Πώς να αντιμετωπίσετε και να αποφύγετε τα εύθραυστα μαλλιά

Περιεχόμενο

• στάδια

είναι ένα wiki, που σημαίνει ότι πολλά άρθρα γράφονται από διάφορους συγγραφείς. Για να δημιουργηθεί αυτό το άρθρο, 18 άτομα, μερικοί ανώνυμοι, συμμετείχαν στην έκδοση και τη βελτίωσή του με την πάροδο του χρόνου.

Υπάρχουν 18 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Μια εξασθενημένη τρίχα τείνει να γίνει εύθραυστη. Υπό την επίδραση του στρες, της ακατάλληλης φροντίδας ή των επαναλαμβανόμενων θεραπειών, οι ίνες τρίχας επιδεινώνονται. Τα πιρούνια εμφανίζονται στις άκρες και τα μήκη. Ο άξονας των μαλλιών, το ορατό μέρος των μαλλιών, στεγνώνει και γίνεται λεπτότερο. Εάν τα μαλλιά σας είναι εύθραυστα, δημιουργήστε μια ρουτίνα μαλλιών για να ενυδατώσετε και να θρέψετε βαθιά. Επίσης, αποτρέψτε το φαινόμενο αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας μέσω καλύτερης διαχείρισης του στρες και ισορροπημένης διατροφής.

στάδια

1. 
   

   
   Προσδιορίστε τους παράγοντες που επηρεάζουν την ομορφιά των μαλλιών σας. Η χρήση επιθετικής ή ακατάλληλης φροντίδας μπορεί να αποδυναμώσει τις ίνες τρίχας. Το άγχος, οι ορμόνες, το περιβάλλον ή τα τρόφιμα είναι όλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των μαλλιών σας.
   • Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο να εκθέσετε τα μαλλιά σας σε θερμότητα. Οι συσκευές styling όπως στεγνωτήρια μαλλιών, ίσιωμα ή σίδερα μπούκλας βλάπτουν τις ίνες τρίχας. Είναι καλύτερα να επιλέγετε εναλλακτικές λύσεις χωρίς θερμότητα για να εξομαλύνετε ή να καρφώσετε τα μαλλιά σας. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτές τις συσκευές, εφαρμόστε πρώτα ένα θερμοανθεκτικό προϊόν. Για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, αφαιρέστε την περίσσεια νερού με μια πετσέτα. Τελειώστε το στέγνωμα τοποθετώντας το στεγνωτήρα μαλλιών σας σε χαμηλή θερμοκρασία και κρατήστε τη συσκευή τουλάχιστον 20 εκατοστά μακριά από τα μαλλιά σας.

     
     

     
     
     
     
   • Αποφύγετε τις επαναλαμβανόμενες θεραπείες μαλλιών όπως το χρωματισμό, το ίσιωμα, το περμανάντ ή την εξομάλυνση. Η χρήση θερμότητας και χημικών ουσιών επιδεινώνει σταδιακά τα μαλλιά μέχρι να γίνει εύθραυστη στο παραμικρό χειρισμό.

     
     

     
     
   • Τα μαλλιά μπορούν να γίνουν ξηρά και εύθραυστα λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο, ρύπανση, θαλάσσιο άλας ή χλώριο από μια πισίνα. Επιπλέον, το κρανίο μπορεί να προσβληθεί και να ενοχληθεί, γεγονός που αποδυναμώνει όλα τα μήκη. Στην ιδανική περίπτωση, προστατεύστε τα μαλλιά σας με ένα καπέλο όταν τα λουστείτε και τα πλένετε καλά μετά το μπάνιο.

     
     

     
     
   • Εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά και εύθραυστα, χειριστείτε το απαλά. Επίσης, αποφύγετε πολύ στενά χτενίσματα, όπως χνουδωτά ή πλεξούδες, καθώς στρίβουν τα μαλλιά και μπορούν να τα σπάσουν.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Φροντίστε τα μαλλιά σας. Προσδιορίστε τη φύση των μαλλιών σας για να καθορίσετε τις απαιτήσεις. Για παράδειγμα, τα λιπαρά μαλλιά δεν έχουν τις ίδιες ανάγκες υγρασίας και διατροφής όπως τα ξηρά μαλλιά.
   • Προσαρμόστε τη συχνότητα πλύσης των μαλλιών σας στη φύση και στον τρόπο ζωής σας. Γνωρίζετε ότι, ανεξάρτητα από τη φύση των μαλλιών σας, είναι αντιπαραγωγικό να τα πλένετε καθημερινά. Πράγματι, μια τέτοια συνήθεια αποδυναμώνει τα ξηρά μαλλιά ή, αντίθετα, επιταχύνει την παραγωγή σμήγματος τριχών με λιπαρή τάση. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν, χωρίς θειικά άλατα, σιλικόνες και χημικές επιφανειοδραστικές ουσίες.

     
     

     
     
   • Προστατέψτε τα μαλλιά σας με ένα μαλακτικό. Αυτή η θεραπεία βοηθά στην αποδέσμευση, μαλάκυνση και θρέψη των ινών τρίχας. Η βιταμίνη Ε είναι συχνά μέρος της σύνθεσης των βελτιωτικών για τις αντιοξειδωτικές και αναγεννητικές ιδιότητές της. Εάν παρασκευάσετε μόνοι σας τα καλλυντικά σας, η βιταμίνη Ε δρα και ως φυσικό συντηρητικό των ελαίων και βουτυρών.

     
     

     
     
   • Ενυδατώστε τα μαλλιά σας. Εάν είναι ιδιαίτερα ξηρά, κάντε μια θεραπεία εφαρμόζοντας μια μάσκα ενυδάτωσης δύο φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Στη συνέχεια μπορείτε να διατηρήσετε την ενυδάτωση των μαλλιών σας με σωστή φροντίδα.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Εξασφαλίστε τακτική φροντίδα. Σε συνδυασμό με μια κατάλληλη ρουτίνα μαλλιών, επιτρέπουν να μαλακώσουν, να θρέψουν και να ενυδατώσουν τα μαλλιά όπως απαιτείται. Μάσκες και λουτρά λουτρών μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλα τα είδη τρίχας, υπό την προϋπόθεση ότι επιλέγετε τα σωστά προϊόντα. Για να κάνετε το λουτρό σας, απλά παλτό τα μήκη των φυτικών ελαίων με έμφαση στις άκρες. Μην καταχραστείτε το λάδι γιατί μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί και να κάνει τα μαλλιά βαριά και κολλώδη. Τυλίξτε τα μαλλιά σας σε σάρλο ή ζεστή πετσέτα και αφήστε το να λειτουργήσει για μία ώρα έως μία νύχτα. Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε ένα μαλακτικό.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εμπορικά διαθέσιμα προϊόντα ή φυσικά συστατικά ανάλογα με τον τύπο τρίχας. Για παράδειγμα, το έλαιο φουντουκιού έχει ιδανικές ιδιότητες ρύθμισης του σπόρου για εξισορρόπηση του λιπαρού τριχωτού της κεφαλής. Το βούτυρο Shea είναι πολύ πλούσιο, καθιστώντας το ένα θρεπτικό και προστατευτικό προϊόν για ξηρά μαλλιά. Το έλαιο καρύδας ομορφύνει και προστατεύει τα μαλλιά, ενώ παράλληλα τονώνει την ανάπτυξή τους.

4. 
   

   
   Κόψτε τις συμβουλές σας. Ακόμα κι αν θέλετε να φορέσετε μακριά μαλλιά, είναι σημαντικό, ακόμη και απαραίτητο να κόψετε τα μαλλιά σας τακτικά. Αυτό προάγει την υγιή ανάπτυξη και ταχύτερα, καθώς εξαλείφονται τα ξηρά, κατεστραμμένα και σχισμένα άκρα. Η μέση συχνότητα κοπής είναι μερικά εκατοστά κάθε δύο μήνες. Ωστόσο, ποικίλλει ανάλογα με τη φύση, την κατάσταση και την ταχύτητα ανάπτυξης των τριχών.