Πώς να ενισχύσει φυσικά εύθραυστα νύχια

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Σωστή φροντίδα για τα νύχια σας
• Μέθοδος 2 Προστατέψτε τα νύχια σας

Τα εύθραυστα, εύθραυστα και ραγισμένα νύχια με οδοντωτές και οδυνηρές επιδερμίδες μπορεί να είναι απογοητευτικές. Όταν προσπαθείτε να βρεθείτε ανάμεσα στα άπειρα φάρμακα στο φαρμακείο, μπορεί να αισθανθείτε χαμένη και οι θεραπείες μπορεί να φαίνονται αναποτελεσματικές. Έχετε την εντύπωση ότι υπάρχουν χιλιάδες προϊόντα, από ενυδατικά γάλατα έως βερνίκια νυχιών, τα οποία ισχυρίζονται ότι κάνουν τα νύχια πιο δυνατά, σκληρότερα και μακρύτερα και ακόμη και επιταχύνουν την ανάπτυξή τους. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να καταφεύγετε σε χημικούς σκληρυντές ή δαπανηρές θεραπείες. Μπορείτε να θεραπεύσετε τα νύχια σας κάνοντας μερικά απλά και πρακτικά βήματα κάθε μέρα.

στάδια

Μέθοδος 1 Σωστή φροντίδα για τα νύχια σας

1. 
   

   
   Μην εξομαλύνετε τα νύχια σας με ένα αρχείο. Η εξομάλυνση των νυχιών χρησιμεύει για την εξίσωση της επιφάνειας τους. Αυτό που οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε είναι ότι οι ραβδώσεις στην επιφάνεια των νυχιών είναι ένα υγιές μέρος του δακτύλου. Τα παχύτερα τμήματα των νυχιών είναι αυτά που είναι υγιέστερα, ενώ τα λεπτότερα τμήματα είναι στην πραγματικότητα μέρη που είναι λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι όταν καρφώσετε τα νύχια σας για να τα εξομαλύνετε, αποβάλλετε το πιο υγιεινό και ανθεκτικότερο μέρος.
   • Εάν οι ράβδοι σας ενοχλούν πραγματικά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα βερνίκι βάσης καλής ποιότητας. Ένα βερνίκι νυχιών ειδικά για τη φροντίδα των ραβδωτών νυχιών θα γεμίσει τις κοιλότητες στα νύχια σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε την επιθυμητή ομαλή επιφάνεια χωρίς να βλάψετε τα νύχια σας.

2. 
   

   
   
   
   Μάθετε καλύτερα να καρφώσετε τα νύχια σας. Αρχίστε πάντα κρατώντας το αρχείο κάθετα στο νύχι σας. Μόλις αφαιρέσετε το επιθυμητό ποσό, αρχειοθετήστε την λεπτή επιφάνεια του αρχείου σε γωνία 45 ° προς το νύχι σας. Αυτό εξομαλύνει το μακρύ άκρο για να μην το κρεμάσει. Αυτό αποφεύγει επίσης την ύπαρξη μικρού χαλασμένου δέρματος γύρω από τα νύχια.
   • Χρησιμοποιείτε πάντα ένα αρχείο χαμηλής τραχύτητας. Τα σκληρότερα αρχεία γίνονται για ψεύτικα νύχια και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα φυσικά νύχια. Το ίδιο ισχύει για τα μεταλλικά αρχεία. Μην χρησιμοποιείτε μεταλλικό φάκελο, αλλά ένα φύλλο αφρού καλυμμένο με σμάλτο.

3. 
   

   
   Κόψτε το κατεστραμμένο δέρμα (ή "πόθους"). Αυτά οφείλονται συχνά στη διάσπαση ή στην κακή κοπή των νυχιών. Όταν ένα καρφί έχει σκιστεί, το δέρμα και η βάση μπορεί να υποστούν βλάβη ή σχίσιμο. Ακόμη και μια μικροσκοπική πληγή μπορεί να επιτρέψει μια μόλυνση να εισέλθει στο σώμα σας. Αντιμετωπίστε προληπτικά, κόβοντας προσεκτικά τις επιθυμίες με ένα κλιπ νυχιών.
   • Μην τρώτε φθαρμένο δέρμα. Εκτός από το σχίσιμο των νυχιών και του δέρματος, μεταφέρει βακτήρια στο στόμα σας απευθείας μέσα στην πληγή.

4. 
   

   
   
   
   Μην αγγίζετε τις επιδερμίδες σας. Η ιδέα ότι οι επιδερμίδες είναι εύκολο να ανυψωθούν είναι ένας μύθος. Αυτό είναι απολύτως λάθος. Πράγματι, οι επιδερμίδες προστατεύουν τη βάση των νυχιών. Αν δεν είστε αληθινός επαγγελματίας, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τα κόψετε μόνοι σας. Θα μπορούσατε να βλάψετε τα δάχτυλά σας χωρίς κανέναν καλό λόγο.
   • Αν νομίζετε ότι οι επιδερμίδες σας είναι πραγματικά απαίσια, δοκιμάστε την ενυδάτωση αντί να τις κόψετε. Με την απαλότητα των επιδερμίδων σας με αιθέριο έλαιο ή κρέμα χεριών, μπορείτε να προωθήσετε τη σωστή ανάπτυξη των νυχιών σας.
   • Μια δεύτερη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα αντι-επιδερμίδας. Αυτή η κρέμα πρέπει να διεισδύσει στις επιδερμίδες και στη συνέχεια να ωθηθεί απαλά προς τη βάση των νυχιών χρησιμοποιώντας ένα ραβδί με ένα μαλακό άκρο. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να δώσετε καθαρότερη εμφάνιση σε επιδερμίδες που βρίσκονται σε κακή κατάσταση.

Μέθοδος 2 Προστατέψτε τα νύχια σας

1. 
   

   
   Πάρτε ένα μπάνιο για τα νύχια. Μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας με οποιοδήποτε μίγμα ελαίων. Δοκιμάστε να αναμίξετε το λάδι καρύδας, το δαρντάν ή το ελαιόλαδο με το έλαιο τσαγιού ή τη βιταμίνη Ε. Εφαρμόστε μια μεγάλη ποσότητα λαδιού στα νύχια σας χρησιμοποιώντας μια βαμβακερή σφαίρα και αφήστε τη να διεισδύσει στην ενυδάτωση.
   • Εάν τα νύχια σας είναι εύθραυστα και σπάσουν εύκολα, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε. Η εφαρμογή λαδιού τσαγιού μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να έχετε καθαρά νύχια χωρίς μυκητιασική λοίμωξη.

2. 
   

   
   Πάρτε συμπληρώματα διατροφής. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι τα συμπληρώματα βοηθούν τα νύχια να μεγαλώνουν και να είναι υγιή. Ειδικότερα, η βιοτίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση των εύθραυστων νυχιών. Θα μπορούσατε να αγοράσετε ένα καλής ποιότητας συμπλήρωμα για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Γενικά, αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν βιταμίνες Α, C, D και E και πολλές βιταμίνες Β, καθώς και φυλλικό οξύ, ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο και βιοτίνη. Εάν τα παίρνετε τακτικά, αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να έχουν σημαντικά θετικά αποτελέσματα. Όχι μόνο θα έχετε ισχυρότερα καρφιά, αλλά μπορεί να παρατηρήσετε βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών σας.
   • Εάν χάσετε ορισμένα στοιχεία στη διατροφή σας, ένα απλό συμπλήρωμα πολυβιταμινών μπορεί συχνά να είναι αρκετό για να βελτιώσει την κατάσταση των νυχιών σας. Τα εύθραυστα και εύθραυστα νύχια οφείλονται συχνά στην έλλειψη θρεπτικών ουσιών. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.
   • Αν είστε σίγουροι ότι καταναλώνετε μια καλή ποσότητα ωμέγα 3, μπορείτε επίσης να μειώσετε τον κίνδυνο των εύθραυστων και εύθραυστων νυχιών. Το Lomega 3 ή το ιχθυέλαιο μπορεί να ληφθεί ως συμπλήρωμα και μπορεί να βρεθεί σε γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, καρύδια και έλαια όπως το ελαιόλαδο.

3. 
   

   
   Δώστε προσοχή σε αυτό που βάζετε στα χέρια σας. Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται συχνά σε καθημερινή βάση, όπως διαλύτες, απολυμαντικά χεριών και προϊόντα καθαρισμού, όχι μόνο βλάπτουν τα νύχια αλλά και επιταχύνουν τη γήρανση των χεριών.Επιλέγοντας λιγότερο επιθετικές εναλλακτικές λύσεις, μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια και τα νύχια σας νεανικά και υγιή.
   • Το απολυμαντικό συχνά βασίζεται στο αλκοόλ. Το αλκοόλ στεγνώνει το δέρμα και τα νύχια. Αφυδατώνει τα χέρια σας και κάνει τα νύχια σας εύθραυστα και εύθραυστα. Εάν πρέπει να απολυμάνετε τα χέρια σας, καλό είναι να τα πλένετε με λίγο αντιβακτηριδιακό σαπούνι και να τα στεγνώνετε αμέσως.
   • Όταν είναι δυνατόν, φοράτε γάντια για οικιακές εργασίες. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι ο καθαριστής γυαλιού δεν θα σας βλάψει αν το βάλετε στα χέρια σας, αλλά ακόμα κι αν δεν σας σκοτώνει, είναι πολύ κακό για τα νύχια. Καλύψτε τα χέρια σας για να αποφύγετε την αφυδάτωση των νυχιών σας.
   • Αποφύγετε τους διαλύτες με βάση την ακετόνη. Έχει αποδειχθεί πολλές φορές ότι οι διαλύτες με βάση την ακετόνη έχουν ένα φαινόμενο απογυμνωτή των νυχιών, το οποίο τελικά τους εξασθενεί. Χρησιμοποιήστε διαλύτη χωρίς ακετόνη. Θα βρείτε στα περισσότερα καταστήματα που πωλούν προϊόντα ομορφιάς.

4. 
   

   
   Μη χρησιμοποιείτε τα νύχια σας ως εργαλεία. Όταν τα νύχια μεγαλώνουν, το πιο εύθραυστο μέρος είναι πάντα το τέλος. Όταν ασκείται πίεση σε αυτό το μέρος, ακολουθεί το υπόλοιπο μήκος και αρχίζει να αποσπάται από το δάχτυλο, γεγονός που μπορεί να τον εξασθενήσει πολύ. Για το λόγο αυτό, μην χρησιμοποιείτε ποτέ τα νύχια σας για να ανοίξετε κουτάκια, να αφαιρέσετε αυτοκόλλητα ή να πάρετε κάτι από ένα τραπέζι.