Πώς να απαλλαγείτε από μια λοίμωξη στο λαιμό

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Χρησιμοποιήστε φυσικές θεραπείες
• Μέθοδος 2 Πάρτε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα
• Μέθοδος 3 Φροντίστε τον εαυτό σας
• Μέθοδος 4 Συμβουλευτείτε γιατρό

Όταν έχετε πονόλαιμο, μερικές φορές είναι δύσκολο να καταπιείτε λόγω οίδημα και πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος εξαπλώνεται στα αυτιά και στον αυχένα και η μόλυνση οδηγεί μερικές φορές ακόμη και σε αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών). Μια λοίμωξη στο λαιμό μπορεί να προκληθεί από ιό ή βακτήρια. Εάν οι περιπτώσεις που προκαλούνται από έναν ιό είναι οι πιο συχνές και συνήθως επιλύονται μόνοι τους, οι βακτηριακές λοιμώξεις του λαιμού είναι πιο σοβαρές και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται. Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιό σας, δοκιμάστε να πάρετε ένα φάρμακο χωρίς συνταγή. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες. Εάν η μόλυνση είναι σοβαρή ή δεν ξεκαθαρίσει μέσα σε λίγες ημέρες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

στάδια

Μέθοδος 1 Χρησιμοποιήστε φυσικές θεραπείες

1. 
   

   
   Γυαλί με θαλασσινό νερό. Το αλάτι θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν πονόλαιμο και απαλύνει τον ερεθισμό. Ρίξτε ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού αλατιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πάρτε αλμυρό νερό στο στόμα σας και ακουμπήστε το κεφάλι σας πίσω στο γαργάρες.
   • Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα.

2. 
   

   
   Πίνετε χυμό λεμονιού και μέλι. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Είναι επίσης ένα φάρμακο για το βήχα, δοκιμασμένο και εγκεκριμένο. Αναμείξτε ίσες δόσεις καθαρού μελιού και φρέσκου χυμού λεμονιού σε ένα ποτήρι. Ζεσταίνετε το μίγμα στη φωτιά ή στο φούρνο μικροκυμάτων και πιείτε το για να ανακουφίσετε το λαιμό σας.
   • Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού στο τσάι σας με βότανα πριν πιείτε.

3. 
   

   
   
   
   Πιείτε μια έγχυση σοκολάτας και εχινόκειας. Το Sage είναι ένα βότανο που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο. Η Echinacea είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στη μείωση της φλεγμονής και της καταπολέμησης των βακτηριδίων. Βράζουμε 1/2 φλιτζάνι νερό και προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη φασκόμηλου και 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη Echinacea. Αφήνουμε τα νερά για 30 λεπτά, ρίχνουμε σε σουρωτήρι τσαγιού και πίνουμε.
   • Αν δεν σας αρέσει η γεύση αυτού του τσαγιού, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι.

4. 
   

   
   Σκοτώστε τα βακτηρίδια με μια έγχυση ξίδι μηλίτη μήλου. Μια έγχυση από ξύδι μήλου μηλίτη θα είναι επίσης μια πολύ καλή θεραπεία στο σπίτι για την καταπολέμηση του πονόλαιμο. Σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας ξύδι από κερί μήλου. Αφήστε το μίγμα να κρυώσει, στη συνέχεια πιείτε.
   • Αν προτιμάτε τα γλυκά ποτά, μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο παρασκεύασμα.

Μέθοδος 2 Πάρτε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα

1. 
   

   
   
   
   Πάρτε παστίλιες για το λαιμό. Οι παστίλιες στο λαιμό περιέχουν βενζοκαΐνη, φαινόλες και λιδοκαΐνη, συστατικά που μπορούν να ανακουφίσουν τον ερεθισμό. Σε πολλές περιπτώσεις, οι παστίλιες περιέχουν επίσης δραστικά συστατικά όπως το μέλι και το λεμόνι. Αναζητήστε αυτά τα σφαιρίδια στο τμήμα φαρμάκων του σούπερ μάρκετ ή ζητήστε τους στο φαρμακείο.
   • Πάρτε μια παστίλια και το πιπιλίστε σαν γλυκό, μέχρι να διαλυθεί στο στόμα σας. Μην το καταπιείτε αμέσως. Ποτέ μην παίρνετε περισσότερες από 2 παστίλιες κάθε φορά.

2. 
   

   
   Δοκιμάστε ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για το λαιμό. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα στο πονόλαιμο μπορούν να θεραπεύσουν τα συμπτώματα εάν η μόλυνση είναι μικρή. Γενικά, αυτά τα φάρμακα πωλούνται με τη μορφή παστίλιων, αναισθητικών ή αντισηπτικών σπρέι ή στοματικών πλυμάτων.
   • Λάβετε υπόψη ότι εάν ο πονόλαιμος είναι οξύς ή πιστεύετε ότι πρόκειται για βακτηριακή λοίμωξη, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να δείτε και να συνταγογραφήσετε τα κατάλληλα φάρμακα. Οι μη συνταγογραφούμενες θεραπείες μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρές για να καταπολεμήσουν τη λοίμωξη.

3. 
   

   
   Πάρτε ένα αναλγητικό για να καταπολεμήσετε τον πυρετό και τον πόνο. Τα φάρμακα όπως η ακεταμινοφαίνη και η ιβουπροφαίνη μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της λοίμωξης, όπως ο ερεθισμός και ο πόνος. Να τηρείτε πάντα τις δόσεις που αναφέρονται στο φυλλάδιο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρειαστεί να πάρετε ένα ή δύο δισκία κάθε 4 ώρες για να μειώσετε τον πυρετό και τον πόνο.
   • Το ακεταμινοφέν και η ιβουπροφαίνη συνήθως δεν έχουν παρενέργειες, αλλά μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα συστατικά τους. Πριν από τη λήψη αυτών των φαρμάκων, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε παρουσιάσει αλλεργική αντίδραση στην ακεταμινοφαίνη, την ιβουπροφαίνη ή τα συστατικά τους στο παρελθόν.

Μέθοδος 3 Φροντίστε τον εαυτό σας

1. 
   

   
   Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό. Ενυδατώστε τον πονόλαιό σας πίνοντας άφθονο νερό όλη την ημέρα. Το πόσιμο νερό θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή της αφυδάτωσης. Πιείτε τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό την ημέρα.
   • Μπορείτε να προσθέσετε φέτες λεμονιού, ασβέστης ή αγγουριού στο νερό σας, για να τον γευτείτε.

2. 
   

   
   Τοποθετήστε έναν υγραντήρα. Για να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό του λαιμού σας, υγράνετε τον ατμοσφαιρικό αέρα του εσωτερικού σας. Χρησιμοποιήστε έναν δροσερό υγραντήρα ομίχλης στο δωμάτιό σας. Καθαρίστε τη συσκευή τακτικά για να αποφύγετε την ανάπτυξη βακτηριδίων και μούχλας.

3. 
   

   
   Δώστε στον εαυτό σας ανάπαυση Προκειμένου το σώμα σας να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, θα πρέπει να ξεκουραστείτε. Δώστε στο σώμα σας το χρόνο και την ενέργεια που χρειάζονται για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Μείνετε στο κρεβάτι και ξεκουραστείτε. Μην ασκείτε πάρα πολλή δραστηριότητα και μην είστε αργά το βράδυ.
   • Για να αποσπάσετε τον εαυτό σας ενώ είστε στο κρεβάτι, διαβάστε ένα βιβλίο ή παρακολουθήστε τηλεόραση.

4. 
   

   
   Αποφύγετε το κάπνισμα και αναπνέετε μολυσμένο αέρα. Ο καπνός του τσιγάρου θα επιδεινώσει τη λοίμωξη. Μειώστε το όριο του καπνίσματος ή διακόψτε πλήρως το κάπνισμα. Αποφύγετε επίσης χώρους όπου οι άνθρωποι καπνίζουν.
   • Η ατμοσφαιρική ρύπανση, όπως η αιθαλομίχλη, μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον πονόλαιμο. Εάν ζείτε σε μια πόλη με έντονη πληθυσμιακή πυκνότητα και μολυσμένη πόλη, παραμείνετε σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών ωρών της ημέρας, καθώς αυτή είναι συνήθως η εποχή που ο αέρας είναι ο πιο μολυσμένος.

Μέθοδος 4 Συμβουλευτείτε γιατρό

1. 
   

   
   Μάθετε να διακρίνετε μια ιογενή λοίμωξη από μια βακτηριακή λοίμωξη. Ενώ οι λοιμώξεις του ιογενούς λαιμού είναι πολύ συχνές και γενικά σαφείς, οι βακτηριακές λοιμώξεις είναι σημαντικές. Στηθάγχη (που προκαλείται από τα βακτήρια Streptococcus pyogenes) είναι μια από τις πιο συχνές βακτηριακές λοιμώξεις και απαιτεί την άμεση προσοχή ενός γιατρού.
   • Μια ιογενής λοίμωξη συνήθως συνοδεύεται από συμπτώματα γρίπης. Βλέπετε αν βήχετε, εάν η μύτη σας τρέχει ή αν τα κόπρανά σας είναι φραγμένα.
   • Οι βακτηριακές λοιμώξεις του λαιμού εκδηλώνονται διαφορετικά. Φτάνουν συνήθως ξαφνικά και συχνά επηρεάζουν τα παιδιά.
   • Η στηθάγχη περιγράφεται συχνά ως έντονος πονόλαιμος και τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από αυτά της ιογενούς λοίμωξης. Μπορεί να έχετε πρόβλημα κατάποσης. Οι αμυγδαλές και το πίσω μέρος του λαιμού είναι συχνά πολύ κόκκινοι και πρησμένοι, ενώ στο στόμα εμφανίζονται ραβδώσεις ή κόκκινες κουκίδες. Ο ασθενής μπορεί επίσης να παρουσιάσει πυρετό, κεφαλαλγία, ναυτία και διογκωμένους λεμφαδένες.
   • Η στηθάγχη είναι μια πολύ μεταδοτική ασθένεια και μπορεί να μεταδοθεί αεροπορικώς ή με στενή επαφή. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις των αυτιών, οστρακιά, ρευματοειδή πυρετό, σηψαιμία, νεφρική νόσο ή λοίμωξη των οστών. Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να πάσχει από στηθάγχη, πάρτε το αμέσως στον γιατρό.

2. 
   

   
   Ζητήστε από το γιατρό σας να σας εξετάσει. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν η λοίμωξη του λαιμού σας είναι σοβαρή και δεν διαχέεται εξαιτίας των θεραπειών στο σπίτι, ή εάν φοβάστε μια βακτηριακή λοίμωξη. Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση του λαιμού σας και θα εξετάσει τα άλλα συμπτώματά σας. Θα κάνει διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.
   • Η λοίμωξη στο λαιμό σας μπορεί να είναι βακτηριακή, όπως η στηθάγχη ή να προκαλείται από ιό. Σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να πάσχετε από αμυγδαλίτιδα.Ο γιατρός σας θα μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση.

3. 
   

   
   Μάθετε για τα αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά από του στόματος θα συνταγογραφούνται εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη, όπως στηθάγχη. Αυτά τα φάρμακα θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τη λοίμωξη. Θα χρειαστεί να αισθανθείτε καλύτερα σε μια ή δύο ημέρες θεραπείας.
   • Να παρατηρείτε πάντοτε τις δόσεις που ορίστηκαν από το γιατρό σας. Γνωρίζετε επίσης ότι δεν θα μπορείτε να καταναλώνετε οινόπνευμα ενώ βρίσκεστε σε αντιβιοτικά.
   • Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει την αντιβιοτική σας θεραπεία στο τέλος.

4. 
   

   
   Σε περίπτωση χρόνιας αμυγδαλίτιδας, εξετάστε μια πράξη. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε κάποια αγωγή εάν έχετε αμυγδαλίτιδα τακτικά, τουλάχιστον μία φορά το μήνα ή όταν σας εμποδίζει να αναπνέετε ή να κοιμάστε σωστά. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, οι αμυγδαλές σας θα αφαιρεθούν ώστε να μην σας ενοχλούν πια.
   • Αυτή η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία. Ο γιατρός σας θα εξηγήσει τη διαδικασία εκ των προτέρων.