Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο που προκαλείται από έναν γρατζουνισμένο κερατοειδή

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Αφήστε τον κερατοειδή να θεραπευτεί χωρίς φάρμακα
• Μέθοδος 2 Χρησιμοποιήστε ιατρικά μέσα

Ο κερατοειδής είναι ένα προστατευτικό στρώμα που καλύπτει το liris και την κόρη. Αυτό το στρώμα είναι πολύ σημαντικό για την όραση και μπορεί να φιλτράρει βλαβερές ακτίνες όπως οι υπεριώδεις ακτίνες. Εάν γρατσουνίζετε τον κερατοειδή, μπορεί να προκαλέσει πόνο, ερυθρότητα, δάκρυα, σπασμούς, ευαισθησία στο φως και θολή όραση. Μπορείτε να φροντίσετε τον γρατζουνισμένο γρανάζι σας χωρίς να παίρνετε φάρμακα ή μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από το γιατρό σας για να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία. Οι γρατζουνιές στον κερατοειδή είναι επίσης γνωστές ως εκδορές του κερατοειδούς. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ορίσετε κάποια από αυτές τις μεθόδους και ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες του.

στάδια

Μέθοδος 1 Αφήστε τον κερατοειδή να θεραπευτεί χωρίς φάρμακα

1. 
   

   
   Εφαρμόστε μια συσκευασία πάγου στο εν λόγω μάτι. Μια κρύα συμπίεση μπορεί να σας βοηθήσει να σφίξετε τα αιμοφόρα αγγεία στο μάτι. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής ενώ θεραπεύει τον πόνο που προκαλείται από τον τραυματισμό, καθώς το κρύο μειώνει την διέγερση των νευρικών απολήξεων στο μάτι.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κουτάλι ως συμπίεση. Βάλτε λίγο πολύ κρύο νερό σε ένα ποτήρι και βυθίστε το μεταλλικό κουτάλι μέσα σε αυτό. Αφήστε το στο γυαλί για περίπου τρία λεπτά πριν το βάλετε στο μάτι σας. Βάλτε το κουτάλι απαλά στα βλέφαρα. Το δέρμα γύρω από το μάτι είναι λεπτό και λεπτό. Το κουτάλι θα είναι κρύο, επειδή το μέταλλο κρατά το κρύο περισσότερο από τις πετσέτες ή το ύφασμα.
   • Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια κρύα συμπίεση. Βάλτε πάγο σε μια πλαστική σακούλα και κλείστε την. Τυλίξτε την τσάντα σε αλουμινόχαρτο. Αυτό εμποδίζει τον πάγο να λιώσει πολύ γρήγορα λόγω της θερμότητας του σώματός σας. Τυλίξτε την συμπίεση σε χαρτοπετσέτα ή πετσέτα. Αυτό επιτρέπει την πιο άνετη συμπίεση. Πιέστε απαλά το μάτι σας και αφήστε το να λειτουργήσει για 5 λεπτά.
   • Μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο μάτι σας, καθώς μπορεί να βλάψει το μάτι και το δέρμα γύρω από αυτό. Μην κρατάτε τη συμπίεση στο μάτι σας για περισσότερο από 15 έως 20 λεπτά και μην σκουπίζετε το μάτι.

2. 
   

   
   
   
   Φορέστε κάτι για να προστατέψετε τα μάτια σας όπως τα γυαλιά ή την πισίνα. Αφού ξύνετε τον κερατοειδή, είναι πιθανό να συμβεί ξανά. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα για την προστασία των ματιών σας από ξένα σώματα και τραυματισμούς. Φορέστε την προστασία των ματιών κατά τις ακόλουθες ενέργειες.
   • Όταν παίζετε αθλήματα όπως το σόφτμπολ, το paintball, το τένις, το χόκεϊ, το μπάντμιντον.
   • Όταν χειρίζεστε χημικά, ηλεκτρικά εργαλεία ή άλλες ουσίες που μπορεί να εκτοξευθούν στα μάτια.
   • Όταν κόβετε το γκαζόν.
   • Όταν οδηγείτε ένα μετατρέψιμο, μια μοτοσικλέτα ή όταν οδηγείτε ένα ποδήλατο.
   • Θα πρέπει επίσης να φοράτε γυαλιά ασφαλείας όταν τα μάτια σας είναι υγιή. Προστατέψτε τα μάτια σας τακτικά καθώς αυτά θεραπεύονται από τον μώλωπα του κερατοειδούς χιτώνα. Τα γυαλιά ηλίου μειώνουν επίσης την ευαισθησία στο φως στα μάτια.

3. 
   

   
   
   
   Μη φοράτε φακούς επαφής για τουλάχιστον δύο ημέρες μετά τον τραυματισμό. Εάν φοράτε φακούς επαφής, μεταβείτε στα γυαλιά για μερικές ημέρες. Οι φακοί επαφής μπορούν να τονίσουν τον κατεστραμμένο κερατοειδή και να προκαλέσουν μόλυνση.
   • Εάν για κάποιο λόγο πρέπει να φοράτε φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι είναι όσο το δυνατόν καθαρότεροι. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης στα μάτια σας.
   • Συζητήστε με έναν οφθαλμίατρο για να μάθετε πότε μπορείτε να φοράτε ξανά τους φακούς σας.

4. 
   

   
   Αποφύγετε να φοράτε ένα έμπλαστρο για τα μάτια. Τα μπαλώματα των ματιών μπορούν να αυξήσουν την θερμοκρασία των ματιών, η οποία είναι το αντίθετο αποτέλεσμα της ψυχρής συμπίεσης. Αυτή η αύξηση της θερμότητας θα κάνει τον πόνο χειρότερο. Θα επιδεινώσει επίσης την ερυθρότητα του ματιού, επειδή η θερμότητα θα ανοίξει τα αιμοφόρα αγγεία στο μάτι.
   • Η μεταμόσχευση κερατοειδούς είναι η μόνη εξαίρεση στον κανόνα αυτό. Πρέπει να φοράτε ένα έμπλαστρο στο μάτι αφού υποβάλετε αυτή τη διαδικασία.

5. 
   

   
   Μην τρίβετε τα μάτια σας. Όταν τραυματιστείτε στον κερατοειδή, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα που σας κάνει να θέλετε να το ξύσετε. Προσπαθήστε να μην τρίψετε τα μάτια σας, καθώς αυτό θα αυξήσει τη ζημιά στον κερατοειδή και θα μολύνει το μάτι σας.
   • Αντί να τρίβετε τα μάτια σας, χύστε γρήγορα το αποστειρωμένο νερό στο μάτι σας. Αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μειώσετε την κνησμό που αισθάνεστε.

6. 
   

   
   Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή. Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά ενώ το μάτι σας θεραπεύει για να πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Πρέπει να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Εδώ είναι αρκετά στοιχεία που θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε το μάτι σας.
   • Βιταμίνη C. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 90 mg για τους άνδρες και 75 mg για τις γυναίκες. Θα επωφεληθείτε περισσότερο από τα 250 mg. Μπρόκολα, πεπόνια, κουνουπίδια, γκουάβα, πιπεριές, σταφύλια, πορτοκάλια, μούρα, λικάνι και σκουός είναι καλές πηγές βιταμίνης C.
   • Βιταμίνη Ε. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 22 ui για τους άνδρες και 33 ui για τις γυναίκες. Για άλλη μια φορά, θα επωφεληθείτε περισσότερο από τα 250 mg. Αμύγδαλα, ηλιόσποροι, φύτρα σίτου, σπανάκι, φυστικέλαιο, αλεύρι, αβοκάντο, μάνγκο, φουντούκια και φρούτα είναι καλές πηγές βιταμίνης Ε.
   • Η βιταμίνη Β μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε τα μάτια σας. Θα βρείτε βιταμίνη Β σε σολομό, κρέας γαλοπούλας χωρίς δέρμα, μπανάνες, πατάτες, φακές, χάλιμπατ, τόνο, γάδο, γάλα σόγιας και τυρί.
   • Λουτεΐνη και ζεαξανθίνη. Αυτές οι ουσίες ωφελούν την υγεία από τα 6 mg. Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη βρίσκονται φυσικά στον αμφιβληστροειδή χιτώνα και στον φακό. Δρουν ως φυσικά αντιοξειδωτικά και βοηθούν στην απορρόφηση επιβλαβών ακτίνων φωτός και ακτίνων UV. Θα βρείτε πολλά πράσινα λαχανικά.
   • Συζητήστε τυχόν διαιτητικές αλλαγές που θέλετε να κάνετε με το γιατρό σας πριν τις τοποθετήσετε. Ακολουθήστε πάντα τη συμβουλή του γιατρού σας πριν αλλάξετε τον τρόπο που τρώτε.

7. 
   

   
   Χαλαρώστε. Όταν αφήνετε το σώμα σας να ξεκουραστεί, μπορεί να συγκεντρώσει περισσότερη ενέργεια στη θεραπεία του κερατοειδούς χιτώνα.

Μέθοδος 2 Χρησιμοποιήστε ιατρικά μέσα

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα οφθαλμικό αποσυμφορητικό. Τα οφθαλμικά αποσυμφορητικά είναι εξωπυρηνικά διαλύματα που ενεργοποιούν αγγειακούς υποδοχείς, γεγονός που προκαλεί σφίξιμο των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό επιτρέπει την προσωρινή ανακούφιση της ερυθρότητας στο μάτι. Υπάρχουν διάφοροι τύποι.
   • Το οφθαλμικό διάλυμα ναφαζολίνης. Αυτό περιλαμβάνει μάρκες όπως Naphcon, Clear Eyes και All Clear. Βάλτε μία έως δύο σταγόνες στο προσβεβλημένο μάτι κάθε έξι ώρες. Μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 48 ώρες.
   • Το οφθαλμικό διάλυμα τετραϋδροζολίνης. Αυτό περιλαμβάνει μάρκες όπως η Visine. Βάλτε μία έως δύο σταγόνες στο προσβεβλημένο μάτι κάθε έξι ώρες, αλλά μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 48 ώρες.
   • Αφαιρέστε τους φακούς επαφής πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις λύσεις. Μην αναμειγνύετε πάρα πολλές λύσεις και προσπαθήστε να μην αγγίξετε το μπουκάλι με το μάτι σας για να αποφύγετε τυχόν μόλυνση.
   • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν οφθαλμίατρο πριν χρησιμοποιήσετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε υπερτονικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου. Αυτό το φάρμακο (που διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή) έρχεται με τη μορφή διαλύματος ή οφθαλμολογικής αλοιφής. Βοηθάει στη μείωση του πόνου και του πρήξιμου και μπορεί επίσης να απορροφήσει την περίσσεια του υγρού στο μάτι σας επειδή περιέχει μεγάλη ποσότητα αλατιού. Δοκιμάστε μία από τις παρακάτω λύσεις.
   • Muro 128 οφθαλμικό διάλυμα σε 5%. Απλώστε μία έως δύο σταγόνες στο μάτι που επηρεάζεται κάθε τέσσερις ώρες. Μην χρησιμοποιείτε περισσότερο από 72 ώρες τη φορά.
   • Muro 128 οφθαλμική αλοιφή στο 5%. Τραβήξτε το κάτω βλέφαρο του προσβεβλημένου ματιού και εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα αλοιφής στο εσωτερικό του βλεφάρου. Εφαρμόστε μία φορά την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

3. 
   

   
   Δοκιμάστε ένα οφθαλμικό λιπαντικό. Τα οφθαλμικά λιπαντικά χρησιμοποιούνται γενικά σε περιπτώσεις εξελκώσεων του κερατοειδούς. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν κάνει αρκετά δάκρυα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα λιπαντικών χωρίς συνταγή:
   • Τεχνητά δάκρυα Martinet, Dulcilarmes, Artelac και Celluvisc.

4. 
   

   
   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η τυποποίηση του κερατοειδούς μπορεί να διαρκέσει από μία έως πέντε ημέρες για να θεραπευτεί. Σοβαρές ή μολυσμένες γρατζουνιές μπορεί να απαιτούν τη χρήση αντιβακτηριακών οφθαλμικών σταγόνων ή άλλων θεραπειών για να θεραπεύσουν σωστά. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν ο κερατοειδής δεν θεραπεύεται ή εάν η κατάσταση επιδεινώνεται και στις ακόλουθες περιπτώσεις:
   • έναν πόνο που επιδεινώνεται ή παραμένει σταθερός
   • διπλή όραση ή πονοκεφάλους
   • ζάλη ή ζάλη
   • την εντύπωση ενός ξένου σώματος στο μάτι
   • ένας συνδυασμός θολής όρασης, ερυθρότητας, έντονου πόνου, αίσθησης σχισίματος και υψηλής ευαισθησίας στο φως
   • νομίζετε ότι έχετε εξέλκωση του κερατοειδούς (δηλαδή ανοιχτή πληγή στον κερατοειδή χιτώνα), που συνήθως προκαλείται από λοίμωξη του ματιού
   • πράσινο, κίτρινο ή κόκκινο πύον που ρέει από το μάτι σας
   • φωτεινές αναλαμπές ή μικρά σκοτεινά αντικείμενα ή σκιές που επιπλέουν
   • πυρετός
   • την εμφάνιση ενός νέου συμπτώματος

5. 
   

   
   Έχετε συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Τα αντιβιοτικά βοηθούν στην καταπολέμηση λοιμώξεων που μπορούν να αναπτυχθούν όταν τραυματιστείτε στον κερατοειδή χιτώνα. Η μόλυνση είναι το αποτέλεσμα μόλυνσης από βακτήρια κατά τη στιγμή του τραυματισμού. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί αργότερα εάν δεν φροντίζετε καλά την πληγή. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα από τα ακόλουθα φάρμακα:
   • οφθαλμική αλοιφή ερυθρομυκίνης που θα εφαρμόζεται τέσσερις φορές την ημέρα στο προσβεβλημένο μάτι για τρεις έως πέντε ημέρες,
   • sulfacetamide οφθαλμική αλοιφή να εφαρμόζεται τέσσερις φορές την ημέρα στο προσβεβλημένο μάτι για τρεις έως πέντε ημέρες,
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα με πολυμυξίνη-τριμεθοπρίμη που θα εφαρμόζεται τέσσερις φορές την ημέρα στο προσβεβλημένο μάτι, για τρεις έως πέντε ημέρες,
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα με σιπροφλοξασίνη που θα εφαρμόζεται τέσσερις φορές την ημέρα στο προσβεβλημένο μάτι, για τρεις έως πέντε ημέρες,
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα λοφλοξακίνης, μία έως δύο σταγόνες που θα εφαρμόζονται τέσσερις φορές την ημέρα στο προσβεβλημένο μάτι για τρεις έως πέντε ημέρες,
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα με λεβοφλοξασίνη, μία έως δύο σταγόνες που πρέπει να εφαρμόζονται κάθε δύο ώρες (εκτός των ωρών ύπνου) στο προσβεβλημένο μάτι κατά τις δύο πρώτες ημέρες. Στη συνέχεια κάθε έξι ώρες για τις επόμενες πέντε ημέρες. Αυτό το αντιβιοτικό προορίζεται ειδικά για άτομα που φορούν φακούς επαφής.

6. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ΜΣΑΦ για να ανακουφίσετε τον πόνο ή να προετοιμαστείτε για χειρουργική επέμβαση. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πόνο. Χρησιμοποιούνται επίσης πριν από τη μεταμόσχευση κερατοειδούς. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τα ακόλουθα φάρμακα:
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα κετορολάκης, για παράδειγμα Acular ή Acuvail, μια σταγόνα που θα εφαρμόζεται τέσσερις φορές την ημέρα για μία εβδομάδα,
   • ένα οφθαλμικό διάλυμα δικλοφενάκης, για παράδειγμα μια σταγόνα οφθαλμικού Voltaren τέσσερις φορές την ημέρα για μία εβδομάδα.

7. 
   

   
   Κάντε χειρουργική επέμβαση για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις. Τα άτομα που πάσχουν από συνεχή πόνο μετά από τριβή του κερατοειδούς ή που υποφέρουν από σοβαρές και μόνιμες βλάβες πρέπει συχνά να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Αυτό συμβαίνει συχνά λόγω της ουλής που έχει σχηματίσει ή της λοίμωξης που έχει αναπτυχθεί μετά τον αρχικό μώλωπα του κερατοειδούς χιτώνα. Αυτό ονομάζεται επαναλαμβανόμενη διάβρωση του κερατοειδούς χιτώνα.
   • Υπάρχουν δύο τύποι χειρουργικής επέμβασης που μπορείτε να εξετάσετε. Ο πρώτος τύπος περιλαμβάνει την αφαίρεση του μη φυσιολογικού ιστού ή επιθηλίου. Εάν ο κερατοειδής είναι τόσο κατεστραμμένος ώστε να μην μπορεί να επισκευαστεί, θα πρέπει να εξετάσετε μια μεταμόσχευση κερατοειδούς. Αυτός ο τύπος χειρουργικής επέμβασης συνίσταται στην αντικατάσταση του κερατοειδούς σας από εκείνον του δότη.
   • Θα πρέπει να εξετάσετε τη μεταμόσχευση κερατοειδούς εάν έχετε μόνιμες ουλές στον κερατοειδή από σοβαρό τραυματισμό ή εάν αυτές οι ουλές παρεμβάλλονται πολύ στις καθημερινές σας δραστηριότητες. Τέλος, θα πρέπει να το θεωρήσετε ως ένα εφεδρικό σχέδιο για τη θεραπεία σοβαρών διαταραχών εάν άλλες θεραπείες δεν έχουν λειτουργήσει.
   • Η θεραπεία του κερατοειδούς μετά από αυτή τη διαδικασία μπορεί να διαρκέσει χρόνια. Θα παρακολουθείτε στενά τον οφθαλμίατρό σας.