Πώς να αποφύγετε το σύνδρομο σίτισης μπουκαλιών

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Καθαρίστε τα δόντια του παιδιού σας
• Μέρος 2 Επανεκτίμηση των τελετουργιών για ύπνο
• Μέρος 3 Κάνοντας άλλες αλλαγές

Τα μικρά παιδιά και τα μωρά υποφέρουν από σύνδρομο σίτισης μπουκαλιών όταν τα βακτήρια τρέφονται με τη ζάχαρη στο χυμό και το γάλα μένει στα δόντια τους. Το κατεστραμμένο δόντι μπορεί να μαυρίσει ή να αποχρωματιστεί, μπορεί να διαβρωθεί ή μπορεί να συμβεί και η τερηδόνα. Αυτό το πρόβλημα συμβαίνει συχνά όταν τα μωρά ή τα μικρά παιδιά πίνουν συνήθως με ένα μπουκάλι γάλα ή χυμό. Αν και είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η βλάβη που προκαλεί το σύνδρομο τροφοδοσίας μπουκαλιών στο χαμόγελο ενός παιδιού μέχρι να αναπτυχθούν τα ενήλικα δόντια, είναι δυνατόν να αποφευχθεί το σύνδρομο τροφοδοσίας μπουκαλιών με τακτικό καθαρισμό και καλύτερες συνήθειες.

στάδια

Μέρος 1 Καθαρίστε τα δόντια του παιδιού σας

1. 
   

   
   Πάρτε το παιδί σας στον οδοντίατρο. Η γαλλική ένωση για την προφορική υγεία συστήνει στους γονείς να μεταφέρουν τα παιδιά στο γραφείο του οδοντιάτρου μόλις εμφανιστεί το πρώτο δόντι, το αργότερο πριν από τα πρώτα τους γενέθλια και στη συνέχεια τακτικά κάθε χρόνο. Ο οδοντίατρος θα ελέγξει ότι δεν υπάρχουν σημάδια φθοράς των δοντιών ή άλλων προβλημάτων.
   • Επίσης, ο οδοντίατρος μπορεί να σας δείξει πώς να φροντίζετε καλά τα δόντια του παιδιού σας.
   • Προσπαθήστε να πάρετε το παιδί σας στον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες.

2. 
   

   
   Σκουπίστε τα ούλα του παιδιού σας μετά από κάθε γεύμα. Εάν το παιδί σας δεν έχει δόντια, χρησιμοποιήστε ένα υγρό, καθαρό πανί για να σκουπίσετε τα ούλα του μετά από κάθε μπουκάλι. Αυτή η διαδικασία αφαιρεί τα βακτήρια που βλάπτουν τα δόντια και αποτρέπει τη ζάχαρη στη φόρμουλα ή το γάλα της μητέρας να παραμείνει ανάμεσα στα χείλη και τα ούλα του παιδιού σας. Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν έχει πολλά δόντια, σκουπίζοντας το στόμα του μετά από κάθε γεύμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών.

3. 
   

   
   
   
   Βουρτσίστε τα δόντια του παιδιού σας. Εάν το παιδί σας πιέζει τα δόντια, χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα και μια οδοντόκρεμα του παιδιού για να καθαρίσετε το στόμα του δύο φορές την ημέρα, ειδικά πριν από τον ύπνο. Απλά χρησιμοποιήστε μια μικρή δόση οδοντόκρεμας, το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού, μέχρι να είστε περίπου τριών ετών.
   • Βεβαιωθείτε ότι είστε ευγενής με αυτά τα νέα δόντια. Βουρτσίστε τα δόντια και τα ούλα και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα του παιδιού σας. Όταν το παιδί είναι 3 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια δόση οδοντόπαστας μεγέθους ενός μπιζελιού.
   • Βεβαιωθείτε ότι η οδοντόπαστα που χρησιμοποιείται περιέχει φθόριο, το οποίο θα βοηθήσει στην προστασία των δοντιών του παιδιού σας.

Μέρος 2 Επανεκτίμηση των τελετουργιών για ύπνο

1. 
   

   
   Δώστε μόνο μωρό ή τεχνητό γάλα σε μωρά. Για τα παιδιά κάτω από την ηλικία ενός έτους, μόνο το μητρικό γάλα ή το γάλα τύπου γάλακτος θα πρέπει να τοποθετούνται στη φιάλη τους. Οι χυμοί και το γάλα περιέχουν πάρα πολύ ζάχαρη και το νερό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό.

2. 
   

   
   
   
   Δώστε μόνο νερό σε παιδιά πριν από τον ύπνο. Όταν τα μωρά τρέφονται με τα μπουκάλια τους, κρατούν συχνά την πιπίλα στο στόμα, αφήνοντας το γάλα ή το χυμό στάσιμο γύρω από τα δόντια και τα ούλα. Η ζάχαρη στα ποτά προκαλεί στα βακτήρια να παραμένουν στα δόντια προκαλώντας κοιλότητες. Είναι καλύτερο να μην μπουκλώνετε τις ζωοτροφές κατά τον ύπνο ή τον ύπνο, αλλά αν πρέπει, βεβαιωθείτε ότι περιέχει μόνο νερό.
   • Οι εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα είναι τα μωρά που δεν τρώνε ακόμη στερεά τρόφιμα. Τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά το μητρικό γάλα, τη φόρμουλα ή το συνδυασμό των δύο δεν χρειάζονται περισσότερο νερό στη διατροφή τους. Στην πραγματικότητα, η προσθήκη νερού στη διατροφή τους μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό ή άλλα προβλήματα.
   • Εάν το παιδί σας είναι χωρισμένο ή δεν τρώει ή σταματά να πίνει ενώ βρίσκεται ξαπλωμένος, δοκιμάστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν πάτε για ύπνο και απλά πιείτε το μπουκάλι. Βοηθά επίσης να προσφέρει γάλα κατά τη διάρκεια του δείπνου.

3. 
   

   
   Αφαιρέστε το μπουκάλι από το κρεβάτι του παιδιού σας ενώ κοιμάται. Εάν του δίνετε νερό μόνο δεν λειτουργεί, μπορείτε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τη φιάλη μόλις κοιμηθεί. Αυτό θα εμποδίσει το υγρό να βλάψει τα δόντια.
   • Οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν ότι δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να τρώνε τροφή καθόλου, αυτό μπορεί να κάνει τον απογαλακτισμό πιο δύσκολο. Προσφέρετε του μια πιπίλα αντί για μπουκάλι αν το παιδί σας θέλει να πιπιλίζει κάτι.
   • Θυμηθείτε να σκουπώσετε απαλά το στόμα σας αφού αφαιρέσετε τη φιάλη.

4. 
   

   
   Μην βουτάτε τις θηλές στο μέλι ή στη ζάχαρη. Η επικάλυψη της θηλής με μια γλυκιά ουσία (όπως ο χυμός και το γάλα που περιέχουν φυσικά ζάχαρη) μπορεί να παγιδεύει τη ζάχαρη στο στόμα του παιδιού σας. Αυτή η πρακτική επιτρέπει στα βακτηρίδια να συσσωρεύονται και να προκαλούν κοιλότητες.

Μέρος 3 Κάνοντας άλλες αλλαγές

1. 
   

   
   Περιορίστε την ποσότητα του χυμού. Εάν θέλετε να δώσετε χυμό στο παιδί σας, περιορίστε την πρόσληψη σε 180 ml την ημέρα. Είναι καλύτερο να του δώσετε κάποια κατά τη διάρκεια των γευμάτων, ώστε να μην μείνει στα δόντια του. Εάν θέλετε να αυξήσετε την ένταση, επειδή το παιδί σας αρνείται το κατ 'αποκοπήν νερό κατά τη διάρκεια των γευμάτων, δοκιμάστε να ανακατεύετε νερό και χυμό.
   • Προσφέρετε τον χυμό σε ένα φλιτζάνι μόνο, όχι ένα μπουκάλι.

2. 
   

   
   Περιορίστε την πρόσληψη ζάχαρης γενικά. Τα παιδιά αγαπούν τα γλυκά πράγματα, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε να περιορίσετε τη ζάχαρη στα τρόφιμα που τρώει το παιδί σας, όπως γλυκά και σόδα. Τον ενθαρρύνετε να τρώτε φρούτα και λαχανικά αντ 'αυτού.

3. 
   

   
   Δώστε το παιδικό σας νερό ανάμεσα στα γεύματα. Αν το παιδί σας διψάει ανάμεσα στα γεύματα, γεμίστε το μπουκάλι ή το ποτήρι του. Με αυτό τον τρόπο, δεν θα πίνει συνεχώς γλυκό υγρό, το οποίο θα μπορούσε να του προκαλέσει τερηδόνα.

4. 
   

   
   Βγάζετε το παιδί σας από το μπουκάλι του. Όταν είστε έξι μηνών, δείξτε στο παιδί σας πώς να χρησιμοποιήσετε ένα ποτήρι. Όταν είναι ηλικίας ενός έτους, ήρθε η ώρα να τον αφαιρέσει από το μπουκάλι του. Τα μπουκάλια ενθαρρύνουν τα παιδιά να πίνουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι έπρεπε, αφήνοντας τα δόντια τους να λούζονται στο υγρό. Το γυαλισμένο γυαλί συμβάλλει στον περιορισμό αυτής της επίδρασης.
   • Εάν το παιδί σας κλαίει συνεχώς χωρίς ένα μπουκάλι, δοκιμάστε να του δώσετε το γάλα, στεγνώστε τα δόντια του και δώστε του νερό πριν τον ύπνο. Ή μπορείτε να δοκιμάσετε να του δώσετε μια πιπίλα.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, το παιδί χάνει το ενδιαφέρον για το μπουκάλι πριν από τον ύπνο όταν περιέχει νερό, οπότε μπορείτε να σταματήσετε να του τρώτε ένα μπουκάλι.