Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια ενός βίαιου ανθρώπου

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Αξιολόγηση της προσωπικότητας του συζύγου σας
• Μέρος 2 Αξιολόγηση της σχέσης σας
• Μέρος 3 Αναγνώριση σημείων θυματοποίησης

Εάν κάποτε υπήρχε μια σχέση όπου ο άνθρωπος ήταν βάναυσος, πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την επόμενη σχέση σας, έτσι ώστε η ιστορία να μην επαναληφθεί. Ωστόσο, ακόμη και αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό το είδος σχέσης, θα πρέπει να αναγνωρίσετε τα χαρακτηριστικά των ανδρών που τείνουν να γίνονται βίαια για την ασφάλειά σας.

στάδια

Μέρος 1 Αξιολόγηση της προσωπικότητας του συζύγου σας

1. 
   

   
   Δώστε προσοχή στους άνδρες που έχουν άψογο αέρα. Φυσικά, όλοι όσοι φαίνονται τέλειοι δεν υποτίθεται ότι είναι ταύρος, αλλά κάποιοι βάναυσοι άνθρωποι φροντίζουν την εικόνα τους και έχουν πολλούς φίλους. Η εικόνα τους μπορεί να είναι τόσο σημαντική για αυτούς που ξεχνούν τη σχέση τους.
   • Οι βίαιοι άνδρες τείνουν επίσης να είναι μανιακοί ελέγχου. Ελέγχουν την εικόνα τους τόσο καλά ώστε να περιμένουν να ελέγξουν τους άλλους με τον ίδιο τρόπο.

2. 
   

   
   Ψάξτε για σημάδια γρήγορης δέσμευσης ή κωδικοποίησης. Οι βίαιοι άντρες τείνουν να κινούνται γρήγορα σε σοβαρά ζητήματα. Αυτές είναι μερικές από τις ακραίες συμπεριφορές που οι βίαιοι άνδρες παρουσιάζουν τις περισσότερες φορές. Ένας άνθρωπος θεωρείται βάναυσος εάν:
   • σας βάζει υπό πίεση για να συμμετάσχετε ή να ζήσετε μαζί του πολύ γρήγορα,
   • δηλώνει ότι σε αγάπησε από την πρώτη εμφάνιση ή ότι είσαι ο λόγος του να ζεις,
   • σε κάνει να αισθάνεσαι ένοχος όταν δεν είσαι έτοιμος να διαπράξεις τόσο γρήγορα όσο κάνει.

3. 
   

   
   
   
   Παρακολουθήστε το βαθμό ζήλο του και το επίπεδο της ανασφάλειας. Αντιμετωπίζει υπερβολικά όταν περνάτε χρόνο με άλλους ανθρώπους; Μήπως μισεί τους φίλους σας για κανέναν καλό λόγο; Σας κατηγορεί ότι τον εξαπατήσατε; Αυτές είναι ενδείξεις που δείχνουν ότι είναι εξαιρετικά ζηλότυπη. Ένα άλλο χαρακτηριστικό ενός υπερβολικά ζηλιάρης είναι η τάση του να εκτρέψει τον τρόπο που εκφράζει την αίσθηση της ζήλιας. Ένας άνθρωπος θεωρείται ως τέτοιος εάν:
   • λέει ότι το να ζηλεύεις είναι απόδειξη ότι σε αγαπά,
   • Αποκρατικοποιήστε τις ζηλιές συμπεριφορές του,
   • αναρωτιέμαι πώς ξοδέψατε την ημέρα σας και ειδικά με ποιον μιλήσατε όταν σας παρακολουθούσα,
   • σας λέει ότι δεν του αρέσει να βλέπω να ξοδεύετε χρόνο με άλλους ανθρώπους επειδή σας λείπει πάρα πολύ,
   • προσποιηθείτε να γυρίσετε στο σπίτι για να σας εκπλήξει με ένα δώρο, ενώ το μόνο που θέλει είναι να δει τι κάνετε στην πραγματικότητα.

4. 
   

   
   
   
   Μιλήστε για τα συναισθήματά σας σε έναν πιθανό εταίρο. Πολλοί βάρβαροι άνδρες έχουν πρόβλημα να εκφράσουν αυτό που αισθάνονται. Πριν βρεθείτε στην επιχείρηση με έναν πιθανό συνεργάτη, πρέπει, μέσω αρκετών συνομιλιών, να γνωρίσετε την προσωπικότητά του και να αποφασίσετε αν θα σας μιλήσει για το πώς αισθάνεται ή όχι. Αυτό θα σας αποδείξει ότι δεν έχει συγκροτήματα που να είναι ευάλωτα και είναι κάτι που πολλοί βίαιοι άνδρες δυσκολεύονται να κάνουν.

5. 
   

   
   Μην δεχτείτε κανένα είδος βίας, ούτε καν σημάδι. Εάν ένας δυνητικός εταίρος παρουσιάζει σημάδια βίας προς εσάς, για άλλους ανθρώπους ή και για απλά αντικείμενα, θα πρέπει να levitate. Για παράδειγμα, εάν σε μια φόρμα θυμού, χτυπά στον τοίχο ή χύνει ένα τραπέζι, θα τείνει να γίνει βίαιη στο μέλλον.
   • Η χρήση δύναμης ή ελέγχου, ακόμα και με ένα διασκεδαστικό τρόπο, ενώ αγαπάς είναι ένας άλλος προάγγελος της βίας.

6. 
   

   
   Μάθετε αν υπάρχει ιστορικό. Βρετανοί άνδρες σε σχέση είναι επίσης σε άλλες περιπτώσεις. Προσπαθήστε να μάθετε εάν υπάρχει ιστορία βίας σε άλλες σχέσεις, οικογένεια ή ζώα. Οι περισσότεροι άνδρες που έχουν βιαστεί στο παρελθόν θα εξακολουθούν να είναι στο μέλλον.
   • Αν αποφασίσετε να συνδεθείτε με έναν άνθρωπο που έχει ιστορικό βίας, ενθαρρύνετε τον / την να συμμετάσχει σε πρόγραμμα παρέμβασης για την ενδοοικογενειακή βία.

Μέρος 2 Αξιολόγηση της σχέσης σας

1. 
   

   
   Προσπαθήστε να προσδιορίσετε εάν η σχέση που έχετε είναι υγιής και τρυφερή. Είναι πιθανό η σχέση σας να μην είναι στο βέλτιστο επίπεδό της από την αρχή, αλλά θα πρέπει να είστε σε θέση να διαπιστώσετε αν είναι σωστό να λειτουργήσει σωστά. Η επικοινωνία, η αγάπη και η εμπιστοσύνη είναι τα σημάδια μιας υγιούς σχέσης. Μια σχέση είναι πραγματικά υγιής όταν και οι δύο εταίροι φθάσουν σε:
   • να παίζετε μαζί, να είστε οικείοι, να μιλάτε σοβαρά, να μοιράζεστε νέες εμπειρίες,
   • να λένε ο ένας στον άλλο τι τους αρέσει ο ένας για τον άλλον
   • αναγνωρίζουν το λάθος τους,
   • να αισθάνονται ασφαλείς και ευτυχείς,
   • να πω ξεκάθαρα τι σκέφτονται.

2. 
   

   
   Ρωτήστε τον συνεργάτη σας τι σκέφτεται για το ρόλο του καθενός στη σχέση. Ίσως θα πρέπει να τον ρωτήσετε συγκεκριμένα πώς φαντάζεται μια δίκαιη σχέση. Ορισμένοι βίαιοι άνδρες σκέφτονται προς τα πίσω για το ρόλο κάθε συζύγου σε ένα ζευγάρι. Λάβετε, ωστόσο, υπόψη ότι κάποιοι άνδρες είναι καλοί ομιλητές, αλλά ό, τι λένε δεν αντικατοπτρίζεται στις ενέργειές τους.
   • Οι περισσότεροι βίαιοι άνδρες πιστεύουν ότι οι γυναίκες είναι κατώτερες. Εάν ένας δυνητικός εταίρος εκφράζει τέτοιου είδους ιδέες, η σχέση σας είναι απίθανο να λειτουργήσει ακόμα και αν δεν είναι βίαιη προς εσάς. Βρείτε κάποιον που σας σέβεται.

3. 
   

   
   Προσπαθήστε να δείτε αν προσπαθεί να σας απομονώσει. Ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια ενός βίαιου ανθρώπου είναι η τάση του να θέλει να ξεφύγει από όλους. Αν φαίνεται να θέλει να σας εμποδίσει να ξοδέψετε χρόνο με τους φίλους και τους αγαπημένους σας, σπάστε πριν πετάξουν τα πράγματα. Αυτό είναι το είδος της συμπεριφοράς που συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας βίαιης σχέσης, μέχρι το θύμα να είναι τόσο απομονωμένο ώστε να πιστεύει ότι δεν υπάρχει πουθενά να πάει, ακόμα κι αν αφήνει το σύζυγό της.

4. 
   

   
   Μάθετε πώς ο συνεργάτης σας μιλάει για εσάς εν απουσία σας. Ακόμη και όταν όλα πάνε στραβά, οι σύζυγοι μιλάνε πάντα για τους συνεργάτες τους με καλούς όρους. Εάν ο σύζυγός σας σας προσβάλει και μιλάει άσχημα για εσάς στην απουσία σας, οι πιθανότητες είναι υψηλές ότι θα γίνει βίαιη. Αυτό είναι σωστό, δεν είναι εύκολο να γνωρίζετε πώς ο σύζυγός σας μιλάει για εσάς στην απουσία σας, αλλά εάν έχετε αμφιβολίες για αυτό, μπορείτε πάντα να ρωτήσετε άλλους ανθρώπους.

Μέρος 3 Αναγνώριση σημείων θυματοποίησης

1. 
   

   
   Προσδιορίστε αν τον φοβάσαι. Δεν είναι φυσιολογικό να φοβάστε τον σύντροφό σας ή την ιδιοσυγκρασία του. Αν έχετε ήδη φόβο στην αρχή της σχέσης σας, πρέπει να την αφήσετε αμέσως. Όσο περισσότερο διαρκεί μια καταχρηστική σχέση, τόσο πιο έντονη γίνεται. Παραδόξως, παρά το αυξανόμενο επίπεδο βίας, το θύμα δυσκολεύεται όλο και περισσότερο να φύγει.

2. 
   

   
   Προσδιορίστε αν αισθάνεστε πολύ ένοχος. Αισθάνεστε να κατηγορείτε τον εαυτό σας όλη την ώρα; Έχετε την εντύπωση ότι δεν είστε μέχρι το σημάδι ή αποτυγχάνετε τη δέσμευσή σας στον συνεργάτη σας; Αυτή η ενοχή, το δημιουργούμε μερικές φορές με τους εαυτούς μας, αλλά οι βίαιοι άνθρωποι είναι πολύ ισχυροί όσον αφορά την καταδίκη των θυμάτων τους να αισθάνονται ένοχοι. Αυτό είναι ένα από τα όπλα που χρησιμοποιούν, έτσι ώστε τα θύματα τους δεν πρέπει να εγκαταλείψουν τη σχέση.
   • Εάν η ενοχή σας προέρχεται από τον εαυτό σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για να λύσετε το πρόβλημα.
   • Αν χειριστείτε ή ο συνεργάτης σας σας κάνει να αισθανθείτε ένοχος, πιθανότατα ελέγχει τις ενέργειες και τις σκέψεις σας.

3. 
   

   
   Δείτε αν μπορείτε να διαχειριστείτε το χρόνο που επιθυμείτε. Ορισμένες γυναίκες που είναι θύματα βίας θα αισθάνονται ότι χρειάζονται τη συγκατάθεση του άνδρα τους πριν κάνουν οτιδήποτε. Αν παρατηρήσετε ότι κάνετε μόνο ό, τι σας ζητά ο άντρας σας ή ζητάτε άδεια πριν κάνετε κάτι, ίσως να γίνει θύμα.
   • Το να ζητάς άδεια να κάνεις κάτι είναι διαφορετικό από την επικοινωνία για το τι κάνεις. Μπορείτε να συζητήσετε και να συμφωνήσετε για το τι θα κάνετε, χωρίς να χάσετε τον έλεγχο του τι έχετε το δικαίωμα να κάνετε.

4. 
   

   
   Μην χάσετε τους φίλους σας ή τις συνήθειες ψυχαγωγίας σας. Μπορεί να είναι εύκολο να ξεκινήσετε μια σχέση, αλλά εάν αισθάνεστε ότι είστε όλο και λιγότερο αυτός που ήσασταν πριν από τη σχέση, κάντε ένα βήμα πίσω. Θα πρέπει να είστε σε θέση να ξεκινήσετε μια σχέση χωρίς να χάσετε φίλους και να σας εμποδίσει να κάνετε αυτό που κάνατε πριν.