Πώς να απορρίψετε κάποιον απαλά

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Απορρίψτε κάποιον που γνωρίζουμε
• Μέθοδος 2 Απορρίψτε κάποιον που δεν γνωρίζετε
• Μέθοδος 3 Απορρίψτε κάποιον που δεν τον αφήνει

Μπορεί να είναι τόσο δύσκολο να απορρίπτετε κάποιον που πρέπει να απορριφθεί, ειδικά αν το εν λόγω άτομο είναι φίλος. Ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές, μπορείτε να το απορρίψετε ομαλά.

στάδια

Μέθοδος 1 Απορρίψτε κάποιον που γνωρίζουμε

1. 
   

   
   Ετοιμάστε τον εαυτό σας. Εάν αισθάνεστε έτοιμοι να απολύσετε κάποιον μετά από αρκετές συναντήσεις ή κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, πιθανότατα έχετε ήδη σκεφτεί τις συνέπειες. Πρέπει να είστε βέβαιοι ότι αυτό το πρόσωπο δεν είναι το σωστό και ότι έχετε αποδεχτεί ότι η φιλία που θα μπορούσε να είναι μεταξύ σας δεν είναι ποτέ η ίδια (αν επιβιώνει). Φροντίστε να προετοιμαστείτε για την ίδια την απόρριψη.
   • Σκεφτείτε μπροστά σας τι θα του πείτε. Μην του πείτε μόνο "όχι", προσπαθήστε να τον εξηγήσετε με έναν απαλό τρόπο.
   • Επιλέξτε τα λόγια σας προσεκτικά. Αν θέλετε να εκπαιδεύσετε εκ των προτέρων μπροστά από τον καθρέφτη ή εάν βρείτε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που μπορεί να σας βοηθήσει, μην διστάσετε. Βεβαιωθείτε ότι είστε ξεκάθαροι, αλλά συμπονετικοί.
   • Ωστόσο, προετοιμαστείτε να προσαρμοστείτε με βάση τις αντιδράσεις του. Δεν θέλεις να του δώσεις την εντύπωση να σου απαγγείλεις. Προσπαθήστε να προσαρμόσετε σε πολλά σενάρια.

2. 
   

   
   
   
   Μην το αφήνετε μακριά. Παρόλο που είναι φυσικό να μην θέλετε να ασχοληθείτε με δυσάρεστες εργασίες τώρα, θα κάνετε τα πράγματα χειρότερα μόνο αν περιμένετε μέχρι να είστε σίγουροι ότι θέλετε να τερματίσετε την κατάσταση. Όσο περισσότερο το κάνετε τελευταίο, τόσο πιο πιθανό είναι ότι αυτό το άτομο θα πιστέψει ότι όλα είναι ωραία, γεγονός που θα την κάνει να πέσει από την κορυφή όταν την απορρίψετε.
   • Επιλέξτε έναν καλό χρόνο για να το κάνετε. Η ημέρα των γενεθλίων ή της ημέρας πριν από μια μεγάλη εξέταση πιθανώς δεν είναι η κατάλληλη στιγμή, αλλά μην περιμένετε για το "σωστό" χρόνο. Η σωστή στιγμή είναι τώρα.
   • Εάν είστε ήδη σε σχέση με κάποιον άλλο, πολλές συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν, αλλά υπάρχουν και μοναδικές προκλήσεις σε κάθε κατάσταση. Ρίξτε μια ματιά στο πώς να σπάσει και πώς να σπάσει όμορφα με έναν τύπο για επιπλέον ιδέες.

3. 
   

   
   
   
   Κάν 'το αυτοπροσώπως. Φυσικά, μπορεί να είναι δελεαστικό να ξεφορτωθείς αυτό το βάρος με το o, μέσω τηλεφώνου κ.λπ., αλλά είναι πάντα καλύτερο να ανακοινώνεις τα κακά νέα προσωπικά, ακόμα και στον 21ο αιώνα. Αυτό ισχύει ακόμη περισσότερο αν πρέπει να χειριστείτε μια κατάσταση με έναν φίλο που θα θέλατε να κρατήσετε. Δείξτε την ωριμότητα και τον σεβασμό σας.
   • Η απόρριψη πρόσωπο με πρόσωπο σας επιτρέπει επίσης να βλέπετε την αντίδραση του άλλου προσώπου απευθείας στις ειδήσεις, για παράδειγμα αν είναι έκπληκτος, θυμωμένος ή ακόμα και ανακουφισμένος και θα είστε σε θέση να προσαρμοστείτε πιο εύκολα στην αντίδρασή του.
   • Βρείτε ένα ήσυχο και ιδιωτικό μέρος (ή τουλάχιστον όχι πολύ δημόσιο) για να το κάνετε. Κανείς δεν θέλει να απορριφθεί στη μέση του πλήθους ή να είναι σίγουρος για το τι συμβαίνει. Εάν διστάσετε να είστε μόνοι σας, μπορείτε να βρείτε μια μικρή ζώνη πίσω σε ένα εστιατόριο, ένα εμπορικό κέντρο, ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης κλπ.

4. 
   

   
   Προετοιμαστείτε για τη νέα. Όταν φτάσει η κατάλληλη στιγμή, μην αλλάζετε ξαφνικά το θέμα από το πιάτο carbonara στο "Θα ήθελα απλώς να μείνω φίλοι".
   • Χαλαρώστε την ατμόσφαιρα με μια ευχάριστη συζήτηση, αλλά μην το παρακάνετε. Πρέπει να είστε σε θέση να κάνετε μια μετάβαση σε αυτό το σοβαρό θέμα χωρίς να το τρομάξετε ή να φανείτε υπερβολικά αποσπασμένο.
   • Ξεκινήστε με ένα καλό στοιχείο μετάβασης, για παράδειγμα λέγοντας: "Μου άρεσε πραγματικά να σας συναντήσω, αλλά ...", "Έχω σκεφτεί πολύ για αυτό για λίγο, αλλά ...", "Είμαι χαρούμενος που δοκιμάσαμε αλλά ... "

5. 
   

   
   Να είστε ειλικρινείς, αλλά ευγενικοί. Ναι, θέλετε να του πείτε την αλήθεια. Μην τον ψέματα, λέγοντάς του ότι συναντήσατε κάποιον άλλο, ότι έχετε παραδοθεί στον πρώην σας ή ότι έχετε αποφασίσει να συμμετάσχετε στην Ξένες Λεγεώνας. Αν ανακαλύψει αργότερα ότι τον ψέμασε, τα πράγματα θα μπορούσαν να γίνουν πιο περίπλοκα.
   • Δώστε του τους πραγματικούς λόγους για την απόρριψή σας, αλλά μην τον κατηγορείτε. Χρησιμοποιήστε το πρώτο άτομο μοναδικό όταν μιλάτε για να εστιάσετε στις ανάγκες, τα συναισθήματα και την άποψή σας. Προφανώς, "δεν είναι εσύ, εγώ είμαι" είναι ένα πολύ γνωστό κλισέ, αλλά παραμένει κατ 'αρχήν μια καλή στρατηγική.
   • Αντί να του λέει: «Δεν μπορώ να περάσω τις μέρες μου με ένα βρώμικο σαλιγκάρι που δεν κάνει τίποτα στη ζωή του», του λένε μάλλον, «Είμαι το είδος του ανθρώπου που χρειάζεται τάξη και δομή στη ζωή του. "
   • Πείτε του ότι έχετε συνειδητοποιήσει ότι η προσωπικότητά σας δεν είναι συμβατή με τη δική του και ότι είστε χαρούμενος που δοκιμάσατε, αλλά ότι δεν πιστεύετε ότι θα λειτουργήσει.

6. 
   

   
   Δώστε χρόνο να το δεχτείτε. Μην του δώσετε τους λόγους σας για να του αποχαιρετήσετε και να τον αφήσετε άφωνους. Δώστε του χρόνο για να καταλάβετε τι συμβαίνει και ίσως να απαντήσετε.
   • Αν δεν του δώσετε την ευκαιρία να απλοποιήσετε τη διαδικασία, θα έχει έναν σκληρό χρόνο να κάνει τον εαυτό του λόγο ή ίσως να πιστεύει ότι έχει ακόμα μια πιθανότητα.
   • Να είστε υπάθεια και να τον αφήσετε να είναι λυπημένος, κραυγή ή ακόμη και να εκφράσει την απογοήτευσή του, αλλά δεν πρέπει να φέρει την οργή του ή τις απειλές του.

7. 
   

   
   Μείνετε δυνατοί και μην ραγίζετε. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να επιστρέψετε επειδή λυπάστε για αυτό το άτομο ή επειδή δεν θέλετε να τον βλάψετε. Δεν θα είχατε έρθει να του μιλήσετε αν δεν ήσαστε βέβαιος ότι θέλετε να τερματίσετε την κατάσταση.
   • Ζητήστε συγγνώμη, χτυπήστε τον ώμο σας, αλλά μην σβήσετε. Κρατήστε τις θέσεις σας. Προσπαθήστε να του πείτε: "Λυπάμαι για τη θλίψη που σας προκαλεί. Δεν είναι εύκολο για μένα, αλλά είμαι βέβαιος ότι είναι το καλύτερο για μας και οι δύο. "
   • Μην αφήνετε τον άλλο να σας παγιδεύει, δείχνοντάς σας τις ατέλειες της συλλογιστικής σας, υπόσχοντάς σας να αλλάξετε αν αλλάξετε γνώμη ή εξηγώντας ότι δεν την καταλαβαίνετε. Δεν είστε στο δικαστήριο.
   • Μην του δώσετε ψευδείς ελπίδες. Αποφύγετε να του πείτε ότι δεν είστε έτοιμοι "προς το παρόν" ή ότι θέλετε να προσπαθήσετε να είστε "μόνο φίλοι" (ακόμα κι αν είναι, θα ήταν καλύτερα για σας να αποσυρθείτε προς το παρόν). Άλλοι μπορεί να πιστεύουν ότι αμφιβάλλετε τον εαυτό σας και έχετε μια πιθανότητα στο μέλλον.

8. 
   

   
   Μην τερματίζετε τη συζήτηση σε κακή σημείωση. Προσπαθήστε να ενθαρρύνετε και να είστε ωραία. Πείτε του το καλό που σκέφτεστε γι 'αυτόν, αλλά τον κάνει να καταλάβει ότι δεν είστε συμβατοί και ότι θα βρει κάποιον σύντομα. Τον ευχαριστήστε που του έδωσε την ευκαιρία να τον γνωρίσετε και να του ευχηθείτε το καλύτερο.

9. 
   

   
   Να είστε προσεκτικοί με έναν φίλο που θέλει περισσότερα. Αν και οι περισσότερες συμβουλές σε αυτό το άρθρο είναι χρήσιμες, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ειδικές τεχνικές όταν πρέπει να το κάνετε με έναν φίλο, ειδικά αν θέλετε να μείνετε φίλοι.
   • Μην το παίρνετε με τον τόνο του αστείου. Επειδή αυτός είναι ο φίλος σας μπροστά σας, πρέπει να ενεργείτε ως συνήθως με αυτό το άτομο. Μην ξεχνάτε ότι αυτό είναι ένα σοβαρό θέμα. Το άλλο άτομο έχει ομολογήσει τα συναισθήματά του και αναμένει μια σοβαρή απάντηση από εσάς. Να είστε φιλικοί, αλλά μην κάνετε αστείο.
   • Συζητήστε την αξία της φιλίας σας, αλλά μην τη χρησιμοποιήσετε ως δικαιολογία. Αυτό πιθανότατα δεν πρόκειται να ικανοποιήσει τις ανάγκες κάποιου που αισθάνεται ότι η φιλία σας κινδυνεύει.
   • Συζητήστε πράγματα που σας απευθύνονται στη φιλία σας και αυτό δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει σε μια σχέση. Για παράδειγμα, μπορείτε να του πείτε: "Λατρεύω τον αυθορμητισμό και το χιούμορ σας και εκτιμώ πολύ αυτές τις μικρές στιγμές μαζί σας, αλλά χρειάζομαι δομή και συνέπεια σε μια σχέση αγάπης. "
   • Αποδεχτείτε την ταλαιπωρία που προκαλείται από την κατάσταση. Πρόκειται να είναι μια δύσκολη και ενοχλητική συνομιλία, ειδικά για το πρόσωπο που λέει "όχι". Μην το αφήνετε εύκολο επισημαίνοντας αυτή την ενόχληση (για παράδειγμα λέγοντας "καλά, τώρα γίνεται ενοχλητικό"). Τον ευχαριστώ για την ειλικρίνεια του για τα συναισθήματά του.
   • Δεχτείτε ότι η φιλία σας μπορεί να σταματήσει. Το άλλο πρόσωπο αποφάσισε πιθανώς να μην συνεχίσει την κατάσταση στο κράτος. Ό, τι προτιμάτε, μπορεί να μην υπάρχει τρόπος πίσω. Προσπαθήστε να του πείτε: "Θα ήθελα να μείνετε καλός φίλος, αλλά ξέρω ότι χρειάζεστε κάποιο χρόνο. Θα ήμουν ευτυχής να το συζητήσουμε και πάλι μόλις αισθανθείτε έτοιμος. "

Μέθοδος 2 Απορρίψτε κάποιον που δεν γνωρίζετε

1. 
   

   
   Να είστε ειλικρινείς, άμεσοι και ευγενικοί. Εάν είναι μόνο ένα αγόρι ή ένα κορίτσι που μιλάτε σε ένα μπαρ, σε ένα κιβώτιο, σε μια ουρά, κλπ., Ίσως είναι δελεαστικό να βρούμε μόνο μια δικαιολογία για να αποφύγουμε το ραντεβού. Μετά από όλα, είναι απίθανο να συναντήσετε ξανά αυτό το άτομο αργότερα. Για άλλη μια φορά, αν δεν θα ξαναδώ, γιατί να μην του πείτε μόνο την αλήθεια; Μια μικρή προσωρινή ταλαιπωρία σίγουρα θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα στο τέλος.
   • Μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι απλό, για παράδειγμα: "Ήταν ωραίο να σας γνωρίζω, αλλά θα ήθελα να μείνω εκεί, ευχαριστώ. "

2. 
   

   
   Μην γυρίζετε το δοχείο. Αν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να προετοιμάσετε, για παράδειγμα για να διαβάσετε άλλα άρθρα σχετικά με το θέμα, μην προσπαθήσετε να του δώσετε μια μεγάλη εξήγηση. Να είστε σαφείς, συνοπτικοί και ειλικρινείς σχετικά με τους λόγους που σας οδηγούν να απορρίψετε οποιαδήποτε ιδέα μιας σχέσης με αυτό το άτομο.
   • Χρησιμοποιήστε το "I" όταν μιλάτε. Επικεντρωθείτε στα ασυμβίβαστα σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: "Λυπάμαι, δεν μοιράζομαι το πάθος σας για ακραίες αθλήματα, ταξίδια, online πόκερ, δεν νομίζω ότι θα κάναμε ένα ζευγάρι που να λειτουργεί. "

3. 
   

   
   Αποφύγετε λάθος αριθμό ή ψευδή σχέση. Συμπεριφέρεστε ως ενήλικας.
   • Ακόμα κι αν ένας ψεύτικος αριθμός τηλεφώνου σας εξοικονομήσει μια ενοχλητική πρόσωπο με πρόσωπο στιγμή, εξακολουθείτε να βλάπτετε αυτό το πρόσωπο, πιθανώς περισσότερο από ό, τι αν ήσασταν ειλικρινά ειλικρινής μαζί της. Αν νομίζετε ότι η καλοσύνη είναι μια σημαντική ποιότητα, πρέπει να συνεχίσετε να την πιστεύετε ακόμα και όταν δεν είστε παρόντες.
   • Αν πραγματικά πρέπει να ξαπλώσετε και να εφεύρουν μια σχέση, χρησιμοποιήστε τουλάχιστον αυτήν την τεχνική ως έσχατη λύση. Αντ 'αυτού, αρχικά δοκιμάστε μια απλή και ειλικρινή προσέγγιση. Αυτό θα πρέπει γενικά να λειτουργήσει.

4. 
   

   
   Μην το γυρίσετε στο αστείο. Μπορεί να θέλετε να κρατήσετε έναν ελαφρύ τόνο, αλλά αν πάει πολύ μακριά, πρέπει να αποφύγετε να διασκεδάζετε ο ένας τον άλλο κάνοντας αστεία πρόσωπα, αναφέροντας αντίγραφα ταινιών κ.ο.κ. Ίσως πιστεύει ότι τον προσβάλλετε. Μη συμπεριφέρεστε άσχημα όταν προσπαθείτε να μείνετε ωραίο.
   • Να είστε προσεκτικοί με το σαρκασμό. Ο σαρκαστικός σας τόνος μπορεί να φανεί προφανής σε εσάς αν λέτε κάτι σαν "κάποιος σαν εμένα θα έβγαινε με κάποιον σαν εσάς" με μια ψευδή, ψηλή φωνή, κάνοντας ένα καλό βλέμμα στο τέλος και ίσως και ο άλλος να το πάρει πάρα πολύ. για το αστείο, αλλά μπορεί να μην καταλάβει ότι τον απορρίπτετε.

Μέθοδος 3 Απορρίψτε κάποιον που δεν τον αφήνει

1. 
   

   
   Ξεχάστε όσα μάθατε αν είναι απαραίτητο. Αν είστε κολλημένοι με κάποιον που απορρίπτετε, αλλά ποιος δεν καταλαβαίνει, ποιος δεν το κάνει ή που βαραίνει, ίσως να μην έχετε την πολυτέλεια της καλοσύνης. Κάνε ό, τι πρέπει να κάνεις γρήγορα και με ασφάλεια.
   • "Λυπάμαι, δεν με ενδιαφέρει και δεν έχω να σου πω τίποτε άλλο. Καλή τύχη και αντίο. "

2. 
   

   
   Περίμενε προσεκτικά εάν ήταν απαραίτητο. Μια ουδέτερη έκφραση του προσώπου θα είναι χρήσιμη σε σας, αν γνωρίζετε ότι δεν ξέρετε πώς να ψέματε, ίσως είναι καλύτερο να μην προσπαθείτε.
   • Ξαπλώστε όσο το δυνατόν λιγότερο. Είναι ευκολότερο να τον κάνει να πιστεύει λίγο ψέμα από ένα μεγάλο.
   • Δοκιμάστε την τεχνική ψευδών αριθμών ή την ψευδή σχέση αν δεν λειτουργεί τίποτα άλλο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να του πείτε: "Μόλις διαχωρίσω από τον φίλο μου", "Δεν πηγαίνω έξω με άνδρες από διαφορετική θρησκεία / πολιτισμό", ή "Μοιάζετε με τον αδερφό μου πάρα πολύ. "

3. 
   

   
   Μην πιέζετε την απόρριψη πρόσωπο με πρόσωπο. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα είναι αρκετό ένα ή ένα. Ειδικά αν νομίζετε ότι το άτομο μπορεί να θυμώνει αν το απορρίψετε, μη διστάσετε να τοποθετήσετε κάποιο διάστημα μεταξύ των δυο σας πριν κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε.

4. 
   

   
   Μην καπνίζετε. Μην περιμένετε να εγκαταλείψει ή να πάει μακριά.Ορισμένα άτομα χρειάζονται ένα σαφές και οριστικό όχι να καταλάβουν ότι δεν έχουν καμία πιθανότητα. Μην διαμαρτύρονται και μην αφήνετε να υπάρχουν αμφιβολίες πάνω σας. Να είστε άμεσοι όσο παραμένετε ευγενικοί όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Μην αγνοείτε τα κόκαλα του ή τα μέχρι να του ξεκαθαρίσετε ότι δεν σας ενδιαφέρει. Αφού έχετε καταστήσει σαφή την κατάσταση, μπορείτε να αγνοήσετε τα αιτήματά του, τις καταγγελίες του, τις διατροφές του, κλπ.
   • Εάν αισθάνεστε ότι απειλείται ή απειλείται από αυτό το άτομο, μην διστάσετε να καλέσετε την αστυνομία. Μερικοί άνθρωποι πραγματικά δεν καταφέρνουν να χειριστούν την απόρριψη.