Πώς να ζήσετε με σχιζοφρένεια

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Ορίστε μια θεραπεία
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, συγγραφείς εθελοντών συμμετείχαν στην επεξεργασία και τη βελτίωση.

Υπάρχουν 9 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Δεν είναι απαραιτήτως εύκολο να ζήσετε μια φυσιολογική και ικανοποιητική ζωή με τη σχιζοφρένεια, αλλά αυτό είναι πολύ πιθανό. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να βρείτε μια θεραπεία (ή περισσότερα) που σας ταιριάζει, θα πρέπει να διαχειριστείτε τη ζωή σας για να αποφύγετε πηγές έντασης και να δημιουργήσετε ένα σύστημα υποστήριξης. Μην απελπίζεστε αν έχετε διαγνωστεί με σχιζοφρένεια. Αντ 'αυτού, κινητοποιήστε την εσωτερική σας δύναμη και αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας. Διαβάστε επίσης το άρθρο σχετικά με τη διαβίωση με ένα σχιζοφρενικό άτομο εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτή την ασθένεια.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Ορίστε μια θεραπεία

1. 5 Συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης. Αυτό μπορεί να έχει πολλά πλεονεκτήματα όταν πρόκειται για την αποδοχή της σχιζοφρένειας ως μέρος της ζωής σας. Για να καταλάβετε ότι άλλοι άνθρωποι έχουν το ίδιο πρόβλημα με εσάς και έχετε βρει έναν τρόπο να ζήσετε με μπορεί να καταλήγουν να κατανοείτε και να αποδεχτείτε την κατάστασή σας, ακόμα και αν είναι μερικές φορές αρκετά δύσκολη.
   • Μπορείτε επίσης να έχετε μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας και να είστε λιγότερο φοβισμένοι από την ασθένειά σας και τον αντίκτυπό σας στη ζωή σας με τη συμμετοχή συναντήσεων υποστήριξης.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Η σχιζοφρένεια δεν χρειάζεται να είναι αυτό το γεγονός που θα οδηγήσει σε μια φρικτή ζωή, όπως πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα. Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχθείτε μια διάγνωση σχιζοφρένειας τόσο για εσάς όσο και για τους αγαπημένους σας, αυτή η κατάσταση δεν θα αλλάξει απαραιτήτως τη ζωή σας δραματικά.
• Μπορείτε να οδηγήσετε μια ευτυχισμένη και εκπληκτική ζωή παρά τη σχιζοφρένεια, αρκεί να αποδεχτείτε τι συμβαίνει και είστε πρόθυμοι να κάνετε το καλύτερο για να κολλήσετε στο πρόγραμμα θεραπείας σας.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-schizophrenia&oldid=168146"