Πώς να ξέρετε αν αποφεύγουμε
Συγγραφέας:
John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας:
23 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
29 Ιούνιος 2024
![Υπάρχει επιστημονική απόδειξη πως μπορούμε να αυτοθεραπευτούμε; | Λίσα Ράνκιν | TEDxAmericanRiviera](https://i.ytimg.com/vi/LWQfe__fNbs/hqdefault.jpg)
Περιεχόμενο
Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου.Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου της εξετάζει προσεκτικά τις εργασίες της ομάδας σύνταξης για να διασφαλίσει ότι κάθε στοιχείο συμμορφώνεται με τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.
Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε αν σας αποφεύγουμε. Είναι πιθανόν να μην περάσετε το μονοπάτι αυτού του ατόμου. Ωστόσο, υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια: ίσως έχετε δει αυτό το κορίτσι ή το αγόρι, αλλά δεν σας εξέτασε. Μπορεί να τον αφήσατε στο Facebook πριν από δύο εβδομάδες, αλλά δεν ήθελε να σας απαντήσει. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του ατόμου και να προσπαθήσετε να καταλάβετε γιατί προσπαθεί να σας αποφύγει.
στάδια
Μέρος 1 από 3:
Προσδιορίστε τη συμπεριφορά αποφυγής
- 4 Αφήστε την κάτω. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε κάποιον, ειδικά αν έχετε επενδύσει πολύ χρόνο και ενέργεια. Αλλά θα πρέπει σε κάποιο σημείο να δεχτείτε ότι η σχέση δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια. Πρόκειται για ζήτημα ωριμότητας και συναισθηματικής ευημερίας: θα είναι απείρως πιο δύσκολο για σας να μάθετε πώς να ανθίσει στο παρόν, αν έχετε περάσει πολύς χρόνος στο παρελθόν επιμένοντας να θυμόμαστε τι συμβαίνει. έχει περάσει και φαντάζεται τι θα μπορούσε να συμβεί. Αφήστε το μόνο.
- Δεν χρειάζεται να αφήνετε κάποιον για πάντα. Σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αναβιώσετε μια φιλία με αυτό το άτομο πια. Δεν πρόκειται να χάσετε την πολύτιμη ψυχική σας υγεία σε κάποιον που δεν είναι πλέον ευαίσθητος σε αυτό.
συμβουλή
- Είναι καλύτερο να ρίξετε κάποιον που σας έχει αποφύγει για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορεί να μην ενδιαφέρεται για εσάς αν δεν έχει το χρόνο να βρεθεί μαζί σας.
- Το άτομο δεν μπορεί πλέον να εκτιμήσει την παρουσία σας αν είναι ανήσυχο όταν βρίσκεστε εκεί.
- Προσπαθήστε να ρωτήσετε έναν αμοιβαίο φίλο γιατί ο άνθρωπος είναι θυμωμένος εάν η άρνησή του να σας δει πραγματικά σας απελπιστεί.