Πώς να κάνετε μια νέα εκκίνηση

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 4:
  Τελειώστε τις κακές συνήθειες
• συμβουλή

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι ο Trudi Griffin, LPC. Η Trudi Griffin είναι εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος στο Wisconsin. Το 2011, πήρε το μεταπτυχιακό της στην κλινική συμβουλευτική ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο Marquette.

Υπάρχουν 41 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Είτε έχετε παρουσιάσει μια πρόσφατη απώλεια, μια επαγγελματική αποτυχία, ή απλά δυσαρεστημένος με τον τρόπο που τα πράγματα πηγαίνουν στη ζωή σας, ίσως είναι καιρός να ανοίξει μια νέα σελίδα. Κάνοντας ένα νέο ξεκίνημα στη ζωή σας χρειάζεται χρόνο και είναι μια μακρά διαδικασία. Η μάθηση για να ανοίξετε μια νέα σελίδα στη ζωή σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να βρείτε νέες ευκαιρίες για καλλιέργεια και ευημερία.

στάδια

Μέθοδος 1 από 4:
Τελειώστε τις κακές συνήθειες

1. 4 Έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες. Μια αλλαγή στη ζωή σπάνια συμβαίνει κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι πιο πιθανό να συμβεί με την πάροδο του χρόνου, με ανταμείβοντας στιγμές και άλλες απογοητευτικές στιγμές. Καλλιεργήστε την αισιοδοξία και προετοιμαστείτε για ένα λαμπρό μέλλον βρίσκοντας τρόπους για να αλλάξετε τη ζωή σας.
   • Αλλάξτε τη συμπεριφορά σας ανά πάσα στιγμή. Εργαστείτε για να βελτιώσετε πραγματικά μια πτυχή της ζωής σας πριν προχωρήσετε στην επόμενη πτυχή. Αν προσπαθήσετε να αλλάξετε τα πάντα όλα ταυτόχρονα, μπορεί να αισθανθείτε ότι δεν βελτιώνεται τίποτα.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Ορίστε εύλογους στόχους σε ένα ρεαλιστικό χρονοδιάγραμμα.
• Μην διστάσετε να διαγράψετε οτιδήποτε σας εμποδίζει να έρθετε μπροστά ή να σας υπενθυμίζει πράγματα που δεν θέλετε στη ζωή σας. Ex: Φωτογραφίες, s ... Κάνοντας αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα αποκηρύξετε το παρελθόν σας, αλλά ότι είστε έτοιμοι να προχωρήσετε.

Διαφήμιση Ανακτήθηκε από το "https://www..com/index.php?title=take-a-new-party&oldid=238461"