Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 17 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Ασκήσεις για τα μάγουλα | Face Yoga | Areti Kafantari
Βίντεο: Ασκήσεις για τα μάγουλα | Face Yoga | Areti Kafantari

Περιεχόμενο

Σε αυτό το άρθρο: Καθαρίστε την επιδερμίδαExfoliate το δέρμαΜε βαθύ καθαρισμό με μάσκαΚαλώστε με την ενυδατική κρέμα20 Αναφορές

Ενώ οι επαγγελματίες προσώπου παρέχουν μια χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία, μπορούν επίσης να είναι αρκετά ακριβές. Ευτυχώς, υπάρχουν επίσης περιποιήσεις προσώπου που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, να αφαιρέσετε ακαθαρσίες και νεκρά κύτταρα του δέρματος, να εξισορροπήσετε τις λιπαρές και ξηρές περιοχές, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να χαλαρώσετε και να ανανεώσετε το κουρασμένο δέρμα. τόνισε. Θα βρείτε σίγουρα όλα τα συστατικά που χρειάζεστε στο φαρμακείο σας στο σπίτι και μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με φυσικά συστατικά χρησιμοποιώντας αυτά που βρίσκονται στα ντουλάπια της κουζίνας σας. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει πώς να κάνετε προσώπου σε άλλο άτομο, για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, κάντε κλικ εδώ. Προσπαθήστε να κάνετε αμοιβαία περιποιήσεις προσώπου με έναν φίλο για να έχετε την ευκαιρία να σας περιποιηθείτε και τους δυο σας!


στάδια

Μέρος 1 Καθαρίστε το δέρμα



  1. Ξεκινήστε πλένοντας τα χέρια σας. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό. Τα βακτήρια και η σκόνη στα χέρια σας μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα και ερεθισμούς.
    • Αποφύγετε τα αρωματικά σαπούνια και τα αρώματα αν αυτό είναι δυνατό. Πολλά αρώματα προκαλούν αλλεργίες που μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα και να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.


  2. Συνδέστε τα μαλλιά του φίλου σας για αυτό που δεν έχει στο πρόσωπό της. Χρησιμοποιώντας μια ελαστική ταινία, τραβήξτε τα μαλλιά της πίσω. Μια κεφαλή μπορεί επίσης να κρατήσει κτυπήματα, κλειδαριές και μικρότερα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο. Για να είναι αποτελεσματική φροντίδα, το δέρμα του προσώπου πρέπει να είναι πλήρως εκτεθειμένο.



  3. Ζητήστε από τον φίλο σας να ξαπλώσει στην πλάτη της, γυρίζοντας το κεφάλι προς το μέρος σας. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι της για να την κάνει να αισθάνεται άνετα και χαλαρή.
    • Εξετάστε το ενδεχόμενο περιορισμού των περισπασμών απενεργοποιώντας την τηλεόραση και το κινητό τηλέφωνο. Αν θέλετε, μπορείτε να βάλετε κάποια χαλαρωτική μουσική.


  4. Καθαρίστε το μακιγιάζ. Εφαρμόστε αφαίρεσης μακιγιάζ σε ένα κομμάτι βαμβακιού και καθαρίστε το μακιγιάζ που μπορεί να είναι στα βλέφαρα, το πρόσωπο και το λαιμό του. Μπορεί να χρειαστείτε διάφορα κομμάτια βαμβακιού για αυτό το βήμα.
    • Όσο για τα υπόλοιπα βήματα του προσώπου, δεν πρέπει ποτέ να τραβάτε το δέρμα. Βάλτε το βαμβάκι απαλά στο δέρμα, ειδικά γύρω από τα μάτια, όπου το δέρμα είναι λεπτότερο και λεπτότερο.



  5. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό. Το καθαριστικό που θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος (λιπαρό, ξηρό, ευαίσθητο, φυσιολογικό, ακμή, γήρανση). Οι δερματολόγοι συστήνουν τη χρήση καθαριστικού χωρίς αλκοόλ, καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα καθαριστικού στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε τα χέρια σας για να διανείμετε το προϊόν επίσης, ώστε να μπορείτε να το εφαρμόσετε πιο εύκολα. Ξεκινήστε στο πηγούνι και τρίψτε το καθαριστικό στο πρόσωπο με τα δάχτυλά σας σε κύκλους.


  6. Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα καθαρισμού με ηχητικό τρόπο ταυτόχρονα με το προϊόν καθαρισμού. Αν έχετε αρκετά χρήματα για να επενδύσετε σε ένα ηχητικό καθαριστικό πινέλο, χρησιμοποιήστε το για καθαρισμό. Αυτές οι ηλεκτρικές βούρτσες δρουν απαλά στο δέρμα και χρησιμοποιούν τεχνολογία ηχητικών για την απολέπιση και απομάκρυνση ακαθαρσιών στο δέρμα. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης, καθώς μπορεί να διαφέρουν από το ένα μοντέλο στο άλλο.


  7. Καθαρίστε το προϊόν καθαρισμού. Χρησιμοποιήστε μια υγρή πετσέτα ή ένα κομμάτι βαμβακιού για να αφαιρέσετε το προϊόν καθαρισμού.


  8. Στεγνώστε το δέρμα πατώντας το. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα. Ποτέ μην τρίβετε το δέρμα για να το στεγνώσετε καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Μέρος 2 Απολέπιση του δέρματος



  1. Εφαρμόστε ένα προϊόν απολέπισης. Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα απαλού αποφλοιωτή στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε και τα δύο χέρια για να διανείμετε το προϊόν, όπως κάνατε με το καθαριστικό. Εφαρμόστε το προϊόν απολέπισης με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο και το λαιμό, αλλά αποφύγετε την τοποθέτηση γύρω από το μάτι (δηλαδή μεταξύ του φρυδιού και της κορυφής του κάτω βλεφάρου). Εφαρμόστε το προϊόν χωρίς πίεση, δεν είναι απαραίτητο να πιέσετε για να διαπεράσει το δέρμα.
    • Τα απολεπιστικά προϊόντα βοηθούν να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος. Η εφαρμογή αυτού του προϊόντος έχει ως αποτέλεσμα ένα ομαλότερο και πιο φρέσκο ​​δέρμα εκθέτοντας υγιή κύτταρα.
    • Αν δεν έχετε απολεπιστικό προϊόν, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας αναμιγνύοντας ένα ήπιο καθαριστικό (π.χ. αυτό που χρησιμοποιήσατε στο πρώτο μέρος) και ένα c. έως γ. ζάχαρη σε σκόνη.


  2. Κάνετε ένα φυσικό καθαριστικό ενζύμου για να αντικαταστήσετε τα εμπορικά απολεπιστικά. Σε ένα μπλέντερ, ανακατεύουμε περίπου έξι φράουλες με 60 ml γάλακτος. Μασήστε το πρόσωπό σας με αυτό το προϊόν όπως υποδεικνύεται στο πρώτο μέρος.
    • Τα ένζυμα στις φράουλες θρυμματίζουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το γάλα βοηθά στην απαλότητα του δέρματος.
    • Μην χρησιμοποιείτε αυτό το ένζυμο τρίβει ταυτόχρονα με ένα κανονικό θάμνο, καθώς μπορείτε να αφαιρέσετε πάρα πολλά στρώματα των κυττάρων και να βλάψει το δέρμα σας.


  3. Ζεσταίνετε το δέρμα με μια καυτή πετσέτα. Περάστε μια καθαρή πετσέτα κάτω από πολύ ζεστό νερό. Στη συνέχεια, βάλτε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το να καθίσει για περίπου 5 λεπτά.
    • Για άτομα με ροδόχρου ακμή ή ευαίσθητο δέρμα, πρέπει να παραλείψετε αυτό το βήμα. Οι υδρατμοί θα μπορούσαν να χειροτερέψουν αυτά τα προβλήματα.


  4. Ξεπλύνετε το δέρμα. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή, καθαρή πετσέτα με νερό θερμοκρασίας δωματίου ή ένα κομμάτι βαμβακιού.


  5. Στεγνώστε το δέρμα πατώντας το. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα.

Μέρος 3 Βαθύς καθαρισμός με μάσκα



  1. Εφαρμόστε μάσκα προσώπου. Καλύψτε το πρόσωπο με ένα λεπτό, ομοιόμορφο στρώμα, αποφεύγοντας την πιο ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Υπάρχουν πολλοί τύποι μάσκας που διατίθενται, οπότε επιλέξτε τον τύπο μάσκας που βασίζεται στις ανάγκες του φίλου σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εμπορικό προϊόν ή μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας μάσκα.
    • Για λιπαρό ή επιρρεπές σε ακμή δέρμα: συνθλίψτε περίπου 50 γραμμάρια βακκίνια με ένα πιρούνι και στη συνέχεια ανακατέψτε με 2 κουταλιές της σούπας. σε s. γιαούρτι με ενεργές καλλιέργειες, 1 κουταλιά της σούπας. σε s. ρύζι αλεύρι και 1 κουταλιά της σούπας. σε s. μάγισσα μάγισσα. Αφήστε τη μάσκα ανοιχτή για 15 λεπτά.
    • Για ξηρό δέρμα: πολτοποιήστε μισό ώριμο αβοκάντο και ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας. σε s. γιαούρτι με ενεργές καλλιέργειες, μισό c. έως γ. μέλι και μισό γ. έως γ. λάδι (ελαιόλαδο, καρύδα ή αμύγδαλα). Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά.
    • Για να κλείσετε τους πόρους, ετοιμάστε μια μάσκα με βάση το αυγό αναμειγνύοντας ένα ωμό ασπράδι αυγού με 5 σταγόνες χυμό λεμονιού και μια κουταλιά μαγιονέζας. Αφήστε αυτή τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά.


  2. Αφήστε τη μάσκα ανοιχτή. Αυτό πρέπει να διαρκέσει περίπου 15 λεπτά, αλλά μπορείτε να το αφήσετε μεγαλύτερο ή μικρότερο, ανάλογα με τον τύπο της μάσκας που χρησιμοποιείτε.
    • Τοποθετήστε κρύες φέτες αγγουριού στα βλέφαρα του φίλου σας για να τα καταπραΰνετε και να τα ξεφουσκώνετε.
    • Αφήστε την μάσκα να στεγνώσει, αλλά όχι στο σημείο που αρχίζει να καταρρέει και να καταρρέει.


  3. Ζεσταίνετε το δέρμα με μια καυτή πετσέτα. Όπως κατά τη διάρκεια του βήματος απολέπισης, βάλτε μια πετσέτα κάτω από το ζεστό νερό και βάλτε το στο πρόσωπο του φίλου σας. Αφήστε το για πέντε λεπτά.
    • Όπως εξηγείται νωρίτερα, παραλείψτε αυτό το βήμα για το δέρμα με ροδόχρου ακμή ή εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα.


  4. Αφαιρέστε τη μάσκα. Βουτήξτε μια πετσέτα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και καθαρίστε απαλά τη μάσκα.


  5. Στεγνώστε το δέρμα πατώντας το. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα. Αφήστε το δέρμα ελαφρώς υγρό.


  6. Τόνισε το δέρμα. Βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβακιού με μια μικρή ποσότητα τόνερ και σκουπίστε απαλά πάνω από το δέρμα. Τα τόνερ αποκαθιστούν και επισκευάζουν το δέρμα με αντιοξειδωτικά και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν. Παραμένουν στο δέρμα μετά τον καθαρισμό και πριν από την εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα τόνωσης στην αγορά, αλλά μπορείτε επίσης να τα κάνετε στο σπίτι. Πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν τόνωσης που ταιριάζει με τον τύπο του δέρματος του φίλου σας, αλλά ό, τι κι αν επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να βλάψει τις ελεύθερες ρίζες, γεγονός που μειώνει την ικανότητα του δέρματος να παράγει κολλαγόνο.
    • Για το λιπαρό δέρμα, μπορείτε να επιλέξετε φουντουκιά από την Virginia Nature.
    • Για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε να τοντρίσετε με αμυγδαλέλαιο.
    • Για το δέρμα της ακμής, δημιουργήστε το δικό σας προϊόν τόνωσης με ανάμιξη 180 ml συμπυκνωμένου πράσινου τσαγιού και 60 ml ακατέργαστου ξυδιού μηλίτη μήλου. Το πράσινο τσάι είναι αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικό, ενώ το ξύδι αποκαθιστά το φυσικό pH του δέρματος.

Μέρος 4 Τελειώστε με την ενυδατική κρέμα



  1. Εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα ανυψώνοντας τα χέρια σας στο πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε την ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιεί κανονικά ο φίλος σας, αλλά προσέξτε πώς το εφαρμόζετε. Διαδώστε την προς τα πάνω, μασάζ το δέρμα ταυτόχρονα, ξεκινώντας από τη βάση του λαιμού και ανεβαίνοντας προς το μέτωπο. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία και το ενυδατικό προϊόν πρέπει να παγιδεύει την υγρασία που απομένει από τις προηγούμενες θεραπείες.
    • Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση ενυδατικής κρέμας με ευρύ παράγοντα προστασίας από τον ήλιο (IP 30), κάτι που συνιστάται ιδιαίτερα εάν βγαίνετε στο άμεσο ηλιακό φως. Εάν δεν βγείτε έξω, προσπαθήστε να αφήσετε το δέρμα σας να ανακτήσει τα χημικά χρησιμοποιώντας ένα ενυδατικό χωρίς προστασία.


  2. Ζητήστε από τον φίλο σας να μείνει κλειστός για τουλάχιστον μία ώρα. Το δέρμα είναι ευαίσθητο μετά τη θεραπεία, οπότε είναι καλύτερο να αποφύγετε την έκθεση στο ηλιακό φως, τις καιρικές συνθήκες, τους ρύπους κλπ.


  3. Ρωτήστε τον φίλο σας για να αποφύγετε να κάνετε μακιγιάζ για το υπόλοιπο της ημέρας. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το δέρμα είναι ευαίσθητο μετά από ένα πρόσωπο. Αφήστε την να περάσει μια μέρα χωρίς μακιγιάζ για να αναπνεύσει και να ανανεωθεί.


  4. Επαναλάβετε αυτό το πρόσωπο μία φορά την εβδομάδα ή κάθε δύο εβδομάδες. Εκτός από την καθημερινή φροντίδα του προσώπου, αυτό το είδος φροντίδας του προσώπου βοηθά να κρατήσει το δέρμα υγιές.

Σας Συμβουλεύουμε Να Δείτε

Πώς να αφαιρέσετε Cydia από το iPhone ή το iPod touch

Πώς να αφαιρέσετε Cydia από το iPhone ή το iPod touch

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, συγγραφείς εθελοντών συμμετείχαν στην επεξεργασία και τη βελτίωση. Cydia είναι μια ...
Πώς να αφαιρέσετε Arabyonline.com από προγράμματα περιήγησης ιστού

Πώς να αφαιρέσετε Arabyonline.com από προγράμματα περιήγησης ιστού

Σε αυτό το άρθρο: Με AdwCleanerClean τις συντομεύσεις σαςWith Malwarebyte AntimalwareWith HitmanPro Επαναλάβετε browerWith ZOEKprevent μελλοντικές λοιμώξειςReference Το Arabyonline είναι ένα πρόγραμμα...