Πώς να φαίνεται πιο ψηλός

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Επιλέξτε παντελόνια και φούστες
• Μέθοδος 2 Επιλογή υψηλών
• Μέθοδος 3 Επιλέξτε αξεσουάρ
• Μέθοδος 4 Βελτιώστε τη στάση σας

Είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε πολύπλοκοι (e) από το μέγεθός τους και να επιθυμούμε να φαίνονται μεγαλύτεροι όταν κάποιος είναι μικρός (ε). Ρυθμίζοντας την ντουλάπα σας, μπορείτε να λύσετε με ευκολία αυτό το πρόβλημα. Για παράδειγμα, μπορείτε να φορέσετε παντελόνια ή φούστες υψηλού βελονισμού με σφιχτά πούπουλα ή να φορέσετε αξεσουάρ που προσελκύουν την προσοχή στην κορυφή του σώματός σας όπως μεγάλα καπέλα ή κασκόλ. Τελικά, σηκώστε ευθεία για να δείξετε την εμπιστοσύνη σας, επειδή όσο πιο άνετα είστε με το δικό σας σώμα, τόσο πιο σίγουροι είστε και τόσο μεγαλύτερος είστε.

στάδια

Μέθοδος 1 Επιλέξτε παντελόνια και φούστες

1. Φορέστε φουσκωτά τζιν. Γυρίστε σε τζιν φουσκωμένων ποδιών αν το στυλ φουσκώματος δεν σας ενοχλεί. Θα επιστήσουν την προσοχή στο κάτω μέρος του σώματός σας και θα κάνουν τα πόδια σας να φαίνονται μακρύτερα.
   • Τα παντελόνια σας δεν πρέπει να σέρνουν στο πάτωμα, διαφορετικά θα δώσουν το αντίθετο αποτέλεσμα του επιδιωκόμενου.

   
   

   
   Δοκιμάστε μια υψηλή μέση και σφιχτό φόρεμα. Φορέστε ένα φόρεμα που σφίγγει στη μέση ακριβώς πάνω από τα ισχία, αν προτιμάτε τα φορέματα. Το σώμα σας θα φαίνεται καλύτερα και θα έχετε μια λεπτότερη φιγούρα. Από την άλλη πλευρά, αποφύγετε μακριά, φαρδιά φορέματα αν δεν θέλετε να επιπλέουν και δεν θέλετε να επιστήσετε την προσοχή στο μέγεθος σας.
   • Μπορείτε να φορέσετε ένα φόρεμα με μια φούστα μολύβι που σφίγγει στη μέση, αλλά ξεχνάμε το πολύ μεγάλο φόρεμα.

2. 
   

   
   
   
   Επιλέξτε παντελόνια ή φούστες με μεγάλη μέση. Ένα ένδυμα με μεγάλη μέση θα κάνει τα πόδια σας να φαίνονται μακρύτερα και να τελειοποιήσουν το σχήμα σας, εξ ου και η σημασία της επιλογής παντελόνι ή φούστες με κουμπιά ή ένα κλείσιμο στη μέση. Τα ρούχα που σταματούν στα ισχία δεν θα σας βοηθήσουν να φανείτε μεγαλύτερο.
   • Γυρίστε σε vintage ρούχα, αν δεν μπορείτε να βρείτε ρούχα υψηλής ραφής, επειδή τα περισσότερα από αυτά κλείνουν στη μέση.

3. 
   

   
   Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πτυχώσεις στον καβάλο. Κόψτε ξανά το παντελόνι σας ή αγοράστε ένα άλλο εάν έχει πτυχές στον καβάλο. Τα κρεμαστά παντελόνια είναι ξεπερασμένα και δεν παρουσιάζουν μικρά άτομα.
   • Θα φανεί ακόμη μικρότερος εάν φοράτε παντελόνια που κρεμούν.
   • Εάν δεν έχετε ακόμα την ευκαιρία να αγοράσετε νέα παντελόνια, βάλτε τα παντελόνια σας έτσι ώστε να μην κρεμάσουν και να φορούν ζώνη.

4. 
   

   
   
   
   Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια των παντελονιών σας σταματούν στους αστραγάλους σας. Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη καθώς τα κρέμονται πόδια θα επιστήσουν την προσοχή στο μικρό σας μέγεθος. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε τα κατάλληλα παντελόνια, μπορείτε πάντα να κόψετε το δικό σας ή να προσαρμόσετε τα πόδια σας μόνοι σας.

Μέθοδος 2 Επιλογή υψηλών

1. 
   

   
   Επιλέξτε ρούχα για το λαιμό Αγοράστε και φοράτε ρούχα στο λαιμό όποτε μπορείτε. Θα σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι και να τεντώσετε τη φιγούρα σας.
   • Μπορείτε να φορέσετε ένα μπλουζάκι με λαιμό σε σχήμα V με ζωνάρι και τζιν με μεγάλη μέση.
   • Εάν επιλέγετε ένα πουκάμισο, αφήστε τα επάνω κουμπιά αναιρέθηκαν και διπλώστε το γιακά για να πάρετε ένα V.

2. 
   

   
   Εισάγετε την κορυφή. Θα κοιτάξετε ψηλότερα εάν ο κορμός σας εμφανίζεται μικρότερος και τα πόδια σας πιο μακρυά κάθε φορά που μπορείτε, τοποθετήστε το πιέζοντας για να δώσετε ώθηση στην εικόνα σας. Αυτή η συμβουλή θα είναι πιο αποτελεσματική αν τα παντελόνια σας είναι ήδη ψηλά.
   • Εάν βάζετε ένα πουκάμισο και φορέματα παντελόνια για να πάτε στη δουλειά, φέρτε το πουκάμισο να φαίνεται επαγγελματικό και να ξεκινήσετε τη φιγούρα σας.

3. 
   

   
   Επιλέξτε μικρότερα μανίκια. Αν τα χέρια σας είναι κοντά στο σώμα σας, θα φαίνονται μικρά, εξ ου και το ενδιαφέρον της επιλογής λεπτότερων μανικιών για να ξεχωρίσετε τα χέρια σας και να φαίνονται μεγαλύτερα.
   • Μπορείτε να επιλέξετε ένα στενό σακάκι που σφίγγει γύρω από τα μανίκια.

4. 
   

   
   Φορέστε κοκαλιάρες. Όσο υψηλότερη είναι η κορυφή σας, τόσο πιο σιλουέτα θα πνιγεί στο εσωτερικό σας και όσο περισσότερο φαίνεστε μικρό. Επιλέξτε τα ρούχα λίγο πιο σφιχτά και πιο άνετα για να φαίνονται μεγαλύτερα.
   • Τον χειμώνα, αντικαταστήστε τα μεγάλα ογκώδη πουλόβερ με πουλόβερ που ταιριάζουν στο σχήμα σας.

Μέθοδος 3 Επιλέξτε αξεσουάρ

1. 
   

   
   Φορέστε παπούτσια που επιμηκύνουν το σχήμα σας. Το ιδανικό θα ήταν τα τακούνια, αλλά αν δεν είστε άνετοι στα τακούνια, μπορείτε να επιλέξετε σανδάλια ή παπούτσια σε σάρκα. Μπορείτε επίσης να φορέσετε μπότες που ανεβαίνουν στα γόνατα.
   • Αν αποφασίσετε να φορέσετε τα τακούνια, επιλέξτε αυτά που έχουν χρώμα σάρκας ή το ίδιο χρώμα με τα κάλτσες σας για να κάνετε τα πόδια σας να εμφανίζονται μακρύτερα.

2. 
   

   
   Επιλέξτε σακάκια ή κοντά γιλέκα. Αν αποφασίσετε να φορέσετε ένα σακάκι, γιλέκο ή παρόμοιο ρουχισμό, βεβαιωθείτε ότι είναι σύντομη. Αυτό θα κάνει τον κορμό σας να φαίνεται μικρότερο και τα πόδια σας περισσότερο.
   • Επιλέξτε σακάκια ή γιλέκα που σταματούν πάνω από τους γλουτούς. Για παράδειγμα, εάν αποφασίσετε να βάλετε έναν ράφι να πάει στη δουλειά, επιλέξτε ένα με ένα γιλέκο που σταματάει πάνω από τους γοφούς.

3. 
   

   
   Προσπαθήστε να ταιριάξετε τις κάλτσες σας με τα παντελόνια σας. Οι κάλτσες σας δεν πρέπει να είναι πολύ κοντά στα παντελόνια σας, αν τα αφήσετε ορατά. Μια μονοχρωματική εμφάνιση θα τεντώσει την εικόνα σας και θα σας κάνει να φανείτε μεγαλύτερο.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να φορέσετε μαύρες κάλτσες με μαύρα παντελόνια.

4. 
   

   
   Φορέστε ένα καπέλο ή κασκόλ. Ισορροπίστε το κάτω και το πάνω μέρος του σώματός σας τραβώντας την προσοχή στο πρόσωπό σας. Φορέστε ένα καπέλο, τυλίξτε ένα φουλάρι γύρω από το λαιμό σας ή επιλέξτε ρούχα που αναδεικνύουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας (π.χ. τα μάτια σας).
   • Φορέστε ένα καφέ φουλάρι ή κασκόλ αν έχετε καστανά μάτια.

5. 
   

   
   Δοκιμάστε μια λεπτή ζώνη. Οι ζώνες είναι ιδανικές για τη σύσφιξη παντελόνι, φούστες ή φορέματα στη μέση και κάνουν να φαίνονται μεγαλύτερα. Ωστόσο, επιλέξτε μια λεπτή ζώνη για καλύτερα αποτελέσματα, γιατί οτιδήποτε μεγάλο ή μεγάλο θα σας κάνει να φαίνεστε μικρότεροι.
   • Για τις γυναίκες, εάν έχετε ένα φαρδύ φόρεμα στο κέντρο, σφίξτε το με μια ζώνη στο στήθος.

6. 
   

   
   Προσπαθήστε να ταιριάξετε τα ρούχα σας με τα αξεσουάρ σας Τα αξεσουάρ σας, όποια κι αν είναι, πρέπει να έχουν το ίδιο χρώμα με τα ρούχα σας. Τα διαφορετικά χρώματα θα σμίξουν το σώμα σας, ενώ τα συμπαγή χρώματα θα δημιουργήσουν μια συνεχή γραμμή στα μάτια των παρατηρητών.
   • Εάν αποφασίσετε να φορέσετε ένα μαύρο πουλόβερ με μαύρα παντελόνια, επιλέξτε μια μαύρη ζώνη και ένα μαύρο μαντήλι.

7. 
   

   
   Φορέστε αξεσουάρ υψηλών προδιαγραφών. Προσθέστε λεπτομέρειες στο ραπτόρι σας φορώντας μια τετράγωνη τσέπη ή μια γραβάτα. Μπορείτε επίσης να φορέσετε ένα casual πουκάμισο με επωμίδες και ένα τασάκι τσέπης. Υψηλά τοποθετημένα αξεσουάρ κάνουν τους παρατηρητές να κοιτάζουν προς τα κάτω σε σας, δίνοντάς τους την εντύπωση ότι είστε ψηλότεροι.

Μέθοδος 4 Βελτιώστε τη στάση σας

1. 
   

   
   Σταθείτε ίσια. Μια ευθεία στάση θα σας κάνει να φαίνεστε ψηλότερα, αλλά γι 'αυτό θα πρέπει να σηκώσετε ελαφρώς το κεφάλι σας, να λυγίσετε τον κορμό σας, να επιμηκύνετε τη σπονδυλική στήλη, να απλώσετε τους ώμους σας και να κρατήσετε τα πόδια σας σταθερά επίπεδα στο έδαφος για να στηρίξετε το σώμα σας.
   • Προσπαθήστε να μην παρουσιάσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2. 
   

   
   Καθίστε δεξιά. Καθίστε σε καλή στάση θα σας κάνει να φαίνεστε ψηλότερα, εξ ου και η σημασία της διατήρησης της σπονδυλικής στήλης σας όρθια και οι ώμοι σας χαμηλώσει όταν βρίσκεστε στο γραφείο σας. Βεβαιωθείτε ότι είστε κάθετος κάθε φορά που καθίσετε.

3. 
   

   
   Τεντώστε τους γοφούς και το πηγούνι σας. Στην εργασία, το τέντωμα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε καλή στάση. Ενώ εργάζεστε στο γραφείο σας ή κάθεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, τεντώστε το πηγούνι και τους γοφούς σας.
   • Για να τεντώσετε το πηγούνι σας, καθίστε με τους ώμους πίσω και τοποθετήστε το πηγούνι σας στο λαιμό σας για να σας δώσω ένα διπλό πηγούνι. Κρατήστε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε 3 φορές.
   • Για να τεντώσετε τους γοφούς σας, να αντιμετωπίσετε έναν τοίχο, τοποθετήστε ένα γόνατο στο πάτωμα και σπρώξτε τον τοίχο με τα χέρια σας και το πάτωμα με το γόνατό σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα, στη συνέχεια μετακινήστε το άλλο γόνατο και δοκιμάστε ξανά.

4. 
   

   
   Τεντώστε τακτικά στο πάτωμα. Αυτή η συμβουλή θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια καλύτερη στάση. Ξαπλώστε και τεντώστε το σώμα σας όσο μπορείτε χωρίς να αισθάνεστε πόνο, στη συνέχεια χαλαρώστε και πάρτε 10 βαθιές αναπνοές. Επαναλάβετε το ίδιο για 5 έως 10 λεπτά.

• Σταθείτε ίσια. Με καλή στάση, θα κερδίσετε μερικά εκατοστά, ενώ θα παραμείνετε λοξά, θα φανεί μικρότερος και πιο κοφτερός. Σταθείτε ίσια με τους ώμους σας κάτω και ελαφρώς πίσω.