Πώς να διορθώσετε μια κακή φήμη

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Να απαλλαγούμε από κακή φήμη
• Μέρος 2 Αναπτύξτε μια καλή φήμη
• Μέρος 3 Πραγματοποίηση διαρκών αλλαγών

Οι φθαρμένες φήμες δεν είναι εύκολο να αποκατασταθούν ή να ανακτηθούν. Γι 'αυτό είναι ζωτικής σημασίας να προστατεύσετε τη φήμη σας. Η απώλεια της φήμης σας δεν είναι μερικές φορές δικό σας λάθος, αλλά μερικές φορές μπορεί να προκύψει από τα δικά σας λάθη. Η επιστροφή στη φήμη σας δεν είναι ακόμα εύκολη υπόθεση, αλλά με υπομονή, επιμονή και αποφασιστικότητα, τελικά θα φτάσετε εκεί.

στάδια

Μέρος 1 Να απαλλαγούμε από κακή φήμη

1. 
   

   
   Αποδοχή του γεγονότος ότι οι άνθρωποι μπορεί να μην ξεχνάμε. Με την πάροδο του χρόνου, θα ανησυχούν λιγότερο, αλλά θα θυμούνται πάντα. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο να επαναφέρετε τη φήμη σας. Γενικά, η κακή φήμη είναι ουσιαστικά εφήμερη. Είναι απλώς θέμα χρόνου. Μετά από λίγες στιγμές, οι άνθρωποι δεν σκέφτονται πολύ για αυτό που κάνατε στο παρελθόν.
   • Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν τα λάθη τους και αυτά των άλλων με την πάροδο του χρόνου. Αυτά είναι πιο διακεκριμένα και σας ξεχνούν. Να γνωρίζετε ότι θυμάστε τα λάθη σας καλύτερα από άλλους. Η κακή σας φήμη μπορεί να είναι το χειρότερο πράγμα στο κεφάλι σας από τα μάτια των άλλων.
   • Μελέτες έχουν δείξει ότι, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, όταν η φήμη συγκρίνεται με άλλους τρόπους κοινωνικής αξιολόγησης, μετρά λιγότερο από άλλους παράγοντες.
   • Ξεχάστε όλα αυτά και μείνετε μακριά από το διαδίκτυο και τα κοινωνικά δίκτυα.

2. 
   

   
   
   
   Μιλήστε με τους ανθρώπους. Να είστε ειλικρινείς όταν μιλάτε για θέματα που σχετίζονται με την κακή φήμη σας. Εάν είστε σεβασμός, ήρεμος και πολύ ανήσυχος, είναι πιθανό ότι αυτοί οι άνθρωποι θα σας βοηθήσουν. Εάν δεν εκθέσετε το πρόβλημα προφορικά, αφήστε το πεδίο ανοιχτό στις φανταστικές του κόσμου και αφήστε ελεύθερες τις φήμες.
   • Εάν κάποιος διαδίδει ενεργά πληροφορίες σχετικά με την κακή σας φήμη, μιλήστε πρώτα σε αυτές.
   • Προσπαθήστε να πλύνετε τους φίλους σας για την κατάσταση.
   • Κάνε το καλύτερό σου να μην είσαι αμυντικός.

3. 
   

   
   Κάνετε την κατάσταση ένα πλεονέκτημα. Μπορεί να είναι ότι η κακή σας φήμη είναι μια μεγάλη κρυμμένη δύναμη. Πάρτε το χρόνο να αναλύσετε πώς μπορείτε να μετατρέψετε τη κακή σας φήμη σε κάτι θετικό και να κατευθύνετε την αντίληψή σας για την κατάσταση. Ίσως να μην είστε ανήθικο και γι 'αυτό θα μπορούσατε να φροντίσετε τη σεξουαλικότητά σας. Εάν οι άνθρωποι σκέφτονται ότι παίζετε σε ένα άθλημα πολύ επιθετικά, ίσως να είστε ένα βαρύ δάκρυ στην ομάδα σας.

4. 
   

   
   
   
   Αλλάξτε τη νοοτροπία των άλλων. Μερικές φορές απλά πρέπει να ελέγχετε τα συναισθήματα των άλλων. Μπορεί να μην δουν την κατάσταση από τη σωστή γωνία. Αν έχετε την ευκαιρία, βοηθήστε τους άλλους να δουν την κατάσταση από μια εντελώς διαφορετική γωνία.
   • Δώστε μια υπολογισμένη θετική προοπτική. Περιλαμβάνει την εξεύρεση τρόπων για να καθοδηγήσετε δράσεις και γεγονότα που σας έχουν δώσει αυτό το κακό όνομα. Για παράδειγμα, μερικές φορές οι άνθρωποι ντρέπονται για τη συμπεριφορά τους απελευθέρωσης ενώ άλλοι βλέπουν την ασυδοσία ως πράξη ελέγχετε τη σεξουαλικότητά σας ή να είναι ρίζα. Σκεφτείτε τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε τους ανθρώπους να δουν διαφορετικά την κατάστασή σας.
   • Γνωρίστε ότι δεν μπορείτε να επηρεάσετε τις αντιλήψεις όλων.

5. 
   

   
   Αποκλείστε τις κατηγορίες ως ψέματα. Ίσως πρέπει να πείτε ότι η φήμη δεν είναι αλήθεια. Εάν έχετε ψέματα για τον εαυτό σας, ο καθορισμός της ζημίας μπορεί να διαρκέσει λίγο. Να είστε αυταρχικοί (και όχι επιθετικοί) και να είστε βέβαιοι να εκφράσετε τις λέξεις το συντομότερο δυνατό. Ζητήστε βοήθεια από άλλους ανθρώπους για να σας δώσουμε ένα χέρι βοήθειας για την αποκατάσταση της αλήθειας. Όσο περισσότερο διαρκεί αυτή η κακή φήμη, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το διαχειριστείτε.
   • Αποσαφηνίστε τυχόν παρεξηγήσεις.
   • Ανυψώστε τη φωνή σας όταν αμφισβητείτε τα ψέματα.

Μέρος 2 Αναπτύξτε μια καλή φήμη

1. 
   

   
   Συνεχώς κάνουν καλά έργα. Ένας γρήγορος τρόπος για να βελτιώσετε τη φήμη σας είναι να κάνετε καλές πράξεις. Προσοχή: Αν έχετε αναπτύξει πρόσφατα μια κακή φήμη, ίσως να είστε απελπισμένοι ή να αρχίσετε να κάνετε καλά πράγματα για να αντισταθμίσετε. Δεν είναι μια γρήγορη απάντηση. Για να βελτιώσετε τη φήμη σας, πρέπει συνεχώς να κάνετε καλές πράξεις, διαφορετικά θα εμφανιστείτε υποκριτική. Η απόκτηση μιας καλής φήμης είναι δύσκολη και χρονοβόρα, αλλά μπορεί επίσης να καταστραφεί εύκολα και γρήγορα. Η συνέπεια είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη δημιουργία μιας φήμης.
   • Πάρτε καφέ για τους συναδέλφους σας ή εθελοντικά για να κάνετε μια αλλαγή εάν χρειάζονται ελεύθερο χρόνο.
   • Βοηθήστε τους φίλους σας υποστηρίζοντας τους ή περπατώντας τους στο σπίτι ακόμα και πριν τους ζητήσουν.
   • Εάν δείτε κάτι που δεν είναι σωστό, βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι είναι καλά.

2. 
   

   
   Εθελοντής. Υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί τρόποι να δώσετε το χρόνο σας. Η φροντίδα για τους ηλικιωμένους, τους ανάπηρους και τους κοινοτικούς κήπους και τη συμμετοχή σε θρησκευτικές ή τοπικές εκδηλώσεις είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι εθελοντισμού. Λίρες είναι επίσης μεγάλες ευκαιρίες για βοήθεια. Τοποθετώντας το χρόνο σας στην υπηρεσία άλλων, μπορείτε να κάνετε πολλά για να βελτιώσετε τη φήμη σας.
   • Εάν είστε ακόμα φοιτητής ή μαθητής γυμνασίου, δείτε ευκαιρίες από όπου μπορείτε να βοηθήσετε. Η πλειοψηφία των πανεπιστημίων και των δημόσιων σχολείων παρέχουν στους φοιτητές διάφορα προγράμματα εθελοντισμού.
   • Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν επίσης προγράμματα εθελοντισμού που μπορούν να προσφέρουν ορισμένα οφέλη. Συζητήστε με τον προϊστάμενό σας ή με το διευθυντή ανθρώπινων πόρων για να δείτε ποιοι τύποι προγραμμάτων είναι διαθέσιμοι.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε την κατάσταση για να μάθετε. Να είστε συμπονετικοί προς άλλα άτομα με κακή φήμη. Με το να είσαι καλός σε αυτούς και έχοντας μάθει πολλά από την εμπειρία της φήμης σου, μπορείς να αναπτύξεις θετικές εντυπώσεις. Επωφεληθείτε από την ευκαιρία να κοιτάξετε γύρω για ανθρώπους που έχουν κακή φήμη και χρειάζονται έναν φίλο.

4. 
   

   
   Εντυπωσιάστε άλλους. Ξεπεράστε τον εαυτό σας. Κάνετε κάτι εντυπωσιακό. Μάθετε να παίζετε ένα μουσικό όργανο. Πάρτε υποτροφία ή βραβείο ή τρέξτε μαραθώνιο. Έχετε την ευκαιρία να βελτιώσετε την εικόνα σας με τους ανθρώπους κάνοντας ενδιαφέρουσες ενέργειες. Ο σεβασμός από μέρους άλλων μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση της φήμης σας.

Μέρος 3 Πραγματοποίηση διαρκών αλλαγών

1. 
   

   
   Αλλάξτε τις πτυχές της ζωής σας. Οι εξωτερικοί παράγοντες όπως οι συνήθειες, οι ομάδες φίλων και το περιβάλλον εργασίας μπορεί να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του τρόπου με τον οποίο εξελίσσεται η φήμη σας. Ένα κακό περιβάλλον γεμάτο από κακόβουλα άτομα μπορεί να είναι η αιτία των προβλημάτων σας. Πάρτε το χρόνο σας για να δείτε αν πρέπει να κάνετε αλλαγές στη ζωή των αγαπημένων σας και όπου ζείτε.
   • Μεταξύ των φίλων σας, εάν έχετε μια κακή φήμη, ίσως είναι καιρός να περάσετε χρόνο με άλλους ανθρώπους. Οι φίλοι σας μπορούν να ενθαρρύνουν τις συνήθειες που κάνουν τους ανθρώπους να σκέφτονται άσχημα για εσάς.
   • Στο γραφείο, τα κακά περιβάλλοντα εργασίας μπορούν να αναπτύξουν παράλογες προσδοκίες στους ανθρώπους. Ένα εργασιακό περιβάλλον που ενθαρρύνει μια ανθυγιεινή ισορροπία μεταξύ της εργασίας και της προσωπικής ζωής μπορεί να κάνει έναν εργαζόμενο και αφοσιωμένο άτομο τεμπέλης. Εξετάστε αν η κακή σας φήμη δεν προκύπτει από μια σύγκρουση μεταξύ των αξιών σας και εκείνων της εταιρείας σας. Υπό αυτές τις συνθήκες, θα ήταν καλύτερο να αναζητήσουμε μια νέα θέση εργασίας.

2. 
   

   
   Αλλάξτε την προσωπικότητά σας. Είναι δύσκολο να το κάνεις. Ωστόσο, όταν καθορίζετε τον εαυτό σας μέσα από τα μάτια των άλλων και δεν σας αρέσει αυτό που βλέπετε, κάντε μια αλλαγή. Είναι δύσκολο να αλλάξουμε την προσωπικότητα, γιατί αναπτύσσουμε δυνατούς χαρακτήρες και συνήθειες στη ζωή. Ωστόσο, όταν κάνετε σημαντικές αλλαγές στη συμπεριφορά σας, οι άνθρωποι θα το παρατηρήσουν. Αυτό θα αλλάξει τον τρόπο που σας βλέπουν, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει να επανεξετάσουν την αντίληψή τους για την προσωπικότητά σας.
   • Λάβετε βοήθεια από έναν επαγγελματία, όπως ψυχίατρο ή θεραπευτή.
   • Αναζητήστε έναν Πνευματικό Οδηγό ή έναν Προπονητή ζωής για να σας βοηθήσουν να βρείτε τρόπους για να κάνετε εσωτερικές αλλαγές.

3. 
   

   
   Αποφύγετε επιφανειακές αλλαγές. Αυτά δεν είναι παρόμοια με τις αυθεντικές αλλαγές. Είναι δύσκολο να παραμείνετε συνεπείς όταν έχετε μη γνήσια συμπεριφορά. Όταν δεν είστε αυθεντικοί, οι άνθρωποι θα το παρατηρήσουν. Η πραγματική αλλαγή είναι πιο δύσκολη από το να προσποιείται ότι είναι διαφορετική.