Πώς να οργανώσετε μια ψυχοκοινωνική παρέμβαση

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Οργανώστε την παρέμβαση
• Μέρος 2 Συνάντηση για την παρέμβαση
• Μέρος 3 Παρακολούθηση

Αν κάποιος αγαπάς αγωνίζεται με εθισμό, είτε είναι αλκοόλ, ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια ή άλλη καταστρεπτική συμπεριφορά, η οργάνωση μιας παρέμβασης μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσει. Οι άνθρωποι που έχουν σοβαρά προβλήματα εθισμού συχνά είναι σε άρνηση και αρνούνται να παραδεχτούν ότι έχουν κάποιο πρόβλημα. Όταν οι ειλικρινείς συζητήσεις και άλλες προσπάθειες έχουν αποτύχει, μπορείτε να ενώσετε τις δυνάμεις σας με φίλους, οικογένειες και ακόμη και επαγγελματίες για να αντιμετωπίσετε το άτομο στην αλήθεια και να δώσετε ένα λεπτομερές σχέδιο δράσης.

στάδια

Μέρος 1 Οργανώστε την παρέμβαση

1. 
   

   
   Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Για να δώσετε τις πιθανότητες στο πλευρό σας, συμβουλευτείτε κάποιον που έχει ήδη συμβάλει σε άτομα που πάσχουν από εθισμούς και έχει ήδη πραγματοποιήσει παρεμβάσεις. Ένας σύμβουλος σε ένα κέντρο προστάξεων μπορεί να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία και να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχίας της παρέμβασης. Μπορείτε να συναντήσετε αυτόν τον επαγγελματία εκ των προτέρων για να σχεδιάσετε την παρέμβαση και ίσως θέλετε να συμμετάσχετε για να το διευκολύνετε. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσλάβετε έναν επαγγελματία εάν:
   • το άτομο έχει ιστορικό ψυχικής διαταραχής,
   • το άτομο μπορεί να αντιδράσει βίαια στην παρέμβαση,
   • το άτομο έχει αυτοκτονικές τάσεις.

2. 
   

   
   
   
   Δημιουργήστε μια ομάδα παρέμβασης. Θα πρέπει να αποτελείται από πέντε ή έξι άτομα που είναι κοντά στο άτομο και που σέβεται. Οι γονείς, τα αδέλφια, τα έμπιστα μέλη της οικογένειας ή οι καλύτεροι φίλοι είναι ιδανικοί υποψήφιοι. Προσκαλέστε άτομα που έχουν επηρεαστεί από τη συμπεριφορά του και ανησυχούν για το μέλλον του. Είναι σημαντικό να καλέσετε τους ανθρώπους τους οποίους μπορεί να υπολογίζει ο άνθρωπος όταν χρειάζεται, επειδή η παρέμβαση είναι μόνο το πρώτο βήμα στον δρόμο της ανάκαμψης.
   • Μην προσκαλέσετε ανθρώπους που δεν τους αρέσει ή στους οποίους δεν εμπιστεύονται. Θα μπορούσε να ενοχλήσει το πρόσωπο που ψάχνετε να βοηθήσετε και θα μπορούσε να πάρει την πόρτα αντί να είναι δεκτικοί και να δεχτεί τη βοήθειά σας.
   • Μην προσκαλέσετε ανθρώπους που θα μπορούσαν να παρεμβαίνουν στην παρέμβαση, επειδή είναι υπερβολικά συναισθηματικοί ή υπερασπίζονται το άτομο. Για παράδειγμα, αυτό που θέλετε να βοηθήσετε μπορεί να είναι κοντά στην μικρή αδελφή της, αλλά εάν συμφωνεί μαζί της και αρχίζει να λέει ότι δεν χρειάζεται πραγματικά να υποβληθεί σε αποτοξίνωση, θα κάνει περισσότερη βλάβη από καλά αν είναι παρούσα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
   • Εάν νομίζετε ότι κάποιος πρέπει να είναι παρών, αλλά ποιος είναι ο κίνδυνος να διαταραχθεί η παρέμβαση, ζητήστε τους να περιγράψουν μια επιστολή που θα διαβάσετε δυνατά.

3. 
   

   
   
   
   Βρείτε ένα σχέδιο δράσης. Η θεραπεία που θα παρουσιάσετε είναι το επίκεντρο της επιτυχίας της παρέμβασης. Δεν θα αρκεί να πείτε στο άτομο ότι νομίζετε ότι έχουν κάποιο πρόβλημα για να τους βοηθήσουν να λύσουν τον εθισμό τους. Είναι καλύτερα να προσφέρει μια θεραπεία που μπορεί να ξεκινήσει επί τόπου από το να πει κανείς: "Πρέπει να λάβετε θεραπεία. "
   • Το σχέδιο δράσης πρέπει να περιλαμβάνει μέσα για το αγαπημένο σας πρόσωπο που θα βοηθηθούν από επαγγελματίες για την καταπολέμηση του εθισμού τους. Αυτά τα μέσα μπορούν να λάβουν τη μορφή ενός προγράμματος αποτοξίνωσης, μιας ψυχοθεραπείας ή μιας ομάδας υποστήριξης σε ένα νοσοκομείο. Ψάξτε για ιδρύματα και επιλέξτε αυτό που φαίνεται πιο κατάλληλο για το άτομο που θέλετε να βοηθήσετε. Μάθετε σχετικά με τις προϋποθέσεις εισδοχής και προετοιμάζετε τα πάντα εκ των προτέρων. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αναρωτηθείτε πώς θα χρηματοδοτήσετε αυτή τη θεραπεία.
   • Προετοιμάστε μια λίστα ομάδων υποστήριξης τις οποίες μπορεί να εγγραφεί αμέσως για το αγαπημένο σας πρόσωπο. Θα μπορούσατε να προτείνετε να τον οδηγήσει σε συναντήσεις.
   • Βάλτε ένα σχέδιο για να βεβαιωθείτε ότι το άτομο μπορεί να πάει στο κέντρο θεραπείας. Εάν είναι κλειστό κέντρο, κάντε ρυθμίσεις για να το φέρετε εκεί. Αν είναι ένα ανοιχτό κέντρο, προγραμματίζετε ένα πρόγραμμα με τους αγαπημένους σας για να οδηγείτε και να επιστρέφετε τακτικά.

4. 
   

   
   Αποφασίστε ποιες συνέπειες θα προβάλλετε. Όλοι όσοι συμμετέχουν στην παρέμβαση θα πρέπει να ανακοινώσουν τις συνέπειες που θα τεθούν σε εφαρμογή εάν το άτομο αρνηθεί τη θεραπεία. Όσο πιο δύσκολο μπορεί να είναι, όλοι πρέπει να είναι πρόθυμοι να κάνουν μια μεγάλη αλλαγή για να βοηθήσουν το άτομο να κάνει ένα νέο ξεκίνημα. Ο στόχος είναι να τον κάνει να αντιληφθεί ότι η καταστροφική του συμπεριφορά δεν θα επιτρέπεται πλέον από την οικογένειά του. Θα είναι πιο δύσκολο γι 'αυτόν να συνεχίσει αυτές τις επικίνδυνες συμπεριφορές.
   • Εάν τα μέλη της οικογένειας τον καταφύγουν ή του δίνουν χρήματα, μια από τις συνέπειες μπορεί να είναι να αποκοπεί οποιαδήποτε οικονομική υποστήριξη ή να ζητηθεί από αυτόν να ζήσει αλλού.
   • Για τους ανθρώπους που είναι πιο κοντά σε αυτόν, η συνέπεια θα μπορούσε να είναι μια αναφορά για διαζύγιο ή μια αλλαγή στη σχέση.
   • Σκεφτείτε να καταφύγετε σε νομικές συνέπειες. Για παράδειγμα, αντί να καταβάλλει φόρο τιμής μετά τη σύλληψή του κατά την οδήγηση σε υποβαθμισμένη κατάσταση, η οικογένειά του και οι φίλοι του θα μπορούσαν να ορκιστούν να μην τον βοηθήσουν την επόμενη φορά. Δεν θα υπάρχουν πλέον "διασώσεις".

5. 
   

   
   Αποφασίστε για μια στιγμή και ένα μέρος. Μόλις προγραμματιστεί η παρέμβαση, βρείτε μια ημερομηνία και ώρα για να παρευρεθούν όλοι. Επιλέξτε ένα οικείο μέρος όπου το άτομο θα αισθάνεται άνετα, όπως το σπίτι ενός αγαπημένου. Όλοι όσοι εμπλέκονται στην παρέμβαση πρέπει να γνωρίζουν τη σοβαρότητα της κατάστασης και να φτάνουν στο προγραμματισμένο χρονικό διάστημα. Μια απουσία μπορεί να είναι επιζήμια για την παρέμβαση.

6. 
   

   
   Κάνε πρόβα. Κάνοντας μια πρόβα μπορεί να βοηθήσει, επειδή η παρέμβαση μπορεί να είναι μια πολύ συναισθηματική στιγμή. Είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε το νήμα κατά τη διάρκεια της παρέμβασης και να επαναλάβετε ολόκληρη τη συνεδρία θα βοηθήσει τους παρόντες να μείνουν μακριά από αυτό που έχει συμφωνηθεί. Εάν σχεδιάζετε να εμπλέξετε έναν επαγγελματία, προσπαθήστε να οργανώσετε μια πρόβα όπου θα είναι παρών.
   • Επικοινωνήστε ανοιχτά μεταξύ τους και καταγράψτε τις επιβλαβείς συμπεριφορές του αγαπημένου σας προσώπου, για τον εαυτό του και για όσους είναι γύρω σας. Συγκεντρώστε συγκεκριμένα στοιχεία για το άτομο.Εξασφαλίστε την εμπιστευτικότητα αυτών που θα συμμετάσχουν στη συνάντηση.
   • Μπορείτε να εξετάσετε τη λίστα με τις συμπεριφορές που δεν θα γίνονται πλέον δεκτές από το άτομο. Δίπλα σε κάθε θέμα, γράψτε την συνέπεια που θα εφαρμοστεί εάν το άτομο δεν αλλάξει τη στάση του.
   • Έχουν οι άνθρωποι να γράψουν τι σχεδιάζουν να του πουν. Δεν αξίζει ούτε να μαθαίνει η καρδιά κάποιου, αλλά δεν είναι μια παράσταση. Αλλά πρέπει να είστε βέβαιος να αντιμετωπίσετε όλα τα σημαντικά θέματα χωρίς να ξεφεύγετε από αυτό που έχει προγραμματιστεί.
   • Προβλέψτε τις πιθανές αντιδράσεις του ατόμου και έτοιμες απαντήσεις. Εάν είναι αμυντικός ή θυμωμένος, όλοι πρέπει να είναι προετοιμασμένοι ώστε να μην παρεμβαίνει στην παρέμβαση.

Μέρος 2 Συνάντηση για την παρέμβαση

1. 
   

   
   Προσκαλέστε το άτομο στη συνάντηση χωρίς να του πείτε τι είναι. Αν την προειδοποιήσετε, υπάρχουν πιθανότητες να μην έρθει. Για να βεβαιωθείτε ότι το άτομο είναι εκεί, πρέπει να τους πείτε ότι η οικογένειά τους ή οι φίλοι τους οργανώνουν μια παρέμβαση. Βάλτε ένα σχέδιο για να το φέρετε στο μέρος που έχετε επιλέξει χωρίς να υποπτεύεστε τίποτα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να αποφύγετε να τρώτε στο σπίτι ή να ξοδέψετε χρόνο με έναν φίλο.
   • Βεβαιωθείτε ότι το σχέδιο φαίνεται φυσικό. Μην προτείνετε κάτι που ξεφεύγει από το συνηθισμένο.
   • Ο καθένας πρέπει ήδη να είναι μαζί όταν φτάσει το άτομο. Κατά την άφιξη, εξηγήστε ότι αυτή είναι μια παρέμβαση και πείτε στο άτομο ότι ο καθένας θέλει να του πει κάτι.

2. 
   

   
   Αφήστε κάθε άτομο να εκφραστεί. Με βάση την επανάληψη, όλοι πρέπει να μιλήσουν και να διαβάσουν τι έχει ετοιμάσει. Εάν ένας επαγγελματίας είναι μέρος της παρέμβασης, αυτός μπορεί να είναι αυτός που ηγείται της συνάντησης και δίνει το λόγο στους παρόντες. Δώστε σε κάθε φίλο και μέλος της οικογένειας την ευκαιρία να εξηγήσετε πώς οι ενέργειες του ατόμου επηρεάζουν τη ζωή τους, να τους πείτε πόσο αγαπούν και πόσο θέλουν τα πράγματα να πάνε καλύτερα.
   • Δεν είναι σκόπιμο να φωνάξετε ή να παραπαίσετε. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο που προσπαθείτε να βοηθήσετε μπορεί να πάει. Οι παρόντες πρέπει να παραμείνουν ήρεμοι για να εξασφαλίσουν την επιτυχία της παρέμβασης.
   • Τούτου λεχθέντος, είναι καλό να δείξουμε μια μικρή υποβάθμιση. Εκφράζοντας τον πόνο σας και την ελπίδα ότι τα πράγματα βελτιώνονται, μπορείτε να βοηθήσετε το άτομο να δράσει. Δεν έχει σημασία αν φωνάζεις.
   • Αποφύγετε να προσπαθήσετε να ελαφρύνετε την ατμόσφαιρα ή γενικά να εκτρέψετε τη συζήτηση του ατόμου.

3. 
   

   
   Εισάγετε τη θεραπεία. Μόλις ο καθένας μιλήσει, ο αρχηγός της παρέμβασης (ή ο επαγγελματίας) πρέπει να παρουσιάσει τη θεραπεία στο άτομο. Τον καταλάβετε ότι αυτή η θεραπεία έχει μελετηθεί, συνιστάται από ειδικούς και ότι όλοι πιστεύουν ότι είναι η καλύτερη ευκαιρία να βελτιωθεί. Ζητήστε του να αποφασίσει να αποδεχτεί αμέσως τη θεραπεία.
   • Συζητήστε τι θα συμβεί εάν αρνείται. Πρέπει να καταλάβει σαφώς ότι αν αρνηθεί αυτή την επιλογή, θα υπάρξουν συνέπειες.
   • Περιμένετε από το άτομο να εκφράσει οργή, να αρχίσει να κλαίει ή να γελάει. Τονίστε τη σοβαρότητα της κατάστασης και μην αφήσετε να πάτε.

4. 
   

   
   Τερματισμός της συνάντησης για τα επόμενα συγκεκριμένα βήματα. Μόλις ολοκληρωθεί η παρέμβαση, το άτομο πρέπει να ξεκινήσει την επιλεγμένη θεραπεία. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται την πτώση σε ένα κέντρο για να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό και την αποτοξίνωση, ή να ξεκινήσετε τη θεραπεία ή να εγγραφείτε σε μια ομάδα υποστήριξης. Ζητήστε από το άτομο να δεσμευτεί να ακολουθήσει όλη τη θεραπεία και να κάνει ό, τι είναι δυνατόν, ώστε η κατάστασή του να μην γίνει άσχημη.

Μέρος 3 Παρακολούθηση

1. 
   

   
   Υποστηρίξτε το άτομο εάν δέχεται τη θεραπεία. Η επιτυχία της παρέμβασης μπορεί να διαρκέσει πολύ. Ακόμα κι αν το άτομο είναι αρχικά δεκτικό στην θεραπεία, θα έχει πολύ δρόμο να προχωρήσει πριν αισθανθεί σταθερή και με σιγουριά ξανά. Βεβαιωθείτε ότι αισθάνεστε υποστηριγμένοι και περιστοιχισμένοι κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου. Είναι σημαντικό όλοι όσοι εμπλέκονται στην παρέμβαση να καταβάλουν το ρόλο τους για να κάνουν τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο εύκολη.
   • Κατά την ανάκαμψή τους, πολλοί άνθρωποι είναι αρνητικοί ή κυνικοί. Διαμαρτύρονται για την εγκατάσταση ή το γιατρό, άλλα μέλη της ομάδας υποστήριξης και ούτω καθεξής. Μην δώσετε εάν το άτομο ζητά να τερματίσει τη θεραπεία νωρίτερα. Αντιστοιχίστε τον πειρασμό να συμπάσχετε, καθώς αυτό μπορεί να αρχίσει να επιλύεται.
   • Μην δεχτείτε μισά μέτρα. Το άτομο μπορεί να υποστηρίξει ότι μόνο δύο εβδομάδες θεραπείας ήταν επαρκές ή ότι η μετάβαση στην ομάδα υποστήριξης τρεις φορές την εβδομάδα είναι πάρα πολύ. Κάνετε το καλύτερο για να βοηθήσετε το άτομο να τηρήσει το αρχικό σχέδιο θεραπείας που έχει καθοριστεί από έναν επαγγελματία. Γενικά, τα μισά μέτρα δεν λειτουργούν.

2. 
   

   
   Αναμείνετε το άτομο να αρνηθεί τη θεραπεία. Μερικές φορές η άρνηση ή ο θυμός έχει το πάνω χέρι και το άτομο αρνείται τη θεραπεία. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αναγκαστεί κάποιος να βοηθήσει όταν δεν είναι έτοιμος. Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ενθαρρύνετε έντονα το άτομο να ακολουθήσει τη θεραπεία και να ξέρετε ότι θα τα υποστηρίξετε στο δρόμο.
   • Ακόμα και αν το άτομο αρνηθεί τη θεραπεία, αυτό δεν σημαίνει ότι η παρέμβαση δεν ήταν χρήσιμη. Τώρα ξέρει ότι η οικογένειά της πιστεύει ότι έχει ένα σοβαρό πρόβλημα.
   • Μιλώντας ανοιχτά για αυτά τα πράγματα, η οικογένεια σταματά να εξουσιοδοτεί τη διαδικασία εξάρτησης.

3. 
   

   
   Εφαρμόστε τις συνέπειες. Όσο οδυνηρό είναι, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε τις συνέπειες που είχατε προβλέψει εάν το άτομο αρνείται να αναζητήσει θεραπεία. Για να μπορέσει να συνεχίσει να ζει τη ζωή του όπως και πριν δεν θα τον βοηθήσει ποτέ. Όσο το άτομο δεν ελέγχει τον εθισμό του, θα υπάρχει πάντα κίνδυνος κρίσης. Τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε δεν είναι πλέον να του δώσετε χρήματα, διάλειμμα ή κάτι που θα σηματοδοτήσει μια σημαντική αλλαγή στη ζωή του ατόμου και θα τον βοηθήσει να κάνει ένα νέο ξεκίνημα.
   • Αν μια κρίση εμφανιστεί αργότερα, επωφεληθείτε από αυτήν. Για παράδειγμα, αν το άτομο σταματήσει ή πηγαίνει στο νοσοκομείο, χρησιμοποιήστε αυτήν την εμπειρία για να του δείξετε τι χρειάζονται πραγματικά βοήθεια.
   • Θυμηθείτε ότι βοηθάτε να θεραπευτείτε. Μερικές φορές πρέπει να αναλάβουμε τον πόνο των αγαπημένων μας ανθρώπων για να τους παράσχουμε τη βοήθεια που χρειάζονται για να βελτιωθούν.