Πώς να επεξεργάζεστε τα κρεμμύδια φυσικά

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 από 2:
  Αντιμετωπίστε τα κρεμμύδια στο σπίτι
• συμβουλή

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι η Zora Degrandpre, ND. Ο Δρ. Degrandpre είναι αδερφός φυσικός γιατροί στην Ουάσινγκτον. Αποφοίτησε ως ιατρός από το Εθνικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Ιατρικής το 2007.

Υπάρχουν 16 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Τα κρεμμύδια (hallux valgus) είναι μια κοινή διαταραχή που προκαλεί φλεγμονή, πόνο και κακή ευθυγράμμιση στη βάση της άρθρωσης των ποδιών. Στην πραγματικότητα, τα κρεμμύδια είναι μια χρόνια διάστρεμμα της άρθρωσης που ωθεί το μεγάλο δάχτυλο προς το γείτονά του, γεγονός που του δίνει μια στριμμένη εμφάνιση. Τα κρεμμύδια έχουν συχνά κληρονομικό παράγοντα και είναι πιο συνηθισμένα σε ορισμένες διαμορφώσεις ποδιών ή δαχτύλων, αλλά η χρήση σφικτών, ελαφρώς τοποθετημένων ή ψηλών τακουνιών παπουτσιών αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα κρεμμύδια είναι ιδιαίτερα κοινά και επηρεάζουν το ένα τρίτο των γυναικών. Με την εκμάθηση της φυσικής επεξεργασίας των κρεμμυδιών, μπορείτε να επιβραδύνετε την πρόοδό τους και να μειώσετε τα συμπτώματα, τα οποία θα μπορούσαν να σας εξοικονομήσουν από πιο επεμβατικά μέτρα όπως η διορθωτική χειρουργική επέμβαση.

στάδια

Μέρος 1 από 2:
Αντιμετωπίστε τα κρεμμύδια στο σπίτι

1. 4 Εξετάστε τις θεραπείες σε μια θεραπεία. Το Lacupuncture είναι μια αρχαία τεχνική θεραπείας που αναπτύχθηκε στην Κίνα. Περιλαμβάνει την εφαρμογή μικρών βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία ενέργειας στο δέρμα για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής και την τόνωση της επούλωσης. Το Lacupuncture στη θεραπεία των κρεμμυδιών δεν συνιστάται συχνά από τους επαγγελματίες υγείας, αν και μερικά ανέκδοτα υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι χρήσιμα για τον πόνο των αρθρώσεων. Για παράδειγμα, αν έχετε δοκιμάσει άλλες ανεπιτυχείς φυσικές θεραπείες, αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε τον βελονισμό επειδή δεν προκαλεί παρενέργειες και η θεραπεία είναι γενικά φθηνή.
   • Η βακκίνωση εφαρμόζεται τώρα από πολλούς επαγγελματίες υγείας, όπως γιατροί, χειροπράκτες, naturopaths και μασέρ. Όποια και αν είναι η περίπτωση, επιλέξτε έναν ειδικό πιστοποιημένο από αναγνωρισμένη αρχή στη χώρα σας.
   • Τα σημεία βελονισμού που μπορούν να ανακουφίσουν τα κρεμμύδια σας δεν βρίσκονται απαραίτητα κοντά στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού, μερικά από αυτά θα μπορούσαν να τοποθετηθούν περισσότερο στο σώμα.
   • Ιαπωνικά βελονιστές βλέπουν τα κρεμμύδια ως συνέπεια του διαβήτη ή ως σύμπτωμα ανισορροπίας του σακχάρου στο σώμα. Πιστεύουν ότι η υπερβολική ζάχαρη παράγει φλεγμονή, η οποία προκαλεί την εμφάνιση κρεμμυδιών.
   διαφήμιση

συμβουλή

• Οι φυσικές μέθοδοι επεξεργασίας κρεμμυδιών μπορούν να είναι αποτελεσματικές, αλλά αν δεν σας φέρουν την ανακούφιση που ψάχνετε, κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας.
• Οι ιατρικές θεραπείες για τα κρεμμύδια περιλαμβάνουν τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ιβουπροφαίνη, ναπροξένη), δαναλγητική (παρακεταμόλη), ενέσεις κορτικοστεροειδών και άλλες χειρουργικές επεμβάσεις.
• Αν σχηματίζεται χυλός στο lognon, απολαύστε το πόδι σας σε ένα λουτρό άλατος Epsom για δεκαπέντε λεπτά (για να το μαλακώσετε) και απολέπιση απαλά με ελαφρόπετρα.

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-the-natural-nature&oldid=254704"