Πώς να επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Αξιολόγηση των σημείων καρδιακής προσβολής
• Μέρος 2 Αναζητώντας βοήθεια σε περίπτωση καρδιακής προσβολής
• Μέρος 3 Ανάκτηση από καρδιακή προσβολή

Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 60.000 άνθρωποι υποφέρουν από καρδιακές προσβολές στη Γαλλία και περίπου 2.400 πεθαίνουν. Οι καρδιακές προσβολές και άλλα καρδιακά προβλήματα είναι οι κύριες αιτίες θανάτου στον κόσμο. Περίπου το ήμισυ των θανάτων από έμφραγμα του μυοκαρδίου εμφανίζονται μέσα στην πρώτη ώρα πριν το θύμα φτάσει στο νοσοκομείο. Έτσι, αν έχετε καρδιακή ανακοπή, ενεργήστε γρήγορα για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιβίωσης. Καλώντας τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης στα πρώτα 5 λεπτά της επίθεσης και λαμβάνετε φροντίδα την πρώτη ώρα, μπορείτε να κάνετε τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.Αν νομίζετε ότι έχετε κρίση, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Αν αυτό δεν συμβαίνει, μάθετε περισσότερα για αυτό για να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να επιβιώσετε μια επίθεση.

στάδια

Μέρος 1 Αξιολόγηση των σημείων καρδιακής προσβολής

1. Παρακολουθήστε για οποιοδήποτε πόνο στο στήθος σας. Οι μέτριοι πόνοι ή δυσφορία στο στήθος είναι τα πιο κοινά συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Ο πόνος δεν είναι πάντα ξαφνικός και οξύς! Κατά πάσα πιθανότητα θα έχετε εγκαύματα στο στομάχι ή σφίξιμο στο στήθος στην αρχή της επίθεσης.
   • Ο μέτριος ή ο έντονος πόνος συνήθως εμφανίζεται στο κέντρο ή στην αριστερή πλευρά του στήθους και διαρκεί για αρκετά λεπτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να απομακρυνθεί και να επανέλθει μετά από λίγο.
   • Κατά τη διάρκεια της καρδιακής προσβολής, πιθανότατα θα αισθανθείτε πόνο, πίεση και σφίξιμο στο στήθος.
   • Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, όπως οι ώμοι, ο λαιμός, η πλάτη, τα δόντια, η γνάθο και η κοιλιά.

2. 
   

   
   Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε άλλα συμπτώματα. Άλλα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν τον θωρακικό πόνο όταν προκαλείται από το έμφραγμα. Σε πολλές περιπτώσεις καρδιακής προσβολής, είναι ήπια ή ανύπαρκτη. Εάν εμφανίσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, ειδικά εάν έχετε επίσης θωρακικό άλγος, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
   • Δύσπνοια Οι δυσκολίες αναπνοής χωρίς προφανή λόγο μπορεί να συμβούν πριν από τον θωρακικό πόνο ή ταυτόχρονα, σηματοδοτώντας καρδιακή προσβολή. Η αναπνοή με ισχυρό και τραχύ τρόπο ή η ανάγκη να παίρνεις βαθιές, μεγάλες αναπνοές μπορεί να είναι προάγγελος του εμφράγματος.
   • Προβλήματα στο στομάχι. Μια καρδιακή προσβολή συνοδεύεται συχνά από πόνο στο στομάχι, έμετο και ναυτία, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν συνδέουν αυτά τα συμπτώματα με καρδιακή ανακοπή.
   • Εξάνθημα ή αίσθημα κατάθλιψης. Η αίσθηση ότι ο κόσμος είναι γύρω σας ή πρόκειται να εξασθενήσετε είναι επίσης ένα σημάδι καρδιακής προσβολής.
   • Άγχος. Μπορεί να έχετε μια ξαφνική επίθεση πανικού, να αισθάνεστε άγχος ή να έχετε μια επικείμενη εντύπωση θανάτου.

3. 
   

   
   
   
   Εντοπισμός σημείων εμφράγματος στις γυναίκες. Ο θωρακικός πόνος είναι το πιο κοινό σημάδι της καρδιακής προσβολής τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Παρόλα αυτά, οι γυναίκες (και μερικοί άνδρες) μπορεί να εμφανίσουν καρδιακή προσβολή με μόνο ήπιο έως μηδενικό πόνο. Οι γυναίκες, οι ηλικιωμένοι ή όσοι πάσχουν από διαβήτη, μπορεί επίσης να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα, με ή χωρίς πόνο στο στήθος.
   • Στις γυναίκες, μπορεί να υπάρχει πόνος στο στήθος που διαφέρει από αυτό που θεωρείται ως ο ξαφνικός, συντριπτικός πόνος που είναι χαρακτηριστικός της καρδιακής προσβολής. Αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί και να εξαφανιστεί, μπορεί να ξεκινήσει αργά και να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου ή να υποχωρήσει με ανάπαυση και να γίνει έντονος κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης.
   • Ο πόνος της πλάτης, των γνάθων και του αυχένα είναι επίσης σημάδι καρδιακής προσβολής, ειδικά στις γυναίκες.
   • Ο κοιλιακός πόνος, ο εμετός και τα ρίγη είναι συχνότερα στις γυναίκες. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να παρερμηνευθούν ως προκαλούμενα από εγκαύματα στομάχου ή γρίπη.
   • Οι κρύοι ιδρώτες και η εφίδρωση του νεύρου είναι επίσης ένα κοινό σημάδι στις γυναίκες. Γενικά, είναι μια αίσθηση παρόμοια με αυτή του στρες ή του άγχους, σε αντίθεση με την εφίδρωση που προκαλείται από τη σωματική δραστηριότητα.
   • Η ευκινησία, οι κρίσεις πανικού χωρίς εμφανή λόγο και ένα επικείμενο συναίσθημα θανάτου είναι πιο κοινά σημεία στις γυναίκες.
   • Η ασυνήθιστη ή ανεξήγητη κόπωση, το αίσθημα αδυναμίας και η έλλειψη ενέργειας είναι τα κοινά συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής στις γυναίκες. Αυτά τα σημεία μπορεί να διαρκέσουν για μικρό χρονικό διάστημα ή για αρκετές ημέρες.
   • Δύσπνοια, ζάλη και λιποθυμία.

4. 
   

   
   
   
   Αντιδρά γρήγορα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι καρδιακές προσβολές εμφανίζονται αργά, παρά ξαφνικά, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τι συμβαίνει σε μια μεγάλη ιατρική κατάσταση. Εάν εσείς ή ο αγαπημένος σας έχετε ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω σημεία, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό.
   • Η ταχύτητα είναι μια πολύ σημαντική πτυχή. Περίπου το 60% των θανάτων από καρδιακή προσβολή εμφανίζονται την πρώτη ώρα. Από την άλλη πλευρά, οι ασθενείς που φθάνουν στο νοσοκομείο λιγότερο από μια ώρα και μισή μετά την επίθεση είναι πιθανότερο να επιβιώσουν από εκείνους που φθάνουν περισσότερο.
   • Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα σημάδια ενός εμφράγματος με τα συμπτώματα άλλων προβλημάτων όπως εγκαύματα του στομάχου, γρίπη, άγχος, μεταξύ άλλων. Είναι σημαντικό να μην αγνοηθούν ή να υποτιμηθούν τα σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν κρίση. Αντ 'αυτού, ζητήστε αμέσως βοήθεια.
   • Πρέπει να σημειωθεί ότι τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν για κάθε άτομο. Η ένταση και η διάρκεια του πόνου και της αίσθησης μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν καρδιακές προσβολές χωρίς να έχουν συμπτώματα.

Μέρος 2 Αναζητώντας βοήθεια σε περίπτωση καρδιακής προσβολής

1. 
   

   
   Ζητήστε αμέσως ιατρό. Περίπου το 90% των ανθρώπων που πάσχουν από καρδιακή προσβολή επιβιώνουν όσο διανύουν το νοσοκομείο ζωντανό. Οι θάνατοι συμβαίνουν κυρίως όταν τα θύματα δεν μπορούν να λάβουν ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν. Αυτή η αποτυχία οφείλεται συχνά σε απροθυμία να ενεργήσει. Εάν εμφανίσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, μην προσπαθήσετε να τον περιμένετε. Κλήση 118 (ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης στη χώρα σας) για άμεση βοήθεια.
   • Προφανώς, είναι πιθανό τα συμπτώματα να είναι αβλαβή και να μην έχετε καρδιακή προσβολή. Ακόμη και στην περίπτωση αυτή, το ιδανικό είναι να αναζητήσετε την επείγουσα φροντίδα το συντομότερο δυνατόν! Μην πάρετε πρόβλημα ή χάνετε χρόνο πριν καλέσετε τον γιατρό ή τους παραϊατρικούς σας - θα σας καταλάβουν.
   • Οι επαγγελματίες υγείας μπορούν να σας περιθάλψουν μόλις φτάσουν. Η κλήση του αριθμού έκτακτης ανάγκης είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να λάβετε βοήθεια σε καρδιακή προσβολή.
   • Μην οδηγείτε στο νοσοκομείο. Εάν το ιατρικό προσωπικό δεν μπορεί να σας φτάσει αρκετά γρήγορα ή δεν υπάρχουν άλλες λύσεις έκτακτης ανάγκης, ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειας, από έναν γείτονα ή από έναν φίλο να σας μεταφέρει στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

2. 
   

   
   Αφήστε τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι μπορείτε να έχετε μια κρίση. Αν βρίσκεστε σε μια οικογένεια ή σε δημόσιο χώρο και φοβάστε μια καρδιακή προσβολή, μιλήστε στην οικογένειά σας. Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, η ζωή σας μπορεί να εξαρτάται από κάποιον που θα σας δώσει πνευμονική καρδιακή ανάνηψη και οι πιθανότητες να λάβετε αποτελεσματική βοήθεια θα είναι μεγαλύτερες εάν αυτοί οι άνθρωποι γνωρίζουν τι συμβαίνει σε σας.
   • Εάν οδηγείτε τη στιγμή της επίθεσης, σταματήστε το αυτοκίνητο και ζητήστε βοήθεια από έναν οδηγό ή καλέστε το 112 και περιμένετε να φτάσουν οι παραϊατρικοί.
   • Εάν βρίσκεστε σε αεροπλάνο, ενημερώστε αμέσως τον αερομεταφορέα. Οι εμπορικές αεροπορικές εταιρείες παρέχουν πάντα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν και οι αεροσυνοδούς μπορούν να προσπαθήσουν να εντοπίσουν έναν πιθανό ιατρό για να τους βοηθήσουν. Οι πιλότοι πρέπει επίσης να επιστρέψουν στο πλησιέστερο αεροδρόμιο εάν ένας ασθενής στο αεροπλάνο του πάσχει από καρδιακή προσβολή.

3. 
   

   
   Ελαχιστοποίηση δραστηριοτήτων. Εάν δεν είναι δυνατό να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο, παραμείνετε ήρεμοι και ξεκουραστείτε. Καθίστε, ξεκουραστείτε και περιμένετε για επείγουσα περίθαλψη. Η σωματική προσπάθεια μπορεί να αναγκάσει την καρδιά και να αυξήσει τις ζημιές που προκλήθηκαν από την κρίση.

4. 
   

   
   Πάρτε ένα δισκίο ασπιρίνης ή νιτρογλυκερίνης, αν χρειαστεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα θύματα μπορούν να βελτιωθούν λαμβάνοντας την ασπιρίνη στην αρχή του εμφράγματος. Το καλύτερο είναι να παίρνετε μόνο ένα δισκίο και να το μασάτε αργά ενώ περιμένετε να φτάσουν οι παραϊατρικοί. Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει νιτρογλυκερίνη, πάρτε τη δόση και επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
   • Ωστόσο, η ασπιρίνη μπορεί να επιδεινώσει κάποιες διαταραχές. Συνεπώς, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας για να μάθετε εάν υπάρχει κατάλληλη θεραπεία.

Μέρος 3 Ανάκτηση από καρδιακή προσβολή

1. 
   

   
   Φροντίστε να ακολουθήσετε τη συμβουλή του γιατρού. Αφού επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή, είναι επιτακτική ανάγκη να ακολουθήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας, τις ημέρες μετά την επίθεση και την υπόλοιπη ζωή σας.
   • Πιθανώς θα συνταγογραφηθεί φάρμακο για τη μείωση των θρόμβων αίματος. Πιθανότατα, θα πάρετε αυτά τα φάρμακα όλη τη ζωή σας.

2. 
   

   
   Γνωρίστε ότι μπορείτε να ζήσετε συναισθηματικές αλλαγές. Είναι αρκετά συνηθισμένο για τους επιζώντες ενός εμφράγματος να υποφέρουν από κατάθλιψη. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ντροπή, αίσθημα ανεπάρκειας, αυτοπεραίωση, λύπη για τις επιλογές προηγούμενης ζωής και ανησυχία ή μη βεβαιότητα του μέλλοντος.
   • Τα επιτραπέζια προγράμματα φυσικής ανάκαμψης, η επανασύνδεση με την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους και η επαγγελματική ψυχολογική συμβουλευτική επιτρέπουν στους επιζώντες να επιστρέψουν στη ζωή μετά από ένα έμφραγμα.

3. 
   

   
   Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τους κινδύνους μιας δεύτερης επίθεσης. Εάν είχατε καρδιακή προσβολή, είναι πιο πιθανό να έχετε μια άλλη καρδιακή προσβολή. Κάθε χρόνο περίπου το ένα τρίτο των επιθέσεων υποφέρουν συχνά από άτομα που έχουν επιβιώσει από καρδιακές προσβολές στο παρελθόν. Οι παρακάτω παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άλλης καρδιακής προσβολής:
   • το κάπνισμα: εάν καπνίζετε, ο κίνδυνος να υποστείτε καρδιακή ανακοπή είναι σχεδόν διπλάσιος.
   • Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης: Τα υψηλά επικίνδυνα επίπεδα χοληστερόλης είναι μια από τις κύριες αιτίες καρδιακής προσβολής και άλλων παρόμοιων επιπλοκών. Η χοληστερόλη είναι ακόμη πιο επικίνδυνη σε περιπτώσεις υπέρτασης, διαβήτη και καπνίσματος.
   • ο διαβήτης, ειδικά εάν δεν ελέγχεται κατάλληλα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
   • παχυσαρκία. Το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης και την αρτηριακή σας πίεση, οδηγώντας σε πιθανές καρδιακές επιπλοκές. Επιπλέον, προκαλεί διαβήτη, έναν άλλο παράγοντα κινδύνου.

4. 
   

   
   Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας. Οι ιατρικές επιπλοκές λόγω ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο μιας δεύτερης καρδιακής προσβολής. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, η υπερχοληστερολαιμία, η λοβέτιδα, η υπέρταση, η περίσσεια σακχάρου στο αίμα, το κάπνισμα και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
   • Μειώστε την κατανάλωση κορεσμένων και trans-λιπαρών. Αποφύγετε τρόφιμα που περιέχουν μερικώς υδρογονωμένα έλαια.
   • Μειώστε το επίπεδο χοληστερόλης σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με δίαιτα, τακτική σωματική δραστηριότητα ή λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για τη χοληστερόλη. Ένας εξαιρετικός τρόπος για τη μείωση της χοληστερόλης είναι να φάει μόνο λιπαρά ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
   • Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ. Πίνετε μόνο το συνιστώμενο ημερήσιο ποσό και αποφύγετε την υπερκατανάλωση.
   • Ελέγξτε το βάρος σας. Προσπαθήστε να διατηρήσετε δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) μεταξύ 18,5 και 24,9.
   • Παίξτε αθλήματα. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πώς να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης. Ο Lideal πρόκειται να ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως απαραίτητο. Με τη βοήθεια του γιατρού, δημιουργήστε ένα πρόγραμμα καρδιαγγειακών δραστηριοτήτων (όπως κολύμβηση, περπάτημα) με βάση την τρέχουσα φυσική σας κατάσταση. Επιπλέον, ορίστε εύλογους στόχους που μπορείτε να προσεγγίσετε με την πάροδο του χρόνου (για παράδειγμα, κάντε μια βόλτα γύρω από τη γειτονιά χωρίς να αναπνέει).
   • Σταματήστε το κάπνισμα. Σταματήστε αμέσως το κάπνισμα για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας κατά το ήμισυ.

• Εάν είστε κοντά σε κάποιον που έχει καρδιακή ανακοπή, καλέστε άμεσα τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Επιπλέον, είναι λογικό να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε μια καρδιακή προσβολή.
• Κρατήστε μαζί με την κάρτα ασφάλισης υγείας σας το όνομα και τον αριθμό τηλεφώνου ενός ατόμου που θα επικοινωνήσει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
• Πάντοτε να παίρνετε τα φάρμακά σας μαζί σας εάν έχετε ιστορικό στηθάγχης ή κάποιο πρόβλημα με την καρδιά και ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει νιτρικά άλατα όπως νιτρογλυκερίνη. Επίσης, παίρνετε έναν αναπνευστήρα μαζί σας αν το χρησιμοποιείτε, έστω και περιστασιακά. Επίσης, ο καθένας πρέπει να έχει στο πορτοφόλι του μια κάρτα με τα διάφορα φάρμακα που χρησιμοποιούνται και τα φάρμακα που προκαλούν αλλεργίες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το ιατρικό προσωπικό να χειριστεί αποτελεσματικά και με ασφάλεια τις καρδιακές προσβολές και διάφορες άλλες ασθένειες.
• Πάντα να θυμάστε να έχετε ένα κινητό τηλέφωνο εάν είστε επικίνδυνο θέμα και ρωτήστε το γιατρό σας εάν δεν πρέπει πάντα να κρατάτε μια ασπιρίνη σε σας.
• Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ηρεμία και να ανανεώσετε τον εαυτό σας Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί ή μια κρύα συμπίεση για να βάλετε τη βουβωνική χώρα ή τις μασχάλες για να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Σύμφωνα με την έρευνα, είναι δυνατόν να αυξηθεί σε πολλές περιπτώσεις το προσδόκιμο ζωής ενός ασθενούς μειώνοντας, ακόμη και ελαφρώς, τη θερμοκρασία του σώματος του.
• Κάποιες καρδιακές προσβολές δεν έχουν συμπτώματα. Ωστόσο, εξακολουθούν να είναι επικίνδυνες ή θανατηφόρες, ειδικά επειδή δεν παράγουν αρκετές προειδοποιητικές ενδείξεις.
• Η προετοιμασία για καρδιακή προσβολή ακόμα και αν δεν έχετε πρόβλημα καρδιάς είναι πάντα μια καλή ιδέα. Ένα δισκίο ασπιρίνης (80 χιλιοστόγραμμα) μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ της ζωής και του θανάτου πολλών ανθρώπων. Επιπλέον, η ασπιρίνη θα καταλαμβάνει πολύ λίγο χώρο στο πορτοφόλι ή το πορτοφόλι σας. Μην ξεχάσετε να έχετε μια κάρτα ασφάλισης υγείας με πληροφορίες σχετικά με τις αλλεργίες σας, τα προβλήματα υγείας σας και τα φάρμακα που παίρνετε.
• Οι κυριότερες ομάδες που διατρέχουν κίνδυνο είναι οι ηλικιωμένοι, οι παχύσαρκοι, οι ασθενείς με διαβήτη χωρίς προβλήματα, οι ασθενείς με υψηλή χοληστερόλη, οι καπνιστές, οι άνθρωποι που καταναλώνουν υπερβολικό αλκοόλ ή έχουν ιστορικό προβλημάτων την καρδιά. Συζητήστε με έναν γιατρό τη δυνατότητα μείωσης του κινδύνου εμφράγματος.
• Φάτε καλά, ενεργήστε ενεργά και αποφύγετε το κάπνισμα με κάθε κόστος. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό σχετικά με την τακτική χρήση της ασπιρίνης για τη μείωση του κινδύνου.
• Κάντε μια γρήγορη βόλτα κάθε μέρα. Προσπαθήστε να κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα.

• Αυτό το άρθρο σας δίνει μια πορεία δράσης και δεν πρέπει ποτέ να αντικαταστήσει τη συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας.
• Μην αγνοείτε και μην υποτιμάτε τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής. Όσο πιο γρήγορα ζητάς βοήθεια, τόσο το καλύτερο.
• Σε ένα που έχει διανεμηθεί ευρέως, προτείνεται να βήξετε ως τεχνική πρώτων βοηθειών σε περίπτωση εμφράγματος. Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται. Όσο χρήσιμο μπορεί να είναι σε ορισμένες καταστάσεις υπό ιατρική παρακολούθηση, μπορεί να είναι επικίνδυνο για το θύμα ακόμα και αν ασκείται για μερικά δευτερόλεπτα.