Πώς να ζήσετε με έναν ναρκισσιστή

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Ορίστε όρια

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι ο Klare Heston, LICSW. Ο Klare Heston είναι εγγεγραμμένος ανεξάρτητος κλινικός κοινωνικός λειτουργός στο Οχάιο. Έλαβε το Master of Social Work από το Πανεπιστήμιο Virginia Commonwealth το 1983.

Υπάρχουν 15 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Μπορεί να είναι τόσο απογοητευτικό και μεθυστικό για να παραμείνει στην εταιρεία ενός ναρκισσιστή. Αυτό το πρόσωπο είναι συχνά imbued με το πρόσωπό του και δεν έχει κανένα περιορισμό που θα μπορούσε να σας προσελκύσει σε αυτήν. Αλλά αν δεν τον ωφελήσει άμεσα, η εμμονή του στον εαυτό του θα σας αποτρέψει από την αληθινή ακμή. Είναι απολύτως κατανοητό ότι η σχέση σας μαζί του βυθίζεται σε σύγχυση. Εάν δεν θέλετε να το εγκαταλείψετε, ξέρετε ότι θα χρειαστεί να κάνετε κάποια συμβουλές για να βγείτε από αυτό. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι σημαντικό να καθορίσετε αυστηρούς κανόνες, να μάθετε να αποφεύγετε προβλήματα επικοινωνίας και να φροντίζετε καλά τον εαυτό σας.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Ορίστε όρια

1. 
   

   
   4 Συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Συζητήστε μαζί του ή συμμετέχετε σε μια ομάδα υποστήριξης. Εάν θέλετε περισσότερη υποστήριξη για να ζήσετε με έναν ναρκισσιστή, σκεφτείτε να το μοιραστείτε με ανθρώπους που καταλαβαίνουν την κατάστασή σας. Συμμετοχή σε τοπική ομάδα υποστήριξης για άτομα που ζουν με ναρκισσιστές συγγενείς. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο θεραπευτή στον τομέα.
   • Προσπαθήστε να βρείτε ψυχολόγους ή ομάδες υποστήριξης στην κοινότητά σας πλησιάζοντας σε μια τοπική κλινική ψυχικής υγείας.
   • Προσπαθήστε να συζητήσετε ανοιχτά με τον σύμβουλο και την ομάδα υποστήριξης και αναρωτηθείτε αν θα ήταν καλό να ζήσετε με κάποιον που νοιάζεται μόνο για τα δικά του συμφέροντα.
   διαφήμιση

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-narcissique&oldid=228872"