Πώς να απαλλαγείτε από τα τιράντες πιο γρήγορα

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Επιλέγοντας τη στρατηγική θεραπείας
• Μέρος 2 Ακολουθήστε τις οδηγίες του ορθοδοντικού

Οι οδοντιατρικές συσκευές λειτουργούν ασκώντας πίεση στα δόντια για μια χρονική περίοδο για να τα μετακινήσετε αργά σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Αυτή η βραδύτητα αποτελεί πρόβλημα για τους ασθενείς. Επιπλέον, αναρωτιούνται συχνά πώς να ξεφορτωθεί αυτή τη συσκευή γρήγορα. Ευτυχώς, υπάρχουν απλές τεχνικές, συμβουλές και συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να απαλλαγείτε από την ορθοδοντική σας συσκευή το συντομότερο δυνατό.

στάδια

Μέρος 1 Επιλέγοντας τη στρατηγική θεραπείας

1. 
   

   
   Ξεκινήστε νωρίς. Τα παιδιά πρέπει να έχουν την πρώτη ορθοδοντική εξέταση ήδη από την ηλικία των 7 ετών για να εντοπίσουν πιθανές ανωμαλίες. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οδοντιατρικές συσκευές μόλις εμφανιστούν μόνιμα δόντια. Το τελευταίο μπορεί να εμφανιστεί σε κορίτσια μεταξύ 10 και 11 ετών και μεταξύ 13 και 14 ετών το αργότερο σε αγόρια. Όσο λιγότερο ώριμα είναι τα δόντια, τα σαγόνια και οι μύες του προσώπου, τόσο πιο γρήγορη μπορεί να είναι η θεραπεία, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από τα τιράντες γρηγορότερα.

2. 
   

   
   Προτιμήστε ένα οδοντικό ευθυγραμμιστή. Επιλέξτε το τελευταίο αντί για τις συμβατικές οδοντιατρικές συσκευές. Η χρήση μεταλλικών ορθοδοντικών συσκευών είναι σαν να στερεώνετε ένα μέταλλο από ανοξείδωτο χάλυβα στα δόντια σας, προκειμένου να ασκήσετε μια ακριβή δύναμη που μπορεί να τα αναδιατάξετε. Οι ευθυγραμμιστές οδοντικής ευθυγράμμισης είναι κατασκευασμένοι από πλαστικό, διαφανείς και ανθεκτικοί και χυτευμένοι για κάθε ασθενή. Όπως οι παραδοσιακές οδοντιατρικές συσκευές, τα υδρορροές ασκούν επίσης πίεση στα δόντια για μια χρονική περίοδο. Ωστόσο, σε αντίθεση με τα μοντέλα μετάλλων, θα έχετε το δικαίωμα σε μια σειρά ευθυγραμμιστών που θα πρέπει να αλλάξετε κάθε τρεις εβδομάδες. Οι ευθυγραμμιστές είναι λιγότερο ογκώδεις και υπάρχουν μελέτες που έχουν δείξει ότι με την υιοθέτησή τους θα περάσετε λιγότερο χρόνο με μια οδοντιατρική συσκευή.
   • Οι οδοντογλυφίδες κοστίζουν περισσότερο. Ανάλογα με την ιδιαιτερότητα της περίπτωσής σας, ο χρόνος χρήσης μπορεί να μειωθεί κατά μερικές ημέρες, αλλά μπορεί να συμβεί ότι δεν επηρεάζει την καθυστέρηση. Ελέγξτε με τον ορθοδοντικό σας πριν αποφασίσετε για τον τύπο της οδοντικής συσκευής που θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς.
   • Σε αντίθεση με τις μεταλλικές ορθοδοντικές συσκευές, οι ευθυγραμμιστές ευθυγράμμισης μπορούν να αφαιρεθούν, κάτι το οποίο είναι ιδανικό για φωτοβολίδες και τα παρόμοια. Ωστόσο, για αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να τα φοράτε τουλάχιστον 20 ώρες την ημέρα. Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας τα φοράει για πολύ καιρό, μπορείτε να επιλέξετε τη μεταλλική οδοντιατρική συσκευή.

3. 
   

   
   
   
   Επιλέξτε την επιταχυνόμενη ορθοδοντική θεραπεία εάν είστε ενήλικας. Δεδομένου ότι οι ενήλικες έχουν πιο αναπτυγμένα δόντια και σαγόνια, η αναδιάταξη διαρκεί περισσότερο. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι η θεραπεία με λέιζερ χαμηλού επιπέδου, η κορτικοτομή και η μικροστεοσκοπική λειτουργία μειώνουν το χρόνο θεραπείας σε ενήλικες.
   • Η θεραπεία με λέιζερ χαμηλής στάθμης είναι μια λειτουργία κατευθύνσεως των ελαφρών εκκενώσεων χαμηλής συχνότητας στη σιαγόνα για την αύξηση της παραγωγής οστεοκλαστών. Είναι αυτά τα κύτταρα που απομεταλλούν την οστική δομή της σιαγόνας, επιταχύνοντας έτσι την κίνηση των δοντιών. Μειώνει επίσης τον πόνο.
   • Η κωροτομία περιλαμβάνει τη διενέργεια μικρών εντομών στο οστούν που περιβάλλει το δόντι ώστε να επιταχυνθεί σημαντικά η κίνηση. Συχνά συνδέεται με μεταμόσχευση κυψελιδικών οστών. Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η τεχνική μειώνει το χρόνο επεξεργασίας του τρίτου μέρους.
   • Η μικροαπεικόνιση είναι παρόμοια με την κορτικοτομή. Περιλαμβάνει τη χρήση ενός εργαλείου για να κάνετε πολύ μικρότερες διατρήσεις στο οστό. Αυτό αυξάνει την παραγωγή οστεοκλαστών, πράγμα που βοηθά στην απομετάλλωση των σκληρών οστών και στην προώθηση της κίνησης.

4. 
   

   
   
   
   Συμβουλευτείτε τον ορθοδοντικό σας. Κάντε το για να συζητήσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των διαφορετικών θεραπειών. Προσοχή σε συσκευές όπως ο Acceledent. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα προωθημένη συσκευή, η οποία δημιουργεί μικροτραυματισμούς για να επιταχύνει την κίνηση των δοντιών. Είναι πολύ ακριβό και πρόσφατες κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι, σε αντίθεση με ό, τι λέγεται, δεν συντομεύει τη χρήση ορθοδοντικών συσκευών.

Μέρος 2 Ακολουθήστε τις οδηγίες του ορθοδοντικού

1. 
   

   
   Ακολουθήστε τις οδηγίες του ορθοδοντικού σας. Ο χρόνος που απαιτείται για τις ορθοδοντικές συσκευές για να επιτευχθεί ο επιδιωκόμενος σκοπός ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο και τη σοβαρότητα της περίπτωσης. Αυτό μπορεί επίσης να είναι συνάρτηση του χώρου στο σαγόνι, της επιθυμητής νέας θέσης για τα δόντια, της στοματικής σας υγιεινής και της αυστηρότητάς σας ακολουθώντας τις οδηγίες. Μόνο σε αυτό το τελευταίο επίπεδο παρεμβαίνετε!

2. 
   

   
   Κρατήστε το στόμα σας καθαρό. Η υιοθέτηση καλύτερης στοματικής υγιεινής μπορεί να διευκολύνει την ταχύτερη μετακίνηση του δοντιού στη σωστή θέση.

3. 
   

   
   Κόψτε τα στερεά τρόφιμα. Το κόψιμο των τροφίμων, όπως τα ωμά λαχανικά, τα φρούτα και το ψωμί ψωμιού σε μικρά κομμάτια, μειώνει την πίεση που ασκείτε στα τιράντες σας κατά τη διάρκεια της μάσησης, γεγονός που αποτρέπει τυχόν βλάβη που μπορεί να τους προκαλέσει.

4. 
   

   
   Αποφύγετε να τρώτε σκληρά ή κολλώδη τρόφιμα. Μπορούν να βλάψουν τις ορθοδοντικές συσκευές σας και επίσης να προκαλέσουν φθορά των δοντιών. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε:
   • ποπ κορν?
   • ξηροί καρποί ·
   • Γαλλικά πατάτες;
   • τσίχλες ·
   • καραμέλα;
   • καραμέλες ·
   • cookies.

5. 
   

   
   Αποφύγετε τα αναψυκτικά. Μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας, τα οποία θα απαιτήσουν περισσότερο χρόνο για να φορεθούν ορθοδοντικές συσκευές.

6. 
   

   
   Μη μασήσετε κύβους πάγου. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια ή στο οδοντιατρείο.

7. 
   

   
   Αποφύγετε να μάθετε αντικείμενα όπως στυλό ή καλαμάκια. Μπορούν να βλάψουν την ορθοδοντική σας συσκευή. Μην βάζετε μη βρώσιμα αντικείμενα στο στόμα σας.

8. 
   

   
   Διάλειμμα με συνήθειες, όπως το νεύσιμο των νυχιών σας. Μην παίζετε με τα ελαστικά της συσκευής σας. Αυτές οι δύο κακές συνήθειες μπορούν να σας βοηθήσουν να αποπροσανατολιστείτε τα δόντια σας, πράγμα που θα αυξήσει το χρόνο χρήσης της ορθοδοντικής συσκευής.

9. 
   

   
   Κατεβάστε μια εφαρμογή. Η έρευνα έδειξε ότι οι «ορθοδοντικές εφαρμογές» βοηθούν τους ανθρώπους να φροντίζουν καλύτερα τα δόντια τους. Πληκτρολογήστε τη μηχανή αναζήτησής σας "ορθοδοντική εφαρμογή".

10. 
    

    
    Χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για 15 λεπτά την ημέρα. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι αυτή η μέθοδος θα μπορούσε να επιταχύνει την κίνηση των δοντιών και ταυτόχρονα να μειώσει το χρόνο χρήσης της ορθοδοντικής συσκευής.