Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 25 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Eutuxismenoi mazi S02E61 Τηλεταινια
Βίντεο: Eutuxismenoi mazi S02E61 Τηλεταινια

Περιεχόμενο

Σε αυτό το άρθρο: Παρατηρήστε τη συμπεριφορά σαςΔημιουργία ζήλου Εκφράστε τα συναισθήματά σας στο φίλο σαςΣυνοποιήστε τη σχέση σας14 Αναφορές

Παρακολουθώντας ένα άλλο κορίτσι που φλερτάρει με το φίλο σας μπορεί να είναι άβολα και συναισθηματικά επώδυνο. Αυτός θα μπορούσε να γελάσει πολύ δυνατά όταν έκανε αστεία, αγγίζοντας το τόσο με αγάπη ή απλά γοητευτικό στο κοινό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δύσκολο να μάθεις τι να κάνεις, γιατί δεν θα θέλεις να τους κατηγορείς (το κορίτσι και ο φίλος σου) λανθασμένα για απιστία. Ωστόσο, αυτό που είναι προφανές είναι ότι επηρεάζονται επίσης από τις ενέργειές τους. Μπορείτε να μάθετε αν αυτή η κοπέλα προσπαθεί ή όχι να εξαπατήσει τον εραστή σας για να σας αποσπάσει την προσοχή από εσάς. Υπάρχουν επίσης πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς και αγαπημένοι στη σχέση σας.


στάδια

Μέθοδος 1 Παρατηρήστε τη συμπεριφορά του

  1. Παρακολουθήστε πώς φλέγεται η κοπέλα. Ακριβώς επειδή φλερτάρει με το φίλο σου δεν σημαίνει ότι προσπαθεί να τον αποπλανήσει. Θα μπορούσε να το κάνει μόνο με την πρόθεση να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή της ή επειδή θέλει να διατηρήσει φιλίες μαζί του. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν φλερτάρει με όλους ή αν η περίπτωση του φίλου σας είναι ξεχωριστή. Εάν είναι γενικά συνηθισμένη σε αυτό, είναι επομένως απίθανο η περίπτωση του εραστή σας να είναι ιδιαίτερη. Ωστόσο, σε περίπτωση που καταβάλει ιδιαίτερες προσπάθειες για να φλερτάρει μαζί του, είναι πιθανό να τον ερωτευτεί. Ακολουθούν μερικές ερωτικές συμπεριφορές που πρέπει να προσέξετε:
    • βάζει το χέρι στο χέρι της ή το αγγίζει συχνά.
    • διατηρεί οπτική επαφή μαζί του.
    • γελάει όλα τα αστεία που κάνει?
    • κινείται το σώμα της για να τον αντιμετωπίσει.
    • αρχίζει μια συζήτηση μαζί του.



  2. Παρατηρήστε αν θέλει να είναι μόνος μαζί του. Εάν το κορίτσι δείχνει την επιθυμία να είναι μόνος με το φίλο σας, απλά αποδεικνύει ότι δεν φλερτάρει για αυτοεκτίμηση ή κοινωνική δύναμη. Σημειώστε επίσης όταν ξοδεύουν χρόνο μαζί. Παρακολουθήστε προσεκτικά τα παρακάτω:
    • τον καλεί σε εκδρομές όπου θα υπάρχουν μόνο δύο από αυτούς, για παράδειγμα ένα γεύμα σε ένα καφενείο ή στον κινηματογράφο.
    • Τον ρωτά να τον βοηθήσει (όπως να τον βοηθήσει να αλλάξει έναν λαμπτήρα) σε μέρη όπου θα πήγαινε μόνος μαζί του.
    • Τον ρωτάει να πάει για βόλτες μαζί της.
    • όταν λέει ότι θέλει κάτι (όπως να έχει ένα ποτήρι νερό στο επόμενο δωμάτιο), προσκαλεί τον εαυτό της και πηγαίνει μαζί του.


  3. Μάθετε αν τον καλεί ή την στέλνει συχνά. Είναι ο φίλος σας διακριτικός για την ανταλλαγή του με αυτό το κορίτσι; Μήπως τον αποκαλεί ή τον στέλνει περισσότερο από ότι θα κάνατε με έναν πλατωνικό φίλο; Αν και αυτός ο τρόπος επικοινωνίας δεν σημαίνει ότι το κορίτσι θέλει να είναι κάτι περισσότερο από φίλοι, αυτό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σήμα.
    • Εάν διαπιστώσετε ότι ο αγαπημένος σας εμπορεύεται συνεχώς με κάποιον, ρωτήστε τους ποιοι είναι. Εάν αντιδρά με αμφίβολο ή αμυντικό τρόπο, οι πιθανότητες είναι ότι το κορίτσι προσπαθεί να τον αποπλανήσει.
    • Βλέποντας το πρόσωπο του φίλου σας μπορεί να θεωρηθεί ως εισβολή της ιδιωτικής του ζωής. Εάν αισθάνεστε ότι ψέματα, μιλήστε μαζί του για τη σημασία της εμπιστοσύνης σε μια σχέση.

Μέθοδος 2 Διαχειριστείτε τη ζηλοτυπία




  1. Αναγνωρίστε ότι ζηλεύετε. Αναγνωρίζοντας ότι ζηλεύεις είναι το πρώτο βήμα για να το ξεπεράσεις. Αφήστε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από τα συναισθήματα σας ζήλια για μια στιγμή. Στην πραγματικότητα, η ζήλια, όταν είναι μικρή, μπορεί να είναι κάτι θετικό, γιατί σας υπενθυμίζει ότι απλά θέλετε να είστε σε μονογαμική σχέση. Ωστόσο, δεν πρέπει να αφήσετε τη ζήλυσή σας να σας καταστρέψει. Παραδεχτείτε αυτό και προσπαθήστε να το ξεχωρίσετε διανοητικά από το υπόλοιπο της ζωής σας.


  2. Να γνωρίζετε ότι δεν απαιτείται να ενεργείτε υπό την επίδραση της ζήλιας. Μετά από όλα, η ζήλια είναι μόνο μια έκφραση των συναισθημάτων που αισθάνεστε. Καταλάβετε ότι αυτό που σκέφτεστε και τι συμβαίνει στην πραγματικότητα μπορεί να μην είναι το ίδιο. Αποδοχή της ζήλιας σας, αλλά μην συγχέετε αυτό με αυτό που πραγματικά συμβαίνει. Στην πραγματικότητα, η ζήλια είναι διαφορετική από τα συναισθήματά σας και τη σχέση που έχετε με το φίλο σας.


  3. Σκεφτείτε τις θετικές σας ιδιότητες. Γράψτε τρία πράγματα που σας αρέσουν κάθε μέρα. Κάθε φορά που επικρίνετε τον εαυτό σας, απευθυνθείτε επίσης σε μια φιλοφρόνηση. Βελτιώνοντας την αυτοεκτίμησή σας και εστιάζοντας στις θετικές σας ιδιότητες, θα σας υπενθυμίσω ότι είστε ένα εξαιρετικό άτομο που θα παρακολουθήσετε.

Μέθοδος 3 Εκφράστε τα συναισθήματά του στο φίλο του



  1. Αναπτύξτε μια λίστα από στάσεις που σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Σκεφτείτε τι σας κάνει να αισθάνεστε ιδιαίτερα άβολα σε αυτή την κατάσταση. Νιώθεις ότι ο φίλος σου δίνει μεγαλύτερη προσοχή στο κορίτσι απ 'ότι σε εσένα; Θα θέλατε να ξοδεύει λιγότερο χρόνο με τους φίλους του και περισσότερο μαζί σας; Κάντε την προσπάθεια να προσδιορίσετε ακριβώς τι σας κάνει να νιώθετε άβολα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ειδικών καταστάσεων που θα μπορούσαν να σας κάνουν να νιώθετε άβολα:
    • το κορίτσι αγγίζει τον φίλο σας με τρόπο που νομίζετε ότι είναι ακατάλληλος.
    • τα σαββατοκύριακα, ο εραστής σας ξοδεύει περισσότερο χρόνο μαζί του από ό, τι κάνει μαζί σας.
    • ο φίλος σας καλεί ή στέλνει το κορίτσι όταν έχετε και οι δύο μια καλή στιγμή μαζί?
    • Και οι δύο φλερτάρουν μπροστά σας.


  2. Περιμένετε μια μέρα. Χαλαρώστε τις σκέψεις σας, ενώ η επίδραση ζήλισης υποχωρεί για μια στιγμή. Βεβαιωθείτε ότι οι ερωτήσεις που γράφετε στη λίστα σας είναι πραγματικά εκείνες που σας ενοχλούν. Ελέγξτε ξανά τη λίστα την επόμενη ημέρα και ελέγξτε ξανά.


  3. Συζητήστε με το φίλο σας. Συζητήστε με την αγαπημένη σας σε ένα ήρεμο και γαλήνιο περιβάλλον. Ρίξτε μια ώρα για να συζητήσετε. Αποφύγετε να την μιλήσετε όταν αρχίζετε αρχικά να σας ενοχλούν. Αντ 'αυτού, μιλήστε για αυτό όταν αισθάνεστε ήρεμοι και λογικοί. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να ξεκινήσετε μια συζήτηση:
    • "Έχω την εντύπωση ότι έχετε περάσει περισσότερο χρόνο μαζί της απ 'ό, τι μαζί μου αυτές τις δύο εβδομάδες, και αυτό με κάνει να αισθάνομαι άβολα? "
    • "Μου αρέσει να είσαι ευχαριστημένος με τη φιλία σου μαζί της, αλλά ο τρόπος με τον οποίο μερικές φορές αλληλεπιδρά με σένα με κάνει να νιώθω άβολα. "
    • «Είμαι ευχαριστημένος με τη σχέση μας, αλλά νομίζω ότι υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να αισθάνομαι πιο σεβαστός και σεβαστός. "


  4. Ορίστε όρια για τη σχέση. Κάθε ζευγάρι έχει τους δικούς του "κανόνες". Ορισμένα ζευγάρια θα σκέφτονταν να πηγαίνουν στις ταινίες με ένα άλλο κορίτσι μάλλον ανάρμοστο, ενώ άλλοι θα βλέπουν αυτό και άλλα είδη στενής επαφής ως κάτι αρκετά φυσιολογικό. Η διεξαγωγή ανοικτής συζήτησης σχετικά με τις προσδοκίες κάθε εταίρου είναι ζωτικής σημασίας για την καθοδήγηση αποδεκτών συμπεριφορών. Εκφράστε σαφώς τις ανάγκες σας, καθώς ο φίλος σας μπορεί να μην γνωρίζει καν ότι η φιλία του ή το γεγονός ότι φλερτάρει με αυτό το άλλο κορίτσι σας ενοχλεί.
    • Εργαστείτε για να ορίσετε αυτές τις προσδοκίες με το φίλο σας. Θα μπορούσατε να πείτε: "Δεν θέλω να παραιτηθείτε από τις φιλίες σας με άλλα κορίτσια, αλλά θέλω να εστιάσετε σε μένα όταν περνούμε μαζί χρόνο αντί να τους γράψουμε. "
    • Αποφύγετε να ορίσετε ασαφή όρια ή αφήστε χώρο για χειραγώγηση. Εκφράζοντας τον εαυτό σας λέγοντας "θέλω να περάσω περισσότερο χρόνο μαζί σας" δεν είναι αρκετά συγκεκριμένη. Κάνετε μια προσπάθεια να πείτε: "Θέλω να περάσουμε περισσότερο χρόνο μαζί. Θα μπορούσαμε να προγραμματίσουμε μια ρομαντική εκδρομή; "
    • Αφήστε τον να γνωρίζει τι είναι αποδεκτό για εσάς και τι δεν είναι. Αφήστε το φίλο σας να γνωρίζει τι είναι αποδεκτό για εσάς και τι δεν είναι. Εάν δεν εκτιμάτε το γεγονός ότι κάνει ένα μασάζ πλάτης σε ένα άλλο κορίτσι, πείτε του ότι αυτό θεωρείται ως έλλειψη σεβασμού για τη σχέση σας.
    • Να είστε ανοιχτοί για να ακούσετε την άποψη και τους περιορισμούς του εραστή σας.


  5. Μιλήστε για την οπτική γωνία χρησιμοποιώντας το "I". Προσπαθήστε να αναφέρετε τις ανησυχίες που έχετε σχετικά με τη σχέση του φίλου σας με την άλλη κοπέλα. Αποφύγετε να τον κατηγορείτε για απιστία, αντ 'αυτού επικεντρωθείτε στις εποικοδομητικές λύσεις που είναι διαθέσιμες για να βελτιώσετε τη σχέση σας. Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένη γλώσσα για να τον ζητήσετε να αλλάξει κάποια πράγματα για το πώς αλληλεπιδρά με το κορίτσι. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα για το τι θα μπορούσατε να πείτε:
    • "Αισθάνομαι πολύ άβολα όταν αποφασίζετε να πάτε στον κινηματογράφο μόνο μαζί της την Παρασκευή το βράδυ. Θα ήθελα να πάω μαζί σας ή θα προτιμούσα να πηγαίνετε σε ομάδες μαζί με άλλους ανθρώπους. "
    • "Αισθάνομαι άσχημα όταν περνάμε μαζί μαζί μας και αρχίζετε τις συναλλαγές μαζί της και γελάτε με τα αστεία σας. "


  6. Τερματισμός της συζήτησης με θετική σημείωση. Πρέπει να τερματίσετε τη συζήτησή σας στέλνοντας μια φιλοφρόνηση στον φίλο σας ή δείχνοντας την αγάπη του. Είναι καλό αν μπορείτε να λύσετε τα προβλήματα της σχέσης σας. Για το σκοπό αυτό, παρουσιάζονται μερικά παραδείγματα καλών φιλοφρονών που μπορείτε να απευθυνθείτε:
    • "Μου αρέσει πολύ όταν έχουμε καλές εποχές μαζί? "
    • "Έχω την εντύπωση ότι πραγματικά με ακούς όταν έχω πρόβλημα. "
    • "Με κάνει ευτυχισμένη και με υποστηρίζεις. "

Μέθοδος 4 Συμπληρώστε τη σχέση σας



  1. Κάνετε νέα πράγματα μαζί. Η ανταλλαγή εμπειριών και η δημιουργία νέων μνημών μαζί θα ενισχύσει τη σύνδεση της σχέσης σας. Εδώ είναι μερικά πράγματα που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε μαζί:
    • πάρτε μια κλάση zumba
    • προετοιμάσει ένα δείπνο προετοιμασμένο μαζί?
    • επισκεφθείτε ένα νέο μέρος κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου.
    • πηγαίνετε σε μια υπέροχη πεζοπορία για λίγες ώρες?
    • μάθετε να σερφάρετε.
    • εθελοντή σε καταφύγιο ζώων
    • πάρτε μια τάξη φωτογραφίας


  2. Επιλέξτε μια θέση για να έχετε έναν καλό χρόνο κάθε εβδομάδα. Επιλέξτε χρόνο (ανεξάρτητα από το πόσο παρατεταμένη ή σύντομη) ο φίλος σας και υποσχόμαστε να εστιάσετε ο ένας στον άλλο. Ετοιμάστε το δείπνο μαζί, παρακολουθήστε μια ταινία ή απλά συζητήστε για την ημέρα σας στην εργασία ή στο σχολείο. Ο χρόνος που δαπανάται ο ένας για τον άλλο είναι ένας σημαντικός τρόπος για να ενισχύσετε τη σχέση σας.


  3. Ρωτήστε τις σωστές ερωτήσεις. Κάντε τον εραστή σας να νιώθει αγαπημένος και σεβαστός. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για κάθε καλή σχέση. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να ζητήσετε, οι οποίες θα προκαλέσουν παραγωγικές συζητήσεις μεταξύ εσάς και του εραστή σας.
    • "Πώς μπορώ να σας βοηθήσω; "
    • "Τι σας αρέσει σχετικά με τη σχέση μας; "
    • "Ποια είναι τα μικρά πράγματα που μπορώ να κάνω για να σας αποδείξω ότι σας αγαπώ; "
συμβουλή



  • Αποφύγετε να δώσετε μεγάλη προσοχή στο κορίτσι που νομίζετε ότι προσπαθεί να αποπλανήσει το φίλο σας. Αυτό το πρόβλημα περιλαμβάνει τη σταθερότητα της σχέσης σας και όχι την αντίληψή σας για το γεγονός ότι φλερτάρει μαζί της.
  • Βεβαιώστε το σεβασμό και την καλοσύνη τόσο για το κορίτσι όσο και για το φίλο σας. Ακόμα κι αν η στάση τους σας κάνει να νιώθετε άβολα, πρέπει να αποφύγετε τον εαυτό σας να ενοχλείτε.
προειδοποιήσεις
  • Εάν ο φίλος σας παραδέχεται ότι είναι άπιστος, θα πρέπει να σκεφτείτε ξανά για να δείτε αν εξακολουθείτε να θέλετε να συνεχίσετε να παρευρεθείτε.
  • Εάν ο φίλος σας είναι ασέβεια ή δεν ανταποκρίνεται όταν δημιουργείτε ανησυχίες, ίσως χρειαστεί να επανεξετάσετε τη σχέση σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι υγιής και ευτυχισμένη.

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της άπνοιας του ύπνου

Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της άπνοιας του ύπνου

Σε αυτό το άρθρο: Γνωρίζοντας πώς να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα της άπνοιας του ύπνου Έχοντας συντελεστές κινδύνουΚαθαίνοντας τον ύπνο apnea33 Αναφορές Ο ύπνος Lapointe είναι μια διαταραχή του ύπνου ...
Πώς να αναγνωρίσετε τη ψεύτικη Nike

Πώς να αναγνωρίσετε τη ψεύτικη Nike

Σε αυτό το άρθρο: Αγοράστε τα παπούτσια Nike hoeReference Τα παπούτσια Nike με επώνυμα προϊόντα είναι προϊόντα που συχνά απευθύνονται σε παραχαράκτες. Εάν δεν είστε προσεκτικοί, μπορείτε να αγοράσετε ...