Πώς να ζήσετε σε ένα recluse

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Περάστε μόνοι σας χρόνο

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, συγγραφείς εθελοντών συμμετείχαν στην επεξεργασία και τη βελτίωση.

Υπάρχουν 18 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Υπάρχουν πολλά οφέλη για να ζουν σε ένα recluse. Κάποιος μπορεί στη συνέχεια να χαλαρώσει σωματικά, να αδειάσει και να ξεκουράσει τον εγκέφαλό του Όταν έχετε χρόνο να πάτε μόνος, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να σκεφτείτε τα προβλήματα που έχετε παραμελήσει πριν και ενδεχομένως να βρείτε λύσεις. Μερικοί άνθρωποι είναι απλά λιγότερο κοινωνικοί από τους άλλους και εκτιμούν πολύ τις δραστηριότητες μόνοι τους. Εάν είσαι εσωστρεφής, ξέρετε ότι μια ζωή απόσυρσης δεν είναι απαραιτήτως κακό. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι ένα χαμηλό επίπεδο κοινωνικοποίησης μπορεί να είναι σημάδι κατάθλιψης ή άλλης ψυχικής διαταραχής. Όταν είστε μόνοι σας περισσότερες φορές, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη διάθεση και τη διάθεσή σας. Εάν αισθάνεστε κατάθλιψη, θα είστε πάντα σε θέση να έρθετε σε επαφή με έναν αγαπημένο σας ή να λαμβάνετε βοήθεια από επαγγελματία ψυχικής υγείας.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Περάστε μόνοι σας χρόνο

1. 
   

   
   3 Ζητήστε βοήθεια αν το χρειάζεστε. Μπορεί να αντιμετωπίζετε δυσάρεστες πραγματικότητες όταν βρίσκεστε μόνοι σας. Μπορεί να πρέπει να σκεφτείτε κάποιες πτυχές της ζωής σας που δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε. Σε εκείνες τις στιγμές μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια. Εάν η μοναξιά σας βαραίνει, καλέστε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που εμπιστεύεστε. Υπάρχουν πολλά οφέλη για να ζουν σε ένα recluse. Ωστόσο, όλοι χρειάζονται βοήθεια σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με αυτούς τους ανθρώπους όταν τις χρειάζεστε. διαφήμιση

Ανακτήθηκε από το "https://www..com/index.php?title=Live-WeRemind&oldid=169155"