Συγγραφέας: Judy Howell
Ημερομηνία Δημιουργίας: 6 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 15 Ιούνιος 2024
Anonim
Χάστε το λίπος της κοιλιάς σε 1 εβδομάδα με αυτό το 2 συστατικό λεμόνι τζίντζερ - χάστε βάρος και
Βίντεο: Χάστε το λίπος της κοιλιάς σε 1 εβδομάδα με αυτό το 2 συστατικό λεμόνι τζίντζερ - χάστε βάρος και

Περιεχόμενο

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, συγγραφείς εθελοντών συμμετείχαν στην επεξεργασία και τη βελτίωση.

Εδώ είναι μια συνταγή σεφ για να κάνει μια εξαιρετική αμερικανική Suey Chop.


στάδια



  1. Γεμίστε μια κατσαρόλα (κατσαρόλα ή κατσαρόλα) με νερό μέχρι τα πριτσίνια (2/3 του δοχείου). Φέρτε σε βρασμό.


  2. Εν τω μεταξύ, βάλτε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Πέτα το στο καυτό λάδι. Μαγειρέψτε το σκόρδο μέχρι να χρυσή.


  3. Προσθέστε το βόειο κρέας. Cook. Το κρέας δεν πρέπει να αιμορραγεί ή να ροζ πια.


  4. Το νερό πρέπει να βράσει τώρα. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι και προσθέστε τα ζυμαρικά. Μαγειρέψτε όπως τους αρέσουν!



  5. Προσθέστε κρέας, ντομάτες, αλάτι και πιπέρι.


  6. Αποστραγγίστε τα ζυμαρικά και ρίξτε μέσα στο τηγάνι. Προσθέτουμε τη σάλτσα και ανακατεύουμε.


  7. Σερβίρετε αμέσως.
συμβουλή
  • Εγκαταστήστε! Αυτή είναι μόνο η βασική συνταγή. Μπορείτε να προσθέσετε βασιλικό, ριγκιάνι, πιπεριές. Το μόνο όριο είναι η φαντασία σας και τα γούστα σας!
  • Εάν φοβούμαστε ωμά κρεμμύδια, μαγειρέψτε πρώτα.
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γαλοπούλα ή ψιλοκομμένο κοτόπουλο.
προειδοποιήσεις
  • Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να καψετε τον εαυτό σας, κόψτε τον εαυτό σας και ξεφλουδίστε ένα κρεμμύδι που θα σας κάνει να κλάψετε. Έτσι, προσέξτε και αν είστε παιδί, μαγειρέψτε με έναν ενήλικα
Απαραίτητα στοιχεία
  • ένα μεγάλο τηγάνι
  • ένα μεγάλο δοχείο
  • ένα σουρωτήρι
  • μαχαίρι μάγειρα
  • ένα ξύλο κοπής

Περισσότερες Λεπτομέρειες

Πώς να μιλήσετε με άλλους

Πώς να μιλήσετε με άλλους

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι ο Paul Chernyak, LPC. Ο Paul Chernyak είναι σύμβουλος ψυχολογίας, με άδεια στο Σικάγο. Αποφοίτησε από την Αμερικανική Σχολή Επαγγελματικής Ψυχολογίας το 2011. Δ...
Πώς να ντύνομαι για μια ειδική περίσταση

Πώς να ντύνομαι για μια ειδική περίσταση

Σε αυτό το άρθρο: Κατανόηση Τι είναι μια Dreed Ευκαιρίαtrength Dreing για Menet αυστηρότητα για κυρίες21 Αναφορές Μπορεί να αναρωτιέστε τι περιμένετε από τη στολή σας αν σας προσκαλούν σε μια ειδική π...