Πώς να εκφράσω με σαφήνεια

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 από 3:
  Οι βασικές συμβουλές μιας καλής άρθρωσης
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.

Υπάρχουν 10 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Είναι ωφέλιμο να μιλάτε σαφώς, ειδικά πριν δώσετε μια δημόσια συζήτηση, ερμηνεύοντας ένα τραγούδι ή απλώς για να καταλάβετε κατά τη διάρκεια μιας γεμάτης και θορυβώδους συγκέντρωσης. Με λίγη εκπαίδευση, μπορούμε όλοι να μεταμορφώσουμε τα mumblings, τα σφάλματα προφοράς ή τα γρήγορα λόγια σε μια σαφή, δυναμική γλώσσα.

στάδια

Μέρος 1 από 3:
Οι βασικές συμβουλές μιας καλής άρθρωσης

1. 3 Μιλήστε δυνατά αλλά σαφώς. Γνωρίζοντας πώς να αυξήσει τη φωνή του ή να αυξήσει τον όγκο του χωρίς να το κάνει να φαίνεται χυδαίο ή μονότονο είναι μια τέχνη. Κοιτάξτε στον καθρέφτη, τοποθετήστε το χέρι στο στομάχι σας και αναπνεύστε βαθιά. Εισπνεύστε χρησιμοποιώντας το διάφραγμα σας κάτω από το στομάχι σας και όχι από την κορυφή των πνευμόνων σας. Αν, όταν κάνετε αυτή την άσκηση, ο ώμος παραμένει όρθιος, το κάνετε σωστά. Συνεχίστε να αναπνέετε με αυτόν τον τρόπο, καθώς χαιρετάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη λαμβάνοντας όλο και μεγαλύτερη απόσταση. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε σταδιακά την ένταση της φωνής σας χωρίς να την πιέζετε ή να αισθάνεστε ξαφνικά.
   • Επικεντρωθείτε σε αυτή την άσκηση, ειδικά αν σας ζητείται συχνά να μιλήσετε πιο δυνατά ή να επαναλάβετε τον εαυτό σας. Κάνετε το ίδιο εάν προετοιμάζετε να δώσετε μια παρουσίαση.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Αυτές οι ασκήσεις είναι πιο αποτελεσματικές όταν γίνονται μία ή δύο φορές την ημέρα.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Μην πιέζετε πάρα πολύ τα φωνητικά σας κορδόνια. Κάντε ένα διάλειμμα εάν η ομιλία γίνει επίπονη.

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=s%27express-clear&oldid=122181"