιέχει. Αυτό θα σας διευκολύνει να χρησιμοποιήσετε το παλαιότερο γάλα προτού γυρίσει. Μπορείτε να τοποθετήσετε μια ετικέτα σε κάθε εμπορευματοκιβώτιο ή ομάδα μαζί με όλα τα δοχεία που περιέχουν γάλα που τραβήξατε την ίδια εβδομάδα ή μήνα και βάλτε μία ετικέτα στο κουτί όπου τα αποθηκεύσατε.

4. 
   

   
   Παγώστε το γάλα σας. Εάν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το γάλα που τραβήξατε μέσα σε πέντε έως οκτώ ημέρες, παγώστε το. Κρατήστε το σε ένα καλά κλειστό δοχείο και τοποθετήστε το στο κάτω μέρος της κατάψυξης. Μην περιμένετε περισσότερο από 24 ώρες για κατανάλωση μετά την απόψυξη.
   • Ανάλογα με το πόσο συχνά ανοίγετε την πόρτα του καταψύκτη, το γάλα μπορεί να διατηρηθεί για 3 μήνες έως ένα έτος.
   • Μην αποψύχετε το μητρικό γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων. Περάστε το μόνο κάτω από χλιαρό νερό. Μην το βράζετε.
   • Είναι φυσιολογικό να ξεχωρίσουν ο ορός γάλακτος και η κρέμα γάλακτος όταν το γάλα είναι κατεψυγμένο. Ανακινήστε λίγο ώστε οι δύο φάσεις να αναμιχθούν ξανά.

5. 
   

   
   Θερμάστε το γάλα εάν έχει γεύση σαπουνιού. Εάν διαπιστώσετε ότι το γάλα σας έχει σαπουνάδα και νομίζετε ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα για το μωρό σας, το θερμαίνετε. Πρέπει να το φοράτε σε θερμοκρασία περίπου 80 ° C (πρέπει να αναδεύεται χωρίς βράσιμο). Στη συνέχεια, ψύξτε το αμέσως και αποθηκεύστε το για αποθήκευση.
   • Εάν το μωρό σας δεν φαίνεται να ενοχλείται από τη γεύση του σαπουνιού, μην θερμαίνετε το γάλα σας. Χάνει κάποια από τα θρεπτικά συστατικά της κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

• Εάν είστε άρρωστος ή παίρνετε φάρμακα, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να διατηρήσετε το γάλα που τραβήξατε.