Πώς να απαλλαγείτε από τις κακές μυρωδιές ποδιών

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Φροντίστε τα πόδια σας
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, 93 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, συμμετείχαν στην έκδοση και την βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Υπάρχουν 7 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Τα πόδια σας μυρίζουν πολύ κακά; Οι άνθρωποι που περνούν δίπλα σας κάνουν αστεία πρόσωπα; Το σκυλί σας αποφεύγει να μασάει τα παπούτσια σας; Οι άνθρωποι αλλάζουν θέσεις όταν είστε επόμενοι; Όλοι βγαίνουν από το λεωφορείο όταν το παραλάβετε; Ήρθε η ώρα να κάνουμε κάτι!

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Φροντίστε τα πόδια σας

1. 4 Κάνετε ένα μίγμα μαγειρικής σόδα. Αναμίξτε μια κουταλιά σούπας μαγειρικής σόδα για κάθε λίτρο νερού. Το δέρμα σας θα γίνει πιο αλκαλικό, αναστέλλοντας ταυτόχρονα την ανάπτυξη βακτηρίων.
   • Η σόδα ψησίματος κάνει το δέρμα πιο αλκαλικό, το οποίο επηρεάζει το pH του. Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και να μειώσει τη λοσιόν του δέρματος. Η λιτότητα του δέρματος βοηθάει στον έλεγχο των μυκητιασικών λοιμώξεων και των ανεπιθύμητων βακτηρίων, έτσι η παρατεταμένη χρήση της σόδα ψησίματος δεν είναι η ιδανική λύση.
2. 5 Καθαρίστε τα πόδια σας καθημερινά με ελαφρόπετρα. Τρίψτε τα πόδια σας με μια ελαφρόπετρα όταν είστε στο μπάνιο σας και είναι βρεγμένα. Έτσι, θα αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα και θα αποτρέψετε τη δημιουργία βακτηριδίων.
   • Αφού τελειώσετε, πλύνετε και στεγνώστε την ελαφρόπετρα.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Το άγχος μπορεί να τονώσει την εφίδρωση. Μπορείτε επίσης να σημειώσετε ότι σε δύσκολες στιγμές, τα πόδια σας εκπέμπουν περισσότερες δυσάρεστες οσμές.
• Μην περπατάτε μόνο σε κάλτσες. Οι κάλτσες τείνουν να κρεμούν πολλά βακτήρια, οπότε όταν βάζετε τα παπούτσια σας, τα βακτηρίδια στις κάλτσες σας εκμεταλλεύονται την υγρασία και τη ζέστη γύρω τους για να σμήθουν.
• Πλύνετε τα πόδια σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Αν βιάζεστε, τρίψτε τα πόδια σας με ένα αντιβακτηριακό σφουγγάρι ή με χαρτοπετσέτα εμποτισμένη με αλκοόλ.
• Μπορείτε να πασπαλίζετε μαγειρική σόδα στα πόδια σας και στα παπούτσια σας.
• Βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα ψευδαργύρου. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει sexprimer από την απομάκρυνση των δυσάρεστων οσμών (πόδια, αναπνοή και το σώμα γενικά). Βεβαιωθείτε ότι η ημερήσια δόση βιταμινών περιέχει ψευδάργυρο ή εάν χρειάζεται, πάρτε ένα συμπλήρωμα.
• Προσέξτε να βγάλετε τον εαυτό σας έξω για να κάνετε σκόνη στο εσωτερικό των παπουτσιών σας.
• Κόψτε και βουρτσίστε τα νύχια σας επίσης.
• Σκεφτείτε φυσικά αποσμητικά με βάση κρυστάλλους.Τα προϊόντα αυτά καθιστούν το δέρμα ιδιαίτερα αφιλόξενο για βακτήρια.
• Χρησιμοποιήστε σκόνη ποδιών. Περιέχουν κυρίως άμυλο καλαμποκιού ή άλλα συστατικά εκτός από τάλκη.
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει τουλάχιστον ένα ντους την ημέρα και αφιερώστε χρόνο για να πλύνετε καλά τα πόδια σας.
• Προτιμήστε τα ανοιχτά παπούτσια: αφήνουν να κυκλοφορούν αέρα και να αποφεύγεται η εφίδρωση στην προέλευση των κακών μυρωδιών.
• Αλλάξτε τις κάλτσες κάθε μέρα και ψεκάστε αντιμυκητιασικό προϊόν ποδιών.
• Πάρτε επιπλέον κάλτσες εάν μπορείτε και να τις αλλάξετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
• Αγοράστε ειδικές μπάλες αποσμητικού για παπούτσια. Μπορείτε να τα βρείτε σε κατάστημα υποδημάτων ή σε σούπερ μάρκετ.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Το Talcom είναι ένα συνηθισμένο συστατικό σε πολλές σκόνες ποδιών. Προσέξτε, αν εισπνεύσετε πολύ συχνά, μπορεί να προκαλέσει πνευμονικά προβλήματα.
• Ποτέ μην στεγνώστε τα παπούτσια σας με ένα στεγνωτήρα μαλλιών, σε ένα ζεστό φούρνο ή στο πίσω μέρος ενός οχήματος στον ήλιο. Η υπερβολική θερμότητα καταστρέφει το δέρμα, αφαιρεί την κόλλα και λιώνει το πλαστικό. Τα παπούτσια πρέπει να στεγνώσουν αργά για να διατηρήσουν το σχήμα, την ευκαμψία και την ουρή τους.
• Οι μυρωδιές ποδιών είναι αυτό που είναι. Ωστόσο, εάν έχετε άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι μυκητιασική λοίμωξη, ringworm ή οποιαδήποτε άλλη λοίμωξη. Ζητήστε ένα ραντεβού για έναν γιατρό προβαίνοντας σε διαβουλεύσεις. Δείτε εάν υπάρχει μια τσέπη με πύον, επαναλαμβανόμενες κυψέλες, ξηρό δέρμα και τριχωτό της κεφαλής, φαγούρα ή άλλα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του δέρματος.
• Για να αποφύγετε τη σύλληψη σε ένα σύννεφο σκόνης ποδιών, ανακινείτε απαλά το μπουκάλι απευθείας στα παπούτσια.
• Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας για να δείτε αν δεν έχετε διαβήτη, περιφερική αγγειακή νόσο, περιφερική στεφανιαία νόσο, περιφερική νευροπάθεια ή περιφερικό οίδημα (φλεβική ανεπάρκεια). Οι περιγραφόμενες επεξεργασίες πρέπει να αξιολογούνται κατά περίπτωση.
• Αποφύγετε να ψεκάζετε τη σκόνη στα πόδια σας στο δωμάτιο ή το αυτοκίνητό σας για να αποφύγετε την εισπνοή.
• Προσέξτε όταν σαπουνίζετε τα πόδια σας στο ντους: μπορείτε να γλιστρήσετε!

Διαφήμιση Ανακτήθηκε από το "https://www..com/index.php?title=se-store-from-bay-odoor-olders&oldid=264115"