Πώς να κάνετε έναν έλεγχο όρχεων μόνοι σας

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Εκτελέστε αυτοέλεγχο
• Μέθοδος 2 Κατανόηση των παραγόντων κινδύνου
• Μέθοδος 3 Λάβετε μέτρα εάν τα συμπτώματα επιμένουν

Ο καρκίνος των όρχεων είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου που επηρεάζει 1 στους 5.000 άνδρες. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά το 50% των περιπτώσεων εμφανίζεται σε άνδρες ηλικίας μεταξύ 20 και 35 ετών. Ευτυχώς, αυτή η κατάσταση είναι θεραπευτική, με πολύ υψηλά ποσοστά θεραπείας μέχρι 95 έως 99%. Όπως συμβαίνει με τους περισσότερους καρκίνους, η έγκαιρη ανίχνευση είναι απαραίτητη, εάν θέλετε η θεραπεία να επιτύχει και να αναρρώσει το συντομότερο δυνατό. Θα πρέπει να κατανοήσετε τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα και να εξετάζετε τακτικά τον εαυτό σας και σας προσκαλούμε να ανακαλύψετε χωρίς περαιτέρω οδηγίες πώς να το επιτύχετε αυτό.

στάδια

Μέθοδος 1 Εκτελέστε αυτοέλεγχο

1. Προσδιορίστε τα συμπτώματα. Για να το κάνετε μόνοι σας, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τα σημεία που μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία καρκίνου των όρχεων. Αυτή η δοκιμή συνίσταται στον έλεγχο των ακόλουθων συμπτωμάτων.
   • Ψάξτε για την παρουσία μιας μάζας στους όρχεις. Δεν θα χρειαστεί να περιμένετε να αισθανθείτε μια μεγάλη μάζα ή σημαντικό πόνο πριν συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Στην πραγματικότητα, οι όγκοι εκδηλώνονται αρχικά από μικρές μάζες με το μέγεθος ενός μπιζελιού ή ενός κόκκου ρυζιού.
   • Ψάξτε για υπερτροφία όρχεων. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν μόνο όρχι ή και τα δύο. Πρέπει να σημειωθεί ωστόσο ότι υπάρχει διαφορά μεγέθους και βάρους μεταξύ των δύο όρχεων, κάτι που είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, αν αυτή η διαφορά είναι σημαντική, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
   • Ψάξτε για μια αλλαγή στην πυκνότητα ή ure των υποτροφιών σας. Αισθάνεστε ότι ένας όρχι γίνεται ασυνήθιστα σκληρός ή ογκώδης; Οι υποτροφίες πρέπει κανονικά να είναι ομαλές. Η επιδιδυμίδα, που είναι ένας μικρός, εύκαμπτος αγωγός, συνδέει κάθε όρχι με έναν αγωγό που ονομάζεται vas deferens. Μην ανησυχείτε αν αισθάνεστε αυτό το μέρος κατά τη διάρκεια της αυτοέλεγχσης των όρχεων σας, είναι φυσιολογικό.

2. 
   

   
   
   
   Βρείτε έναν καθρέφτη και κάποια ιδιωτικότητα. Βρείτε ένα δωμάτιο όπου δεν θα σας ενοχλήσει και βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν καθρέφτη εύλογου μεγέθους, αν είναι δυνατόν ένα καθρέφτη χεριών. Αυτό θα μπορούσε να λειτουργήσει καλά με έναν καθρέφτη μπάνιου ή έναν ανεξάρτητο καθρέφτη. Η παρατήρηση μιας οδοντικής ανωμαλίας είναι ένα σημαντικό μέρος αυτής της δοκιμής και θα πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα ρούχα σας που καλύπτουν το κάτω μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των εσώρουχων σας.

3. 
   

   
   Παρατηρήστε την κατάσταση του δέρματος. Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και εξετάστε τα όσχεά σας. Είναι αρκετά ορατά τα κομμάτια; Παρατηρήσατε οίδημα στο πάρτι; Υπάρχει αποχρωματισμός ή άλλη ασυνήθιστη αλλαγή; Μην ξεχάσετε να εξετάσετε όλα τα πρόσωπα του οσχέου, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης.

4. 
   

   
   
   
   Προσπαθήστε να αναζητήσετε ανωμαλίες. Πάντα να μένετε στην αρχική θέση και να σηκώνετε έναν όρδο με τα δύο χέρια, ενώ τον ακουμπάτε με τα δάχτυλά σας. Κρατήστε έναν όρχι ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Πατήστε ελαφρώς για να ελέγξετε την ουρήθρα και την πυκνότητα, στη συνέχεια κυλήστε απαλά μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία με τον άλλο όρχι, αλλά χρησιμοποιώντας το άλλο χέρι.
   • Πάρτε το χρόνο σας. Προσπαθήστε να ελέγξετε προσεκτικά ολόκληρη την επιφάνεια κάθε όρχεως.

5. 
   

   
   Σκεφτείτε να κάνετε φυσικές εξετάσεις κάθε χρόνο. Εκτός από την πραγματοποίηση μηνιαίας αυτό-εξέτασης, εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε φυσική εξέταση με το γιατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Το τελευταίο θα σας δοκιμάσει εκτός από άλλες δοκιμές που γίνονται για να έχετε μια σαφή ιδέα για τη γενική υγεία σας. Ωστόσο, εάν έχετε συμπτώματα, μην περιμένετε την επόμενη ιατρική σας επίσκεψη. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια για ένα ραντεβού.

Μέθοδος 2 Κατανόηση των παραγόντων κινδύνου

1. 
   

   
   Ανακαλύψτε τους παράγοντες κινδύνου. Η έγκαιρη πρόληψη είναι απαραίτητη για την επιτυχία. Έχοντας μια γενική ιδέα για τους παράγοντες κινδύνου σας μπορεί να σας κάνει να έχετε μεγαλύτερη επίγνωση των συμπτωμάτων αμέσως μόλις εμφανιστούν. Ακολουθεί ένας κατάλογος των παραγόντων κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε.
   • Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου των όρχεων.
   • Cryptorchidism, που ονομάζεται επίσης "όρχι δεν κατέβηκε". Τρία στα τέσσερα άτομα με αυτόν τον καρκίνο υποφέρουν από κρυψορχία.
   • Η ενδομυϊκή βλαστική νεοπλασία, που συνήθως περιγράφεται ως in situ καρκίνωμα (Cis), είναι μια προκαρκινική κατάσταση που συμβαίνει όταν εμφανίζονται καρκινικά κύτταρα στα γεννητικά κύτταρα που βρίσκονται στα σπερματοειδή σωληνάρια όπου σχηματίζονται. Η ενδομυϊκή βλαστική νεοπλασία είναι ένας ομοιόμορφος πρόδρομος των καρκινικών όγκων των όρχεων και στο 90% των περιπτώσεων εκδηλώνεται σε ιστούς που περιβάλλουν έναν όγκο.
   • Εθνοτική εμφάνιση Οι αμερικανικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άντρες του Καυκάσου είναι πιο πιθανό να έχουν καρκίνο των όρχεων από άλλες εθνοτικές ομάδες.
   • Μια προκαταρκτική διάγνωση. Εάν ένας από τους όρχεις σας έχει διαγνωστεί με καρκίνο μία φορά, έχετε πολύ υψηλό κίνδυνο ότι ο άλλος όρχι θα είναι πάρα πολύ.

2. 
   

   
   Καταλάβετε ότι η παρουσία ενός κινδύνου δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρόκειται να αναπτύξετε αυτήν την παθολογία. Μελέτες έχουν δείξει ότι η διαχείριση των περιβαλλοντικών κινδύνων, για παράδειγμα ακολουθώντας πρόγραμμα δίαιτας και άσκησης, καθώς και αποφυγή τσιγάρων και αλκοόλ, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της καρκινογένεσης. είναι η διαδικασία με την οποία τα υγιή κύτταρα μετασχηματίζονται σε καρκινικά κύτταρα.

3. 
   

   
   Συζητήστε με το γιατρό σας για προληπτικές θεραπείες. Εάν διατρέχετε τον κίνδυνο να πάρετε καρκίνο των όρχεων, γνωρίζετε ότι βρίσκονται σε εξέλιξη κλινικές δοκιμές για την επέκταση των επιλογών για προληπτικές θεραπείες, αλλά υπάρχουν ήδη προληπτικές θεραπείες, όπως η χημειοπροφύλαξη, που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στην πρόληψη ανάπτυξη ως καρδιακές υποτροπές. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει αν αυτή η επιλογή είναι η καλύτερη για εσάς.

Μέθοδος 3 Λάβετε μέτρα εάν τα συμπτώματα επιμένουν

1. 
   

   
   Μείνετε σε επαφή με το γιατρό σας. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, εάν παρατηρήσετε θρόμβους, οίδημα, πόνο, ασυνήθιστη σκληρότητα ή οποιοδήποτε άλλο προειδοποιητικό σημάδι, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Αν και αυτά τα σημεία δεν μπορούν να επιβεβαιώσουν την παρουσία καρκίνου των όρχεων, είναι σημαντικό να υποβληθούν σε προσεκτική εξέταση για να είναι σίγουροι.
   • Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια των επισκέψεων σας. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες ότι θα δείτε αμέσως το γιατρό σας.

2. 
   

   
   Παρακολουθήστε όλα τα άλλα συμπτώματα. Αν παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται στους όρχεις σας ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός σας, κάντε μια λίστα με αυτά. Καταγράψτε τα συμπτώματα που δεν μοιάζουν με τα σημάδια του καρκίνου των όρχεων. Άλλες πληροφορίες μπορούν επίσης να βοηθήσουν το γιατρό σας να κάνει μια διάγνωση και να σχεδιάσει ένα καλό πρόγραμμα θεραπείας. Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:
   • μια οδυνηρή αίσθηση ή βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στο όσχεο,
   • πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, που δεν σχετίζεται με τραυματισμό ή δυσκαμψία,
   • πρήξιμο στο στήθος (μάλλον σπάνιο),
   • στειρότητα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να μην έχει άλλα συμπτώματα εκτός από τη στειρότητα.

3. 
   

   
   Μείνετε ήρεμοι και αισιόδοξοι. Μετά τη διαβούλευση, χαλαρώστε. Να θυμάστε ότι το 95% των περιπτώσεων είναι πλήρως θεραπευτικές και η έγκαιρη ανίχνευση αυξάνει το ποσοστό αυτό στο 99%. Επιπλέον, να γνωρίζετε ότι τα συμπτώματά σας ενδέχεται να υποδεικνύουν άλλα, λιγότερο σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως:
   • μια σπερματογένεση που αντιστοιχεί σε μια κύστη της επιδιδυμίδας (σωλήνας που βρίσκεται στην άνω άκρη του όρχεως),
   • μια κιρσοκήλη που αντιστοιχεί σε μια διαστολή μιας φλέβας στους όρχεις,
   • μια υδροκήλη η οποία είναι μια συσσώρευση υγρού στις μεμβράνες των όρχεων,
   • μια κήλη που αντιστοιχεί σε ένα δάκρυ ή άνοιγμα στους κοιλιακούς μυς.

4. 
   

   
   Πηγαίνετε στα ραντεβού σας. Όταν συναντήσετε έναν γιατρό, θα εκτελέσει την ίδια δοκιμή που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να ανιχνεύσετε οποιοδήποτε πρόβλημα. Πρέπει επίσης να τον ενημερώσετε για άλλα συμπτώματα. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει άλλα μέρη του σώματός σας, όπως το στομάχι σας ή τα ιδιωτικά σας μέρη, για να ελέγξετε για τυχόν εξάπλωση καρκίνου. Εάν ο γιατρός παρατηρήσει κάτι ασυνήθιστο, θα πρέπει να γίνουν περαιτέρω δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση για να διαπιστωθεί αν πρόκειται για όγκο ή όχι.

• Ένας καθρέφτης