Πώς να προετοιμαστείτε για ένα σεισμό

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Ετοιμάστε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης
• Μέθοδος 2 Προετοιμάστε ένα κιτ έκτακτης σεισμού
• Μέθοδος 3 Ετοιμάστε το σπίτι σας για να μειώσετε τις ζημιές

Ένας σεισμός είναι μια πολύ καταστροφική φυσική καταστροφή, ειδικά στην περιοχή του Ειρηνικού Ωκεανού. Μετά από ένα σεισμό, το σπίτι σας μπορεί να καταστραφεί και θα μπορούσε να μείνει χωρίς νερό και ενέργεια. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμαστείτε για ένα σεισμό πριν συμβεί, για να ελαχιστοποιήσετε τις ζημιές και τον κίνδυνο τραυματισμού μέσα και γύρω από το σπίτι σας.

στάδια

Μέθοδος 1 Ετοιμάστε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης

1. 
   

   
   Δημιουργήστε ένα σχέδιο ετοιμότητας για την αντιμετώπιση καταστροφών. Κάντε το για το σπίτι ή το χώρο εργασίας σας. Μάθετε τι πρέπει να κάνετε εσείς και η οικογένειά σας πριν από ένα σεισμό. Σχεδιάστε το σχέδιό σας μαζί και επανεξετάστε το σε τακτική βάση. Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα είναι να κατανοήσουμε τι πρέπει να κάνουμε όταν συμβαίνει σεισμός. Το σχέδιό σας θα πρέπει να αντιμετωπίσει τα ακόλουθα σημεία.
   • Προσδιορίστε τα καλύτερα μέρη για να προστατευθείτε στο κτίριό σας. Μπορείτε να κρύψετε κάτω από τα γραφεία, τα τραπέζια και τα συμπαγή εσωτερικά κουφώματα. Εάν δεν βλέπετε άλλες προστασίες, στέκεστε δίπλα σε έναν εσωτερικό τοίχο και προστατέψτε το κεφάλι και το λαιμό σας. Μείνετε μακριά από μεγάλα έπιπλα, καθρέφτες, εξωτερικούς τοίχους, παράθυρα, ντουλάπια κουζίνας και οτιδήποτε δεν είναι συνδεδεμένο.
   • Διδάξτε στον καθένα πώς να καλέσετε για βοήθεια αν είστε παγιδευμένοι. Οι διασώστες που οργανώνουν τις εκσκαφές στα καταρρακτωμένα κτίρια θα είναι προσεκτικοί στους ήχους, επομένως προσπαθήστε να χτυπήσετε τρεις διαδοχικές βολές επανειλημμένα ή χρησιμοποιήστε ένα σφύριγμα έκτακτης ανάγκης εάν έχετε στη διάθεσή σας.
   • Πρακτική μέχρι να γίνουν οι αντανακλάσεις αυτές οι οδηγίες. Εκπαιδεύστε τακτικά αυτό το σχέδιο: θα έχετε μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να εφαρμόσετε αυτές τις μετρήσεις κατά τη διάρκεια ενός πραγματικού σεισμού.

2. 
   

   
   
   
   Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας. Πρέπει να ασκήσετε την πτώση, την κάλυψη και την αναμονή μέχρι να γίνει η δεύτερη φύση. Σε έναν πραγματικό σεισμό, αυτά τα αντανακλαστικά θα είναι η καλύτερη άμυνά σας. Ξαπλώστε στο πάτωμα, κρύψτε κάτω από ένα γραφείο ή ένα τραχύ τραπέζι και μείνετε στη θέση αυτή χωρίς να μετακομίσετε. Προετοιμάστε το έδαφος να τινάξει και να πέσει αντικείμενα. Θα πρέπει να εφαρμόζετε αυτές τις οδηγίες σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού, γνωρίζοντας τις περιοχές στις οποίες θα προστατεύεστε, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε όταν συμβαίνει σεισμός.
   • Αν είστε σε εξωτερικούς χώρους, καταφύγετε μακριά από οτιδήποτε μπορεί να πέσει ή να καταρρεύσει σαν δέντρα και κτίρια. Χαμηλώστε και καλύψτε το κεφάλι σας για να το προστατέψετε από τα αντικείμενα που πέφτουν. Μην μετακινείτε μέχρι να σταματήσει η ανατάραξη.

3. 
   

   
   Μάθετε τη βασική φροντίδα και την πρώτη βοήθεια. Μπορείτε επίσης να βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον ένα άτομο στο σπίτι σας τις κυριαρχεί. Υπάρχουν πόροι στην κοινότητά σας για να εκπαιδεύσετε εσάς και την οικογένειά σας, ώστε να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και να διαχειρίζεστε τις πρώτες βοήθειες. Ο τοπικός σας Ερυθρός Σταυρός παρέχει επίσης μηνιαία μαθήματα που θα σας διδάξουν τις βασικές δεξιότητες για την αντιμετώπιση τραυματισμών και την αντιμετώπιση των πιο συνηθισμένων καταστάσεων σε περίπτωση σεισμού.
   • Αν δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα από αυτά τα εργαστήρια, αγοράστε βασικά βιβλία πρώτων βοηθειών και τοποθετήστε τα με κάθε αποθεματικό έκτακτης ανάγκης στο σπίτι σας. Επίσης, ετοιμάστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών.

4. 
   

   
   
   
   Αποφασίστε για ένα σημείο συγκέντρωσης. Πρέπει να ορίσετε ένα σημείο συνάντησης όπου η οικογένειά σας μπορεί να ενταχθεί μετά τον σεισμό. Πρέπει να απέχει πολύ από τα κτίρια. Καθορίστε τι θα κάνει η οικογένειά σας σε περίπτωση που ο καθένας δεν βρίσκεται στο σημείο συγκέντρωσης. Αν υπάρχουν σημεία ασφαλείας που εγκαθίστανται από την αστική ασφάλεια (συνήθως ορίζεται από τον δήμο σας), βεβαιωθείτε ότι κάθε μέλος της οικογένειας γνωρίζει το πλησιέστερο μέρος στο σπίτι, το σχολείο και την εργασία σας.
   • Προσδιορίστε κάποιον που θα επικοινωνήσει εκτός της περιοχής καταστροφής, όπως μια θεία ή θείος που δεν βρίσκεται στον ίδιο χώρο με εσάς και η οικογένειά σας μπορεί να καλέσει να συνδεθεί μεταξύ τους. Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στα μέλη της οικογένειάς σας κατά τη διάρκεια του σεισμού για οποιονδήποτε λόγο, καλέστε το άτομο αυτό να σας βοηθήσει να συντονίσετε ένα σημείο συνάντησης. Να θυμάστε ότι οι τηλεφωνικές γραμμές έχουν συμφόρηση μετά από μια καταστροφή και πιθανότατα θα έχετε προβλήματα με το τηλέφωνό σας.

5. 
   

   
   Μάθετε πώς να κόψετε την παροχή του σπιτιού σας. Θα πρέπει να κόψετε ειδικότερα τη γραμμή αερίου. Μια υποβαθμισμένη γραμμή αερίου μπορεί να προκαλέσει τη διαφυγή εύφλεκτων αερίων, κάτι που μπορεί να προκαλέσει μια πολύ επικίνδυνη έκρηξη, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Μάθετε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε την τροφοδοσία του σπιτιού σας τώρα, ώστε σε περίπτωση διαρροής αερίου, να αντιμετωπίσετε γρήγορα το πρόβλημα.

6. 
   

   
   Καταγράψτε και μοιραστείτε τους αριθμούς που θέλετε να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Συμπεριλάβετε όλα τα μέλη της οικογένειάς σας (και τους ανθρώπους που ζουν στο σπίτι), τους συναδέλφους του γραφείου σας για τον χώρο εργασίας σας και ούτω καθεξής. Πρέπει να ξέρετε ποιος πρέπει να εξεταστεί και πώς να έρθετε σε επαφή μαζί του αν δεν μπορείτε να τα βρείτε πια. Εκτός από τις βασικές πληροφορίες επικοινωνίας, ζητήστε από κάθε άτομο να παράσχει έναν αριθμό για κλήση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβετε τα εξής:
   • τον αριθμό και το όνομα των γειτόνων σας,
   • το όνομα και τον αριθμό του ιδιοκτήτη,
   • σημαντικές ιατρικές πληροφορίες,
   • αριθμούς έκτακτης ανάγκης για πυροσβέστες, καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, αστυνομία και ασφάλιση.

7. 
   

   
   Δημιουργήστε μια διαδρομή και σχεδιάστε να επιστρέψετε στην πατρίδα σας. Δεδομένου ότι ποτέ δεν θα ξέρετε ακριβώς πότε θα συμβεί ένας σεισμός, μπορεί να είστε στη δουλειά, το σχολείο, το λεωφορείο ή το τρένο όταν συμβαίνει. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε διάφορους τρόπους για να φτάσετε στο σπίτι, επειδή οι δρόμοι και οι γέφυρες πιθανόν να εμποδίζονται για μεγάλες περιόδους. Σημειώστε όλες τις δυνητικά επικίνδυνες δομές, όπως γέφυρες, και βρείτε μια διαδρομή που τους παρακάμπτει, εάν είναι απαραίτητο.

Μέθοδος 2 Προετοιμάστε ένα κιτ έκτακτης σεισμού

1. 
   

   
   Προετοιμάστε τα κιτ έκτακτης ανάγκης εκ των προτέρων. Τακτοποιήστε τα σε όλο το σπίτι σας. Οι σεισμοί μπορούν να σας παγιδίσουν στο σπίτι σας για αρκετές ημέρες στη χειρότερη περίπτωση, έτσι θα πρέπει να είστε έτοιμοι να επιβιώσετε στο σπίτι σας.
   • Αν έχετε ένα μεγάλο σπίτι ή μια οικογένεια με περισσότερα από 4 έως 5 άτομα, σκεφτείτε να δημιουργήσετε επιπλέον κιτ και να τα αφήσετε σε διαφορετικά δωμάτια του σπιτιού.

2. 
   

   
   Αγοράστε αρκετό φαγητό και νερό για τουλάχιστον τρεις ημέρες. Θα πρέπει να έχετε ένα λίτρο νερού για κάθε μέλος της οικογένειας και μερικές επιπλέον φιάλες για έκτακτες ανάγκες. Βεβαιωθείτε επίσης ότι έχετε ανοίξει ένα χειροκίνητο ανοιχτήρι κονσερβών για να ανοίξετε ποσότητες έκτακτης ανάγκης Αγοράστε μη φθαρτά τρόφιμα που προτιμάτε.
   • Διατηρεί, όπως φρούτα, λαχανικά, φασόλια και τόνο.
   • Αλατισμένα σνακ (τσιπς, ορεκτικά κέικ).
   • Κάμπινγκ φαγητό.

3. 
   

   
   Πάρτε ένα ηλιακό ή χειροκίνητο φακό. Επίσης, σχεδιάστε ένα κανονικό ραδιόφωνο ή ένα φακό με επιπλέον μπαταρίες. Θα πρέπει κατά προτίμηση να έχετε ένα για κάθε κάτοικο του σπιτιού σας. Σχεδιάστε επίσης μια φορητή ραδιοφωνική μπαταρία. Υπάρχουν μοντέλα που λειτουργούν με ηλιακή ή κινητική ενέργεια: η επένδυση θα είναι χρήσιμη επειδή δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για την αγορά μπαταριών.
   • Θα πρέπει επίσης να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε λαμπτήρες φθορισμού, σπίρτα και κεριά όταν χρειάζεται.

4. 
   

   
   Δημιουργήστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του κιτ έκτακτης ανάγκης. Πρέπει να είναι πλήρως εξοπλισμένο με τα ακόλουθα:
   • επίδεσμοι και γάζες,
   • αντιβακτηριακές αλοιφές και μαντηλάκια με οινόπνευμα,
   • παυσίπονα,
   • αντιβιοτικά ευρέος φάσματος,
   • φάρμακα κατά της διάρροιας (απαραίτητα για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης),
   • ψαλίδι,
   • γάντια και μάσκες σκόνης,
   • βελόνες και νήμα,
   • αδιάβροχα κουτιά,
   • πακέτα συμπίεσης,
   • ενημερωμένες συνταγές,
   • ταμπλέτες καθαρισμού νερού.

5. 
   

   
   Συναρμολογήστε ένα βασικό κιτ εργαλείων. Το τελευταίο πρέπει να σας βοηθήσει να βγείτε από το σπίτι σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να χρειαστεί να βοηθήσετε ομάδες διάσωσης ή να μετακινήσετε πεσμένα θραύσματα που θα σας παγιδεύουν στο σπίτι σας. Θα πρέπει να έχετε σε αυτό το κιτ τα ακόλουθα εργαλεία:
   • τα πλήκτρα των γραμμών αερίου,
   • ένα ισχυρό σφυρί,
   • DIY γάντια,
   • ένα λοστό,
   • έναν πυροσβεστήρα,
   • μια σκάλα σχοινιού.

6. 
   

   
   Αποθηκεύστε διάφορες προμήθειες. Αυτά πρέπει να κάνουν τις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης πιο άνετες. Παρόλο που όλα τα παραπάνω είναι απαραίτητα για ένα καλό κιτ επιβίωσης, τα παρακάτω υλικά θα πρέπει επίσης να αποθηκευτούν εάν έχετε το χρόνο και τα χρήματα για να τα ξοδέψετε.
   • Μαξιλάρια και κουβέρτες.
   • Κλειστά παπούτσια.
   • Πλαστικές σακούλες.
   • Μαχαιροπίρουνα, πιάτα και κύπελλα μίας χρήσης.
   • Υγρό χρήμα.
   • Πετσέτες.
   • Παιχνίδια, παιγνιόχαρτα, αγαπημένα παιχνίδια των παιδιών σας, υλικά γραφής κλπ.
   • Ένας σαρωτής (για να παρακολουθεί την πρόοδο της αστυνομίας και των πυροσβεστών.)

Μέθοδος 3 Ετοιμάστε το σπίτι σας για να μειώσετε τις ζημιές

1. 
   

   
   Τοποθετήστε όλα τα μεγάλα αντικείμενα με ασφάλεια στους τοίχους και το πάτωμα. Υπάρχουν ορισμένοι ειδικοί κίνδυνοι στο σπίτι σας που μπορείτε να περιορίσετε πριν συμβεί σεισμός. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι στην πραγματικότητα η πτώση αντικειμένων μέσα στο σπίτι σας. Ευτυχώς, οι κίνδυνοι αυτοί μπορούν να αποφευχθούν με λίγη οργάνωση.
   • Ασφαλίστε όλα τα ράφια με ασφάλεια στους τοίχους.
   • Χρησιμοποιήστε ράφια για να ασφαλίσετε ντουλάπια τοίχου, βιβλιοθήκες και μεγάλα έπιπλα με καρφιά. Οι τυπικές υποστηρίξεις χάλυβα είναι εύκολο να βρεθούν και να στερεωθούν.
   • Τοποθετήστε βαριά αντικείμενα στα κάτω ράφια ή στο πάτωμα. Θα μπορούσαν να πέσουν κατά τη διάρκεια σεισμού και όσο χαμηλότερη είναι η πτώση, τόσο το καλύτερο. Μπορείτε επίσης να βιδώσετε αντικείμενα σε έπιπλα, όπως ένα γραφείο.
   • Χρησιμοποιήστε αντιολισθητικά χαλιά για να αποφύγετε την ολίσθηση αντικειμένων με χαμηλό κέντρο βάρους (π.χ. κύπελλα, βάζα, λουλούδια, αγάλματα κ.λπ.)
   • Χρησιμοποιήστε ένα αόρατο νάιλον κορδόνι για να ασφαλίσετε μεγάλα, βαριά αντικείμενα που μπορούν να κλίσουν τον τοίχο. Τοποθετήστε μια βίδα στον τοίχο και συνδέστε το σπείρωμα γύρω από το αντικείμενο (σαν ένα βάζο) και στη συνέχεια συνδέστε το με τη βίδα του ματιού.

2. 
   

   
   Τοποθετήστε φιλμ παράθυρων ανθεκτικών σε έκρηξη. Αυτά θα σας προστατεύσουν από το σπασμένο γυαλί. Την τελευταία στιγμή, η τοποθέτηση λωρίδων κάλυψης στις διαγωνίσεις (σχηματίζοντας ένα Χ) των παραθύρων σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή σπασίματος. Οι περισσότερες περιοχές επιρρεπείς από σεισμό θα απαιτήσουν την εγκατάσταση αυτών των προστατευτικών, αλλά βεβαιωθείτε ότι αυτό συμβαίνει εάν ζείτε σε αυτές τις περιοχές ή το εγκαθιστάτε για πρόληψη, αν αυτό δεν συμβαίνει.

3. 
   

   
   Τοποθετήστε εύθραυστα αντικείμενα (μπουκάλια, γυαλί, πορσελάνη κλπ.).) σε κλειστά ερμάρια με μάνδαλα. Κλείστε τα ή κλείστε τα ώστε να μην μπορούν να ανοίξουν οι πόρτες του ντουλαπιού. Χρησιμοποιήστε πάστα ή στόκος στερέωσης έτσι ώστε τα ειδώλια και τα γυάλινα αντικείμενα να παραμένουν σταθερά στα ράφια ή στην καμινάδα σας.
   • Υπάρχουν ακόμη και μαστίχα ειδικά σχεδιασμένα για σεισμούς που σας επιτρέπουν να ασφαλίσετε αντικείμενα χωρίς να κινδυνεύετε να πέσετε.

4. 
   

   
   Αφαιρέστε ή ασφαλίστε τα αιωρούμενα αντικείμενα από τους χώρους ύπνου. Τα βαριά αντικείμενα, τα φωτιστικά και οι καθρέφτες πρέπει να ξεδιπλώνονται όταν είναι πάνω από κρεβάτια, καναπέδες και όπου μπορεί κανείς να καθίσει. Τα συμβατικά άγκιστρα δεν έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν στο σοκ ενός σεισμού, αλλά είναι εύκολα προσκολλημένα (απλά σπρώξτε το άγκιστρο ή χρησιμοποιήστε ένα γεμιστικό για να γεμίσετε το διάστημα μεταξύ του αγκίστρου και του βραχίονα). Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ειδικά καλλιτεχνικά άγκιστρα και να βεβαιωθείτε ότι τα βαρύτερα χρώματα έχουν κατάλληλα άγκιστρα και κορδόνια.

5. 
   

   
   Ελέγξτε την σεισμική προστασία του σπιτιού σας. Μπορείτε να περάσετε από έναν επαγγελματία, τον ιδιοκτήτη σας ή ένα γραφείο χωροθέτησης. Εάν έχετε βαθιά σφάλματα στην οροφή ή στα θεμέλια του σπιτιού σας, τα διορθώστε αμέσως. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν εμπειρογνώμονα εάν το σπίτι σας παρουσιάζει σημάδια δομικής αδυναμίας. Βεβαιωθείτε ότι το ίδρυμά σας είναι καλά ενοποιημένο και ότι τηρούνται όλοι οι ισχύοντες ισχύοντες νόμοι (βλ. Τη συσκευή ORSEC, η οποία αντικατέστησε πρόσφατα το σχέδιο έκτακτης ανάγκης στη Γαλλία).
   • Ρυθμίστε ευέλικτες συνδέσεις στα αέρια σας. Ένας επαγγελματίας υδραυλικός πρέπει να το κάνει αυτό. Μπορείτε επίσης να κάνετε ευέλικτες συνδέσεις στους σωλήνες νερού, έτσι ώστε να είναι σταθεροποιημένες ταυτόχρονα.
   • Αν το σπίτι σας έχει καμινάδα, τοποθετήστε το στα τοιχώματα του σπιτιού χρησιμοποιώντας γαλβανισμένες μεταλλικές γωνίες και ταινίες στην κορυφή, στην οροφή και στη βάση. Οι γωνίες μπορούν να βιδωθούν στις τοίχους και τις οροφές ή τα δοκάρια, αν το σπίτι σας είναι καλυμμένο. Για την εξωτερική πλευρά της καμινάδας, τοποθετήστε την στην οροφή.
   • Αξιολογήστε τις καλωδιώσεις, τις ηλεκτρικές συσκευές και τις συνδέσεις αερίου. Πραγματοποιήστε επισκευές εάν είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια σεισμού, οι ελαττωματικές συνδέσεις και η καλωδίωση μπορεί να αποτελέσουν πιθανό κίνδυνο πυρκαγιάς. Κατά την ασφάλιση των συσκευών σας, φροντίστε να μην τρυπήσετε οπές (χρησιμοποιήστε τις υπάρχουσες τρύπες ή δερμάτινες πόρπες, οι οποίες μπορούν να κολληθούν σε μια συσκευή)

6. 
   

   
   Ξεκουραστείτε στην κοινότητά σας. Εργαστείτε με την κοινότητά σας για να βρείτε σημεία συνάντησης, εργαστήρια προετοιμασίας και ομάδες υποστήριξης. Εάν δεν υπάρχει ομάδα πολιτών στην περιοχή σας που να επικεντρώνεται στην ετοιμότητα σεισμού, εξετάστε το ενδεχόμενο δημιουργίας ενός. Το πρώτο βήμα για την εξασφάλιση της ασφάλειας των αγαπημένων σας και της κοινότητάς σας είναι η εκπαίδευση και η πρόληψη.