Πώς να καθαρίσετε τα δόντια σας μετά από μια πράξη των δοντιών σοφίας

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Καθαρίστε τα δόντια σας
• Μέρος 2 Καθαρίστε το στόμα σας
• Μέρος 3 Φροντίζοντας το στόμα κάποιου μετά την εξόρυξη του δοντιού σοφίας

Η εξόρυξη των δοντιών σοφίας από έναν οδοντίατρο ή έναν χειρουργό απαιτεί μετεγχειρητική φροντίδα για να εξασφαλίσετε ότι θα θεραπεύσετε εντελώς και γρήγορα. Αν δεν καθαρίσετε σωστά τα δόντια και το στόμα σας, θα καταλήξετε σε μία οδυνηρή λοίμωξη ή φλεγμονή που ονομάζεται κυψελιδική οστεΐτιδα. Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται σε περίπου 20% των περιπτώσεων εξόρυξης δοντιών σοφίας, γι 'αυτό πρέπει να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις μετά από χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να φροντίσετε το στόμα σας τουλάχιστον για μια εβδομάδα μετά την εξόρυξη χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές που δεν απαιτούν μεγάλη προσπάθεια.

στάδια

Μέρος 1 Καθαρίστε τα δόντια σας

1. 
   

   
   Αλλάξτε τη γάζα όπως σας έχει συστήσει ο οδοντίατρος. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο οδοντίατρός σας θα γεμίσει το στόμα σας με γάζα στο σημείο εκχύλισης. Κατά κανόνα, μπορείτε να τα αντικαταστήσετε μετά από μία ώρα, εάν είναι απαραίτητο. Εάν συνεχίσετε να αιμορραγείτε, αλλάξτε τη γάζα κάθε 30 έως 45 λεπτά και εφαρμόστε απαλή πίεση. Δεν πρέπει να αιμορραγείτε αρκετές ώρες μετά τη διαδικασία. Εάν η αιμορραγία συνεχίσει πέρα ​​από αυτή την περίοδο, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας.
   • Είναι φυσιολογικό να δείτε μερικές σταγόνες αίματος στο σημείο εκχύλισης μεταξύ 24 και 48 ωρών μετά την εξαγωγή του δοντιού σοφίας. Αυτές οι σταγόνες αίματος θα πρέπει να είναι λίγες και να αραιώνονται στο σάλιο. Εάν δείτε μια πιο σημαντική ποσότητα αίματος, πρέπει να καλέσετε τον οδοντίατρό σας αμέσως.

2. 
   

   
   
   
   Αποφύγετε το βούρτσισμα των δοντιών σας την πρώτη ημέρα μετά τη διαδικασία. Μη βουρτσίζετε τα δόντια σας, φτύνετε ή πλένετε το στόμα σας με στοματικές πλύσεις την πρώτη ημέρα μετά τη διαδικασία. Αυτό θα μπορούσε να διαταράξει την επούλωση του τραύματος και να προκαλέσει προβλήματα όπως η κυψελιδική οστεΐτιδα ή η λοίμωξη.
   • Οι πρώτες 24 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι πολύ σημαντικές στη διαδικασία επούλωσης. Με το βούρτσισμα των δοντιών σας ή τον καθαρισμό των δοντιών σας με άλλο τρόπο, μπορεί να διαταράξετε τα σημεία ή να παρεμποδίσετε τη διαδικασία επούλωσης, η οποία μπορεί να παρατείνει τη θεραπεία και να προκαλέσει μόλυνση.

3. 
   

   
   Αποφύγετε το βούρτσισμα των δοντιών σας στο σημείο εκχύλισης για 3 ημέρες. Αποφύγετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας στη θέση εκχύλισης των δοντιών σοφίας για τρεις ημέρες μετά τη διαδικασία. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να ξεπλένετε το στόμα σας με μισό φλιτζάνι ζεστό νερό και ένα τσίμπημα αλατιού ξεκινώντας την πρώτη ημέρα μετά τη διαδικασία.
   • Μην φτύνετε αυτό το αλατούχο διάλυμα. Αφήστε το κεφάλι σας απαλά στη μία πλευρά, στη συνέχεια στην άλλη, για να αφήσετε το νερό να βουτήξει την περιοχή πριν βυθιστεί στην άλλη πλευρά για να το βγάλει από το στόμα.

4. 
   

   
   
   
   Βουρτσίστε τα υπόλοιπα δόντια πολύ απαλά και προσεκτικά. Την ημέρα της διαδικασίας ξεκινήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας και πάλι πολύ απαλά. Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τη θέση εκχύλισης καθώς μπορεί να ερεθίσει ή να διαταράξει τον θρόμβο αίματος που έχει σχηματιστεί για να προστατεύσει την οπή που απομένει από την εξαγωγή.
   • Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά και αργά σε κυκλικές κινήσεις.
   • Μην φτύνετε την οδοντόπαστα τις πρώτες ημέρες μετά την αφαίρεση. Θα μπορούσατε να διαταράξετε τον θρόμβο με το φτύσιμο και θα χρειαστεί ακόμη μεγαλύτερη μεταρρύθμιση. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε αλατούχο ή αντισηπτικό στοματικό διάλυμα για να ξεπλύνετε απαλά το στόμα σας, προτού ανασηκώσετε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και αφήστε το να ρέει αργά.

5. 
   

   
   Επαναλάβετε το βούρτσισμα και το νήπιο κανονικά την τρίτη ημέρα μετά την εκχύλιση. Μόλις φτάσετε την τρίτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να ξεκινήσετε να βουρτσίζετε πάλι τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε νήματα όπως προηγουμένως. Συνεχίστε να δίνετε προσοχή στον χώρο εξόρυξης, ώστε να μην εξαντλείται.
   • Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας, ώστε να μπορείτε να αφαιρέσετε τα κομμάτια του φαγητού και τα βακτηρίδια που υπάρχουν εκεί, επειδή θα μπορούσαν να εισέλθουν στην πληγή της ούλων και να προκαλέσουν μόλυνση.

6. 
   

   
   Δώστε προσοχή στις λοιμώξεις. Εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας και διατηρήσετε το στόμα και τα δόντια σας καθαρά, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα σημάδια της λοίμωξης και επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά για να αποφύγετε επιπλοκές.
   • Εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση ή στην αναπνοή, εάν έχετε πυρετό, εάν έχετε καφέ κοντά στον τόπο της απόσυρσης ή στη μύτη σας ή εάν η γόμωση σας εξακολουθεί να διογκώνεται, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

Μέρος 2 Καθαρίστε το στόμα σας

1. 
   

   
   Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλατούχο διάλυμα. Την ημέρα μετά από τη χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιήστε ένα απλό αλατούχο διάλυμα για να διατηρήσετε το στόμα και τα δόντια σας καθαρά χωρίς τη χρήση οδοντόβουρτσας. Αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το στόμα σας καθαρό και να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
   • Προετοιμάστε το αλατούχο διάλυμα διαλύοντας μισό c. έως γ. αλάτι σε ένα ποτήρι 250 ml χλιαρό νερό.
   • Ξεπλύνετε το στόμα απαλά με αλατούχο διάλυμα για 30 δευτερόλεπτα. Μην ρίχνετε τη λύση. Στρέψτε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά και αφήστε το νερό να τρέξει από το στόμα σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διατάραξη του θρόμβου αίματος που σχηματίζεται.
   • Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλμυρό νερό μετά από κάθε γεύμα για να αφαιρέσετε τυχόν εναπομείναντα τρόφιμα στο στόμα σας.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό διάλυμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας, αρκεί να μην περιέχει οινόπνευμα, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό στον τόπο εξαγωγής.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα πότισμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παρέχει ένα πότισμα ή μια μικρή πλαστική σύριγγα για να ξεπλύνετε το στόμα σας. Χρησιμοποιήστε τα μετά τα γεύματα και πριν πάτε για ύπνο εάν συμβουλεύει ο γιατρός σας.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα πότισμα μόνο εάν το δόντι σοφίας έχει εξαχθεί από την κάτω γνάθο. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο αλατούχο διάλυμα για να γεμίσετε το πότισμα.
   • Βεβαιωθείτε ότι η άκρη του Irrigator βρίσκεται κοντά στο σημείο εξαγωγής. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να ξεπλύνετε τα δόντια σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι λίγο πόνο, αλλά διατηρώντας το στόμα και το σημείο εκχύλισης καθαρό, μειώνετε τον κίνδυνο μόλυνσης ή κυψελιδικής δόσης.

3. 
   

   
   Μην χρησιμοποιείτε το πότισμα. Η πίεση νερού που χρησιμοποιείται από αυτή τη συσκευή είναι πολύ ισχυρή για να χρησιμοποιηθεί αμέσως μετά τη διαδικασία, καθώς μπορεί να διαταράξει τη διαδικασία επούλωσης, καθυστερώντας την επούλωση. Εάν δεν σας επιτρέπει ο οδοντίατρος σας, μην χρησιμοποιείτε το πίδακα νερού για μία εβδομάδα μετά την αφαίρεση του δοντιού σοφίας.

Μέρος 3 Φροντίζοντας το στόμα κάποιου μετά την εξόρυξη του δοντιού σοφίας

1. 
   

   
   Μην χρησιμοποιείτε άχυρο. Κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη διαδικασία, μην χρησιμοποιείτε άχυρο για κατανάλωση. Το προκύπτον αποτέλεσμα απορρόφησης θα μπορούσε να διαταράξει τη διαδικασία επούλωσης.

2. 
   

   
   Πίνετε πολύ νερό. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό μετά τη διαδικασία. Αυτό θα βοηθήσει το στόμα σας να παραμείνει υγρό και να αποφύγει την κυψελιδική οστεΐτιδα και λοιμώξεις.
   • Αποφύγετε τα καφεϊνούχα και ανθρακούχα ποτά κατά την πρώτη ημέρα.
   • Αποφύγετε το αλκοόλ για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την επέμβαση.

3. 
   

   
   Αποφύγετε τα ζεστά ροφήματα. Τα ζεστά ροφήματα όπως το τσάι, ο καφές ή η ζεστή σοκολάτα μπορεί να προκαλέσουν πτώση του θρόμβου αίματος που σχηματίζεται στην οπή που αφήνεται από την εξαγωγή του δοντιού. Αυτός ο θρόμβος είναι απαραίτητος για να θεραπεύσει το κόμμι.

4. 
   

   
   Φάτε μαλακά ή υγρά τρόφιμα. Μην τρώτε τρόφιμα που θα μπορούσαν να εισέλθουν στην τρύπα των ούλων ή να σπάσουν τον θρόμβο. Χρησιμοποιήστε τα άλλα δόντια για να μασήσετε, αν πρέπει να μασήσετε το φαγητό σας. Αυτό θα μειώσει την ποσότητα τροφίμων που κολλάει μεταξύ των δοντιών σας και θα μπορούσε να προκαλέσει μόλυνση.
   • Την πρώτη μέρα μετά την εξόρυξη, φάτε τρόφιμα όπως γιαούρτι και κομπόστα, τα οποία είναι τρόφιμα που δεν θα ερεθίσουν το στόμα σας ή δεν θα κολλήσουν ανάμεσα στα δόντια σας. Μπορείτε επίσης να φάτε μαλακές νιφάδες βρώμης ή Floraline.
   • Αποφύγετε σκληρά, μασώμενα, τραγανά ή πολύ πικάντικα τρόφιμα που θα μπορούσαν να ερεθίσουν την περιοχή εξόρυξης ή να κολλήσουν στα δόντια, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μόλυνση.
   • Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό αλμυρό νερό μετά από κάθε γεύμα για την πρώτη εβδομάδα μετά την απόσυρση.

5. 
   

   
   Αποφύγετε τον καπνό. Εάν καπνίζετε ή πίνετε, αποφύγετε και τις δύο δραστηριότητες όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως και να αποφύγετε λοιμώξεις και φλεγμονές.
   • Το κάπνισμα μετά από χειρουργική επέμβαση στο στόμα μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσης και να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών όπως λοίμωξη.
   • Αν καπνίζετε, περιμένετε τουλάχιστον 72 ώρες πριν ξεκινήσετε πάλι.
   • Εάν καπνίζετε καπνό, μην το κάνετε για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

6. 
   

   
   Πάρτε παυσίπονα. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο κατά τις πρώτες ημέρες μετά την εξόρυξη του δοντιού σοφίας. Πάρτε συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
   • Πάρτε NSAIDs (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) όπως libuprofen ή naproxen. Θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το πρήξιμο που προκαλείται από τη χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε επίσης να πάρετε παρακεταμόλη, αλλά δεν θα έχει καμία επίδραση στη φλεγμονή.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονο αν τα φάρμακα που αγοράζετε χωρίς συνταγή δεν λειτουργούν.

7. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε μια συσκευασία πάγου για να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο. Είναι πιθανό να παρατηρήσετε πρήξιμο κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών μετά τη διαδικασία. Αυτό είναι φυσιολογικό και θα μπορείτε να μειώσετε τη φλεγμονή και τον πόνο εφαρμόζοντας παγοκύστη στα μάγουλά σας.
   • Το πρήξιμο πρέπει κανονικά να εξαφανιστεί μετά από 2 ή 3 ημέρες.
   • Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να χαλαρώσουν και να αποφύγουν έντονες δραστηριότητες ή αθλητικές ασκήσεις μέχρι να εξαφανιστούν τα οίδημα.