Πώς να ξεπεράσετε μια κακή σημείωση

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Διατήρηση της ηρεμίας
• Μέρος 2 Λάβετε βοήθεια για να βελτιώσετε τους βαθμούς σας
• Μέρος 3 Προετοιμασία μιας άψογης εργασίας

Συμβαίνει σε όλους. Ο δάσκαλος κάνει τα αντίγραφα και νομίζετε ότι είχατε κάνει αυτό το καθήκον της τάξης και η καρδιά σας πέφτει στις κάλτσες σας. Έχετε έναν κακό βαθμό, ούτε καν τον μέσο όρο. Είσαι μπροστά σου ερωτήσεις. Πώς θα αλλάξει αυτό το μέσο όρο; Τι θα πείτε στους γονείς σας; Ποιος μέσος όρος θα καταλήξετε σε αυτό το θέμα; Θα πρέπει να αντιδράσετε σωστά αν θέλετε να επιστρέψετε στη σέλα και να αποφύγετε αυτό το σφάλμα στο μέλλον.

στάδια

Μέρος 1 Διατήρηση της ηρεμίας

1. 
   

   
   Μην τινάζετε. Έχουμε την τάση να πανικοβάλλουμε όταν έχουμε μια κακή βαθμολογία και δεν είμαστε συνηθισμένοι σε αυτό. Πιστεύουμε ότι έχουμε γίνει ηλίθιοι και έχουν χάσει όλη τη συγκέντρωση. Αλλά τις περισσότερες φορές, αυτό δεν συμβαίνει. Ο καθένας μπορεί να γλιστρήσει από καιρό σε καιρό. Στην πραγματικότητα, είναι το λάθος που έχουμε κάνει ότι πραγματικά διδάσκει ποιοι είμαστε και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την επόμενη φορά.
   • Μην κουνάτε, γιατί θα εξακολουθείτε να βαρεθείτε και το άγχος δεν δίνει καλούς βαθμούς. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι φοιτητές που ήταν τεταμένοι μπροστά σε μια σημαντική εξέταση είχαν πραγματικά χειρότερα αποτελέσματα από εκείνους που ήταν ήρεμοι.

2. 
   

   
   
   
   Θυμηθείτε ότι μια μόνο κακή βαθμίδα δεν πρόκειται να καταστρέψει ολόκληρο το σχολικό πρόγραμμα σπουδών σας. Η καριέρα σας στο σχολείο είναι το άθροισμα πολλών διαφορετικών εξετάσεων και όχι μόνο η εργασία και η εργασία που πρέπει να κάνετε. Η σταδιοδρομία σας εξαρτάται επίσης από τις σχέσεις που έχετε με τους δασκάλους σας, τις σχέσεις σας με άλλους μαθητές και, το σημαντικότερο, τις ικανότητες μάθησης. Κρίνοντας την εκπαίδευσή σας με βάση έναν ενιαίο βαθμό είναι τόσο μάταιο όσο αξιολογεί την ποιότητα ενός πάρτι από τον πρώτο επισκέπτη που φτάνει στο πάρτι. Δεν είναι απλώς αντικειμενικό.

3. 
   

   
   Για να είστε βέβαιοι, επαναλάβετε το καθήκον σας και επανυπολογίστε τους βαθμούς σας. Βεβαιωθείτε ότι ο δάσκαλος δεν έκανε λάθος μετρώντας τα σημεία για να σας δώσει μια σημείωση. Θυμηθείτε ότι ακόμη και ένας δάσκαλος μπορεί να είναι λάθος!
   • Αν νομίζετε ότι έχετε βρει λάθος στη συμβολική συμβουλή, ελέγξτε ότι είναι λάθος και βρείτε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσετε με τον δάσκαλό σας. Αντί να τον κατηγορήσετε ότι έκανε κάποιο λάθος: «κάνατε λάθος σημειώνοντας το καθήκον μου, θέλω να αλλάξω το σημείωμά μου αμέσως! "Προσπαθήστε να σας δείξουμε περισσότερη κατανόηση. Θυμηθείτε ότι δεν πιάνονται μύγες με ξύδι. Προσπαθήστε να πείτε κάτι σε αυτά τα νερά: «Παρατήρησα ότι το άθροισμα των πόντων δεν αντιστοιχεί στο αποτέλεσμα. Έκανα λάθος; "

4. 
   

   
   
   
   Δείτε τα αποτελέσματα των συμμαθητών σας. Πιθανότατα δεν θα έχετε κακή συνείδηση ​​με τους 8/20 εάν η υπόλοιπη τάξη δεν έκανε καλύτερα, αφού ο μέσος όρος δεν ξεπερνούσε. Ούτε είναι λόγος να ικανοποιηθεί και η δυσαρέσκεια του δασκάλου που κάνει τα αντίγραφα και τα σχόλια για τη μετριότητα των σημειώσεων δεν είναι πολύ αστεία.
   • Αν οι βαθμοί των δασκάλων σας βασίζονται στο συνολικό μέσο όρο, ο βαθμός σας θα λάβει υπόψη τα αποτελέσματα των συμμαθητών σας. Έτσι, αν ο υψηλότερος βαθμός της τάξης ήταν 9/20, δύσκολα μπορείς να φτάσεις στο μέσο όρο.

Μέρος 2 Λάβετε βοήθεια για να βελτιώσετε τους βαθμούς σας

1. 
   

   
   Πηγαίνετε δείτε τον δάσκαλό σας και τον ρωτήστε πώς να βελτιώσετε τα αποτελέσματά σας. Οι δάσκαλοι γενικά μοιάζουν με φοιτητές που έχουν κακή βαθμίδα και είναι πρόθυμοι να κάνουν καλύτερα. Αυτό δίνει στον καθηγητή την αίσθηση να κάνει καλά τη δουλειά του. Έτσι, αν πάτε να βλέπετε τον δάσκαλό σας μετά από έναν κακό βαθμό, αν του πείτε ότι δεν είστε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματά σας και θέλετε να κάνετε καλύτερη την επόμενη φορά, είναι σχεδόν πιθανό να πέσει στα μήλα χαράς.
   • Η συζήτηση με τον δάσκαλό σας θα είναι πολύ ευεργετική, αν και μπορεί να είναι δύσκολο να το κάνετε.
     • Ο δάσκαλος θα εξηγήσει το πρόβλημα που δεν καταλαβαίνετε ή ότι δεν έχετε εμπλακεί στην ανάθεση.
     • Αυτός θα διαπιστώσει ότι θέλετε να μάθετε και να τον λάβετε υπόψη στο συνολικό μέσο όρο.
     • Ο δάσκαλος θα μπορούσε να ξυπνήσει για να επαναλάβει το καθήκον σας.

2. 
   

   
   Λάβετε βοήθεια από έναν φίλο που έχει καλή βαθμολογία. Είναι πάντα ανταμείβοντας για να βοηθήσει τους άλλους, γι 'αυτό οι περισσότεροι καλοί μαθητές είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν όσους έχουν αγωνιστεί. Ακριβώς βεβαιωθείτε ότι έχετε περάσει το χρόνο σας μελετώντας και βελτιώνοντας, όχι μπερδεύοντας γύρω. Σιγουρευτείτε ότι επιλέγετε επίσης έναν σύντροφο που είναι το αντίθετο από εσάς ή έναν μαθητή που αγαπάτε κρυφά, όλοι γνωρίζουμε ότι μαθαίνουμε ευκολότερα στην εταιρεία ενός ατόμου που θαυμάζουμε κρυφά και τον οποίο θέλουμε να θαυμάσουμε ή με τους περισσότερους δημοφιλή τάξη.

3. 
   

   
   Σκεφτείτε να αναφέρετε στους γονείς σας ότι έχετε κακή βαθμολογία. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια πολύ καλή ιδέα, αν και δεν χρειάζεται να πείτε στους γονείς σας. Οι γονείς σας θέλουν να πετύχετε στην τάξη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ενδιαφέρονται τόσο για τους κακούς βαθμούς και όχι επειδή θέλουν να κάνουν εικασίες. Η ανάμνηση αυτή θα σας επιτρέψει να είστε πιο ανοιχτοί στο πρόβλημα και να σας βοηθήσουμε καλύτερα, τουλάχιστον ελπίζουμε.
   • Οι γονείς σας θα μπορούσαν να εξηγήσουν τι κάνατε εσφαλμένα. Θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν έναν ιδιωτικό δάσκαλο για να σας κάνουν να επαναλάβετε, θα μπορούσαν επίσης να κάνουν μια συνάντηση με τον δάσκαλό σας (αν και αυτό είναι ασυνήθιστο στο πλαίσιο μιας μόνο κακής σημείωσης) για να βοηθήσει στη βελτίωση.

Μέρος 3 Προετοιμασία μιας άψογης εργασίας

1. 
   

   
   Μάθετε να μελετάτε πιο αποτελεσματικά και όχι απαραίτητα περισσότερο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μελετούν καλύτερα κάνοντάς το περισσότερο. Αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. Είναι καλύτερα να μελετήσετε με επίκεντρο και ενθουσιασμό από το να περάσετε πολλές ώρες.

2. 
   

   
   Κάντε σημειώσεις με το χέρι αντί να τις πληκτρολογείτε στον υπολογιστή σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη σημειώσεων με ένα στυλό και χαρτί διεγείρει τη μνήμη καλύτερα από το να κάνει σε έναν υπολογιστή. Η έλλειψη γραμμάτων και αριθμών με ένα στυλό ενεργοποιεί τη δυνατότητα απομνημόνευσης του εγκεφάλου σας. Η ενεργοποίηση της χωρητικότητας μνήμης του εγκεφάλου μπορεί επίσης να τονώσει τη μνήμη σας γενικά όταν παίρνετε σημειώσεις.

3. 
   

   
   Κάντε ένα διάλειμμα από καιρό σε καιρό για να ανανεώσετε τη μνήμη σας. Ένα δεκαπενθήμερο διάλειμμα κάθε ώρα μπορεί να είναι χρήσιμο για την απομνημόνευση και αφομοίωση αυτού που μαθαίνετε. Έτσι, μπορείτε να πάτε για μια βόλτα, να παίξετε με το σκυλί σας ή να περάσετε ένα έκτο της ώρας σας που εργάζονται στον καλύτερο φίλο σας στο τηλέφωνο πριν επιστρέψετε στο σχολείο.

4. 
   

   
   Πρακτική πριν τοποθετήσετε την εργασία σας στο τραπέζι. Τα εκπαιδευτικά καθήκοντα είναι εξαιρετικά αν μπορείτε να πάρετε τα χέρια σας σε ένα από αυτά. Σας δίνουν καλή ιδέα για το επίπεδο γνώσης και για το τι χρειάζεται να βελτιώσετε. Αυτή είναι η πρακτική που κάνει τον δάσκαλο!

5. 
   

   
   Μην περιστρέφετε. Πιθανώς δεν θέλετε να χυθείτε αν μπορείτε να φουσκώνετε. Η συσσώρευση θα σας κουράσει, θα σας δώσει μια μικρή ιδέα για το θέμα της μελέτης και πιθανότατα θα σας κάνει να υπερεκτιμήσετε τις ικανότητές σας και τα αποτελέσματά σας.

6. 
   

   
   Να κοιμηθείτε καλά πριν από την ταξική εργασία. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ψυχολογικές σας εντάσεις αυξάνονται κατά 14% για κάθε ώρα ύπνου που έχετε χάσει τη νύχτα. Αυτό δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα μέχρι να συνειδητοποιήσετε ότι το άγχος σας έχει αρνητική επίδραση στα σχολικά σας αποτελέσματα. Έτσι φροντίστε να κοιμηθείτε καλά πριν από μια μεγάλη εξέταση για να προετοιμάσετε το σώμα σας και να κάνετε την εργασία σας.

7. 
   

   
   Έχετε ένα ωραίο πρωινό το πρωί της επιθεώρησης της τάξης σας. Ο εγκέφαλός σας και το σώμα σας χρειάζονται καύσιμα για να αντιδράσουν στο καθήκον σας στην τάξη. Έτσι δεν πρέπει να ξεγελάσετε ένα καλό πρωινό. Δοκιμάστε να μην τρώτε πολύ γλυκά δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, γιαούρτι ή πλιγούρι βρώμης και φρέσκα φρούτα για να δώσετε στο σώμα σας όλη την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά.