Πώς να παραμείνετε ήρεμοι στο τιμόνι ενός αυτοκινήτου

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 από 3:
  Μείνετε ήρεμοι σε μια κατάσταση οδικού άγχους
• συμβουλή
• προειδοποιήσεις
• Απαραίτητα στοιχεία

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι ο Trudi Griffin, LPC. Η Trudi Griffin είναι εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος στο Wisconsin. Το 2011, πήρε το μεταπτυχιακό της στην κλινική συμβουλευτική ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο Marquette.

Υπάρχουν 28 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Εάν είστε τακτικοί στο δρόμο, είτε για δουλειά είτε για ευχαρίστηση, πιθανότατα έχετε πιασθεί σε μια παρέλαση ή έχετε παρακολουθήσει σκηνές, περισσότερο ή λιγότερο βίαιες. Το Senerver στο τιμόνι σημαίνει να χάσει κανείς τη δροσιά του σε ορισμένες καταστάσεις στο δρόμο, που συνήθως οδηγεί σε λέξεις και χειρονομίες που κυμαίνονται από lobscene έως provocation, invectives, chases και ψάρια ουρές. Εξακολουθεί να συμβαίνει ότι βγαίνουμε από το αυτοκίνητο για να πάμε και να αλληλεπιδράσουμε με τον άλλο οδηγό. Συχνά, η υπόθεση παραμένει με τις λέξεις, αλλά μερικές φορές ο τόνος ανεβαίνει τόσο πολύ που κάποιος φτάνει στις φυσικές επιθέσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, γνωρίζοντας την λιτότητα αυτών των λέξεων και χειρονομιών, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε την πίεση πριν φθάσουμε σε αυτά τα άκρα.

στάδια

Μέθοδος 1 από 3:
Μείνετε ήρεμοι σε μια κατάσταση οδικού άγχους

1. 5 Πάρτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Αυτή η επιλογή είναι έγκυρη μόνο αν ζείτε σε μια μεγάλη πόλη και τα προάστιά της, και εξυπηρετούνται με δημόσια μέσα μεταφοράς. Υπάρχουν επίσης πολλά δίκτυα μεταφορών (τρένα, λεωφορεία, πούλμαν) που εξασφαλίζουν τη μετακίνηση μεταξύ μιας μητρόπολης και των γύρω πόλεων.
   • Αντί να σας ενοχλούν, μπορείτε να πάρετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Έτσι μένετε γαλήνιοι, μπορείτε να διαβάσετε, να ακούσετε μουσική, ονειροπόληση ...
   • Όλοι οι λογαριασμοί, αυτά τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι φθηνότερα από ό, τι ταξιδεύετε με αυτοκίνητο. Απλά προσθέστε όλα τα έξοδα που σχετίζονται με το αυτοκίνητο και θα δείτε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι ασυναγώνιστες.
   • Φυσικά, οι γραμμές διαμετακόμισης δεν εξυπηρετούν χιλιάδες χρήστες, αλλά αν σας αρέσει το περπάτημα ή το ποδήλατο, θα βρείτε πάντα το σταθμό για να κατεβείτε εκεί που πρέπει να πάτε. Υπάρχουν λύσεις (για παράδειγμα, αυτοκίνητα / δημόσιες συγκοινωνίες στη Γκρενόμπλ ή τη Λυών) που επιτρέπουν να συνδυάζονται διάφοροι τρόποι μετακίνησης για να κυκλοφορούν πιο ρευστά.
   • Για να δημιουργήσετε τα ταξιδιωτικά σας σχέδια, μεταβείτε στις περιοχές μεταφοράς της περιοχής σας (δημαρχείο, τμήμα, περιοχή) και θα βρείτε όλες τις χρήσιμες πληροφορίες (κυκλώματα, ώρες, ημέρες, τιμές, οφέλη).
   διαφήμιση

συμβουλή

• Σε τέτοιες περιπτώσεις, εναπόκειται σε εσάς να σας δείξουμε την πιο υπεύθυνη.
• Αν κάποιος θυμωμένος οδηγός σας ακολουθήσει και σας ρίξει κάτι, πάρτε τον αριθμό του αυτοκινήτου ή το μοντέλο του ή την περιγραφή του οδηγού και αναφέρετε στον αστυνομικό σταθμό ή τη χωροφυλακή.
• Εάν συναντήσετε κακούς ανθρώπους στο δρόμο, πείτε στον εαυτό σας ότι αυτοί είναι άνθρωποι που έχουν πρόβλημα και δεν έχετε τίποτα κοινό με αυτούς. Πηγαίνετε στον δρόμο σας και αφήστε τους να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους.
• Εάν είναι πιθανό να απογοητευτείτε γρήγορα κατά την οδήγηση, θα ήταν ωραίο να βρούμε έναν τρόπο να διορθώσουμε αυτή τη στάση (λίγη ψυχοθεραπεία) πριν από μία ημέρα η κατάσταση μετατραπεί σε δράμα.

διαφήμιση

προειδοποιήσεις

• Εάν μεταφέρετε τα παιδιά, αποφύγετε να τους δώσετε λάθος παράδειγμα από τα λόγια και τις ενέργειές σας. Θα θυμούνται όλα τα καλά και θα σας μιμηθούν σε άλλες περιστάσεις.
• Η οδήγηση του Senfer είναι καλή για κανέναν, είναι ακόμα επικίνδυνη. Μείνετε ήρεμοι, ό, τι συμβαίνει.
• Μην απαντάτε σε έναν εξαγριωμένο οδηγό εναντίον σας. Μην κάνετε τίποτα για να χειροτερέψετε την κατάσταση, σαν ένα προκλητικό χαμόγελο, μια χαμένη χειρονομία.
• Μην πηγαίνετε στην άμεση αντιπαράθεση. Μείνετε στο όχημά σας, μην σταματήσετε να διευθετείτε λογαριασμούς. Κρατήστε τα παράθυρά σας επάνω και οι πόρτες σας κλειστές. Μετακινήστε σε ασφαλές μέρος, όπως ένα αστυνομικό τμήμα ή μια περιοχή με πολλούς ανθρώπους. Πάμε πάντα ήρεμα, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα. Μπορείτε επίσης να περπατήσετε τον διώκτη σας σε έναν κύκλο: ο τελευταίος τελικά θα βαρεθεί.
• Να κοιτάζετε πάντα στο δρόμο. Ένα δεύτερο απρόσεκτο και διακινδυνεύετε το ατύχημα ή ενοχλήστε έναν άλλο αυτοκινητιστή.

διαφήμιση

Απαραίτητα στοιχεία

• CDs χαλαρωτικής μουσικής ή audiobooks
• Φωτογραφίες όσων σας αρέσουν, εμφανώς στο αυτοκίνητο
• Κλιματισμός, εάν ζείτε σε ένα ζεστό χώρο (έτσι, θα κρατήσετε το κεφάλι σας ... κρύο)
• GPS να μην κολλήσει σε εμπλοκές κυκλοφορίας

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924"