Πώς να προετοιμάσει το χυμό της πατάτας

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.

Υπάρχουν 15 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας. 1 Πίνετε το μόνο (χωρίς πρόσθετα). Οι πατάτες είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, ιδιαίτερα κάλιο. Ο χυμός πατάτας είναι ένα υγιεινό ποτό από μόνο του. Αντί για νερό, μπορείτε να το φάτε κατά τη διάρκεια του γεύματος.

2 Συνδυάστε το με άλλους χυμούς ή προσθέστε το στο smoothies. Ο χυμός πατάτας δεν έχει πολύ ισχυρή γεύση, ώστε να μπορείτε να το συνδυάσετε με άλλα είδη χυμών ή να τα προσθέσετε σε ομοιόμορφα για να τα κάνετε πιο θρεπτικά.

• Για παράδειγμα, όταν κάνετε smoothies, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως υγρό μέρος.

3 Χρησιμοποιήστε το για φροντίδα του δέρματος. Είναι χρήσιμο για την απομάκρυνση των σπυριών και των ατελειών του δέρματος. Μπορείτε να το εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα και να το αφήσετε να λειτουργήσει περίπου είκοσι λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Το πρόσωπό σας θα φαίνεται πιο υγιές και φωτεινότερο από τις πρώτες εφαρμογές, και με την πάροδο του χρόνου, μικρές ρυτίδες, κηλίδες και αποχρωματισμός θα εξασθενίσουν.

4 Διατηρήστε το σωστά. Βάλτε το χυμό πατάτας σε ένα αεροστεγές βάζο ή μπουκάλι. Κλείστε το καπάκι εντελώς και μην αφήνετε ένα μεγάλο κενό χώρο στο επάνω μέρος της φιάλης. Με άλλα λόγια, ο χυμός πρέπει να γεμίσει σχεδόν ολόκληρο το δοχείο. Στη συνέχεια κρατήστε το στο ψυγείο. Ο χυμός της πατάτας μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες εάν αποθηκευτεί σωστά. διαφήμιση

Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848"