Πώς να λευκαρίσετε τα δόντια σας με μια φλούδα μπανάνας

Περιεχόμενο

• στάδια

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Για να λευκαίνουν φυσικά τα δόντια ενός ατόμου, η τελευταία τάση είναι να χρησιμοποιήσετε φλούδα μπανάνας. Αν θέλετε να δοκιμάσετε αυτή την απλή, φυσική και ανέξοδη μέθοδο, ακολουθήστε τις συμβουλές του .

στάδια

1. 
   

   
   Ενημερώστε τον εαυτό σας εκ των προτέρων. Στο Διαδίκτυο, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν μέσω των ιστολογίων και των βίντεό τους την αποτελεσματικότητα της φλούδας μπανάνας για να λευκαίνουν τα δόντια τους. Τα αποτελέσματα θα ήταν ορατά με αυτό το μοναδικό συστατικό σε λίγες μόνο εβδομάδες.
   • Φαίνεται ότι τα ορυκτά στη φλούδα μπανάνας, όπως το κάλιο, το μαγνήσιο και το μαγγάνιο, απορροφώνται από τα δόντια, τα λεύκανση.

     
     

     
     
   • Η φλούδα μπανάνας είναι επίσης μια λιγότερο επιθετική μέθοδος για τα δόντια. Πράγματι, σε αντίθεση με άλλες τεχνικές φυσικής λεύκανσης, δεν είναι λειαντική.

     
     

     
     
   • Ωστόσο, αμφισβητείται η αποτελεσματικότητα της φλούδας μπανάνας. Ένα παράδειγμα ενός οδοντιάτρου με έδρα το Κολοράντο, ΗΠΑ, που εξέτασε τη μέθοδο για 14 ημέρες, δεν βρήκε σημαντικά αποτελέσματα.
   • Δοκιμάστε τον εαυτό σας, η μέθοδος είναι ο μόνος τρόπος να έχετε το καθαρό!

2. 
   

   
   
   
   Ξεφλουδίστε μια μπανάνα. Πάρτε μια μπανάνα από το καλάθι με τα φρούτα σας. Πρέπει να είναι ώριμη επειδή περιέχει περισσότερα μέταλλα. Ωστόσο, προσέξτε να μην είναι πολύ ώριμη (μαύρη επιδερμίδα).
   • Μην ξεφλουδίζετε πλήρως την μπανάνα. Πάρτε μόνο μία αντικειμενοφόρο πλάκα και αποθηκεύστε τα υπόλοιπα για μελλοντική χρήση.

     
     

     
     
   • Ξεφλουδίστε την μπανάνα από κάτω προς τα πάνω (όπως και οι πίθηκοι). Με αυτόν τον τρόπο, το χονδροειδές τμήμα της μπανάνας δεν θα βγει.

     
     

     
     
3. Τρίψτε το εσωτερικό μέρος του δέρματος στα δόντια σας. Καθαρίστε αρκετό καιρό (περίπου 2 λεπτά), έτσι ώστε η επιφάνεια των δοντιών σας να καλύπτεται με ένα είδος πάστας.
   • Αφού τρίψετε καλά, αφήστε την μπανάνα να ενεργήσει για περίπου δέκα λεπτά.

     
     

     
     
     
     
   • Προσπαθήστε να κρατήσετε το στόμα ανοιχτό. Αποφύγετε την επαφή των χειλιών σας με τα δόντια σας, ώστε να μην υπάρχει κίνδυνος να αφαιρεθεί η μπανάνα.

     
     

     
     

4. 
   

   
   Βουρτσίστε τα δόντια σας. Μετά από περίπου δέκα λεπτά, βουρτσίστε τα δόντια σας στεγνά. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε την οδοντόβουρτσα σας και, χωρίς να διαβρέξετε, απλώστε την μπανάνα σε όλη την επιφάνεια των δοντιών σας.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας για 1 έως 3 λεπτά. Το βούρτσισμα πρέπει να είναι ελαφρύ και να γίνεται με κυκλικές κινήσεις. Αυτή η τεχνική θα σας επιτρέψει να φτάσετε σε κάθε γωνιά και κελάρυσμα του στόματός σας!

     
     

     
     
   • Πραγματοποιήστε ένα δεύτερο βούρτσισμα για να εξαλείψετε την μπανάνα.Βρέξτε την οδοντόβουρτσα σας και, αν το επιθυμείτε, χρησιμοποιήστε τη συνήθη οδοντόκρεμα.

     
     

     
     

5. 
   

   
   Εκτελέστε τη λειτουργία μία φορά την ημέρα. Είναι απίθανο να έχετε αποτελέσματα από την πρώτη εφαρμογή. Ακολουθήστε τη θεραπεία για περίπου 2 εβδομάδες για να δείτε μια βελτίωση.
   • Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε την αλλαγή χρώματος στα δόντια σας. Για να σας βοηθήσουμε, τραβήξτε μια φωτογραφία των δοντιών σας πριν από τη θεραπεία και στη συνέχεια σε τακτά χρονικά διαστήματα. Συγκρίνοντας τις φωτογραφίες, μπορείτε καλύτερα να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα της μεθόδου.

     
     

     
     
   • Μη ρίχνετε φλούδες μπανάνας! Είναι εξαιρετικά για το κομπόστ. Απλά βάλτε τα στο δοχείο κομποστοποίησης. Μπορείτε επίσης να τα αλέσετε και να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη που λαμβάνεται ως λίπασμα.

     
     

     
     
6. Δοκιμάστε άλλες φυσικές μεθόδους για να λευκαρίσετε τα δόντια σας. Αν δεν σας αρέσει η μπανάνα, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλες λύσεις:
   • Φράουλες και σόδα ψησίματος : Μειώστε μερικές φράουλες σε πολτοποιημένες πατάτες και προσθέστε μαγειρική σόδα. Αυτή η επικόλληση θα αφαιρέσει λεκέδες που θαμπάσουν τα δόντια σας και θα μειώσουν την πλάκα. Βουρτσίστε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας αυτή την πάστα ως οδοντόκρεμα για λίγα λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.

     
     

     
     
   • Λεμόνι : Το κιτρικό οξύ που περιέχεται σε αυτά τα εσπεριδοειδή είναι ένας φυσικός παράγοντας λεύκανσης. Ανακατέψτε το φρέσκο ​​χυμό λεμονιού με λίγο σόδα ή αλάτι ψησίματος. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα δόντια σας χρησιμοποιώντας την οδοντόβουρτσα σας. Ωστόσο, σημειώστε ότι το κιτρικό οξύ τείνει να επιτεθεί στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο των δοντιών. Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με τη συνηθισμένη οδοντόκρεμα και στη συνέχεια να ξεπλένετε καλά.

     
     

     
     
   • Τα μήλα : Η κατανάλωση μήλων μπορεί να βοηθήσει να λευκαίνουν τα δόντια σας. Πράγματι, η κρίση τους έχει ευεργετική επίδραση στα δόντια. Εξαλείφει την υπερβολική τροφή που μπορεί να κολλήσει σε αυτό, βακτήρια και λεκέδες. Επιπλέον, ο χυμός μήλου περιέχει μηλικό οξύ, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή προϊόντων λεύκανσης δοντιών.