Πώς να αισθάνεστε καλά να παρακαλώ τα αγόρια

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Υιοθέτηση καλών τεχνικών προσωπικής υγιεινής
• Μέρος 2 Επιλέξτε και χρησιμοποιήστε τα προϊόντα για να μυρίσετε καλά
• Μέρος 3 Δοκιμάστε μερικά κόλπα για να μυρίσετε καλά

Αν και ο ιδρώτας και η οσμή του σώματος είναι φυσιολογικοί και ο καθένας πρέπει να ζήσει μαζί του, τα κορίτσια φτάνουν στην εφηβεία ταχύτερα από τα αγόρια και αντιμετωπίζουν τα προβλήματα αυτά νωρίτερα. Δεδομένου ότι η οσμή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρομαντική έλξη, πρέπει να ξέρετε πώς να αισθάνεστε καλά για να παρακαλώ τα αγόρια. Με την υιοθέτηση καλών τεχνικών προσωπικής υγιεινής, την επιλογή και χρήση προϊόντων που σας βοηθούν να μυρίσετε καλά και να δοκιμάσετε μερικές συγκεκριμένες συμβουλές, δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για τη μυρωδιά σας.

στάδια

Μέρος 1 Υιοθέτηση καλών τεχνικών προσωπικής υγιεινής

1. 
   

   
   Μην ντρέπεστε. Να φοβάσαι να αισθάνεσαι άσχημα, ειδικά αν υπάρχει το αντίθετο σεξ είναι φυσικό και δεν είναι κάτι που πρέπει να σε ενοχλεί.

2. 
   

   
   Ντους τακτικά. Τα κανονικά λουτρά ή ντους είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους να αισθάνεστε καλά. Καθαρίστε τις περιοχές που είναι πιο ευαίσθητες σε οσμές όπως μασχάλες, βουβωνική χώρα και πόδια.
   • Με το ντους λίγο πριν βγείτε με ένα αγόρι ή όπου αναμένετε να συναντήσετε ένα αγόρι, είστε βέβαιοι να μυρίσετε καλά.
   • Εάν είστε σωματικά ενεργός, ιδρώνετε πολύ, ή εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους, ντους μετά από κάθε δραστηριότητα για να μειώσετε την οσμή του σώματος σας και να αισθανθείτε καλά.
   • Ντους ή μπανιέρες που είναι πολύ συχνές μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και εάν πρέπει να ντους περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τις συνήθειες υγιεινής.

3. 
   

   
   
   
   Σαμπουάν τα μαλλιά σας. Αν και η εφαρμογή σαμπουάν μαλλιών πολύ συχνά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μαλλιά, θα αποβάλλετε την υπερβολική ποσότητα πετρελαίου και βρωμιάς στα μαλλιά σας ακολουθώντας μια κανονική ρουτίνα πλύσης. Το σμήγμα και η βρωμιά είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις κακές μυρωδιές. Σαμπουάν τα μαλλιά σας όταν βλέπετε ότι αρχίζει να λιπαίνει ή δύσοσμα, αλλά και αν το κρανίο σας γίνεται φαγούρα ή ξεφλούδισμα.
   • Για άτομα που ασχολούνται έντονα με αθλήματα, που ζουν σε ένα υγρό περιβάλλον, έχουν λιπαρό τριχωτό της κεφαλής ή που έχουν ωραία μαλλιά, οι ειδικοί προτείνουν καθημερινή χρήση του σαμπουάν. Αυτά τα μέτρα θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλά για να παρακαλώ τα αγόρια.
   • Τα άτομα με χοντρά, σγουρά ή μη λιπαρά μαλλιά μπορούν να περιμένουν περισσότερο μεταξύ κάθε συνεδρίας σαμπουάν.
   • Αν ανησυχείτε ότι τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής σας θα μυρίσουν άσχημα, αλλά δεν θέλετε να τα βλάψετε, τα πλένετε μόνο με νερό ή χρησιμοποιείτε ένα μαλακτικό αντί για το σαμπουάν. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε προϊόντα όπως σαμπουάν σε σκόνη ή ξηρά σαμπουάν που θα σας βοηθήσουν να περιμένετε περισσότερο από κάθε πλύση. Μειώνουν το σμήγμα και καταπολεμούν τις κακές μυρωδιές που απωθούν τα αγόρια.
   • Εάν δεν γνωρίζετε πόσο συχνά να πλένετε τα μαλλιά σας, ρωτήστε έναν επαγγελματία ή δερματολόγο.

4. 
   

   
   
   
   Βουρτσίστε τα δόντια σας. Για καλή υγεία του στόματος και για να αποφύγετε την κακή αναπνοή (κανένα αγόρι δεν είναι ελκυστικό), βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
   • Χρησιμοποιήστε το νήμα κάθε μέρα για να κρατήσετε το στόμα σας καθαρό και την αναπνοή σας φρέσκια.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα για να αφαιρέσετε τα τρόφιμα που απομένουν και να απαλλαγείτε από τα μικρόβια που προκαλούν κακή αναπνοή.
   • Αν έχετε καλή στοματική υγιεινή, αλλά εξακολουθείτε να έχετε κακή αναπνοή, πηγαίνετε σε γιατρό ή οδοντίατρο. Είναι πιθανό ότι μια ασθένεια είναι υπεύθυνη για το πρόβλημά σας.

5. 
   

   
   Εφαρμόστε αντιιδρωτικό ή αποσμητικό. Τα αντιιδρωτικά βοηθούν στην αποφυγή ιδρώτα ενώ τα αποσμητικά καλύπτουν τη μυρωδιά. Η εφαρμογή αυτών των προϊόντων κάθε μέρα θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλά και να παρακαλώ τα αγόρια. Για να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητά τους, χρησιμοποιήστε τα δύο φορές την ημέρα, μία φορά το πρωί και μία φορά το βράδυ.
   • Τα περισσότερα αντιιδρωτικά περιέχουν αποσμητικά, επομένως είναι επίσης αποτελεσματικά έναντι της οσμής του σώματος και δεν είναι πλέον απαραίτητο να χρησιμοποιείτε άλλα αποσμητικά προϊόντα.
   • Εάν τα συνηθισμένα προϊόντα σας δεν φαίνεται να λειτουργούν, δοκιμάστε ένα πιο ισχυρό αντιιδρωτικό ή αποσμητικό που είναι κλινικά δοκιμασμένο. Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν πιο αποτελεσματικά προϊόντα.
   • Πάρτε το αντιιδρωτικό ή το αποσμητικό σας μαζί σας στο σχολείο ή την εργασία σας, ώστε να μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά εάν χρειάζεται.

6. 
   

   
   Ξυρίστε κάτω από τις μασχάλες. Ξυρίστε κάτω από τις μασχάλες για να μειώσετε τις οσμές. Οι τρίχες παγιδεύουν τα βακτηρίδια και τις οσμές, έτσι ώστε με ξύρισμα κάτω από τις μασχάλες, να μειώσετε και να καταπολεμήσετε την οσμή του σώματος.

7. 
   

   
   Αλλάξτε τακτικά τα παπούτσια. Αν και είναι φυσικό, η μυρωδιά του ποδιού δεν είναι ελκυστική και βλάπτει την εμπιστοσύνη σας στην παρουσία των αγοριών. Αποφύγετε να φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπούτσια 2 συνεχόμενες ημέρες για να τους δώσετε χρόνο να αναπνεύσουν.
   • Για να εξαλείψετε τις οσμές και να ανανεώσετε τα παπούτσια και τα πόδια σας, πασπαλίστε τα παπούτσια σας με τη σκόνη των ποδιών ή απλώστε το προϊόν απευθείας στα πόδια σας.

8. 
   

   
   Φορέστε καθαρά ρούχα. Το ντους συχνά και ακολουθώντας τις συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω θα είναι άχρηστο αν φορέσετε βρώμικα ρούχα που μυρίζουν άσχημα. Πλύνετε τα ρούχα σας τακτικά ώστε να μυρίζουν πάντα καλά.
   • Για να απαλλαγείτε από τις κακές μυρωδιές στα ρούχα σας και να κάνετε το απορρυπαντικό σας πιο αποτελεσματικό, χρησιμοποιήστε λευκό ξύδι, χυμό λεμονιού, βόρακα ή σόδα ψησίματος κατά την πλύση.

9. 
   

   
   Ζητήστε βοήθεια Εάν οι προσπάθειές σας να υιοθετήσετε καλές πρακτικές υγιεινής δεν φαίνεται να λειτουργούν και έχετε προβλήματα με τη μυρωδιά σας, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας. Θα είναι σε θέση να διαγνώσει και να θεραπεύσει πιθανές αιτίες του προβλήματός σας.
   • Οι ειδικοί μπορούν ακόμη να συνταγογραφήσουν πιο αποτελεσματικά προϊόντα ή φάρμακα από τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

Μέρος 2 Επιλέξτε και χρησιμοποιήστε τα προϊόντα για να μυρίσετε καλά

1. 
   

   
   Μάθετε ποιες είναι οι οσμές που προσελκύουν τα αγόρια. Η επιλογή των αρωμάτων και των αρωμάτων εξαρτάται από τις προτιμήσεις καθενός και είναι πιθανό ότι θα αγοράσετε αυτά που σας αρέσουν. Ωστόσο, οι επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι τα αγόρια προσελκύονται από ορισμένες οσμές. Γι 'αυτό αγοράστε ένα άρωμα που περιέχει τα αρώματα παρακάτω.
   • Βανίλια.
   • Από το πορτοκαλί.
   • Λεβάντα.
   • Πράσινο μήλο.
   • Μη φοβάστε να ρωτήσετε ένα μέλος του αντίθετου φύλου για τις μυρωδιές που τον ευχαριστούν. Αυτός είναι αναμφισβήτητα ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι η οσμή σας απευθύνεται σε κάποιον άλλο.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε το άρωμα σωστά. Για τα αγόρια, είναι πάρα πολύ ή όχι αρκετά άρωμα είναι βαρετό. Φροντίστε να ακολουθείτε τις παρακάτω συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε σωστά το προϊόν σας.
   • Για να απλώσετε το άρωμα καλά και να αποτρέψετε την υπερβολική αντοχή του, ψεκάστε το πάνω από το κεφάλι σας και προχωρήστε στην θολότητα που σχηματίζεται έτσι.
   • Για να αποφύγετε τη διάσπαση της οσμής, εφαρμόστε το άρωμα στα σημεία παλμών και στους χώρους που εκπέμπουν θερμότητα. Αυτό είναι το πίσω μέρος των αυτιών, των καρπών, του λαιμού, των αγκώνων και των γόνατων.
   • Μπορείτε επίσης να ψεκάσετε λίγο αρώματα στη χτένα σας πριν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας.
   • Ο καλύτερος τρόπος να γνωρίζετε εάν έχετε εφαρμόσει υπερβολικό άρωμα σε ένα μέρος είναι να περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα πριν τοποθετήσετε έναν ιστό πάνω του. Αν το χαρτί ιστών, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πάρα πολύ προϊόν.
   • Αν έχετε εφαρμόσει κατά λάθος υπερβολικό άρωμα ή αποσμητικό, τρίψτε ένα κομμάτι βαμβακιού εμποτισμένο με τρίψιμο αλκοόλ στο δέρμα σας.

3. 
   

   
   Δοκιμάστε αρωματισμένα λοσιόν. Εάν προσπαθείτε να μυρίσετε καλά για τα αγόρια, ξέρετε ότι τα αρωματισμένα λοσιόν μυρίζουν περισσότερο από τα αρώματα και είναι γενικά πιο προσιτά. Αυτά τα προϊόντα είναι επίσης πιο ενυδατικά από τα αρώματα.
   • Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αρώματα και αρωματισμένα λοσιόν, καθώς μπορούν να είναι πολύ δυνατά και αγχωτικά εάν αναμιχθούν μαζί.

4. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε αρωματικά προϊόντα μπάνιου. Τα αρωματικά προϊόντα μπάνιου είναι επίσης ένας απλός και προσιτός τρόπος να αισθάνεστε καλά για τα αγόρια επειδή συχνά κοστίζουν λιγότερο από τα αρώματα.
   • Αν σκοπεύετε να φορέσετε ένα έντονο άρωμα ή λοσιόν, χρησιμοποιήστε μια λοσιόν σώματος ή μια λιγότερο οσμηρή γέλη αφρού.

5. 
   

   
   Εξετάστε τη συνδυασμένη μυρωδιά των προϊόντων σας. Εάν χρησιμοποιείτε διάφορες αρωματικές ουσίες, εξετάστε το συνδυασμένο αποτέλεσμα της μυρωδιάς τους. Επιλέξτε προϊόντα που πηγαίνουν μαζί και έχουν μυρωδιές που πηγαίνουν καλά μαζί παρά δημιουργώντας ένα συνδυασμό που είναι πολύ ισχυρό που μπορεί να απωθήσει τα αγόρια.
   • Επιλέξτε προϊόντα από την ίδια οικογένεια που πηγαίνουν καλά μαζί. Για παράδειγμα, εάν επιλέγετε ένα άρωμα με βάση το λεμόνι, χρησιμοποιήστε ένα τζελ αφρού με βάση το λεμόνι ή μια λοσιόν.
   • Τα προϊόντα που περιέχουν βανίλια, πορτοκάλια ή καρύδα μίξη καλά και μπορούν να φορεθούν με άλλες ουσίες.
   • Για αντικειμενικές συμβουλές, ζητήστε από τους φίλους ή τους συγγενείς σας να σας πουν τι σκέφτονται για αυτά τα προϊόντα όταν τα φοράτε μαζί.

Μέρος 3 Δοκιμάστε μερικά κόλπα για να μυρίσετε καλά

1. 
   

   
   Προετοιμάστε ένα αρωματικό σετ. Όταν βγαίνεις έξω και θέλεις να είσαι σίγουρος ότι θα μυρίσει καλά για να ευχαριστήσεις τα αγόρια, είναι χρήσιμο να έχεις μερικά προϊόντα στο χέρι. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε κάθε φορά που είστε μακριά από τη ματαιοδοξία σας. Πάρτε αυτά τα προϊόντα μαζί σας στην τσάντα σας, πορτοφόλι, αυτοκίνητο ή κρατήστε τα στο ντουλάπι σας.
   • Υγρά μαντηλάκια ή πετσέτες για να σας ανανεώσουν.
   • Πούδρα για την απορρόφηση του ιδρώτα και την πρόληψη των κακών μυρωδιές.
   • Ένα αντιιδρωτικό και αποσμητικό για να εφαρμόσει ξανά όταν χρειάζεται.
   • Λοσιόν ή άρωμα σε περίπτωση που το προϊόν που βάζετε το πρωί έχει διαλυθεί.
   • Μια οδοντόβουρτσα αντικατάστασης, οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα για ανανέωση της αναπνοής σας.

2. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε ένα μίγμα υπεροξειδίου του υδρογόνου και νερού. Χρησιμοποιήστε ένα μίγμα υπεροξειδίου του υδρογόνου και νερού για να μειώσετε την οσμή του σώματος σας. Εάν νομίζετε ότι ορισμένα μέρη του σώματός σας (όπως τα πόδια ή οι μασχάλες σας) είναι κακή, αναμίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού υπεροξείδιο του υδρογόνου (3%) με 1 φλιτζάνι (250 ml) νερό. Εφαρμόστε το μείγμα στις περιοχές που πρόκειται να αντιμετωπιστούν.

3. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε καπέλα μάγισσα. Η φουντουκιά μάγισσα μειώνει το pH του δέρματος, αποτρέποντας την επιβίωση βακτηρίων που προκαλούν οσμή. Αν θέλετε να είστε βέβαιοι να μυρίσετε καλά για τα αγόρια, εφαρμόστε ένα βαμβακερό σφουγγάρι βουτηγμένο σε φουντουκιά στο δέρμα σας, όπου υπάρχουν κακές μυρωδιές, όπως κάτω από τις μασχάλες σας ή στα πόδια σας.
   • Πάρτε μαζί σας ένα μπουκάλι ψεκασμού γεμάτο με φουντουκιά, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε κάθε φορά που το χρειάζεστε.

4. 
   

   
   Αποφύγετε τρόφιμα που προκαλούν οσμή σώματος. Ορισμένα είδη τροφίμων είναι υπεύθυνα για μη ελκυστική οσμή σώματος για τα αγόρια. Αλλάξτε τη διατροφή σας για να δείτε αν οι μυρωδιές εξαφανίζονται. Υπάρχουν στοιχεία ότι το σκόρδο, το κάρυ, τα κρεμμύδια, τα λιπαρά τρόφιμα και τα έλαια προκαλούν έντονη σωματική οσμή.
   • Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν αλλάξετε σημαντικά τη διατροφή σας.

5. 
   

   
   Μασήστε το τσίχλα για να αποφύγετε την κακή αναπνοή. Όταν το στόμα σας στεγνώσει, η αναπνοή σας μπορεί να μυρίσει άσχημα. Μασήστε τσίχλες για να αυξήσετε την παραγωγή σάλιου και τη ροή του σάλιου.
   • Για την ευημερία των δοντιών σας, επιλέξτε μια τσίχλα χωρίς σακχαρόζη με ξυλιτόλη.

6. 
   

   
   Αγοράστε ρούχα από φυσικές ίνες. Αγοράστε και φορέστε ρούχα από φυσικές ίνες. Τα ενδύματα από φυσικές ίνες (όπως το βαμβάκι και το μαλλί) αναπνέουν, πράγμα που σημαίνει ότι διαλύουν τις οσμές αντί να τους παγιδεύουν ως συνθετικά υφάσματα. Επίσης, σας ανανεώνουν και σας εμποδίζουν να αισθανθείτε άσχημα.
   • Είναι πιο δύσκολο να απαλλαγούμε από οσμές σε συνθετικά υφάσματα ακόμα και μετά από πολλά πλύσεις.
   • Πλύνετε τα ρούχα σας μόλις έχετε την ευκαιρία, ειδικά μετά τις ασκήσεις σας.

7. 
   

   
   Τοποθετήστε αρωματικά σακουλάκια στα συρτάρια και τα γραφεία σας. Για τα ρούχα σας να μυρίζουν καλά ακόμη και σε ντουλάπια ή συρτάρια, τα αποθηκεύστε με αρωματικά σακουλάκια.